1 5365 6 Октября 2020 в 02:10 Автор публикации: Ксения Войтковская, врач
Люблю одиночество, люблю подумать в тишине, когда никто не отвлекает.
Но одиночество может принести как минуты наслаждения, так и смертной тоски – все зависит от нашего внутреннего состояния. Иногда одиночество становится просто невыносимо, и так хочется, чтобы рядом оказался человек, который смог бы тебя понять, и с которым можно было бы разделить свои мысли и чувства.
Одиночество сегодня – довольно распространенная проблема, вокруг которой в современной психологии сложилось несколько устойчивых мифов. И если бы эти мифы были правдой, то никто бы не страдал от чувства одиночества, а воспринимал бы его вполне естественно. Тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана помогает понять истинные причины одиночества и показывает, когда оно может принести человеку пользу, а когда вред.
Почему возникает такая потребность
Нет ничего удивительного в том, что порой накатывает жгучее желание сбежать с этой планеты в тихое место. Но выполнить его не так уж и просто. Ведь непонимание со стороны близких людей только ухудшает обстановку. Заявив о своем желании, окружающие воспринимают это как личный упрек. Начинают давить фразами, мол, ты меня не любишь; ну и все, я обиделся и т. д. На самом деле желание тишины и покоя связано с более глубокими причинами, которые кроются внутри человека, определяя его характер.
Не реализуя возникшую потребность в одиночестве, человек начинает страдать. Возникают психологические расстройства, головные боли, отсутствие радости. Если не устраивать себе выходной, то можно сойти с ума. Каждый имеет право на личное пространство и одиночество, независимо от социального статуса, что вполне естественно. К примеру, возьмем новоиспеченных мам, которым часто хочется побыть одним из-за усталости от домашней рутины, и это не характеризует их с плохой стороны. Напротив, отдых наедине с собой идет только на пользу.
Сладкое одиночество и горечь слез
Есть и другая категория людей, которым как воздух необходимы эмоции и возможность любить. Общение с другими людьми доставляет им несравненное удовольствие. Они, как никто другой, способны строить проникновенные эмоциональные связи в кратчайший срок. Одиночество для них как пытка. Системно-векторная психология выявляет в них зрительный вектор и дает подробное описание категорий ценностей и способностей.
Каждое качество требует развития. Чувственность зрительного вектора в своей реализации направлена на других людей. Сострадание и сопереживание другим позволяет в полной мере раскрыть весь чувственный спектр, а одиночество будет изрядно тормозить прогресс самореализации.
Но что, если по каким-то причинам человек не получил нужные условия для формирования своего качества или получил психологическую травму в прошлом? Тогда внимание человека остается сосредоточенным на себе, и он находится в постоянных страхах. Недостаточная реализация уже развитых свойств также является причиной страхов и одиночества. В обоих случаях человек испытывает страх не за другого, а за себя. Любит не ближнего, а страдает оттого, что не любят его.
Большинство фобий относится к людям со зрительным вектором. Образное мышление, богатое воображение при неразвитой чувственной составляющей выливается в панические атаки, беспричинную тревожность, острые переживания о неслучившемся или вечное прозябание в воображаемых мирах. Это обрекает человека на одиночество. Сталкиваясь с действительностью после своих грез, подобные люди испытывают страдания, так как реальный мир отличается от воображаемого, как небо от земли. Строить гармоничные отношения и любить по-настоящему в таких состояниях невозможно. Истерика, привлечение к себе внимания, скандалы — все это разрывает эмоциональные связи, мешая углубиться в мир ближнего. Чувство одиночества от своей ненужности приводит в тоску, из которой, кажется, нет выхода.
Еще сложнее обстоит дело с теми людьми, в которых сочетаются зрительный и звуковой вектор.
Отрешенность от всего земного и одновременная потребность в сильных чувствах могут создавать тяжелые душевные противоречия. Стремление не иметь ничего общего с человечеством и тяга к нему доставляют страдание. Люблю одиночество — могут сказать такие люди, но в одиночестве можно испытывать как облегчение, так и страдание.
