Что чувствует женщина после своей измены? Причины и последствия

Мужской изменой сегодня никого не удивишь. Более того, в обществе нет резкого осуждения мужчин за их походы на сторону. Объяснение их полигамной физиологии ограничивается чаще всего одной фразой «Он же мужчина!», подразумевающей разрешение на измену. И, несмотря на то, что измена мужа является одной из распространенных причин разводов в мире, чаще всего мужские мимолетные увлечения их женами прощаются.

Отношение в обществе к женской измене противоположное. Издревле женщина считалась берегиней, хранительницей домашнего очага. Ее скромность, верность супругу считались самыми ценными качествами. В некоторых культурах за измену жену могли казнить, чаще изменницу толпа забрасывала камнями. Сегодня женщину, изменившую своему супругу, такое суровое наказание не ждет. Но, если неверность мужчины оправдывается самой природой, то женская измена – понятие сложное, требующее подробного объяснения.

Психология женской измены

Природу женской измены можно объяснить одной фразой из старого анекдота: «Увести чужую жену не трудно, трудно потом вернуть ее обратно». Хотя многие жены отрицают, что смогут когда-нибудь изменить своему супругу, на деле статистика доказывает обратное. Женщина, в отличие от мужчины, руководствуется не физиологическими потребностями, данными ему природой, а чувствами. Поэтому именно замужнюю женщину легче всего соблазнить и влюбить в себя. На фоне застоявшихся отношений с супругом и отсутствия романтики разбудить погасшие чувства женщины очень легко. Ведь каждая женщина мечтает быть любимой и желанной, причем слова для нее чаще более важны, нежели поступки. Задумайтесь, почему во все времена отъявленные романтики и бродяги почитались женщинами больше, чем рассудительные дельцы? Почему женщины уходят от надежного супруга к уличному хулигану? Как уже говорилось, женщины живут чувствами, и измена для них – это действие, надиктованное их эмоциональной сферой. Ни одна женщина не изменит мужу, только потому, что ей понравились бицепсы или попа предполагаемого любовника. Среди причин женской измены кроются более глубокие корни.

После известного поражения «переговоров» существует болезненная и часто долговременная депрессия, которая каким-то образом исключает нас из жизни. К счастью, как говорится, самый темный находится прямо перед восходом солнца, потому что следующим шагом является принятие. Те из вас, кто испытал это на вашей собственной шкуре, знают, что говорится. Он обманул тебя, и теперь ты знаешь правду. Нелегко преодолеть неверность, но никто не сказал, что отношения просты. Должны ли вы простить это и работать вместе, чтобы улучшить отношения, или поставить точку сейчас и двигаться дальше?

Что делать женщинам не стоит

Из-за бушующих эмоций девушки поступают необдуманно, а позже жалеют. Типичные ошибки обманутых женщин:

  1. Месть, которая проявляется по-разному: распускание слухов, драка с любовницей, измена. Эти варианты не помогут пережить измену. Репутация может испортиться у самой женщины, а ситуация с супругом ухудшится.
  2. Переедание, которое также не улучшит ситуацию, а только снизит самооценку.
  3. Употребление алкоголя, которое может перерасти в сильную зависимость. Изменщик не стоит таких потерь.
  4. Зацикленность на ненависти, что приводит к депрессии.
  5. Крест на собственной жизни. Иногда брошенные женщины настолько верят в собственную ненужность, что даже спиваются, становятся бродягами и убивают себя. Каждый человек – самодостаточная личность, заслуживающая счастья. Пусть и встретился недостойный мужчина – однажды появится достойный. Не стоит лишать себя перспектив обрести счастье.
  6. Не стоит корить себя за слабость и неспособность сопротивляться боли. Лишь на словах пережить измену просто. Главное – не забывать, что жизнь у каждого одна, прожить ее повторно невозможно. Лучше не тратить бесценное время на ненависть, месть или самобичевание.

Столкнувшись с неверностью, важно прожить все фазы посттравматического расстройства, не зацикливаясь на них. И помнить, что жизнь – бесценна.

Распространенные причины женской измены

Итак, почему же жена решается на такой рискованный шаг? Для многих — это, в первую очередь, шаг отчаяния, поиск выхода из ситуации, решение проблем. Причины измены жены нужно искать только в семье.

  • Попытка забыть семейные проблемы. Проходит более 10 лет брака, в семье есть дети, но есть определенные проблемы, которые не делают женщину в браке счастливой. Молодые девушки, скорее всего, подадут на развод, а женщина, у которой за плечами десятилетия семейной жизни, не посмеет рушить созданный мир. Из-за собственной неуверенности, из-за детей, из-за страха перемен. Она найдет отдушину в виде любовника. Но со временем и эта иллюзия разрушится, женщина поймет, что обманывает, прежде всего, себя.
  • Удовлетворение собственного эго. Психологи утверждают, что незамужнюю женщину можно отличить по взгляду, по определенному блеску в глазах, ауре, от нее исходящей. Выйдя замуж, женщина теряет эти признаки и становится неинтересной для мужчин. Да и тот факт, что она замужем, также отталкивает от нее поклонников. Именно в поиске мужского внимания и романтики, женщина решается на измену. Причем, зачастую в таких случаях инициатором внебрачных отношений становится именно она.
  • Проблемы в сексуальной жизни. Интим в семейной жизни играет большую роль. Но со временем страсть притупляется, и многие семейные пары настигает кризис. Не пытаясь найти совместное решение этой проблемы, супруги находят его на стороне. Сексуальная неудовлетворенность толкает на измену и жену.
  • Женская месть. Измена по этой причине – огромная ошибка. Узнав о неверности мужа, жена, обуреваемая чувствами, под влиянием сильнейшего стресса, идет на измену. Но результатом является душевная пустота и, возможно, даже развалившийся брак. Ведь мужчина, в отличие от женщины, простить измену готов не всегда.

Вы, вероятно, задаете так много вопросов, что ваши мысли обрушиваются безостановочно мыслями. Если вы не оставили его в тот момент, когда узнали правду, в ближайшие месяцы вы, вероятно, будете жить настоящим кошмаром. Ревность и гнев часто остаются где-то на заднем плане, ожидая любой возможности вернуться на поверхность, ожидая взорваться в отношениях, которые все равно шаткие.

