Интернет-зависимость: симптомы, профилактика, лечение

За последние 10-15 лет интернет прочно вторгся в жизнь современного человека. Он даже успел стать какой-то его частью. Практически каждый современный человек посещает интернет хотя бы 1 раз в день. Причин заходить в интернет огромное множество: общение, знакомство, работа, покупки, досуг и так далее.

Интернет в нынешней форме приносит огромную пользу всему человечеству. Именно интернет дал доступ к бесконечному потоку информации, благодаря этому каждому человеку стали доступны новые знания, возможность обучаться и получать образование из любой точки мира. Вобщем о пользе интернета рассуждать можно долго, но как и у любой вакцины, у интернета есть и побочные действия, одно из них это интернет-зависимость, о которой мы и поговорим в данной статье.

Интернет-зависимость – это психическое расстройство сопутствующее огромным числом поведенческих проблем и по большому счету заключающееся в неспособности человека своевременно выйти из интернета, а также его нахождение в постоянном маниакальном желании снова туда зайти.

Проблемы интернет-зависимости

Но так ли опасна интернет-зависимость в современной жизни? Мы давно находимся под воздействием фобий и остаёмся в непреодолимой зависимости от многих современных достижений прогресса. Если взглянуть в недалёкое прошлое, то можно будет долго удивляться тому, как раньше люди обходились без сотового телефона, компьютера, посудомоечной и стиральной машины и т.п.

Так что все достижения науки, техники и прогресса можно рассматривать с различных точек зрения. Определить, чего больше— пользы или вреда— заключено в конкретном изобретении, достаточно сложно. Одними только положительными свойствами не обладает ни одно из малых или грандиозных изобретений. Невозможно оценить и степень зависимости от конкретного изобретения.

Одни из них выдаются за фобии или пристрастия, если этим начинают пользоваться всё чаще и больше, и быть может в ущерб другим вещам. Таким образом и выявляется зависимость от чего—либо. В случае с сетью интернет, зависимость стала проявляться, когда там «поселились» игры и появились социальные сети.

Причины интернет-зависимости

До того времени, пока сеть интернет использовалась исключительно как информационный ресурс и ею пользовались для поиска необходимой информации для работы, учёбы, ни о каких фобиях и речи не велось.

Но когда сфера индустрии развлечений стала поглощать сеть интернет, там стали появляться такие ресурсы, которыми легче, проще и дешевле насыщать виртуальное пространство. Соответственно и получать прибыль стало более удобным. А раз так, то пользователей сети начали приручать и втягивать в интернет-зависимость.

Не только игры и реклама завоёвывают интернет, но и казино туда стали перекочёвывать, а порнография с эротикой уже давно обосновались. И то, что к «запретному плоду» всегда была тяга и она останется, используется для того, чтобы пользователи сети просто «прирастали» к планшетам,компьютерам и телефонам. Поэтому сервисы интернет, предлагающие то, что не очень просто добыть в реальном мире, срабатывают как “бесплатный сыр в мышеловке”.


интернет зависимость современного общества

А как насчет вашей конфиденциальности?

Согласно документации, предоставленной Microsoft на NCSI, их серверы хранят время доступа, а также IP-адреса, когда запрос поиска DNS делается на www.msftncsi.com. Хотя они утверждают, что информация является конфиденциальной, некоторым она все же может быть неудобной.

Чтобы решить эту проблему, отключите функцию NCSI в Windows. Это может быть достигнуто путем изменения системных реестров, а также из редактора групповой политики.

Как отключить NCSI из редактора реестра

  1. Откройте редактор реестра, введя regedit в поле « Выполнить».
  2. На левой панели перейдите к следующему: HKEY_Local_Machine -> System -> CurrentControlSet -> Services -> NlaSvc -> Parameters -> Internet
  3. Теперь дважды щелкните EnableActiveProbing на правой панели и установите для параметра Value Data значение 0.

    Нажмите ОК и перезагрузите компьютер.