Прозябая в четырех стенах, мы можем ошибочно ощутить защищенность от внешнего мира. Одиночество нас не осудит и не будет требовать ничего. Одиночество способно дать нам испытать гениальность и неповторимость, ведь рядом нет тех, с кем мы можем сравнить наши свойства. А выходя в общество, мы не замечаем и даже можем начать принижать качества других, оберегая те иллюзорные крохи собственного «величия», что дало нам наше одиночество. Но обманывать себя можно всю жизнь, так и не узнав, какова реальность на самом деле.
Раскрыв свои особенности и особенности окружающих людей, вы сможете научиться строить вашу жизнь не как слепые — на ощупь, а видеть бытие во всех красках с четко зримым причинно-следственным рядом. Обладая таким инструментом, вы осознаете, что одиночество не избавляет от боли и не приближает к раскрытию тайн мироздания.
«…Боль от внутреннего одиночества, от разъедающей пустоты, от того, что ты никому не нужен, что тебя никто не понимает, что никто не может тебе помочь. Будто кто-то сверлит дыру в твоем мозгу. Мысли, мысли, мысли. Даже во сне мой мозг не отключался. Я устала…
…Ну кто может помочь, когда ты ведешь беседы с Богом один на один: «Господи, забери меня отсюда! Не хочу жить!»? Когда каждый день ждешь его милости и надеешься не проснуться…
…В процессе обучения мое сознание начало проясняться. Эмоциональное состояние стало меняться. Я вышла из этого состояния вакуума, из состояния никак, из нежелания ничего. Нет больше мыслей — я устала, мне все надоело, ничего не хочу. Я не даю себе зависать в своих мыслях. Ввожу принцип: «Сделал дело — думай смело!».
…Главный результат — это, конечно, новое восприятие реальности! Стали осознаваться все нехватки и пустоты. Как и было обещано на вводных лекциях, появился навык и умение непроизвольно радоваться жизни! На одного человека с СВП-шной улыбкой стало больше! Я открываю мир заново! «Удивительные вещи происходят, если их замечать!»
У меня появилась надежда на завтра! И все то позитивное, что будет происходить в жизни, можно смело относить к результатам тренинга, к результатам полученных навыков мышления, т.к. до тренинга я не жила!..»
Светлана Б., Москва
«…Тяжело выводить звук наружу, а НАДО! Без прощения и экстравертации — никакой полноты жизни. И вот уже с другими людьми вместо «опять звоните? а чего вдруг — опять поиметь хотите?! а вот вам!» — «нате, сколько хотите, еще и больше отдам» — и неограниченное удовольствие у всех, и у них, и у меня, раскрытие изнутри и снаружи…»
Асия В., косметолог, Канада
Приглашаем вас на ночной бесплатный онлайн-тренинг «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.
Автор Евгений Белых
Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»
Поговорим о типах личности
Есть несколько типов людей, которые по-разному воспринимают окружающий мир. Каждый из них обладает особыми потребностями. Как известно, есть интроверты и экстраверты. А еще в системно-векторной психологии людей можно разделить на четыре типа. Каждый из них имеет свои особенности:
- К первому относятся люди, любящие комфорт и тишину, которым необходимо мыслить о «высоком», постоянно отвечать на вопросы, направленные к себе. Если нет такого выхода, появляется возможность либо отключаться от происходящего, замыкаясь, либо чаще повторять о том, как хочется побыть одному, при этом не подразумевая отчуждение от семьи, а лишь желание на время уединиться и отдохнуть. Таких людей называют звуковыми.
- Второй тип довольно эмоционален. Ему свойственно быть в центре внимания, любит веселье. Таких людей называют экстравертами, которые относятся к зрительному типу. И если он сталкивается с первым вариантом, когда у того наступает момент «наплыва», то возникает недопонимание между сторонами.