Если вы решили простить это, к сожалению, вы не можете вернуть время, чтобы исправить ситуацию, но есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы сделать отношения правильными в правильном направлении. Однако имейте в виду, что положительные результаты не гарантируются.

  • Новая любовь. Сколько бы ни было женщине лет, она постоянно нуждается в любви и романтических ухаживаниях. И, если на ее пути встретится соблазнитель, который даст ей это все, то она, сломя голову, бросится в омут новых отношений.
  • Частые разлуки. Длительные командировки супруга также могут послужить катализатором для измены жены. В этом случае возникает еще ряд причин, способствующих разладу в отношениях: отсутствие внимание, подозрение мужа в неверности, сексуальная неудовлетворенность.
  • Первая любовь. Как известно, первая любовь оставляет в душе сильнейшие эмоциональные воспоминания. И если объект юношеского увлечения (при условии, что он не спился, не деградировал) встретится на пути женщины, то ее память взбудоражит былые воспоминания и отношения продолжатся.
  • Брак без любви. К сожалению, такие браки становятся частыми в обществе. Друг детства, по расчету, по залету – такими причинами выхода замуж трудно удивить.

И еще один немаловажный аспект – женщина изменяет не только телом, но и душой. Поэтому, если мужчине разрыв с любовницей дается легко, то для женщины такой выбор очень непрост. И когда такая ситуация наступает, очень важно перестать руководствоваться чувствами, а начать действовать согласно доводам разума.

Как жить после измены с мужем

Ожидайте признать свою вину и выразить с искренностью сожаление, что он обманул вас. Выражайте свои страдания, гнев и гнев, желательно только через слова и язык тела. Он настаивает на полном понимании тяжести своих действий. Попросите их сделать непрерывные усилия в словах и делах, чтобы доказать, что они никогда не превысят эту линию снова.

Расставить все по местам

Заставьте его слушать вас снова и снова, когда вы выражаете сильную эмоциональную боль, вызванную его изменой. Постарайтесь найти в себе необходимое сочувствие, чтобы понять его эмоциональную неуверенность, которая заставила его искать одобрение другой женщины.

Что делать женщине дальше

Для сохранения человеческих отношений следует выговориться обеим сторонам (даже перед разводом). И постараться узнать причину произошедшего.

Серьезный разговор

Если партнер готов разорвать контакты с любовницей – брак можно восстановить. Необходимо спокойно поговорить, разобраться в причинах измены, вместе попытаться устранить их. Партнерша должна научиться верить избраннику.

Придется честно обсуждать чувства. Часто дефицит общения подталкивает одну из половинок к предательству. Супругам нужно избегать конфликтов и истерик, хотя на первых этапах это нелегко.

Если это многолетний брак – стоит вспомнить его лучшие моменты. Необходимо придумать новые правила, согласно которым будут выстраиваться отношения. Придется забыть о предательстве и не напоминать партнеру о нем, манипулируя на чувстве вины. Эта страница должна быть закрыта. Если не получается – лучше порвать с изменником.

Если у пары есть дети или питомцы – важно много веселиться вместе, чтобы осознать плюсы счастливой дружной семьи. Для этого подойдут путешествия, прогулки, праздники.

Если все-таки развод

Важно разойтись цивилизованно и оградить от стрессов детей. Девушкам не нужно паниковать, считать, что это конец жизни. Организм многих людей приспособлен к таким кризисам, поэтому постепенно выйдет из стрессового состояния. Важно не зацикливаться на плохих мыслях. Есть серьезный плюс у быстрого разрыва: не придется тратить десятилетия на брак с изменщиком.

А если разводится зрелая женщина – у нее появится время для своих желаний. Стоит подыскать хобби, заняться внешностью, начать учиться. Это позволит укрепить самооценку и познакомиться с интересными личностями. Среди них может оказаться новая большая любовь. Многие зрелые дамы утверждают, что 40 лет – начало жизни.

ЧИТАТЬ

Как полюбить мужа заново, если чувства начали угасать

Признаки измены жены

Природа женщины такова, что изменения с ней происходящие ей скрывать трудно. Во всем виновата снова женская мощная эмоциональная сфера. Поэтому, если жена не призналась в неверности сама, что часто случается, об ее романе муж может узнать по ряду признаков:

Скажите ей, сколько вам нужно быть любимым и чувствовать себя в безопасности, чтобы преодолеть это. Настаивайте на том, чтобы сделать все возможное, чтобы вернуть эмоциональную безопасность и благополучие в ваши отношения. Поощряйте его пойти с вами на пару, сексуальную терапию или личную группу развития.

Помогите ему открыть свое сердце перед вами и поделиться своими страхами и эмоциональными неуверенностями. Соглашается ли он с вами сопровождать или нет, обратитесь за помощью к вашим нерешенным отношениям или сексуальным проблемам. В конце концов, обсудив все и согласившись, что вы хотите попробовать еще раз, в конце концов, есть вероятность, что вы не сможете его полностью простить. Вы можете позволить вещам идти и оставаться на связи, но всегда с охранником, задаваясь вопросом, причиняет ли вам боль снова.

  • супруга прячет от мужа свой телефон, не разговаривает при нем по телефону;
  • появились изменения во внешнем виде, жена стала тщательнее следить за собой;
  • женщина охладела к сексу, постоянно находит повод, чтобы увильнуть от интима;
  • супруга эмоционально отдалилась;
  • ей больше нет дела до ведения домашнего хозяйства;
  • стали частыми отлучки из дома, с работы также жена возвращается поздно;
  • любые слова или поступки супруга теперь женщину раздражают;
  • и самый главный признак неверности – появление блеска в глазах, таинственности и загадки.

Но какими бы причинами не руководствовалась женщина при измене, последствия ее, чаще всего, очень печальны. Что чувствует женщина после своей измены?

Скорее всего, непомерный груз вины ляжет на женские плечи. Даже если муж никогда не узнает о факте свершившейся измены, жена будет очень долго переживать и мучиться из-за содеянного. Из-за страха осуждения и раскрытия тайны женщина навряд ли расскажет кому-нибудь о своем поступке. А ведь в таких ситуациях лучше всего выговориться, поплакаться на чьем-то плече. Являясь в данном случае себе и адвокатом, и судьей, и палачом, женщина легко может дойти до нервного срыва. И тогда помочь уже сможет только психолог или простивший ее муж.

