В настоящее время психогенные расстройства стали достаточно распространенным заболеванием, и этому есть логичное объяснение. Невроз – это психогенное расстройство, которое возникает под действием внешних факторов (длительный стресс, постоянное переутомление и недостаточный сон, тяжелые соматические болезни).
В современной жизни трудно найти человека, который не подвергается агрессии одного или нескольких факторов риска развития неврозов, так как ритм жизни требует постоянного перенапряжения, а быстро изменяющиеся политические и экономические условия не позволяют почувствовать стабильность и безопасность. Но болезнь развивается не у всех, а только у людей с определенной наследственной предрасположенностью психики.
Возникновению невроза способствуют стрессы и психологические травмы
Невроз не относится к органическим психическим заболеваниям, это пограничное состояние, и оно полностью излечимо даже в запущенной форме. Заболевание имеет многообразные проявления и симптомы, несмотря на это, есть определенные признаки, по которым можно установить диагноз.
- Обратимость патологических проявлений на любой стадии болезни.
- Нет изменений личности и слабоумия.
- Сохраняется способность адекватно оценивать свое состояние.
- Заболевание мучительно для пациента, в отличие от психических расстройств.
НЕВРОЗ: Как снять постоянное напряжение в голове
При лечении этого симптома используется комплексный подход, который помогает снизить его интенсивность и убрать причину невротического нарушения. Для этого используется несколько видов помощи.
В жизни человек сталкивается с разными ситуациями, напрягающими его нервную систему: нет возможности ответить на обиды, возникает страх из-за отсутствия чувства безопасности, не получается реализовать планы и так далее. Все конфликтные ситуации и потрясения не остаются бесследными в организме. В результате действия психотравмирующих факторов у человека развивается болезнь невроз. Он начинается практически незаметно и проявляется у всех по-разному. Симптомы и внешние проявления заболевания зависят от длительности действия психотравмирующей ситуации, ее выраженности и индивидуальной реакции на нее.
Что такое невроз?
Невроз – это заболевание, при котором человек теряет способность противоборствовать стрессовым ситуациям. Защитные силы организма, сформированная психологическая адаптация в этом состоянии «срываются», приводя к истощению нервную систему. Эта болезнь затрагивает не только психику и НС, человек часто замечает сбой в работе какого-либо внутреннего органа или продолжительные болевые ощущения.
Сильный невроз не остается незамеченным также со стороны. Окружающие отмечают повышенную раздражительность и ухудшение физического состояния человека, страдающего этим заболеванием.
Невротические боли в ногах и руках
Психические расстройства, такие как невроз, не только влияют на эмоциональное состояние человека, но и проявляются на физическом уровне. Боль в руках и ногах при неврозе — распространенное явление. Эти симптомы требуют комплексного лечения.
Что такое невроз
Невроз — функциональные расстройства психики, которые обычно возникают вследствие внутренних и внешних конфликтов.
Болезнь протекает длительно и приводит к изменению умственных способностей и физического состояния человека.
особенность невроза, отличающая его от других психических заболеваний — сохранение адекватного восприятия действительности. Человек осознает свои проблемы и готов лечиться.
Невроз является психическим нарушением, которое мешает организму приспосабливаться к условиям внешней среды. В тяжелых случаях человек воспринимает реальность в искаженном виде. Это становится причиной развития серьезных заболеваний психики и нервной системы.
Причины невроза
Невроз возникает по разным причинам. Обычно это связано со скрытыми конфликтами. Они могут быть личностными (внутренними), межличностными, семейными. Разные факторы и ситуации оказывают на психику человека кратковременное или длительное влияние.
Внутренние конфликты:
- неуверенность в себе;
- неспособность мыслить рационально;
- апатия;
- неудовлетворенность сложившейся ситуацией;
- давление со стороны окружающих.
Межличностные конфликты:
- долгосрочный кризис (неудачи на работе, проблемы в общении с друзьями, в любовных отношениях и т. п.);
- неудовлетворенность в отношениях;
- зависимость от другого человека — от родителей, супруга и т. д.;
- завышенные требования общества.
Семейные конфликты:
- предательство любимого человека;
- разрыв любовных отношений;
- ссоры и скандалы в семье;
- подавление личности со стороны близкого человека, борьба за лидерство;
- отсутствие внимания, понимания, заботы, ласки и любви в семье;
- психосексуальная дисгармония супругов;
- плохое материальное положение.