- Третий тип не любит однообразия. Ему нужны свежие впечатления. Встреча с первым вариантом дополняет этот тип. Однако при возникновении фразы: «Я хочу побыть один», у него возникает подозрение, что отношения теряют интерес, появляется ревность и агрессия, вместо понимания. Таких людей называют тактильными или «кожниками».
- Четвертый тип совмещает в себе характеристики экстравертов и интровертов. Им труднее всего определить свои желания. Ведь мысли сумбурны и неразборчивы, непостоянны, тем самым вызывают необходимость побыть в одиночестве, и в то же время оставаться в центре событий.
Человек, который любит одиночество это интроверт?
А вот интроверты — люди, предпочитающие уединение и испытывающие интерес к своей мыслительной деятельности, очень любят порассуждать на досуге. Особенно тяготеют к философии и не пытаются спрятаться от реальной жизни. Полностью погружаясь в себя, они накапливают энергию.
И хотя интроверту гораздо сложнее, чем экстравертам, устанавливать контакты с окружающими, так как он погружен в собственный внутренний мир. Его нельзя назвать ленивым, просто он постоянно занят самоанализом. Очень часто интроверты становятся учеными и изобретателями, писателями или философами.
Специалисты утверждают — чистые интроверты или экстраверты (противоположный тип личности) встречаются довольно редко. Обычно в человеке, который любит одиночество, объединены два психотипа, которые обусловлены наследственностью.
Ганс Юрген Айзенк, автор факторной теории личности, установил, что понятие «интроверт» включает в себя несколько типов, эмоционально устойчивых или неустойчивых, которые соответствуют флегматичному темпераменту или меланхоличному. Их интроверсии проявляются по-разному. В первом случае превалирует отрешенность от окружающего мира. Во втором — излишние переживания и чрезвычайная душевная ранимость.
Человека, который любит одиночество и не любит людей называют мизантропом.
Нелюдимость и ненависть к людям, которые испытывают мизантропы — это патологическое психофизиологическое свойство их личности. По крайней мере, именно так квалифицируют характерные черты этого психотипа некоторые исследователи.
Из-за обостренного чувства индивидуализма, мизантропы противопоставляют себя социуму. Они недоверчивы и подозрительны, а также нелюдимы. В редких случаях мизантропия может перейти в антропофобию — человекобоязнь. Мизантропия часто встречается у людей с психическими расстройствами личности. Они способны поддерживать хорошие отношения с отдельными людьми, которых не так уж и много в их окружении.
Мизантропию может спровоцировать чувство изоляции или отчуждения от социума, презрения к чертам характера, типичных для большинства людей.
Определить мизантропический склад характера довольно затруднительно. Но, в некоторых случаях, возможна коррекция.
Нормально ли желать одиночества?
Задавшись вопросом, почему хочется побыть одной, стоит вспомнить детство. Тогда, чтобы ограничить свое пространство от посторонних, достаточно было построить себе шалаш из одеял и подушек. Вспомните, когда вы уединялись и могли предаваться своим размышлениям и мечтам. В каждом человеке заложено такое желание, и его трудно подавить. Остаться наедине с собой еще не значит отстраниться от мира людей, стать отшельником. Просто это такая необходимость, как попить воды. Вы же не сможете долго терпеть жажду? Вот так и в этом случае.
Однако во взрослой жизни не так уж и просто собраться с мыслями. Особенно когда есть проблемы, которые требуют немедленного решения. Отказываясь от желания остаться наедине с собой человек начинает страдать. Ему некомфортно, словно воздуха не хватает. Поэтому не стоит думать, что, отказываясь от этого, вы сделаете кому-то лучше. Все будет совсем иначе. Накопление негативной энергии приведет к эмоциональному взрыву. Просто необходимо объяснить своим близким, что вам срочно нужен покой.
Вы чувствуете себя более расслабленным
Когда мы находимся в отношениях, мы постоянно анализируем наше поведение в определенных ситуациях, потому что заботимся о нашем совместном будущем. Мы остерегаемся делать ошибки, которые могут навредить близким людям, и это вызывает дополнительное давление на нашу жизнь.