Распад семьи также может стать печальным последствием измены жены. Хотя, смотря с какой стороны посмотреть. Если брак и так трещал по швам, может, его и не стоит спасать? И развод – единственный шаг для того, чтобы начать жизнь с нового листа. Как правило, мужчины измен не прощают. Мужчина прекрасно понимает, что, если жена ему изменила, значит, она дала волю чувствам, значит, произошла не только физическая, но и духовная измена. Это значит, что жена ему не принадлежит. А это простить сможет редко какой супруг. Поэтому последствия измены жены для мужа всегда столь категоричны.

Еще одно последствие свершившегося адюльтера – новые отношения и, возможно, новая семья. Таких случаев в жизни очень много. Встретив настоящую любовь, женщина уходит к любовнику и выходит замуж. В этом случае можно сказать, что жизнь после измены стала более счастливой.

Таким образом, можно сделать вывод, что причины супружеской измены со стороны жены кроются в поиске любви, тепла, внимания и понимания, которых ей недостает в семье. Измена происходит тогда, когда отношения себя изжили. Поэтому, чтобы не винить себя в разрушении семьи, нужно сделать все для ее сохранения до того, как женщина решится на отчаянный шаг. Если в родном муже она будет видеть одновременно защитника, любовника, друга, то об измене не возникнет даже мыслей.

Верность — один из главнейших моментов семейной жизни. Безусловно, счастливыми являются те люди, которым не пришлось в своей жизни познать горького вкуса измены. Однако даже очень любящим и обожающим друг друга половинкам не всегда удаётся достичь полной гармонии в создании прочного семейного союза. Что же делать, если кто-то из супругов оказался неверен своему партнеру? Что такое измена и как ее пережить?

Главное в статье

Симптомы депрессии

Как справиться с депрессией после измены мужа? Чтобы дать ответ, нужно выявить недуг. Основные признаки явления:

  • постоянная апатия, утрата работоспособности;
  • нарушение сна, бессонница с вечера, утром невозможно открыть глаза;
  • хроническая усталость;
  • навязчивые мысли;
  • потеря аппетита или постоянный голод;
  • кошмары по ночах;
  • перепад настроения от агрессии до грусти, отчаяния;
  • желание избегать людей;
  • тревожность, беспричинный страх.

Обнаружив характерные симптомы, следует обратиться к психотерапевту или психологу. Первый может выписать антидепрессанты, назначить курс лечения. Второй специалист проконсультирует по поводу эмоций, выслушает и даст совет. Не стесняйтесь проблемы, это не признак душевного нездоровья. Здоровые люди также нуждаются в помощи специалиста.

Страшное слово измена: какой она может быть на самом деле?

Измена… Сколько поломано судеб, пролито слез и разрушено семей из-за этого явления! Однако, что таит в себе это слово? Что такое на самом деле супружеская измена? Так ли она страшна, как о ней говорят?

Изменой называют нарушение верности одного партнера другому, вне зависимости, связаны они узами брака или нет. Чаще всего речь идет о половом контакте «на стороне», хотя многие из нас считают изменой и влюбленность одного из партнеров в другого человека, утверждая, что «моральная измена хуже физической».

Измена – это чаще всего не случайность и не досадное недоразумение, разрушившее идеальные отношения, а обидное следствие проблем, возникших между партнерами. Она не возникает на пустом месте и всегда имеет свои причины, которые мы часто не хотим замечать.

Супружеская измена – это своеобразный звоночек о том, что семейное судно если еще не разбилось о быт, то дало заметную течь. К ней можно относиться по-разному: у кого-то мужья годами имеют постоянную любовницу, и не одну, а жены делают вид, что ничего не замечают; другие же, едва заподозрив мужчину в неверности, тут же разрывают отношения.

В любом случае, перед любящим человеком есть две чаши весов: на одной из них любовь и спокойные отношения со своим партнером, на другой – кратковременная интрижка, сиюминутная похоть. Все просто: если перевешивает вторая чаша весов, то в искренности его любви стоит усомниться.

Есть отличная фраза: «Можно соблазнить мужчину, который имеет любовницу или жену, но не того, у которого есть любимая женщина».

Этапы осознания предательства

Психологи этапы осознания предательства называют «посттравматическим расстройством». Таких стадий выделяют пять:

  1. Первичный шок, когда женщине кажется, что произошедшее – глупый вымысел. Даже видя очевидные признаки измены, женщина отрицает их.
  2. Отрицание продолжается. Девушка поступает необдуманно, пытаясь вернуть партнера.
  3. Происходит осознание измены, из-за чего девушка становится более эмоциональной и агрессивной. Стараясь выплеснуть агрессию, она обвиняет партнера и устраивает скандалы.
  4. Постепенно жертва погружается в депрессию. Она начинает жить воспоминаниями о безоблачном прошлом. Многие начинают безостановочно просматривать семейные фотоальбомы, агрессивно отвечать советчикам.
  5. Приходит смирение. Пострадавшая начинает анализировать проблему и задумывается о возможности простить предателя. На этом этапе появляется возможность спокойно проанализировать случившееся. На прошлых стадиях это сделать непросто.

ЧИТАТЬ
Простые способы привлечь внимание мальчика в подростковом возрасте

Продолжительность посттравматического периода зависит от особенностей психики человека. Психологи советуют пройти сначала все стадии, а после этого принимать решения. Если такое расстройство длится долго – стоит посетить психолога (а иногда нужен психотерапевт).

Изменщик не стоит того, чтобы терять годы жизни. У большинства пострадавших девушек эти 5 этапов длятся 3 месяца. Их лучше провести далеко от изменщика. Это поможет справиться с шоком быстрее.

Разница между женскими и мужскими изменами

С психологической точки зрения мужская измена кардинально отличается от женской. В мужской измене чаще всего отсутствует элемент самого предательства. Мужчина часто не испытывает к объекту, с которым изменяет женщине, глубоких чувств и душевной привязанности. Часто это лишь сиюминутная прихоть, страсть или неспособность подавить не в меру и не к месту разыгравшийся инстинкт.