Также причинами нервного срыва, который может привести к развитию невроза, могут быть: смерть близкого человека, хронические стрессы, перенесенные болезни и психологические травмы, частые перегрузки нервной системы и физические нагрузки. Некоторые врачи полагают, что причина базового конфликта при неврозе — противоречие между несовместимыми защитными механизмами личности, которые формируются еще в детстве. Это способы реагирования на различные социальные факторы.
Симптоматика невроза
Симптомы невроза разделяют на две группы: психические и физические. Не всегда у больного человека проявляются оба вида симптомов. Из-за этого бывает трудно сразу поставить диагноз. По отдельности психические и физические признаки могут быть симптомами других болезней и расстройств.
Психические признаки
Психические симптомы проявляются при неврозе чаще, чем физические. К ним относятся:
- эмоциональная нестабильность;
- резкие перепады настроения, раздражительность;
- безразличие;
- замкнутость;
- тревожность;
- чувствительность к стрессам;
- необоснованное чувство страха;
- панические атаки;
- обидчивость.
При неврозе может ухудшаться память, снижаются мыслительные способности: люди становятся невнимательными, растерянными, быстро устают. Часто их беспокоит бессонница.
Из-за этого они становятся раздражительными, агрессивными. У пациентов с неврозом наблюдались: заниженная или завышенная самооценка, изменение жизненных ценностей, появление фобий и нежелание общаться с окружающими людьми, даже с близкими и родными.
Физические признаки
Физические симптомы при неврозе проявляются нарушением работы вегетативной системы и болью в разных частях тела. Вегетативные симптомы проявляются на теле и в отдельных системах организма, но не вызывают патологий. К ним относятся:
- снижение или повышение кровяного давления, в результате чего кружится голова и темнеет в глазах;
- головные боли, боль в височной области;
- высыпания на коже, покраснение, зуд;
- аллергические реакции без воздействия аллергена — сыпь на лице или теле, отечный синдром;
- повышенное потоотделение, учащенное сердцебиение;
- нарушение работы желудка и кишечника и как следствие проблемы со стулом;
- учащенное или затрудненное дыхание, ощущение комка в горле;
- учащенное мочеиспускание.
Телесные симптомы проявляются болями в теле. Обычно боль не ощущается в конкретном месте, как при органическом нарушении работы нервной системы. При неврозе болевые и неприятные ощущения то поочередно возникают в разных частях тела, то исчезают. Такое явление зависит от психоэмоционального состояния человека.
У людей, страдающих неврозом, снижается работоспособность, нарушается работа вестибулярного аппарата, снижается, а иногда полностью пропадает сексуальное влечение. Иногда возникают проблемы с аппетитом — то постоянное чувство голода, то отсутствие аппетита.
Часто у больных возникают фантомные боли на фоне переживаний, вызванных страхом или тревогой о своем здоровье или о чем-либо другом. Появляются проблемы со сном — невротическим людям бывает трудно заснуть. Они часто просыпаются по ночам, видят кошмарные сны и даже после долгого отдыха чувствуют себя уставшими.
Боли при неврозе
Помимо общего недомогания, при неврозе человек испытывает боли в разных частях тела — руках, ногах, спине, сердце, желудке, головные боли и т. п. Часто эти боли воспринимаются как физические заболевания, связанные с нарушением работы отдельных систем и внутренних органов.
Ошибочный диагноз ставится не по вине врачей, а потому, что многие симптомы невроза совпадают с признаками физических заболеваний. В таких случаях целесообразно обратиться к психотерапевту. Однако болевой синдром может вовсе не означать наличие невроза, а являться предшествующим ему признаком.
Боль в теле и отдельных органах вызывает не только неприятные ощущения на физическом уровне, но и дискомфорт на психологическом и эмоциональном уровнях. Иногда бывает трудно определить, какие части тела болят. Это связано с блуждающей болью.
Она возникает в результате дисбаланса вегетативной системы, который приводит к сбоям в работе органов. Из-за блуждающей боли при обследовании конкретных органов, в которых присутствуют болевые ощущения, не выявляется патология. В таком случае проблему нужно искать в работе нервной системы.