Муж и дети всегда просят делать для них полосатое мороженое: рецепт совсем прост
Добавляю не только сыр, но и шпинат с оливками: рецепт запекания ригатони
Научилась делать профессиональные подарочные пакеты: смотрятся презентабельно
Одиночество значительно снижает уровень стресса и беспокойства и учит, как лучше контролировать свои эмоции. Таким образом, когда вам не приходится иметь дело с романтическими проблемами, вы становитесь умственно сильнее и начинаете чувствовать себя более расслабленным.
Среда, в которой вы обитаете
Желание побыть наедине с собой возникает неспроста. Вы только подумайте, что ежедневно подвергаете себя нервным срывам, которые могут привести к затяжной депрессии. Приходится впитывать тонны информации, 80 % которой попросту засоряет место в вашей голове, к примеру, ненужные разговоры коллег, сплетни и т. п. Помимо этого, постоянно нарушается зона комфорта. Если раньше люди не позволяли себе вплотную приближаться к незнакомому человеку, то сейчас считается нормой. Одно только слово – метро. Кто-то постоянно вторгается в ваше пространство, а вы терпите. Да и поделать тут нечего. Следовательно, желание убежать подальше ото всех, чтобы собраться с мыслями, это нормально.
Зачем человеку нужно одиночество
Довольно часто люди жалуются на одиночество, на то, что рядом нет никого, с кем можно разделить свою жизнь, с кем можно поговорить, кому можно открыть душу. Ещё часть людей жалуется на недостаток уединения, на невозможность побыть в одиночестве, заглянуть внутрь себя. Так что же, одиночество — это хорошо или плохо? Давайте разбираться.
Начнём с того, что одиночество — это абсолютно нормальное состояние, свойственное не только всем людям, но и другим живым организмам. Даже лев (как известно — царь зверей!) не всегда возлежит в окружении гарема львиц, а частенько отдаляется от них, чтобы вволю насладиться своим царским величием и… да-да, одиночеством. Или вспомните парящего в небе орла — он обозревает окрестности в полном, абсолютном, гордом одиночестве. Хотя в 50% случаев у него, очевидно, есть гнездо, где ему рады и где его возвращения ждут с нетерпением.
Случается, что человек чувствует себя одиноким после расставания с близкими, после ухода близкого человека из жизни, после разрыва отношений с любимым человеком, после переезда на другое место жительства. И это тоже абсолютно нормальное ощущение. Если вас беспокоит одиночество, возникшее по подобным причинам, можете смело считать беспокойство излишним. Вам нужно время, чтобы прочувствовать потерю, прогоревать. Заталкивать чувства вглубь не следует, для них сейчас самое время. Но и затягивать с их выражением надолго не стоит. Жизнь продолжается. Делайте шаги к новым знакомствам, откройте миру своё сердце, не забывайте мечтать и желать. Всё наладится!
Однако, помимо обычного одиночества существует и одиночество тягостное, с повторяющимися жизненными сценариями, со страхами, беспросветное, безнадёжное. Если одиночество гнетёт, если есть ощущение пустоты вокруг вас или пропасти, по краю которой вы ходите, то здесь, безусловно, существует какая-то проблема. Лучше всего (и безопаснее!) находить выход из этой ситуации рука об руку со специалистом, но это тема для отдельной статьи.
Человеку нужно хоть иногда побыть в одиночестве, чтобы о чём-то подумать, почитать интересную книгу, составить планы на будущее, просто помечтать и… наконец-то разобраться в своих истинных желаниях. И поверьте, чтобы это понять, нужно заглянуть себе в душу. А до своей души докричаться нельзя — только в одиночестве человек способен услышать её голос. Услышать и почувствовать свою причастность к чему-то большему, чем привычная ежедневная суета, задуматься о своём пути, о вечности…
Современная жизнь такова, что одними из самых ценных мгновений являются мгновения тишины. Мы привыкли постоянно что-то слышать, и это «что-то» зачастую обладает технократическим оттенком: бормотание телевизоров, пиликанье телефонных кнопок, смс-спама, бесконечные «о_О» и «клац-клац» оповещений социальных сетей, скайпа, мессенджеров… Я уже молчу о том, что мы живём с воткнутыми в уши наушниками. И заметьте, эта категория звуков преследует нас не только в городах, но и в сельской глубинке, на природе, на море, а местами даже в турпоходе на байдарках.