Виды интернет-зависимости

Психологи выделяют 5 основных видов:

  1. неконтролируемая жажда постоянного беспрерывного онлайн-общения ( различные интернет- форумы, мессенджеры, социальные сети, чаты) — это наиболее распространенный вид
  2. проблемы человека в самовыражении. В повседневной реальности среди людей человек боится высказывать своё мнение, мысли. Он не может аргументировать свою позицию, свои взгляды, боится выступать публично. У него страх перед реальным обществом и его мнением. И такой закомплексованный человек, неуверенный в себе, может очень смело высказывать в интернете свои мысли, не боится виртуальных собеседников, их неодобрения.
  3. игровая интернет- зависимость (игромания). Человек не может остановиться в онлайн—игре. Это для него становится основным видом досуга. Он стремится выиграть, стать победителем и супер-героем хотя бы в играх (особенно если в реальной жизни не получается достичь каких-либо значительных успехов)
  4. онлайн казино. Интернет-пристрастие человека к азартным играм на деньги.
  5. киберсекс. У человека развивается киберсексуальное влечение (навязчивое пристрастие к просмотру порнофильмов в интернете и удовлетворение своих сексуальных потребностей). Причиной является сексуальная неудовлетворенность в реальной жизни. Со временем эта проблема усугубляется, особенно если есть семья или постоянный партнер.

Особенности интернет-зависимости

Зависимость от интернета появляется не сразу, а развивается постепенно. Но фобия возникает непременно.

Некоторые пользователи спокойно и беспристрастно переносят всё, что не касается их интересов и «не покупаются» на всяческую чушь, специально выкладываемую в сети.

Только изначальная невоспитанность и слабость характера человека позволяет впадать в интернет-зависимость. Если человек настолько неустойчив к навязываемому «бесплатному сыру», то бесполезно его воспитывать, тем более при помощи того же самого интернета.

Ничего страшного сеть сама по себе не несёт, всё зависит только от конкретного человека.

Мы давно находимся в непреодолимой зависимости, от которой невозможно избавиться. Без денег невозможно обойтись, будь они электронными или наличными. Естественные потребности в еде и необходимости справить нужду невозможно преодолеть, но это вовсе не означает, что человек находится в фатальной зависимости от этих потребностей.

Интернет по своей сути не многим отличается от помойки или ночного горшка. И относиться к этому явлению или предмету, следует должным образом. Справляя естественные нужды, интернет позволяет нам жить с большим комфортом. Это примерно как удобства в доме или на улице, вот в чём подобное отличие интернет-сети от общественного туалета.

Общая характеристика сети Интернет

Главная Избранные Случайная статья Познавательные Новые добавления Обратная связь FAQ

⇐ ПредыдущаяСтр 2 из 31Следующая ⇒

Категории «информация», «информационная сфера», «информационная деятельность», «информационное общество» ближе всего соотносятся с такими областями человеческой деятельности, как познание и коммуникация.

Возникновению Интернета предшествовало появление телеграфа, телефона, радио, телевидения, компьютера. Творческое объединение достоинств этих технических средств привело в конечном итоге к созданию новой технологии хранения, передачи и использования информации. Природа сети Интернет вытекает из познавательной и коммуникативной функций человеческой деятельности. Информация в форме знания в процессе познания и информационная деятельность в коммуникативном процессе как форма информационного взаимодействия находятся в тесной взаимозависимости.

В 1960-х гг. был создан прообраз сети Интернет, выполнявший чисто коммуникационную функцию, т.е. использовавшийся как средство связи в целях, преимущественно военного назначения. С изобретением специальной технологии межсетевого взаимодействия (протокол TCP/IP) и созданием веб-технологий обработки и использования сетевой информации появился, собственно, Интернет. С середины 1990-х гг. начался глобальный процесс создания электронных сетевых библиотек и веб-серверов, на которых хранятся огромные информационные ресурсы.