Боли в ногах и руках
Часто невроз провоцирует развитие вегетососудистой дистонии, при которой возникают головные боли, боли в сердце, мышцах и суставах. Некоторые люди с невротическим расстройством жалуются на боль в спине, из-за которой ошибочно диагностируется радикулит, поясничная грыжа или смещение позвонков. Но чаще болевые ощущения появляются в ногах или руках.
Главное их отличие от привычной боли, сигнализирующей о физических сбоях в работе организма — наличие других сопутствующих ощущений, таких как покалывание, онемение, отек, изменение цвета кожи, изменение чувствительности конечностей и т. п.
Из-за сильной тревоги и самовнушения боль в суставах и мышцах возникает без воздействия внешних факторов и травм. Иногда невротически больной человек после общения с людьми, которые имеют реальные физические заболевания, начинает испытывать те же симптомы, что и они, которые перерастают в настоящие болевые ощущения.
В стрессовых ситуациях или при депрессиях боль в руках и ногах обостряется, т. к. она напрямую зависит от психического состояния человека. В период покоя и умиротворения боль уменьшается или вовсе исчезает, а в момент небольшого волнения она снова появляется, иногда с увеличенным болевым порогом.
Терапия при невротических болях
Спровоцировать появление невротических болей в органах, мышцах и суставах, помимо эмоциональных и психологических факторов, могут физические перегрузки и сидячая работа, требующая выполнения однотипных действий.
Лечение должно быть комплексным.
Оно подбирается индивидуально и включает применение специальных лекарственных препаратов, помогающих снять стресс, усталость и иные психические и физические симптомы, а также сеансы психотерапии.
Иногда параллельно с психотерапией пациентам назначают физиотерапевтические процедуры. В отдельных случаях требуется изменение распорядка дня, режима и рациона питания. Рекомендуется лечебная гимнастика.
Профилактика расстройства
Чтобы не допустить появления невроза, нужно вести правильный образ жизни — избавиться от вредных привычек, заниматься спортом, соблюдать режим труда и отдыха. Сон должен быть полноценным. Употребляйте побольше витаминов и поменьше вредной пищи с высоким содержанием калорий и холестерина. Чаще бывайте на свежем воздухе, делайте физические упражнения — какие вам по силам.
Полезно научиться контролировать свои эмоции. Расслабиться поможет спокойная музыка. Избегайте стрессовых ситуаций и старайтесь не воспринимать слишком эмоционально проблемы.
Невроз — психическое расстройство, которое проявляется не только на психоэмоциональном уровне, но и влияет на физическое состояние человека. Часто при неврозах возникают болевые ощущения в разных органах и частях тела.
Боли в руках и ногах являются невропатическими, т. к. зависят от психоэмоционального состояния больного. Чтобы избавиться от подобных болей, необходимо пройти комплексное лечение, включающее прием медикаментозных препаратов и психотерапию.
Источник: https://urazuma.ru/nevroz/bol-v-rukah-i-nogah-pri.html
Причины возникновения болезни
- Интересен тот факт, что к неврозу могут привести не только ситуации, связанные с утратой чего-то близкого. Причиной заболевания может быть и яркое радостное событие, например, рождение ребенка, свадьба, начало учебы в желаемом колледже, университете.
- Невроз часто возникает у меланхоликов и холериков. Эти типы темперамента характеризуются эмоциональной нестабильностью, поэтому типичные меланхолики и холерики сложнее переживают психотравмирующие ситуации.
- Физические и психоэмоциональные нагрузки в итоге приводят к этой нервной патологии. Если человек постоянно работает или учится и не имеет достаточно времени для расслабления, отдыха, он в группе риска. Особенно при сопутствующих проблемах в личной жизни развития невроза не избежать.
- При длительных или интенсивных соматических заболеваниях, психологических проблемах, связанных с невозможностью закончить начатое дело, также появляются симптомы сильного невроза.
Как это заболевание проявляется?
Невротическое расстройство нервной системы обязательно приводит к пагубным последствиям для организма и социальной активности человека. Может вызвать невроз тошноту, головокружение, постоянные головные боли, повышенную конфликтность, раздражительность, нарушение трудоспособности. Именно поэтому при проявлении невроза нужно решать проблему, а не надеяться на ее самостоятельное исчезновение.