В городах к симфонии электронных звуков добавляются визг соседской дрели, стук соседкиных каблучков, грохот дверей лифта, а уж какую какофонию издают наши добрые домашние помощники в быту: отжим стиральной машины, звяканье микроволновки, шипение электрических кофеварок и чайников, гудение пылесосов… Если же к этому всему добавить ещё голоса дворников, переговаривающихся между собой из соседних дворов, или бодрую рабочую летучку сантехников ЖЭКа и иже с ними, то становится как-то страшновато. Ведь мы вообще не бываем в тишине! Постоянный фоновый шум сказывается на нашем психическом состоянии отнюдь не лучшим образом, а мы даже не задумываемся о том, почему нас преследует постоянный недосып и нехватка сил.
Как же тут услышать тихий голос своей души, если даже пение птиц стало почти неразличимым в окружающем шуме…
Зато в жизни полным-полно суеты, накапливается раздражение на близких, которые шныряют по дому и пристают со своими проблемами. В голове постоянная мысленная жвачка: о чём нужно помнить на ближайшие дни, о том, что кому нужно ответить, если ещё раз спросит, неотложные дела на работе, которые нужно обдумать дома и ещё тысяча мелочей, надоедливых, но вроде бы важных. Обо всём приходится думать одновременно, а это очень энергозатратный процесс! И ведь нередко оказывается, что всё-таки что-то сделать забыли…
Если хотите быть здоровым, спокойным и успешным — обязательно введите в свой режим дня Одиночество. Хоть пять-десять минут, но побудьте наедине с самим собой.
Трудно? Нужно! Попробуйте, вам понравится, я уверена! Проснитесь пораньше, пока все в доме спят, и прислушайтесь. Слышите тишину? А в тишине — слышите, как сопят во сне ваши домашние? И от этого душа наполняется любовью, а вовсе не раздражением. Откройте шторы, окно, впустите в себя солнечный свет — даже если солнце спряталось за тучами, но ведь оно там есть! Закройте глаза и представьте, что солнечные лучи пронизывают вас насквозь, и вы становитесь светящимся, светлым.
Прислушайтесь к тому, что происходит за окном, вдруг вам повезёт услышать утреннее чириканье птиц! Вдохните свежий утренний воздух, ещё не отравленный выхлопными газами. Вдохните его не только носом, но и всей кожей, пропитайтесь ощущением умиротворённости и чистоты утреннего мира. Почувствуйте себя наедине со Вселенной, ощутите своё единство со Вселенной. Подумайте о том, что слова «единый» и «наедине» обозначают одно и то же: вы — часть огромнейшего мира, а мир — это часть вас, вы едины, вы — одно целое. Впустите в себя силу мира, впустите в себя столько энергии, сколько вам понадобится для предстоящего дня, впустите в себя любовь и радость. Подумайте о своих желаниях, о планах. Сейчас, когда вы чувствуете себя всесильным, к вам может прийти понимание наилучшего способа получить желаемое или осуществить задуманное. Представьте, что всё уже случилось, и каким счастливым вы будете, когда всё это произойдёт на самом деле. Запомните это состояние и иногда в течение дня вспоминайте его. Пришла пора действовать. Поблагодарите Вселенную за её щедрые дары и откройте глаза.