С точки зрения научно-технического развития появление сети Интернет — это событие огромной важности. Современному человеку и в его преобразовательной (научной, образовательной и производственной) деятельности, и в быту уже трудно обходиться без Интернета. Очень большое значение сеть Интернет имеет и для юристов, так как она содержит огромный массив правовой и иной (связанной с правом) информации, в том числе:

– о государственных органах;

– юридической деятельности;

– международных аспектах существования и развития правовой системы;

– нормативную правовую информацию;

– судебную практику;

– правовую литературу;

– информацию о международных аспектах существования и развития правовой системы;

– новостные, статистические, аналитические материалы правового характера;

– контрправовую информацию.

Для понимания места и роли Интернета в современной жизни необходимо отметить некоторые характерные черты и свойства этого нового общественного явления.

Для определения сущности сети Интернет необходимо рассматривать ее как технологическую систему и как общественное явление. Вначале целесообразнее рассмотреть социокультурные свойства Интернета, которые могут оцениваться позитивно (как преимущества) либо негативно (как недостатки).

К свойствам Интернета позитивного характера можно отнести массовость, общественную полезность, доступность, повышенную ресурсоемкость, транспарентность, коммуникативность, универсальность, дистанционность.

Массовость. По мнению специалистов, в настоящее время число подключенных к Интернету компьютеров превысило 800 млн. Следует заметить, что количество компьютеров и число их пользователей может не совпадать, так как один человек может иметь несколько подключенных к сети компьютеров. В нашей стране количество подключений уже составляет больше 40 млн. Пользователями Интернета становится все большее число представителей науки и образования, для которых существуют льготные условия коллективного подключения, а также целые системы (университетские коллективные компьютерные сети, академическая научная сеть, отдельные образовательные сети и т.д.).

Доступность. Интернет-сеть достаточно демократична. Для подключения к сети достаточно:

– купить средний по техническим характеристикам компьютер,

– установить на него стандартное программное обеспечение,

– позвонить провайдеру, предоставляющему интернет-услуги и заключить договор на подключение и обслуживание.

Это несложно и доступно многим. Таким образом, вы становитесь пользователем глобального сетевого информационного пространства. Условия пользования просты, а объем получаемой информации практически неограничен.

Повышенная ресурсоемкость и открытость информации. Объем полезной информации в сети Интернет сегодня измеряется в сотнях экзабайт, т.е. 1018 байт. Специалисты указывают, что каждые три — четыре года количество информации в Интернете удваивается.

Сетевая информация носит открытый (транспарентный) характер. Это общий принцип деятельности в сети Интернет и распространения в ней информации. Это, безусловно, прогрессивное свойство нового для человечества технологического инструмента постепенно становится и бременем для общества, поскольку соотношение между свободой распространения информации и ответственностью ее распространителя находится в глубоком кризисе.

Коммуникативность. С помощью интернет-технологий сегодня можно пользоваться электронной почтой, IP-телефонией, применять интерактивные формы работы, вести видеоконференции общаться в чатах, форумах и т.д.

Универсальность. Технологические свойства сети Интернет позволяют использовать ее и как электронную библиотеку, и как средство связи.

Высокая скорость передачи, обмена и получения информации. Современные технологии дают возможность практически мгновенно передавать на огромные расстояния не только простые сообщения, но и большие объемы разноформатной информации.

Дистанционность. Возможность работы на расстоянии. Это свойство сети Интернет позволяет вести образовательную и научную деятельность независимо от места реального нахождения пользователя.

Возможность ведения обмена информацией в коммерческих целях. В настоящее время это свойство успешно используется при ведении бизнеса в электронной форме. Заключение сделок и ведение расчетов в электронном виде постепенно вытесняют в предпринимательском секторе экономики иные виды расчетов, особенно в странах «золотого миллиарда».

К недостаткам или свойствам негативного характера можно отнести опасность несанкционированного доступа, повышенную доступность информации негативного характера, опасность использования как инструмента для причинения вреда, подмену ценностей и зависимость общества от интернет-технологий, виртуальность.

Опасность несанкционированного доступа. Опасность проявляется не только в угрозах проникновения вирусов, но и в возможности несанкционированного доступа к данным, в том числе персонального и закрытого характера.

