Самооценка растет на нашей значимости
Ощущение нашей значимости – хорошее топливо для поднятия самооценки. Вряд ли что-то может сравниться с ним по силе воздействия.
Низкая самооценка – неуверенность
Когда вам покажется в следующий раз, что вы ничего не значите в этом мире, то подумайте, каким образом определяется, собственно, значимость. Значимость – это ваша оценка самого себя в социуме. Это в первую очередь. Конечно, вы получает обратную связь и от других людей, но оценки такого рода, как правило, все разные и, не последний вопрос, почему вы считаете что они могут быть истинны?
Значимость – это, в некотором смысле, капитал, который вы можете обменивать на определенные права.
Вы очень значимый в этом мире человек. И не по каким-то своим общественным заслугам, а просто по факту своего рождения и существования. Еще ребенком, вы существенно изменили жизнь своих родителей. Да что там ребенком, еще до рождения! Ваши школьные друзья изменились благодаря вам – ведь вы с ними общались, значит изменения были неизбежны. Когда вы совершаете покупки, вы распределяете свои средства между большим количеством предприятий, которые, в том числе преобразуются в зарплаты людей, которые вас окружают. Платя налоги, вы содержите государственную машину, которая, правда, об этом часто забывает. Аккуратно управляя машиной, вы заботитесь о том, чтобы люди, которых вы встречаете на переходе, смогли вернуться домой, а не попали бы в больницу. Если у вас есть дети, то именно вы формируете их будущее. И не только их, а будущее всего вашего рода.
О неуверенности в себе
Вы очень значимый человек. И никто не может сказать, что это не так. Потому что никто не знает какие «волны» порождает наше существование для будущего и никто не может обоснованно утверждать, что один человек ценнее другого.
Почему я ревную?
А, как же, например, великие государственные деятели вроде Наполеона, разве он не совершил великие дела? – А вот это уже зависит от точки зрения. Если поразмыслить как следует, то люди, обличенные властью, совсем не обязательно более значимые, чем вы. Из-за деятельности Наполеона погибли тысячи, десятки тысяч людей. Разве это делает его более значимым? В головах бездумной толпы да, но с другой точки зрения, он просто убийца. Также, как и другие небезызвестные деятели, хорошо известные истории. Вполне вероятно, что без их непосредственного и чуткого руководства народы получили бы гораздо больше пользы и человечество еще пару столетий назад избавилось бы от всех болезней. Так что, в этом отношении вы тоже не должны принижать важность своего существования. Ваша жизнь и польза, просто от того, что вы есть, не поддаются измерению. То есть, не существует таких весов, на которых можно было бы взвешивать вашу полезность и полезность других людей.
Подписаться на мой youtube-канал
Развитие
Строго говоря, психология выделилась в отдельную науку только в XIX веке. А что было до этого, и почему учебники ведут отсчет ее истории с древнейших времен?
Сначала было учение о важнейшем понятии всех культур – о душе. Уже в античную эпоху философы задавались вопросами об этой тонкой материи. Платон говорил о душе как о божественной сущности, эпикурейцы, напротив, представляли ее в виде физической части тела. Аристотель первый связал душу непосредственно с телом и считал, что именно она подвигает человека к действиям и самореализации. Эти древние трактаты и считаются предпосылками к созданию науки.
Учение о том, что движет личностью и ее действиями, менялось вместе с обществом, его ментальностью и ценностями. Во времена средневековья все представления о человеческой сущности находились под влиянием религии и служили для подтверждения догматов веры.
В конце XVI – начале XVII века объект изучения трансформировался благодаря Рене Декарту, который задумался о связи телесных и душевных процессов и пришел к выводу, что физическое тело контролируется «разумной душой» — сознанием. На протяжении последующих трех веков философы наблюдали, как индивидуум познает себя и мироздание.