Чувствуете в себе огонёк счастья? Самое время будить домашних и дарить своё счастье окружающим. Теперь вы — аккумулятор счастья и добра для всех, кто есть в вашей жизни, поздравляю вас! Логика подсказывает, что вы можете запустить «цепную реакцию» счастья — от одного ко многим, от каждого ко всем. (Помните Сталкера у Стругацких? «Счастья для всех, даром, и пусть никто не уйдет обиженным!!!») И ведь всё начинается лишь с маленького кратковременного одиночества…
Если вы ещё не практикуете медитации, то подумайте о том, что может быть пришло время начать. Ведь погружение в себя, тихий разговор со своим «Я», настрой на предстоящий день — это и есть своеобразная медитация. Начните день с тишины и уединения, и вы увидите, насколько он пройдёт легче и спокойнее, насколько счастливее будете вы сами и окружающие вас люди.
Выбрать время для «лёгкого одиночества» можно в любое время суток, когда вам удобнее. Очень полезно побыть в одиночестве на ходу. Вечерняя прогулка в парке или от метро до дома продолжительностью даже в десять-пятнадцать минут не только «проветрит мозги» после трудового дня, но и обогатит вас новыми свежими идеями! Это могут быть как идеи для решения каких-то задач, которые стоят перед вами, так и творческие озарения. А творить, не находясь в состоянии одиночества, вообще практически невозможно.
В мире мало театров, чей репертуар обходится без пьес известнейшего британского драматурга Бернарда Шоу, великого знатока человеческих душ. Он ценил возможность побыть в одиночестве и говорил: «Уметь выносить одиночество и получать от него удовольствие — великий дар». Цените свои минуты или часы уединения, именно из них вы сможете вырастить своё умение получать удовольствие от одиночества. А получая удовольствие, вы становитесь счастливее, правда?
Январь 2015
Татьяна Артемьева
Такое разное одиночество
Порой люди заблуждаются в правильной формулировке своих желаний, говоря о том, что им нужно время, чтобы побыть одному. Близкие обижаются, не осознавая этого.
Важно правильно объяснить, что именно вам требуются, чтобы вас поняли. Например, ваша работа связана с постоянным общением. Понятное дело, что по приходу домой вам хочется помолчать. Просто сидеть в тишине или смотреть в окно. А близким людям, находящимся рядом, хочется поговорить, провести время с вами и т. п. Не стоит думать, что ваше желание отстраниться от любимых людей — это какая-то патология или проблема. Просто постарайтесь доступно объяснить, что устали и хотите отдохнуть в тишине. Сами увидите, что после моральной перезагрузки к вам вернутся силы и душевная гармония.
Иногда человек осознанно примеряет на себя маску одиночки, страдая от этого. Такое амплуа имеет мало плюсов. Когда вы самостоятельно отгораживаетесь от людей, создается впечатление ненужности. Когда на самом деле все совсем не так. Но личность этого не видит и уходит в себя. Такое состояние опасно для психологического здоровья.
Войти на сайт
Зачем Нужно Одиночество Автор: Елена Макси
Одиночество следует воспринимать как один из очень важных этапов в развитии личности.
Каждая душа проходит это состояние, иначе невозможно понять и осознать всю полноту жизни. Именно одиночество даётся человеку для того, чтобы глубже разобраться в себе и пожелать другого состояния. Как долго длится этот этап – зависит от многих причин, но всегда – и от самого человека. Не нужно затягивать этот этап и, тем более, распространять его на всю жизнь. Ни одна душа не приходит на Землю прожить жизнь в одиночестве.
Не стоит бояться этого состояния. Страх – самый худший советчик в любых ситуация, а уж в вопросах любви, построения отношений мужчины и женщины – особенно. Осознайте глупость ситуации, когда из-за страха остаться одинокой, девушка выходит замуж, то есть на страхе будет пытаться строить любовь. Можно легко представить, что из этого брака будет заведомо «брак».
Чаще всего, когда разговор заходит об одиночестве, подразумевается отсутствие постоянного мужчины или женщины.
А ведь это довольно частая причина построения семьи: «Большинство одноклассниц уже вышли замуж, даже родили детей, а я до сих пор одинока…». И начинается «паника безысходности» — на каждую особь другого пола смотрят как на потенциального партнёра, идёт лихорадочный поиск. Психика на пределе, эмоции захлёстывают, мысли разбегаются, согласитесь, что в такой ситуации верное решение принять невозможно.