Доступность информации негативного характера. Деструктивный характер информации в сети Интернет проявляется не только в негативном содержании «грязного» контента, но и в легкости доступа к такой информации, что несомненно вредит как личности, так и безопасности общества.

Подмена общественных ценностей и зависимость общества от интернет-технологий. Доступность интернет-ресурсов и простота овладения ими постепенно изменяет стиль жизни и образ человеческой деятельности, она становится как бы упрощенной. Человек легко заменяет приобщение к реальным ценностям цивилизации (книгам в библиотеках, картинам в музеях и др.), знакомством с их виртуальными формами, причем нередко низкого качества либо недостоверного содержания.

Привыкая к сетевым ресурсам, человек и даже коллективные сообщества (интернет-клубы) переходят исключительно на сетевое общение, сетевое приобщение к культуре, сетевые формы образования и т.д.

В силу названных обстоятельств вполне допустимо применить к оценке сетевого характера современного общества вывод Маршала Маклюэна о революционных изменениях общества на стыке информационных эпох: изменениях не только «языка и формы человеческого восприятия действительности, но и качественного изменения системы человеческой деятельности и общественных ценностей» (8, 288-295).

Зависимость общества от интернет-технологий. Интернет-зависимость становится одним из самых опасных явлений современного общества. В том числе имеется в виду зависимость профессионально-технологическая, например, биржевая деятельность уже носит чисто виртуальный характер, все торги на фондовых биржах и заключаемые там сделки проводятся исключительно в электронном виде на основе интернет-технологий. Не менее опасна зависимость социально-психологическая, возможность манипулирования сознанием. Отдельные ученые и специалисты отмечают, что это качество стало решающим элементом информационно-технологической революции, а вместе с тем и создания нового вида общества, имеющего качественно новые, невиданные ранее черты.

Виртуальность. Реальность существующей действительности и ее виртуальное представление в технологически создаваемой интернет-среде или сетевом пространстве (киберпространстве) является одним из самых существенных противоречий современной эпохи развития информационного общества. К сожалению, виртуальное представление существующих объектов жизни и деятельности нередко сознательно создается в искаженном виде. Пользователь сети Интернет не имеет возможность проверить достоверность виртуальных образов действительности сразу же по мере их получения, а потому у него создается неверное, заданное виртуалом представление о реальности, формируются искаженные знания о предметах и объектах.

Определение сети Интернет

По своей структуре и содержанию сеть Интернет — это сложное переплетение социальных, технических и технологических, познавательных и социокультурных измерений, связей и взаимозависимостей. Нас же Интернет интересует с точки зрения понимания техники и технологии сетевых информационных процессов и их содержания.

Как социальное явление и как самостоятельный объект общественных отношений сеть Интернет становится предметом юридической науки и учебной дисциплины информационного права.

Какова же технологическая природа сети Интернета и ее признаки? Трудность состоит в том, что единого определения в литературе по информатике не существует.

Отдельные авторы отмечают, что сеть Интернет — это глобальные сети передачи информации в форме данных. Другие пишут, что Интернет — это международные сети и основанное на них межсетевое взаимодействие. Наверное, правы те и другие.

Базовое определение информационно-телекоммуникационной сети дано в ст. 2 Закона «Об информации»: «технологическая система, предназначенная для передачи по линиям связи информации, доступ к которой осуществляется с использованием средств вычислительной техники».

В состав сети Интернет как системы входят сложные элементы сетевой технологической инфраструктуры — сеть линий и каналов связи (телекоммуникаций) и сложное телекоммуникационное оборудование, специальное программное обеспечение, предназначенное для размещения (представления) на веб-сайте, передачи и использования данных.

Телефонная линия связи (электросвязи) представляет собой физическую среду, по которой осуществляется передача сетевой информации (передача данных) между конечным телекоммуникационным оборудованием (терминалами). В зависимости от характера линии связи, принципа ее построения, назначения и использования различают линии проводной, оптоволоконной, радио-, телефонной, телеграфной и компьютерной связи.

Канал сети связи (передачи данных) входит часть сети Интернет и соединяет (связывает) между собой каждую пару оконечных устройств (терминалов) связи.