К основным проявлениям болезни относят:
- головные боли различного характера;
- онемение конечностей;
- головокружение;
- различного рода нарушения сна;
- человек при желании не может расслабиться;
- повышенная раздражительность;
- больной не ощущает радость и счастье, он постоянно в подавленном состоянии;
- беспокойство, тревога;
- снижение когнитивных функций, интеллектуальных способностей;
- быстрая утомляемость;
- боли внутренних органов, в конечностях, без явных причин;
- снижение продуктивности труда;
- перепады настроения;
- плаксивость;
- обидчивость;
- «застрявание» на стрессовой ситуации;
- чувствительность организма к перепадам температуры, яркому свету;
- нарушения работы вегетативной нервной системы: потливость, учащенное сердцебиение, колебание АД, проблемы в работе желудка;
- снижение полового влечения;
- снижение интенсивности волевых побуждений;
- одышка;
- темные пятна при закрытии, открытии глаз, состояние сопровождается головокружением;
- снижение аппетита, невозможность формировать пищевой комок из-за недостаточного количества слюны во рту;
- появление чувства страха без угрожающего фактора.
Снижение выраженности физиологических симптомов
Перечисленные признаки проявляются по-разному у каждого пациента. У некоторых невроз сопровождается только несколькими симптомами из перечисленных проявлений, а некоторые отмечают почти все перечисленные изменения в своем организме. Среди распространенных симптомов пациенты отмечают головную боль, тошноту, головокружение, напряжение в теле и голове.
Напряжение в теле
Это основной спутник заболевания. Невротические расстройства практически всегда сопровождаются мышечными «зажимами». Это явление происходит как по физиологическим, так и по психологическим причинам. В организме человека происходит неравномерное распределение мышечной нагрузки, появляются дистонические реакции.
Некоторые исследователи утверждают, что напряжение какой-либо части тела связано с конкретными психологическими проблемами. Так, например:
- Чувство враждебности по отношению к окружающим приводит к напряжению мышц рук.
- Повышенный тонус мышц бедер и таза во взрослом возрасте вызван сексуальными проблемами.
- Напряжение в голове при неврозе вызвано глубокими переживаниями, нерешенными конфликтами, низкой самооценкой человека.
Психологические проблемы очень тесно связаны с соматическими проявлениями. Именно поэтому избавляться от этого симптома нужно в комплексе мероприятий по преодолению невротического расстройства.
При неврозе постоянное напряжение в теле лечится не только лекарственными препаратами, но также активно применяются физические упражнения. Они назначаются в зависимости от того, какие мышцы не могут расслабиться. Здесь уместными будут:
- релаксационные массажи;
- различные водные процедуры;
- лекарственные препараты при сильно выраженном симптоме;
- работа с психологом, психотерапевтом по поводу решения причины «зажима» мышц.
Тошнота при неврозе
Этот симптом далеко не все врачи связывают с психологическими проблемами. Только опытные специалисты гастроэнтерологи или терапевты при тошноте отправляют пациента на консультацию к психотерапевту или невропатологу. Тошнота при неврозе может продолжаться от нескольких часов до нескольких дней. И ее нельзя связывать с некачественной пищей и принимать сорбенты или бактерии для кишечной флоры – результата абсолютно не будет.
Постоянная тошнота при неврозе часто наблюдается при чувстве отвращения к предмету, человеку или деятельности, если пациент накопил обиды, у него недовольство своей жизнью, своим здоровьем или внешним видом. Постоянно взаимодействуя с тем, что человек считает недостойным или плохим, при неврозе будет проявляться через основной симптом – тошноту.
Вариантов лечения два:
- снижение выраженности симптома, краткосрочные техники с применением нейролептиков или антидепрессантов;
- длительная психотерапия, направленная на устранение не только симптома, но и причин невроза.
Головокружение при этом заболевании
Это явление довольно связать с патологией НС, так как не всегда головокружение при неврозе сопровождается проблемами со внутренними органами. Человек может жаловаться на слабость, головокружение, хотя при сдаче анализов все результаты будут в пределах нормы, измерение АД также никакой патологии не покажет. В этом случае можно смело утверждать, что симптом вызван психогенными причинами.