Женщина же не сможет изменить своему мужчине, если она не ощущает привязанности или более глубоких чувств к объекту измены. Таким образом, путь женщины к измене лежит через охлаждение ее чувств к мужу: ее начинает привлекать другой мужчина. Мужчина же, наоборот, изменяя жене, продолжает любить ее, иногда даже больше, чем до того, как предать. Именно поэтому женская измена НЕ сравнится с мужской.

Женская измена – это более разрушительная для брака и отношений вещь. Мужская неверность часто легка, поверхностна, и, если о ней не узнает женщина, не способна разрушить ни отношения, ни брак.

В то время, как мужчина вечером имеет отношения «на стороне», а на утро может не вспомнить даже имя своей пассии, женщина, за редким исключением, не сможет отдаться первому встречному: она будет старательно выбирать мужчину, с которым отчаялась изменить любимому человеку.

Следующее отличие мужской измены от женской состоит в том, что, изменивший жене мужчина в основном убеждается, что его женщина превосходит объект измены, он начинает более трепетно и трогательно относится к супруге. Женщина наоборот, идеализирует своего любовника, ее отношение к мужу будет лишь ухудшаться. Мужчину, которому «наставили рога» чаще всего убивают морально, сравнивают, прекращают с ним сексуальные отношения, и в большинстве случаев семья разрушается.

Исследования показали, что мужчины, изменяющие своим женам, не считают свой брак неудачным, в то время, как неверные жены не скрывают, что несчастливы в браке. И если мужчине причина для измены нужна далеко не всегда, то женщина в своей неверности всегда преследует какую-то цель:

будь то банальная месть, желание самоутвердиться или желание испытать новые чувства.

Почему мужья изменяют своим женам?

Мужчины могут изменять своим женам как просто «по велению инстинкта», так и по определенной причине. Причин, по которым мужья изменяют своим женам, может быть несколько:

  • угасающая любовь
    : если мужчина перестал испытывать нежные чувства к своей женщине и потерял страсть к ней, его нелегко будет удержать от измены. В данном случае удерживать мужчину возле себя будет бессмысленно, необходимо набраться смелости для выяснения, а возможно и расторжения отношений. Винить своего партнера можно только за то, что он был не честен, но никак не за отсутствие любви с его стороны.
  • проблемы в отношениях
    : это вовсе не значит, что любви больше нет. В большинстве случаев, наоборот, своей изменой партнер хочет удостовериться в превосходстве своей любимой и вернуть страсть и пылкость чувств. Вместо того, чтобы высказать свои претензии жене, мужчина бессознательно пытается исправить ситуацию весьма своеобразно – изменой.

Именно поэтому с психологической точки зрения измена часто служит стабилизатором отношений, а люди, прочувствовавшие на себе все «прелести» предательства, в дальнейшем относятся к партнеру с большим пониманием и терпимостью.

  • желание попробовать что-то новенькое
    : у всех друзей есть любовницы, и они не упускают случая похвастаться своими победами на любовном фронте. И тогда мужчина решает попробовать завести связь на стороне – чтобы не отличаться от других, и чтобы разнообразить свою половую жизнь, ставшую обыденной. Такие связи могут быть как разовыми, так и постоянными – в зависимости от темперамента и характера мужчины и его пассии.
  • нехватка внимания со стороны жены
    : часто возникает, когда в семье появляется маленький ребенок. Рутина и каждодневные хлопоты быстро утомляют мужчину, а жена доставляет ему все меньше прекрасных минут. Мужчине ничего не остается, кроме как искать любовных утех на стороне: в постели любовницы он ощущает себя беззаботным, всемогущим и привлекательным.
  • невозможность устоять
    : некоторые женщина способны приложить недюжинные усилия, чтобы затянуть понравившегося мужчину в свою постель. А если мужчине не присуща стойкость характера, да и проблемы в семье имеются, то у нее это может получиться довольно легко. Случается, что именно такая сильная женщина впоследствии уводит мужчину из семьи.
  • «по-пьяни»
    : одна из самых распространенных причин мужских и женских измен. Алкоголь притупляет совесть и честь, но способен разжечь желание и страсть. Измена, которая случилась по вине выпитого алкоголя зачастую ни к чему не приводит, так как мужчина не заинтересован в продолжении своей мимолетной связи. Но если такие отношения затянулись, значит все произошло не случайно, и алкоголь лишь подтолкнул партнеров, которые давно присматривались друг к другу.

Как простить измену мужа и стоит ли это делать?

Есть и другие причины, способные подтолкнуть мужчину к измене, но не во всех ситуациях самым разумным выходом будет полный разрыв отношений. Решение проблемы нужно искать вместе, не стесняясь обсуждать внутренние семейные проблемы.

Если в случае измены человеком движут его внутренние переживания, дискомфорт который он испытывает, находясь рядом с законной женой, то виновником такой измены является не только мужчина.

Женщине, прежде чем полностью разрывать отношения, нужно пересмотреть свое отношение к мужу, понять, чего ему не хватает дома, чего она «не додает» ему такого, что ему в достатке предлагают «там»?

Если не удается решить внутренние проблемы на семейном совете, можно обратиться за советом к опытному психологу, который предложит варианты решения такой проблемы, как супружеская измена.

При квалифицированном, правильном подходе можно не только сохранить брак, но и сделать отношения более искренними, глубокими и доверительными, научиться еще больше ценить и уважать друг друга.

Однако не все мужчины достойны прощения, и фраза «если любишь, то простишь» применима далеко не во всех случаях.

Есть измены, которые невозможно простить. Если мужчина на протяжении долгого времени изменяет жене, делая это практически у нее «на глазах», приводя любовницу домой, устроившись на семейном ложе, или заводит роман с лучшей подругой своей супруги, такого «самца» лучше проводить из своей жизни навсегда.

Такая измена – ничто иное, как настоящее предательство, и женщине, даже безоглядно любящей своего мужа, будет очень трудно его простить.

Как избавиться от депрессии

Спорт, впечатления, общение и умение избавляться от накопленной боли – важные методы. И все же нужна профессиональная терапия. Депрессия – заболевание.