Вот некоторые из распространенных самодискредитирующих мыслей:
- Я никогда не встречу человека, которого полюблю так же сильно
- Я никогда не захочу снова сблизиться с мужчиной
- Я никогда не выйду замуж и не стану матерью
- Я слишком (толстый, тощий, высокий, низенький и т.п.)
- Со мной неинтересно
- Я не очень удачлив
- Я слишком стар
- Я слишком ненадежен
- Я не очень умен
Поймите, что подобные побуждения и мысли ввергли вас в период неуверенности, заставив почувствовать себя непривлекательным и совершать поступки, которые вы считаете неприемлемыми. Такое случается со всеми. Будет ошибкой считать, что это может продолжаться вечно.
Займите твердую позицию вы — тот, кто вы есть, и если кто-то реагирует
на вас так, что это заставляет вас думать о себе плохо, — это его проблемы,
а не ваши. Чувствуйте злость, осознавайте ее мотивы, но не унижайте себя, невпадайте в депрессию.
Одиночество – это отсутствие достаточной любви.
Поэтому тема одиночества относится к подавляющему числу людей, так как большая часть, прожив жизнь, так и не раскрыли свою величайшую любовь. Вот и идут они по жизни, тек и не проявив любви, занимая себя работой, семьёй, детьми, различными увлечениями, но находясь, по сути, в одиночестве. А ведь истинно соединяет только любовь, только она даёт ощущение единения.
Посмотрите, как много людей своё внутреннее одиночество пытаются решить путём приобретения животных или уходом в духовные учения.
Нет любви к себе – нет энергии притяжения. Ведь любовь и есть сильнейший магнит. И мужчины, которые отдали себя работе, творчеству, науке, тоже перестают «звучать» и становятся неинтересными. Но мужчинам проще – их меньше, поэтому их «разбирают» в любом состоянии, особенно если у них есть ещё и деньги. Когда нет любви, деньги становятся первым показателем – всё остальное прощается, даже и отсутствие сексуальной потенции, а тем более, глубокой любви.
Множество женщин живёт с мужчинами только потому, что они их обеспечивают. Но проблема в том, что они при этом не пытаются раскрывать свою любовь. Это уже, давайте вещи называть своими именами, разновидность проституции, то есть продажи себя. Но как показывает жизнь, деньги очень ненадёжный магнит. И от одиночества, с помощью денег, не уйдёшь.
Для решения этой задачи – первое, что необходимо, — не воспринимать отсутствие рядом партнёра как одиночество – это просто отсутствие мужчины (или женщины). Надо ориентироваться на любовь – есть она или нет. И воспринимать отсутствие любви как задачу, ключом к решению которой может быть не объект другого пола и не создание пары, а в первую очередь любовь к себе.
Или, наоборот, задача заключается в том, что человеку нужно побыть некоторое время в уединении для того, чтобы получить свою половинку, а не тратить энергию, не насиловать ситуацию, пытаясь обязательно найти кого-то.
Фантазии, рождённые в одиночестве, создают идеал. И вот этот идеал становится критерием: «Это не мой тип мужчины (женщины)». А Мир в таких ситуациях почему-то посылает кого-то не того.
Нередко, особенно сейчас, можно встретить мужчин и женщин, которые не желают создавать пару и семью. Социальные и другие условия позволяют им существовать друг без друга. Им это уже нравится, и они не желают вводить в своё жизненное пространство новые факторы, которые могут нарушить их стабильность. Понять их можно – они свободные люди и вправе жить так, как они хотят.
Одиночество – это одна из форм уединения. Это Мир создаёт специальные условия, чтобы человек начал общаться с собой.