Коммутируемая линия связи (dial-up line) — линия связи, устанавливаемая только на время соединения передающего и принимающего коммутирующего устройства, организуемая в телефонной сети с помощью модемов (модуляторов), преобразующих аналоговый сигнал в цифровую форму (для обработки его средствами ЭВМ) и обратно.

Кроме модемов в состав сложного телекоммуникационного оборудования может входить концентратор (устройство для подключения к сети Интернет нескольких рабочих станций локальной вычислительной сети) и маршрутизатор (устройство для организации связи между несколькими сетями и их взаимодействия).

Кроме того, в состав сетевой технологической инфраструктуры включены организационно-технологические требования, специально созданные для одновременной передачи данных — стандартные правила организации приема/ передачи и использования данных (протоколы TCP/IP). Протокол TCP (Transmission Control Protocol) определяет порядок разделения данных на дискретные пакеты и контролирует их передачу (доставку) и целостность. Протокол IP (Inernet Protocol) описывает формат пакета данных, передаваемых в сети, а также присвоения и поддержки адресов абонентов сети (21, 500).

К организационно-технологическим элементам также относится иерархически распределенная система регистрации и идентификации сетевых компьютеров (domain name sistem). В сети Интернет существует двойное значение адресного (доменного) имени (domain name) — цифровое и символьное. Цифровое значение определяется сочетанием четырех наборов чисел (от 0 до 225), разделяемых точкой. Символьное значение определяется смысловым сочетанием букв англоязычного алфавита, например, usla.ru, yandex.ru или kremlin.ru.

Каждый компьютер в сети Интернет должен иметь свой IP-адрес — уникальное сочетание цифрового и символьного значения места его расположения в глобальной сети.

К технологическим элементам сетевой инфраструктуры относится веб-браузер — специальная программа, предназначенная для просмотра страниц сети. Такая программа (например, Internet Explorer) устанавливается на компьютере пользователя сети.

Кроме того, к технологическим элементам сетевой технологической инфраструктуры относится программа интеграции сетевых документов, использующая специальные языки создания и представления, а также поиска и использования документов, логически связанных между собой ключевыми словами и словосочетаниями, и обеспечивающая их быстрый поиск и просмотр (гипертекст). Такие программы используют, например, языки разметки HTML, XML и др. На основе принципов функционирования и использования этих элементов инфраструктуры организована современная система создания и представления информации в сети Интернет ( WWW — World Wide Web). С этой аббревиатурой связаны различные названия элементов сети Интернет (веб-сервер, веб-портал, веб-сайт, веб-страница, веб-клиент и др.).

Наконец, к технологическим элементам сетевой инфраструктуры относится портал (сайт, страница) — технологическая информационно-телекоммуникационная система размещения, представления и использования сетевой информации, а также прямого доступа пользователей к ней. Портал (от лат. porta — ворота) представляет собой систему сетевых иерархически построенных информационных ресурсов и технологию обеспечения доступа к ним с помощью специального сервиса, программного обеспечения. Портал (сайт) может быть творчески оформленным информационным графическим рисунком, имеющим индивидуальные признаки произведения. На основании сочетания всех названных признаков (иерархия ресурсов, технология размещения, представления и использования, а также графическое оформление) портал или сайт может быть зарегистрирован как объект защиты авторского права.

Как правило, веб-портал от веб-сайта отличается большим объемом (массивом) информации в разной форме (текстовой, графической, видео, речевой и т.д.), прямым доступом и быстрой навигацией, наличием поискового сервиса, обеспечением групповой работы пользователей, наличием каталогизации, использованием мощного телекоммуникационного оборудования и его поддержки, а также безопасными условиями работы со всеми приложениями.

Сеть Интернет представляет собой глобальную информационно-телекоммуникационную технологическую систему, состоящую из предназначенной для передачи по линиям связи и представленной на портале (сайте) совокупности (массива) информации, доступ к которой осуществляется с использованием организационных, программных и вычислительных средств, а также иных элементов сетевой инфраструктуры.