Рекомендации психолога

Для быстрого восстановления после разрыва стоит выполнять некоторые правила. Основные советы психологов:

  1. Нельзя оставаться долго наедине.
  2. Важны новые знакомства, поэтому стоит посещать мероприятия, театры.
  3. Следует уделять время спорту.
  4. Необходимо заняться карьерой, ведь успех повышает самооценку. А еще не остается времени на депрессивные мысли.
  5. Стоит подружиться с оптимистами, реже общаться с депрессивными знакомыми.
  6. Важно делать себе комплименты за любые достижения, награждать себя лакомствами и другими удовольствиями.
  7. Нельзя допускать самобичевания. Стоит отнестись к этому случаю, как к жизненному уроку.
  8. Можно мысленно поблагодарить изменщика за счастливые моменты и отпустить.
  9. Психологи рекомендуют активно общаться, но не заводить романы. Следует окончательно успокоиться и отойти от прошлой связи.
  10. Важно не романтизировать бывшего избранника. Даже сильная привязанность однажды исчезнет, если убрать с поля зрения раздражитель – бывшего партнера. Новые эмоции и знакомства заполнят жизнь женщины. Однажды она осознает, что давно забыла о прошлых отношениях.

Практические советы

Самолечение редко дает эффект без психотерапии. И все же важно перестроить повседневную жизнь. Практичные советы:

  1. Когда возникают навязчивые мысли, стоит переключиться на любую вещь перед глазами. Подойдет камешек, цветок, телефон. Предмет рассматривают, оценивают вес, текстуру и цвет. Можно придумать ассоциации. Необходимо сосредоточиться на созерцании. Спустя пару минут тяжелые мысли отступят.
  2. Творчество поможет восстановиться. Любой результат улучшает самооценку, а сам процесс увлекает и расслабляет. О художественной ценности можно не думать.
  3. Не стоит держать переживания в себе. Совет «не расклеиваться» сильнее угнетает человека. Боль накапливается. Если есть желание выплакаться – нужно это сделать. Если хочется проявить агрессию – можно заняться боевыми искусствами или побить подушку.
  4. Необходимо радовать себя. А положительные моменты – фиксировать в дневнике. То, что приносит больше позитивных эмоций, заслуживает особенного внимания.

Женская измена: стоит ли открываться мужчине?

Чтобы решиться на измену, женщине нужна ОЧЕНЬ веская причина. И вопрос о том, рассказывать мужчине о факте своего похода «на сторону» или нет, зависит только от того, чего женщина хотела добиться своей неверностью.

Итак, ТОП причин женских измен

:

  1. Месть
    . Если женщина чувствует, что ей изменяют или наверняка знает это, часто она решает отплатить мужчине той же монетой. При этом она преследует цель привлечь к себе внимание и возродить былую страсть. Сделать своего мужа «рогоносцем» отважится не всякая женщина, к тому же, не факт, что она добьется возвращения любви и ласки от своего мужа. Да и в любовнике ее нередко ждет полнейшее разочарование, поэтому довольно часто, пресытившись новыми сексуальными отношениями, женщина возвращается к мужу и любит его с новой силой, так и не рассказав ему о своих изменах, стараясь сохранить семью.

    Если муж все же узнал о неверности жены и простил ее, она сделает все возможное для искупления своей вины.

  2. Новая любовь
    . Спровоцировать женщину на измену могут внезапно возникшие чувства к другому мужчине. Она, конечно, может не поддаваться наваждению и «гнать от себя» новую любовь, но если новый мужчина окажется настойчивым, даже неприступная крепость может пасть.

    В случае настоящей, взаимной любви, скрывать измену от мужа не имеет смысла. Часто такие «походы на сторону» приводят к возникновению новых союзов, которые оказываются довольно счастливыми и долговечными.

  3. Опьянение
    . Алкогольное или эротическое – неважно, но оно накатывает внезапно, как наваждение: как результат, женщина идет на измену. В момент неверности ее не смущают последствия, она во власти сиюминутного желания.

    После того, как все закончится, она вероятнее всего осознает свою ошибку, признает вину, и никогда не повторит это в будущем. В этом случае ее любимого мужчину лучше оградить от неприятной правды.

  4. Интерес
    . Женщины, которые не нагулялись в юности, а, оказавшись замужем, поняли, что муж не такой шикарный любовник, какой грезился им в мечтах, решают испытать что-то новенькое и идут на измену. Дальше все зависит от достигнутого: если измена завершается бурным романом, страстью и настоящими чувствами, скрывать ее от мужа просто не имеет смысла.

    Однако чаще всего женщина разочаровывается в любовнике и возвращается под крыло к законному супругу, стараясь никогда не вспоминать о том, как интерес довел ее до предательства.

  5. Скука.
    Женщины на многое закрывают глаза: они способны смириться с мужскими привычками, рутиной и ролью домохозяйки. Но далеко не каждая выдержит постоянное отсутствие мужа дома. При этом многие мужья физически находятся рядом с женами, а морально – вне зоны доступа.

    Естественно, женщина начинает искать замену мужу: как моральную, так и физическую. Рассказав мужу о своих изменах, она, скорее всего, его потеряет, а промолчав – оставит все без изменений.

  6. Инстинкт
    . Мы наслышаны о мужских инстинктах и полигамности, однако многие женщины также обладают повышенной сексуальностью. Особенно в период овуляции, в середине менструального цикла, когда их либидо повышается до максимума, и желание оплодотвориться просто зашкаливает.

    Если в этот период любимый муж не находится рядом, зато находится «самец», который очаровывает женщину своим обаянием, она может поддаться и изменить мужу. Именно на период овуляции приходится большая часть женских измен.

Семейные конфликты: профилактика и лечение.Беседа 11

Чужие крыши кроет, а свои не крыты. Чужих женщин любит, а свои забыты. Архимандрит Павел (Груздев)

Как дальше жить, если в семье произошла трагедия: один из супругов изменил другому? Как справиться с ревностью и обидой? Можно ли простить предательство, и как пережить разлуку? Сначала поговорим о причинах супружеских измен, которые в наше время всеобщей распущенности и безответственности, к сожалению, случаются даже в православных воцерковленных семьях. Почему люди, забыв своих самых родных и близких людей, уходят к другим?