Появляется головокружение при депрессии, панических атаках, вегетососудистой дистонии, фобиях, тревоге. Дополняется оно шумом в голове, повышенной раздражительностью и расстройствами сна. При головокружениях психогенной природы вылечить человека от них невозможно без применения психотерапевтических техник.
Мозговая неврастения: причины, симптомы и лечение
Мозговая неврастения относится к достаточно распространенным заболеваниям, схожим с неврозами. В большинстве случаев патология диагностируется в трудоспособном возрасте от 20 до 40 лет. Мужчины намного чаще подвергаются болезни, чем женская половина населения.
Описание заболевания и причины его развития
Неврастения представляет собой патологические изменения нервной системы человека и возникает под воздействием чрезмерных физических или психических нагрузок.
Среди основных причин заболевания выделяют следующие факторы:
- перенапряжения эмоционального характера;
- стрессовые состояния;
- конфликтные ситуации, продолжающиеся длительное время;
- тяжелая физическая работа;
- неправильное питание;
- наследственность;
- недосыпание;
- интоксикация;
- нарушения соматического характера.
Часто мозговой неврастенией страдают люди, чья трудовая деятельность связана с интеллектуальной работой. Мозг подвергается длительному перенапряжению, что становится толчком для развития нарушений психики.
В группу риска также входят врачи, люди, работающие в научной сфере, юристы, студенты.
Развитию патологии может способствовать и образ жизни. Частое посещение ночных клубов негативным образом воздействует на психику. Злоупотребление алкоголем, прием токсических препаратов, все это перегружает мозг и провоцирует неврастению.
Причинами заболевания у женщин могут выступать гормональный сбой и беременность.
В совокупности, все эти факторы приводят к перенапряжению, а в дальнейшем, и истощению организма, что сопровождается признаками неврастении.
Характерная симптоматика
Для неврастении характерны такие первые симптомы, как:
- бессонница;
- головные боли;
- усталость;
- сбои сердечного ритма;
- снижение памяти и внимания;
- повышенная эмоциональность;
- скачки давления и температуры;
- тяжесть в голове;
- головокружение.
Течение болезни имеет три формы, каждая из которых характеризуется своими соответствующими симптомами:
- гиперстенический синдром;
- раздражительная слабость;
- гипостенический синдром.
На первой стадии у пациента отмечается повышенная раздражительность и возбудимость, частые смены настроения. Такие люди быстро выходят из себя, способны без причины на оскорбления, нетерпеливы. Работоспособность снижается, что еще больше начинает раздражать.
Форма раздражительной слабости проявляется у больных с устойчивой психикой, которые не предпринимали попыток по лечению заболевания на первой стадии. Характерные признаки:
- смена плохого настроения на моральное или физическое истощение;
- беспричинный крик;
- эмоциональная реакция даже на незначительные проблемы;
- неусидчивость;
- нервная слабость;
- полное изнеможение.
К третьему этапу патологии относят гипостенический синдром. В некоторых случаях он может возникать без проявления первых двух форм. Такое явление отмечается у пациентов, имеющих лабильную нервную систему. Основные симптомы:
- апатия;
- не проходящая слабость;
- тревожность;
- грусть;
- эмоциональная неустойчивость;
- плаксивость.
Мозговая неврастения может иметь связь и с сердечно-сосудистой системой. У больного возникает тахикардия, болевые ощущения в области живота, покраснение кожи, артериальная гипертензия. Проявление таких признаков происходит внезапно, чему может послужить даже незначительное волнение.
Методы лечения неврастении
После получения результатов обследования и постановки диагноза, назначается комплекс мероприятий по устранению заболевания. В первую очередь, больному необходимо изменить образ жизни и ликвидировать те факторы, которые способствуют нервному истощению:
- сон должен составлять не менее 8 часов;
- исключить прием никотина и спиртных напитков;
- ежедневно совершать прогулки на свежем воздухе;
- заниматься физическими упражнениями.
Медикаментозное лечение заключается в приеме таких препаратов как:
- ноотропы (Аминалон, Энцефабол);
- успокоительные;
- гомеопатические;
- транквилизаторы (Атаракс, Алпразолам);
- нейролептики;
- витамины;
- антиоксиданты (Мексидол).