Признаками сети Интернет является наличие:

– иерархически организованных массивов информации (информационных ресурсов);

– сети линий и каналов связи;

– сложного телекоммуникационного оборудования;

– вычислительной техники (рабочих станций, компью теров);

– организационной и технологической инфраструк туры;

– системы представления данных и доступа к ним (пор талы и сайты).

⇐ Предыдущая2Следующая ⇒

Этапы интернет-зависимости

разделяют следующие этапы в зависимости от развития болезни:

  1. человек начинает пользоваться интернетом, знакомится с его функциями и возможностями, выбирает себе приоритеты как пользователь.
  2. человек вовлекается в виртуальный мир и отдаляется от реальности, всё больше времени находится в интернет-сети.
  3. человек полностью поглощён интернетом.Проблема зависимости очевидна, симптомы ярко выражены, перерастает в хроническую стадию. Усиливающим фактором зависимости является постоянный стресс, бессоница, физические недомогания.

Проверка состояния подключения

Если стало понятно, что проблема с интернетом связана с ноутбуком, то необходимо проверить его настройки. Прежде всего необходимо узнать состояние подключения. Для того, чтобы его посмотреть, нужно предпринять следующие шаги:

  1. Нажать на кнопку «Пуск», которая находится в нижнем левом углу экрана. В открывшемся меню выбирают «Панель управления».
  2. Переходят в раздел «Сеть и Интернет», затем в «Центр управления сетями и общим доступом».
  3. В левой части страницы находится вертикальное меню. В нем потребуется найти строку «Изменение параметров».
  4. После этого на новой странице будут показаны все имеющиеся активные подключения.

Подключение и настройки роутера ZyXEL Keenetic модели Lite II

Чтобы проверить, как работают настройки соединения с интернетом, необходимо кликнуть по нему правой клавишей мышки. В появившемся меню нужно выбрать нижнюю строку «Свойства». После этого откроется окно с большим количеством вкладок. В появившемся списке выбирают «Протокол интернета 4 версии» и нажимают на кнопку «Свойства».

Здесь проверяют, правильно ли установлены IP-адреса. В некоторых случаях они должны быть статическими. Тогда они должны быть вписаны в соответствии с указаниями интернет-провайдера.

Важно! Часто используются динамически получаемые адреса. Для них в настройках должны стоять нужные пометки.

Признаки интернет-зависимости

  • постоянные мысли о веб-серфинге, стремление быть всегда онлайн
  • нарушение психоэмоционального состояния – включение компьютера, планшета, мобильного телефона и выход в интернет вызывают эмоциональный подъем
  • для получения удовольствия/эйфории от виртуального общения или интернет-игры требуется все больше и больше времени
  • невозможность выйти в интернет или отсутствие длительного времени для веб-серфинга становятся причинами сильной раздражительности, плохого настроения, апатии, подавленного состояния
  • внутренние или межличностные противоречия человека, конфликт активности в интернете с другими видами деятельности
  • зависимого человека невозможно отвлечь от компьютера, планшета, мобильного телефона и мотивировать его выйти на улицу
  • сокращение общения с реальными людьми, отказы от посещений друзей, знакомых и родственников, постепенно потеря контактов с окружающими
  • постоянная проверка электронной почты в интернете, обновление страниц на социальных порталах, аккаунтах знакомств и т.д.
  • регулярные разговоры об интернете даже с людьми, которые не осведомлены в этой теме
  • снижение ощущения времени. Человек не замечает как проходит время в интернет- сети, он планировал войти в онлайн всего лишь на пару минут по важному срочному делу, а вышел уже через несколько часов;
  • погрузившись в интернет, человек забывает о работе, своих обязанностях, о других людях, встречах с ними, о своих обещаниях и т.п.
  • интернет-сеть включается и посещается неосознанно (автоматически) без конкретной цели
  • факт потраченных в интернете денежных средств тщательно скрывается от семьи.

Возраст интернет-зависимых

Таким заболеванием страдают не только подростки (им постоянно нужно быть в режиме онлайн, всегда на связи, в курсе всех событий).