У супружеской неверности две причины. Первая: слабость воли одного из супругов, неумение противостоять соблазнам, удобопреклонность ко греху. Вторая и самая главная причина: неблагополучная семейная ситуация, отсутствие мира и взаимопонимания между супругами. Иногда к измене приводят обе эти причины вместе, иногда только одна из них.

Весьма распространенная ситуация: молодые люди вступают в брак, как им кажется, по большой любви; ими движут чувства, страсть, влюбленность. В начале у них все отлично: они счастливы, им хорошо вместе. Рождаются дети, налаживается быт, ничто не предвещает беды. Но не нужно забывать, что влюбленность, страсть, влечение постепенно угасают, на их место должно прийти нечто большее. Настоящая любовь – это плод большого труда, творчества супругов. Подлинная близость не приходит сама собой, она созидается ежедневной работой, когда муж и жена живут друг для друга. И вот когда на смену первоначальным пылким чувствам приходит привычка, человек начинает тяготиться отношениями. Тогда один из супругов (чаще всего мужчина) начинает сравнивать свою половину с другими женщинами и видит в ней массу недостатков. Наскучившая жена уже не вызывает у него влечения, а другие, напротив, кажутся весьма привлекательными. Это происходит еще и потому, что человек не принял твердого и бесповоротного решения, вступая в брак, не воспринимать никого, кроме своей второй половины, в качестве даже потенциального партнера. Для женатого мужчины должна существовать только одна женщина – его собственная жена, другие для него как бы не имеют пола. Вот тогда он будет не смотреть по сторонам и мучиться сомнениями по поводу правильности своего выбора, а строить свою семейную жизнь, которая для него является абсолютной ценностью. Если этого нет, значит, воля человека расслаблена, и он оставляет себе хоть маленькую, но лазейку для нескромных мыслей и поведения, а потом и измены. Супруг, который избрал такой стиль поведения, является эгоистом, он воспринимает брак как возможность получать радость и удовольствие и, когда сталкивается с трудностями и повседневной рутиной, начинает искать удовольствия вне семьи, вместо того чтобы подумать: как мне сделать так, чтобы нам всем

было хорошо, чтобы
мы
были счастливы вместе.

Но все же распущенность, слабая воля, эгоизм – это далеко не самые главные причины супружеских измен. Почти все измены случаются из-за тяжелой ситуации в семье и зреют годами, ведь, когда в семье царят мир, любовь и согласие, измен не случается. Постоянные ссоры, конфликты, семейные скандалы – весьма благоприятная почва для измены. Ворчливую, вечно недовольную, скандальную супругу мужчина (особенно с ослабленной волей) будет неизбежно сравнивать с другими знакомыми ему женщинами, и сравнение это будет не в пользу жены. И рано или поздно может наступить момент, когда он уйдет из семьи или заведет любовницу.

Я в основном говорю о мужских изменах просто потому, что по статистике мужчины изменяют женам гораздо чаще, но все вышесказанное вполне можно отнести и к женским изменам. Такая же ситуация может произойти, если супруг неподобающим образом обращается с женой, например холоден, невнимателен, груб по отношению к супруге; вместо того, чтобы уделять ей время и оказывать помощь и поддержку, целыми днями пропадает в компании друзей.

Когда один из супругов уходит из семьи, он уходит не к другой (или другому), а уходит от своей половины. И это значит, что в отношениях супругов были допущены большие ошибки. И виноваты в этом оба. Один из супругов совершил предательство, а другой не смог создать в семье условия, чтобы этого не случилось. Да, прелюбодеяние, конечно, тяжкий грех, и ничто так не разрушает семью, как супружеская измена, но если прелюбодеяние случилось, обоим супругам необходимо задуматься и сделать выводы: почему произошла трагедия, и что в их поведении привело к ней.

Иногда можно слышать даже от православных церковных людей, что слова Евангелия о разрешении развестись с супругой по вине ее прелюбодеяния (см.: Мф. 5: 32) относятся только к случаю, когда жена изменила мужу. А если супруг оказался неверен жене, она, дескать, не может развестись с ним. Это совершенно неверно. Прелюбодеяние – большой грех как для женщин, так и для мужчин, и несут они за него одинаковую ответственность. В Ветхом Завете за прелюбодеяние полагалась смертная казнь через побивание камнями (и прелюбодею, и прелюбодейке): «Если кто будет прелюбодействовать с женой замужней; если кто будет прелюбодействовать с женой ближнего своего – да будет предан смерти и прелюбодей, и прелюбодейка» (Лев. 20: 10).

В дореволюционной России прелюбодеяние одного из супругов (как мужа, так и жены) служило основанием для церковного и гражданского развода[1].

Что же делать, если случилась измена, но хотя бы одна сторона хочет примирения и воссоединения семьи?

Разберем случай, когда муж завел любовницу, возвращаться в семью не собирается или живет сразу на два дома. Жена любит его, разводиться не хочет и пытается простить и сохранить семью. Женщины в такой ситуации обычно совершают одну из двух ошибок:

1. Они готовы вернуть гуляку-мужа любой ценой; такие жены как бы говорят: «Делай что хочешь, только не уходи!» Они начинают унижаться и теряют собственное достоинство.

2. Некоторые женщины хотят вернуть мужа, но не могут простить его; в их душе царят ревность, гнев и обида. Если супруг все же вернулся в семью, они постоянно предъявляют ему претензии, вспоминают его измену и попрекают его этим.

Оба этих подхода неправильные, хотя понять и объяснить такое поведение женщин, попавших в очень тяжелую жизненную ситуацию, конечно, можно. В первом случае жене невыносимо представить, как она будет жить без мужа, и иногда в ней говорит не столько любовь к супругу, сколько страх потерять все то, что было до этого; она хочет, чтобы муж вернулся и все стало по-старому, то есть так, как было до его измены. На самом деле это невозможно. В одну и ту же реку дважды войти нельзя, и нельзя отмотать жизнь, как кинопленку, назад. После измены жить так, как жили до измены, не получится. И дело здесь не только в том, что не получится простить предательство. Христианин может простить все. Просто супругам нужно будет в корне менять себя и свои отношения, начинать с нуля, учиться заново любить друг друга, чтобы не повторять тех ошибок, которые привели к разводу. А это не так просто. Когда женщина унижается, чтобы вернуть изменника-мужа, она достигает обратного результата. Во-первых, становится непривлекательной в глазах мужчины; во-вторых, провоцирует его на новую измену, ведь если ему все разрешают, лишь бы он не уходил, он так и будет делать все, что хочет.