И только 1879 считают годом основания психологии как отдельной дисциплины. Изучение человеческой природы перестало быть уделом философов. Ученые перешли к активным экспериментам, открылись первые исследовательские центры. Фокус начал постепенно смещаться на поведение человека.
В начале прошлого века сформировались новые направления психологии, сделавшие науку такой, какой мы ее знаем сейчас. Вторая половина столетия стала эпохой ее расцвета.
В XXI веке психология становится частью повседневности. Психологические службы, частнопрактикующие специалисты и огромное количество научно-популярной литературы делают ее достижения доступными для всех. Продолжаются и научные исследования. В них применяются новые технологии, которые позволяют исследовать психические процессы на нейтронном и молекулярном уровнях.
Что порождает значимость?
Значимость порождает несколько последствий. Значимость – это, в некотором смысле, капитал, который вы можете обменивать на определенные права. Среди них уверенность, право на безопасность, право самому распоряжаться собственной жизнью. Это еще называют ответственностью.
Человек незначительный, считает естественным, что им кто-то управляет, человек же значимый полагает, что обладает достаточной ответственностью, чтобы самому отвечать за свою жизнь и менять ее так, как он считает возможным. Конечно, не нанося ущерба другим людям.
Некоторые права вам, возможно, понравятся, некоторые, вероятно, в меньшей степени.
Отрасли психологии
Современная психология представляет собой многоотраслевую науку. Отрасли психологии являются относительно самостоятельными развивающимися направлениями. Их условно разделяют на фундаментальные (общие) и прикладные (специальные).
Фундаментальные отрасли психологии имеют общее значение в изучении психических явлений. Это базис, который объединяет все отрасли психологии, а также служит основой их развития. Фундаментальные отрасли, как правило, называют термином «общая психология». Основными понятиями, которые рассматривает общая психология, являются: познавательные процессы (ощущения, восприятия, внимание, представления, память,воображение, мышление, речь, эмоции, воля, рефлексия), психические свойства (способности, мотивация, темперамент, характер) и психические состояния. Возникновение общей психологии в качестве фундаментальной отрасли связывают с именем С. Л. Рубинштейна, создавшего в 1942 г. фундаментальный труд «Основы общей психологии».
Прикладными называют отрасли психологии, которые имеют практическое значение. В число таких отраслей входят, например, педагогическая психология, психология развития, дифференциальная психология, социальная психология, клиническая психология, юридическая психология, психология спорта и многие другие.
Проблемы – те же
ColiN00B / Pixabay
Осознание собственной значимости, тем не менее, порождает и проблемы. И, в первую очередь это та самая ответственность. Ответственность за свою жизнь.
Ответственность – не тот продукт нашего мироощущения, о котором мечтает каждый. Ответственность порождает обязательства. Ответственность, не позволяет чувствовать людям безответственность, которая развращает. Это означает, что значимость и, высокая самооценка, которой она способствует, не всем подходят и не всем могут понравиться.
Одиночество как психологическая проблема
Хочешь быть свободным? А ты готов?
Запишитесь на нашу психологическую консультацию (Москва), очно или Skype:
Психологическое насилие, восстановление после абьюзеров и нарциссов, расставание с абьюзером, изменение абьюзивного поведения, самооценка, отношения, потеря смыслов, синдром милого (удобного) человека, возрастные кризисы, экзистенциальные проблемы, одиночество, отношения “взрослые дети – родители, ” и еще…
О нас/Назначить встречу
Ответственность, как инструмент, способствующий выстраиванию жизни по своим принципам, помогает увеличению свободы как возможности выбирать и поступать тем или иным образом. Как показывают социологические исследования, свобода для многих людей является скорее угрозой, пугающей своей неизвестностью, неясностью, что с ней делать, как себя вести и возможностью иметь собственное мнение.
В общем, нет никаких оснований считать, что скоро мы получим общество значимых людей, уважающих себя, ответственных за свою жизнь и способных изменять ее к лучшему, что, в итоге, будет способствовать процветанию всего общества.