Елена Макси
Источник статьи: https://www.rusarticles.com/rasstavaniya-statya/zachem-nuzhno-odinochestvo-5339878.html
Об авторе Елена Макси — по образованию филолог, по призванию — журналист и писатель. Работала на телевидении, какое-то время вела свою развлекательную передачу, писала статьи на экономическую тематику для нескольких деловых изданий. Воспитываю очаровательную дочку. На сайте Вы можете почитать мои статьи-размышления на тему отношений полов и оставить свои комментарии. Предложения и вопросы можете также присылать мне на почту либо заходите на мой персональный сайт lenamax.at.ua Всегда ваша, Елена Макси
Плюсы одиночества
Как ни крути, а у него имеются и положительные стороны. Хоть и кажется на первый взгляд, что это не так. Давайте рассмотрим плюсы одиночества:
- Наличие свободного времени для перезагрузки. Уходя с работы домой, вы можете распоряжаться своим временем, как пожелаете.
- При желании побыть одному легче понять, чего хочется от жизни. В такие моменты может наступить озарение.
- Одиночество делает человека более собранным и продуктивным. Вас никто не отвлекает, можете полностью погрузиться в свою атмосферу.
- Научитесь самостоятельно принимать решения. Станете более уверенными в себе.
- И еще немаловажный плюс одиночества – это приобретение новых ценностей. Вы научитесь понимать, кто действительно нужен и важен в этой жизни. Ведь в рутинной обстановке это определить намного сложнее.
Вы экономите свою энергию
Поддерживать отношения с некоторыми людьми может быть очень утомительно. Итак, если вы чувствуете, что ваш партнер буквально истощает вашу энергию, это может быть признаком того, что вы несовместимы, и лучше быть одному, чем жертвовать своей жизнью.
Самое главное — понять, что нет ничего плохого в одиночестве. Напротив, когда мы избегаем ненужных личностей, мы делаем выбор и создаем пространство для привлечения лучших людей в нашу жизнь. Между тем, вы можете направить свое свободное время и энергию в то русло, которое действительно вас интересует, и просто наслаждаться жизнью.
Советы специалистов
Психологи считают, что каждый человек должен уединяться хотя бы на один час в день. Это позволит привести мысли в порядок. Если женщине хочется побыть одной, то нужно правильно донести информацию партнеру. Обосновать эту необходимость фактами, допустим, устала от работы, достали коллеги, дети дома целый день не давали покоя. Мужчине важно дать понять, что отдыхать вы будете не от него, а на благо всей семьи. А также не стоит сходить с ума, если ваш возлюбленный заявляет о необходимости уединения. Дайте возможность побыть одному. Не допрашивайте, любит ли он вас и т. п. Просто отнеситесь с пониманием. Ведь он такой же человек, как и вы. Для гармонии в отношениях важно сохранять душевное спокойствие. Будьте счастливы в любой жизненной ситуации!
Вам не нужно жертвовать своим комфортом
После тяжелого рабочего дня вы, вероятно, не захотите готовить вкусный ужин или сражаться за одеяло перед сном. Вам определенно не нравится носить повседневное облегающее шелковое белье, которое так любит ваш молодой человек. Одинокие люди защищены от всех этих мелких неприятностей, и это помогает им чувствовать себя более комфортно.
Как из обычного шоколада сделать коробочку для подарка (инструкция)
Palazzo Parigi Hotel & Grand Spa 5* в Милане в здании 16-го века распахнул двери
Курорты Кабо Сан Лукаса в Мексике открываются для туристов
Фактически, некоторые исследования уже доказали,что одиночество — лучший способ обеспечить хороший ночной отдых. И, как вы, наверное, знаете, у тех, кто хорошо спит, обычно более крепкая иммунная система, здоровое сердце и меньший риск перенести инсульт или диабет.
Послесловие
Наверное, именно такие черты характера и сформировали круг моих интересов (или наоборот?). Горные походы, любовь к природе, одиночные путешествия, литература, психология. Все это для меня — как работа геолога, который благодаря своим изысканиям, уходит вглубь и обнаруживает, наконец-то, столь желанное золото.
Вместо точки и традиционного прощания, задам вопрос. Мне интересно, есть ли среди моих читателей те, кто ощущает себя подобным же образом? Отпишите, пожалуйста, в комментариях?
Нет похожих статей