Вернется муж или нет, но женщина должна сохранять свое достоинство. Если она не уважает себя, то и никто уважать ее не будет.

Ситуация, когда жена хочет страстно вернуть мужа и готова использовать для этого любые средства, очень типична. Недаром такой популярностью пользуются всевозможные оккультные , «верну мужа» и подобные им. Мне неоднократно приходилось беседовать с женщинами, пережившими развод или разлуку с мужем. Как правило, у них есть одна общая черта. Они не могут жить настоящим. Все воспоминания, все думы их лежат в том времени, когда в их семье еще не произошли измена и развод. Они страстно хотят вернуть то время, но, к сожалению, плохо представляют, как будут жить с супругом, изменившим им. Будет ли им легче, если муж вернется, или нет, это еще неизвестно, но ясно одно: жить нужно не прошлым, а настоящим. Уметь радоваться каждому дню и минуте и тем дарам, которые нам дает Бог. Человек радостный, как говорят, позитивный, с верой смотрящий в будущее приятен и себе и окружающим. Вне зависимости от того, хотите вы вернуть мужа или нет, вы должны пережить свое горе и быть счастливой, насколько это возможно.

То же самое можно сказать и женщинам, находящимся в большой обиде на мужа и предъявляющим ему бесконечные претензии, но при этом желающим его возвращения. Вряд ли супруг вернется к жене, пребывающей в депрессии и гневе, ведь очень многие мужья как раз и уходят к любовницам, спасаясь от вечного недовольства, ворчания и плохого настроения своих благоверных. Если вам когда-нибудь приходилось общаться с человеком, пребывающим в состоянии тоски и меланхолии, то вам известно, насколько это тяжелое занятие. Сначала хочется утешить его, а через некоторое время пребывание с ним становится невыносимым. Наоборот, с человеком, настроенным оптимистично, приветливо, очень легко и приятно общаться. Конечно, понятно, что человеку, пережившему предательство, очень трудно радоваться жизни, но другого пути нет, иначе вы будете все глубже погружаться в тоску и уныние.

Пережить тяжелый период можно только с помощью Божией. Нужно знать, что Господь любит нас и никогда не посылает испытания не по силам. В состоянии, когда человека борет печаль, конечно, очень сложно молиться. Но на это нужно понуждать себя, буквально заставлять себя идти в церковь и вставать на молитву. Одну мою знакомую муж бросил с двумя маленькими детьми. Ушел к другой. Но, к сожалению, сколько я ее ни уговаривал пойти в храм, исповедоваться и причаститься, она никак не может это сделать, хотя до этого ходила в храм. Те люди, которые в период разлуки с близкими, переживая развод, обращались к Богу, усиленно молились, свидетельствуют, что это единственный способ по-настоящему выйти из депрессии и снова начать жить.

Расставание с близким человеком – большое испытание, но очень многие люди через скорби приходят в Церковь, обращаются к Богу. Жизненные невзгоды, несчастья – это звоночек о том, что в нашей жизни не все благополучно. Необходимо начинать молиться, спешить в храм. Христианину легче переносить скорби, он знает, что испытания в нашей жизни не случайны, все имеет глубокий смысл. Либо мы страдаем за грехи, либо непростой жизненный опыт нужен для нашего духовного совершенствования. Самое главное – в испытаниях набраться терпения и пережить их с молитвой и верой в Бога, и тогда Господь обязательно пошлет Свою помощь.

Измене часто сопутствует ревность. Если потерпевшая сторона хочет простить измену, она, как правило, долго еще мучается от ревности и подозрений. Ревность часто предшествует измене, а иногда и провоцирует ее. Ревность может возникнуть и на пустом месте, даже если никто никому не изменял и не собирался этого делать, поэтому не лишним будет поговорить об этом весьма разрушительном чувстве.

Кто хоть раз испытывал чувство ревности, подозрительности, знает, как оно, подобно кислоте, разъедает душу и убивает любовь. Многие хотят от него избавиться, но не знают, как это сделать.

Однажды в храме ко мне подошел мужчина средних лет попросить совета. Он рассказал, что очень сильно ревнует свою жену и ничего не может с собой поделать. Притом она вроде бы не давала ему повода, но их отношения в последнее время ухудшились, они стали отдаляться друг от друга, нет уже той душевной теплоты, что была раньше. Он тоже признает свою вину. Много времени проводит на работе, мало общается с супругой.

Вот что примерно я ему ответил. Подозрительность – любимое оружие диавола в его стремлении поссорить близких людей. Сколько раз на исповеди приходилось слушать о том, что супруги подозревают друг друга в измене, а зятья и невестки рассказывают о том, как тещи и свекрови якобы хотят наслать на них порчу.

Поддаваться на эту провокацию ни в коем случае нельзя. Как бы ни были сильны подозрения и как бы ни был велик соблазн начать следить за супругой, проверять ее мобильный телефон и электронную почту. Во-первых, как правило, все эти подозрения не имеют под собой почвы, и, если любишь человека, нужно доверять ему. Во-вторых, даже если какие-нибудь улики супружеской неверности будут найдены, станет ли нам от этого легче? Сомневаюсь. Скорее наоборот.

Ревность, безусловно, не христианское чувство. В основе ревности лежат обида, гнев, страх. Страх потерять любимого человека. Но это не тот страх, когда мы переживаем за него и боимся потерять, как, например, во время тяжелой болезни. Здесь другое. Чувство собственничества, обладания, а это уже не хорошо. Никто не может принадлежать никому безраздельно. Человек только тогда будет с нами и будет любить нас, когда сам этого захочет. Ведь даже Бог не удерживает нас в Церкви насильно. Не хочешь верить в Него – можешь уйти, у тебя есть свободная воля, но Господь не перестанет тебя от этого любить. Поэтому если мы действительно любим близкого человека, то должны уважать его свободную волю и, конечно, прилагать все усилия, чтобы и его любовь к нам не угасла, ведь в том, что он хочет уйти (если хочет), есть и наша большая вина.