Обязательно по отношению к пациенту должна применяться психотерапия – это одна из важных составляющих всего комплекса терапии мозговой неврастении. Препараты направлены на улучшение физического состояния и подавление симптоматики. Психотерапия способствует борьбе с проблемой изнутри.
Совместно с медикаментозным лечением эффективными будут и средства народной медицины, но только на начальном этапе развития заболевания, когда явная выраженность симптомов еще отсутствует. Среди наиболее распространенных и проверенных рецептов выделяют:
- Чай на основе ромашки и мелиссы. Способствует успокоению нервной системы и нормализации сна. Рекомендуется принимать перед сном.
- Ванны с добавлением отрубей, хвои или аира.
- Травяной отвар. В одинаковых количествах взять ромашку, сушеные листья мяты и корень валерианы. Сбор высыпать в кастрюлю, залить 0, 5 л воды и прокипятить в течение 10 минут. Готовый состав остудить и процедить. Принимать по ¼ стакана утром, в обед и вечером.
- Настой валерианы. В термос поместить 1 ст. л. высушенных корней растения и добавить 200 мл кипятка. Готовить настой рекомендуется на ночь, чтобы он настоялся. Употреблять по третьей части стакана 3 раза в день. Курс лечения составляет 2 месяца.
Для получения хорошего результата назначают также иглоукалывание и массаж. Пациентам полезно будет заниматься плаванием. Возможно проведение физиотерапии. Наибольшей эффективностью обладает электросон.
Излечить такое заболевание, как мозговая неврастения, не составит труда. Главное – это желание самого больного. Показателем этого послужит, в первую очередь, изменение своего образа жизни. Если причина, по которой возникает психоэмоциональное истощение, не будет устранена, болезнь периодически будет давать о себе знать.
Источник: //7psihozov.ru/psixopatiya/mozgovaya-nevrasteniya-prichiny-simptomy-i-lechenie.html
Головная боль при неврозе, причины
Головная боль является верным спутником неврастении и истерии, практически не наблюдается она при неврозе навязчивых состояний. Этот симптом возникает не сразу после стрессовой ситуации, а через определенный промежуток времени, после развития остальных симптомов, например, нарушений сна или аппетита.
Головная боль при неврозепроявляется по-разному, в зависимости от локализации болевых ощущений и задействованных органах человека. Она развивается по причине:
- Мышечных «зажимов».
- Сбоев в работе сосудов головного мозга.
- Без нарушений работы мышц, сосудов.
В результате такой классификации симптомы головной боли при неврозе будут немного отличаться.
Нервно-мышечные боли сопровождаются:
- чувством сдавливания головы;
- онемением некоторых частей поверхности головы;
- ощущением боли кожной поверхности этой части тела;
- человек чувствует постоянное напряжение головы, которое мешает работать психическим процессам: сложно что-то запомнить, сосредоточить внимание, решить.
Нервно-сосудистая природа боли будет выражаться через такие симптомы:
- пульсирующая боль в голове;
- пульсация постоянно сосредотачивает внимание человека на болевых ощущениях, он не может выполнять какую-либо сложную умственную работу;
- часто локализуется в височной области, затылочной и лобной;
- дополняется тошнотой и слабостью.
Головная боль без мышечного напряжения и пульсации при невротическом нарушении возникает после переутомления. Она не имеет четкой локализации, сложно понять характер болевых ощущений. Возникновение ее связано с психоэмоциональными переживаниями, поэтому она относится к невротическим симптомам.
Другие причины цефалгии
Так как люди, страдающие неврозами – это обычные люди, у них могут быть и другие причины для головной боли, не связанные с психогенными расстройствами.
- Артериальная гипертензия.
- Остеохондроз позвоночника.
- Атеросклероз сосудов головного мозга.
- Инфекционные болезни.
- Опухоли головного мозга.
- Выраженная хроническая анемия.
- Заболевания глаз и ЛОР органов.
- Болезни зубов и воспаление черепно-мозговых нервов.
Причины, вызывающие головную боль могут быть самыми разнообразными
Такие заболевания требуют специфического лечения и часто поздно диагностируются у больных на фоне психогенных симптомов. Поэтому, если у человека с психогенными расстройствами часто и упорно болит голова, необходимо пройти курс обследования для исключения других причин цефалгии. Как правило, большинство органических заболеваний, которые могут проявляться цефалгией, легко поддаются диагностике при обследовании неврологом, а также проведении магнитно-резонансной томографии.