В группе риска и взрослое поколение, и даже бабушки и дедушки, которые в соцсетях и мессенджерах пытаются справиться с одиночеством и неудовлетворенностью окружающего мира.

Семья и близкие люди жалуются на безответственность человека и отключение от реальности. Но сам зависимый не может заметить свои отклонения и свою болезненную увлеченность.

Лечение интернет-зависимости

Если возникает подозрение в проявлении возникновения фобии, то следует принять меры и избавиться от пристрастий. Оставьте интернет в распоряжении других, чтобы беспристрастно оценить повлияет ли на них воздействие сети больше, чем на вас. Наличие сети интернет сейчас воспринимается так же естественно, как наличие воды в водопроводном кране.

Но если все-таки человек становится сильно психологически зависимым от интернета, то ему требуется помощь квалифицированного специалиста— психотерапевта, который назначит необходимое лечение.

Сначала проводится диагностика причин возникновения интернет-зависимости и устранение депрессивного состояния. Основой лечения зависимости является психологическая поддержка, которая подбирается для каждого пациента очень индивидуально. Её целью является улучшение отношений с семьей и друзьями. Зависимого учат самоконтролю и умению решать самостоятельно проблемы, воспитывают в человеке волю, повышают его самооценку, формируют новые жизненные привычки и увлечения.

Также комплекс лечения содержит медикаментозный способ. Врач назначает интернет-больному антидепрессанты, улучшающие настроение. От психологической зависимости помогают избавиться антагонисты наркотических анальгетиков.

интернет зависимость как психическое расстройство

Проверка роутера на подключение к интернету

В этом случае нужно сначала его перезагрузить. При этом маршрутизатор обычно может настраиваться на нужный канал беспроводной связи. Если он связан с ноутбуком или планшетом по WiFi, то может оказаться так, что имеющиеся в этом месте беспроводные сети занимают все доступные каналы и препятствуют нормальной связи. При перезагрузке большинство моделей роутеров ищет наименее занятый канал и использует его для домашней сети.

Варианты отказа от использования услуг домашнего интернета и телевидения Beeline

Для того, чтобы убедиться в правильности настроек роутера, можно воспользоваться любым браузером. В нем вручную вводят IP-адрес, который был указан в техническом паспорте маршрутизатора. После этого появится окно для ввода логина и пароля. При первом запуске в этом качестве используются строки «admin» «admin» (для логина и пароля). Впоследствии их можно поменять, однако часто их оставляют прежними.

Войдя в настройки, их проверяют. При необходимости проводят корректировку, подтверждают ввод и выходят.

Важно! Особенности выбора параметров определяются моделью маршрутизатора и подключенной к нему техникой.

Последствия интернет-зависимости

В целом зависимости от сети интернет не следует опасаться. В будущем её вытеснит нечто новое, что непременно появится в обществе под воздействием роста и развития инновационных технологий. Мир не стоит на месте, всё развивается, и интернет в своё время так же появился.

В первое время после появления отношение к интернету было совершенно индифферентным. По прошествии нескольких лет веб-технологии стали завоёвывать виртуальное информационное пространство.

А что в результате образовалось, мы можем судить по тому, что теперь представляет собой сеть интернет, как он влияет на современное общество и какие фобии с ним связаны.

Можно ли самим справиться с зависимостью

С таким расстройством психики сложно справляться самостоятельно. Но в качестве профилактических мер, и чтобы снизить тягу к виртуальному миру, можно научиться себя контролировать, а именно:

  • фиксировать время присутствия за компьютером;
  • постепенно уменьшать время онлайн, удалить часть личных страниц;
  • организовать альтернативный увлекательный досуг;
  • стараться пользоваться интернетом только по делу и прочее.

Окружение и родственники могут помочь соблюдать столь нехитрые правила. Но если самостоятельные шаги в борьбе с паталогической тягой к интернету не приносят ожидаемого результата, нельзя откладывать обращение к врачу. Нужно как можно быстрее обращаться в клиники лечения интернет-зависимости.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 4 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]