Психологи утверждают, что избавиться от страха, как ни странно, можно, приняв неизбежность события, которое вас пугает. То есть, если вы боитесь, что жена может вам изменить, нужно внутренне смириться с тем, что это вполне может произойти, и заранее не держать на нее зла. Иными словами: надейся на лучшее, и будь готов к худшему. Этот прием применим и в других ситуациях. Например, родители часто переживают за детей. И действительно, дети всегда в группе риска по всевозможным несчастьям: они могут выпасть из окна, заболеть смертельной болезнью, попасть под машину, их могут похитить бандиты. Но если постоянно из-за этого переживать и всего бояться, тогда наша жизнь превратится в кошмар; и нам вообще не следовало бы рожать детей, чтобы не сойти с ума.

Или другой пример. Известно, что только на российских дорогах в дорожно-транспортных происшествиях ежегодно погибают 30 тысяч человек, а сколько еще раненых и покалеченных! Но это не повод никогда не садиться за руль и вообще не пользоваться транспортом. Может с нами случится авария? Да, никто от этого не застрахован. Но во всех этих случаях, когда нас одолевает страх из-за ревности, тревога за детей или боязнь попасть в автокатастрофу, мы должны придерживаться одного правила: представлять реальность опасности, не закрывать на нее глаза и приложить все усилия, чтобы свести риск опасности к минимуму. Ну, а если случится беда… Что ж, на все воля Божия. Как говорится: «Делай, что должно, и будь что будет». А у христианина есть еще одно сильное оружие в борьбе со страхом – молитва. Когда мы молимся за свою половинку, за детей, в каких-то других случаях, мы вверяем ситуацию Богу, просим у Него помощи и защиты. Мы уже не одни боремся с нашим страхом – вместе с нами Господь.

Как свести риск супружеской измены в нашей семье к минимуму? Построить хорошие, теплые отношения с нашими любимыми. Помнить, что супруги должны жить друг для друга, интересами друг друга, общаться, проводить время вместе. Если в семье мир, любовь и гармония, никому не захочется уходить из такой семьи и искать утешений на стороне.

Мужчина, который подошел ко мне с вопросом о ревности, неслучайно обратил внимание на то, что подозрительность стала одолевать его, когда он почувствовал, что их взаимоотношения с супругой стали более прохладными, и недаром он увидел в этом большую долю своей вины. Я сказал ему, что, когда мы признаем свои ошибки, берем часть вины на себя, нам легче бывает справиться с ревностью. Ведь теперь мы знаем, что тоже виноваты в сложившейся ситуации, а значит, можем многое исправить. Я посоветовал ему быть внимательнее к жене, уделять больше времени общению, беседам, ведь женщины ждут от нас не только материального обеспечения, но и – в первую очередь! – внимания и понимания. И конечно, с ревностью помогает справиться молитва. Мы должны обращаться к Богу, чтобы Он помог нам справиться с обидой (в основе которой лежит самолюбие) и послал нашей семье мир и прощение.

И еще нужно помнить, что наши ревность, подозрительность, скандалы не только никогда не вернут любимого человека, но и навсегда уничтожат ваши с ним отношения.

Вернемся к теме супружеской неверности.

Теперь рассмотрим случай, когда сам изменивший хочет примириться и вернуться в семью. Процесс этот тоже бывает долгим и непростым: далеко не все супруги могут простить предательство, и их тоже можно понять. Поэтому нужно набраться терпения и соблюдать некоторые правила.

Первое, что нужно сделать, – это пройти через исповедь. Прежде чем принести покаяние в своем грехе перед семьей, нужно покаяться в нем перед Богом. Второе: не форсировать события, не ждать, что воссоединение произойдет мгновенно: то, что разрушалось подчас годами (а измена – это только верхушка айсберга), не может быть восстановлено в одночасье. Нужно молиться о примирении и быть беспристрастными к себе, понять, что

в моем поведении привело к разрыву, в чем мои ошибки за годы брака. Если супруга (или супруг) не идут на примирение, но есть надежда на воссоединение семьи, не нужно надоедать частыми звонками и встречами, но надо при этом стараться, чтобы тропинка между вами не заросла. Доказывать то, что вы действительно изменились, нужно не словами, а делами – слова мало подействуют.

На сайте «», который оказывает помощь людям, пережившим разлуку с любимыми, было помещено письмо одного мужчины, изменившего своей жене, но осознавшего свой грех и примирившегося с ней. Он приводит несколько советов для людей, попавших в похожую ситуацию:

«1. Какие бы испытания на нас ни обрушились – не сдаваться, бороться и, главное, не пить и не опускаться.

2. Никого не умолять и не унижаться.

3. Не дарить дорогих подарков.

4. Не обращаться за помощью к подругам жены.

5. Работать над собой, меняться, расти самому и помогать другим.

6. Расставаться по-хорошему, не сжигая за собой мостов.

7. С любовью и благодарностью простить человека, которого ты любишь. “Ошибаться – дело человеческое, прощать – Божественное”.

8. По возможности быть со своей семьей, главное – дети, ради них и стоит жить.

9. Жить и радоваться каждому дню и помнить: прошлое – не будущее, оно не обязательно должно повториться…»

Особо стоит прокомментировать пункт 2. В случае измены, разрыва очень часто одна сторона начинает унижаться, стараясь воссоединить семью. Это большая ошибка, особенно со стороны мужчины. Униженный, рыдающий мужчина непривлекателен для женщины. Мне не раз приходилось беседовать с мужьями, от которых супруги уходили к другим. Многие из них так сильно хотели вернуть своих жен, что теряли себя: шли на унижение, умоляли вернуться, досаждали телефонными звонками и sms-ками, заваливали дорогими подарками и цветами. Но достигали совершенно обратного результата: жены не только не возвращались, но и вообще переставали их уважать.

Прощение, восстановление семьи – это очень непростая, долгая работа, и если супруги решились на нее, то Бог им в помощь. Слава Богу, немало случаев, когда после измены, расставания супруги вновь соединялись. Но только тогда воссоединение будет не формальным, а весьма успешным, когда они извлекут урок из этого тяжелого эпизода их жизни, используют его как повод переосмыслить, переоценить и улучшить свои отношения.

(Продолжение следует.)

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 4 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]