Как избавится от невротической головной боли?
Больным невротическим расстройством важно знать, как снять напряжение и боль в голове при неврозе, ведь от этого зависит их жизнедеятельность. При лечении этого симптома используется комплексный подход, который помогает снизить его интенсивность и убрать причину невротического нарушения. Для этого используется несколько видов помощи пациенту.
Медикаментозная помощь
При неврозах болевые ощущения в голове бывают просто невыносимыми. Постоянное чувство тяжести, сдавленность и увеличение выраженности боли приводит к ухудшению психоэмоционального состояния пациента. Он становится раздражительным, быстро утомляется, не желает ничего использовать в пищу, так как процесс жевания также вызывает боль. Для решения этой проблемы необходимо подключение медицинских препаратов, позволяющих избавится от боли в голове. Для этого врач назначает:
- седативные растительные препараты (Валериана, Настойка Пиона, препараты с пустырником, Нерво-Вит);
- обезболивающие лекарства, снимающие мышечный или сосудистый спазм (Спазмолгон, Риабал, Новиган, разные анальгетики идругие);
- витамины для поддержки работы сердца и нервной системы (разные витаминные комплексы с витаминами С, группы В, магнием, железом и другими микроэлементами);
- ноотропы и противотревожные препараты (Глицисед, Глицин, Ноотропил, Пантогам), они хорошо влияют на работу мозга, нормализуют сон, но дозировку и курс приема определяет только врач.
Психотерапевтическая помощь
Психологические техники применяются не только для лечения головной боли, но также для избавления от причин невроза. Активно применяется когнитивно-поведенческая терапия, эффективным помощником является гипноз, также важно использовать методы позитивной терапии для восстановления психоэмоциональной сферы человека. Требуется длительная работа с психологом или психотерапевтом.
Изменение стиля жизни
Часто человек сам себя приводит к возникновению невротических головных болей, подвергая себя непосильной умственной или физической нагрузке.
Чтобы избежать развития этого симптома до патологии, требуется восстановление сил организма: здоровый сон, режим труда и отдыха, помочь себе можно, применяя ароматерапию, лечебную гимнастику, делая массажи, водные процедуры, настраиваясь на позитив и обучаясь позитивному мышлению. опубликовано econet.ru .
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях. Подпишитесь на наш ФБ:
Что такое вегетоневроз и как с ним бороться. Невроз сосудов головного мозга
ВСД считается одним из наиболее распространенных заболеваний, фиксируется как среди взрослого населения (60-70%), так и детского (10-15%) и подразумевает различные психосоматические расстройства в организме человека. Чтобы объяснить, что такое вегетоневроз, необходимо перечислить множество вегетативных нарушений, которыми характеризуется это заболевание.
Негативные симптомы выражены в форме соматоформных, депрессивных расстройств, проявляющихся нарушениями работы различных систем: сердечно-сосудистой, эндокринной, дыхательной и др. Это может приводить к развитию тяжелых заболеваний: гипертонии, патологий эндокринной системы, ишемической болезни сердца и др.
Симптомы и причины вегетативного невроза
Нарушения функций вегетативной нервной системы (ВНС) способны развиваться у человека по нескольким причинам:
- генетическая предрасположенность, обусловленная характером, темпераментом и эмоциональной конституцией, которые могут наследоваться от родителей в виде неправильных механизмов работы ВНС;
- длительные психоэмоциональные перегрузки и нервные стрессы (на работе, при потере близких) способны провоцировать дистонию, от чего люди становятся раздражительными, напряженными и эмоционально нестабильными;
- инфекционные патологии негативно влияют на состояние нервной системы и способны изнурять организм долгое время;
- смена климата и неправильная адаптация организма;
- черепно-мозговые травмы, которые сопровождаются сотрясением, кровоизлияниями и повреждением сосудистой системы;
- неправильное питание, диеты, вредные привычки и нездоровый образ жизни, бессонница — при длительном воздействии вызывают общее истощение организма, на фоне чего возникают мигрени;
- соматические и неврологические признаки при наличии иной патологии (боль в сердце фиксируется в организме как угроза, переживания пациента вызывают перенапряжение ВНС и т.д.);
- гормональная перестройка (половое созревание у подростков, климакс у женщин);
- психические заболевания (тревожные и панические расстройства, ипохондрия);
- в детском возрасте причиной развития ВН способны стать плохие отношения в семье, неблагоприятная экология и т.д.