Это только одна сторона взращивания собственной самооценки, но даже она может серьезно изменить ваш взгляд на свое место в этом мире, придав необходимую энергию к желанным переменам.
- Об авторе
- Авторские материалы
Андрей Петраков
Здравствуйте! Это блог по психологии, в котором значительное внимание уделяется темам психологического насилия — абьюза, нарциссизма, отношениям, личностных кризисов, принятию ответственности за свою жизнь, повышению самооценки, экзистенциальным проблемам. Стоимость консультации психолога 3000 руб./час., очно (Москва, м. Марьина роща), или через Skype О нас/Назначить встречу
Последние материалы: (Смотреть все)
- Как реагировать на крик? — 26 ноября, 2020
- Замкнутость и как с ней бороться? — 20 ноября, 2020
- Видео: Правила общения с нарциссами — 14 ноября, 2020
Предмет психологии
Предмет психологии понимается различно в течение истории и с позиции различных направлений психологии.
- Душа (все исследователи до начала XVIII века)
- Явления сознания (английская эмпирическая ассоцианистская психология — Д. Гартли, Джон Стюарт Милль, Александр Бэн, Герберт Спенсер)
- Непосредственный опыт субъекта (структурализм — Вильгельм Вундт)
- Приспособляемость (функционализм — Уильям Джеймс)
- Происхождение психических деятельностей (психофизиология — Иван Михайлович Сеченов)
- Поведение (бихевиоризм — Джон Уотсон)
- Бессознательное (глубинная психология: психоанализ — Зигмунд Фрейд, индивидуальная психология — Альфред Адлер, аналитическая психология — Карл Густав Юнг)
- Процессы переработки образов и результаты этих процессов (гештальт-психология — Макс Вертгеймер)
- Проблемы бытия человека (гуманистическая психология — Абрахам Маслоу, Карл Роджерс, Виктор Франкл, Ролло Мэй)
- Процессы переработки информации информационной системой «мозг», познавательные способности человека (когнитивная психология — Джордж Миллер, Герберт Саймон, Аллен Ньюэлл, Ноам Хомски, Дэвид Грин, Джон Свитс и другие)
Главные задачи науки
Как возникла психология как наука? Все началось с того, что мыслители и философы начали обращать внимание на психические процессы. Это и стало основной задачей учения. Исследователи анализировали особенности всех процессов, связанных напрямую с психикой. Они считали, что данное направление отражает действительность, то есть все события влияют на психоэмоциональное состояние человека, что побуждает его на то или иное действие.
Анализ всех явлений, связанных с психикой, и их развитие — это вторая задача науки. Затем появилась и третья, важная ступень в психологии — изучение всех физиологических механизмов, которыми управляют психические явления.
Если говорить о задачах кратко, то можно разделить их на несколько пунктов:
- Психология должна научить понимать все психологические процессы.
- После этого мы учимся контролировать их, а затем и вовсе управлять ими.
- Все знания направляем в развитие психологии, которая тесно связана со многими гуманитарными и естественными науками.
Благодаря основным задачам фундаментальная психология (то есть наука ради науки) была разделена на несколько ветвей, к которым относится и изучение детских характеров, поведения в рабочей среде, темперамент и черты творческих, технических и спортивных личностей.
О. Касман
Оттон Касман в психологии сыграл значительную роль, несмотря на то что длительный период являлся главным пастором и богословом в немецком городе Штаде. Именно этот общественный религиозный деятель назвал все психические явления научными объектами. Об этом основоположнике практически нет информации, так как за четыре века произошло довольно много событий. Однако Оттон Касман оставил нам ценные труды, которые называются Psychologia anthropologica и Angelographia.
Богослов и деятель внес коррективы в термин «антропология» и объяснил, что биологическая природа человека напрямую связана с абстрактным миром. Несмотря на то что Касман внес неоценимый вклад в психологию, сам пастор тщательно изучал антропологию и пытался провести параллель между этим учением и философией.