Проявляется ВСД вегетативными проявлениями и синдромами, имеющими такие симптомы:
- вазомоторный (вегетососудистый) синдром — головная боль и головокружения, тахикардия и аритмия, неприятные ощущения в суставах, скачки давления (понижение и повышение в течение суток), тошнота;
- кожный тип — более редкий, характеризуется изменением цвета кожи (посинение или «мраморный» вид), болью и зудом, появлением эритемы, изменением сухости эпидермиса;
- висцеральный синдром — появление одышки и ощущения нехватки воздуха, мнимые боли в сердце, диарея или запор, усиление моче- и слюноотделения, нарушение глотания и оттока желчи;
- аллергический тип характеризуется кожными высыпаниями (эритема), пищевой аллергией, хроническим ринитом и носовыми кровотечениями, развитием отека Квинке или крапивницы;
- трофический синдром — связан с нарушениями обмена веществ и питания тканей, при которых происходит атрофия мышц, ухудшение состояния волос и ногтей, формирование трофических язв и эрозий.
Лечение вегетоневроза
При обнаружении негативных симптомов пациенту необходимо пройти обследование с целью уточнения физиологической причины вегетативных расстройств.
В терапии ВСД используется комплексный подход нескольких специалистов: терапевта, невропатолога и психиатра.
При необходимости могут понадобиться консультации узкопрофильных специалистов, таких как эндокринолог, кардиолог, гастроэнтеролог и др.
//www.youtube.com/watch?v=fA_NeAtv8v4
Для оценки состояния ВНС применяются специальные методы диагностики и тесты, которые позволяют определить вегетативный тонус и реактивность, а также исследование вегетативного обеспечения деятельности организма (давление, сердечные ритмы, уровень гормонов и т.д.).
Основной целью лечения вегетоневроза является нормализация работы ВНС, для чего необходимо соблюдение следующих условий:
- нормальный режим дня и регулярный отдых;
- ежедневные прогулки по свежему воздуху;
- правильное питание;
- исключение стрессов и переживаний, проведение сеансов психотерапии;
- занятия лечебной физкультурой, соблюдение умеренной физической активности;
- купирование негативных симптомов при помощи медикаментов;
- полноценный сон;
- использование растительных и народных средств;
- бальнеотерапия, лечебный массаж, электрофорез, водные процедуры;
- желательно санаторно-курортное лечение.
Медикаментозное лечение вегетоневроза должно проходить под контролем лечащего врача. В случае, когда одной из причин заболевания являются трудности в семье, скандалы или другие проблемы, необходима психологическая коррекция пациента. Особенно это важно при выраженной неврастении и психовегетативной форме невроза.
Основные группы препаратов для лечения ВСД:
- транквилизаторы — помогают преодолеть приступы тревоги и страха (Афобазол, Стрезам и др.);
- седативные лекарства — способствуют нормализации сна и работы нервной системы (Персен, Новопассит);
- антидепрессанты — используются при лечении депрессии, тревоги, постоянной раздражительности, эмоционального перенапряжения, апатии (Тразодон, Мелипрамин, Вальдоксан, Прозак и др.);
- нейролептические препараты — применяются в тяжелых случаях при органных неврозах (Тералиджен, Эглонил);
- средства для укрепления сосудов (ноотропные) — улучшают устойчивость мозга к стрессам, помогают нормализовать мозговую деятельность (Фенибут, Церебролизин, Пирацетам и др.).
Особенности профилактики неврозов при ВСД
Невроз вегетососудистого характера чреват для человека проблемами со сном, самоконтролем, сдерживанием эмоций, обострением существующих заболеваний и развитием других патологий.
Человек, который не может жить в гармонии с собой, не сумеет адекватно выстраивать отношения с окружающими, даже близкими людьми.
Он постоянно пребывает в плохом настроении, недоволен всем миром и не способен найти себе занятие по интересам.
Важно! Невроз, на который человек не обращает внимания, не начиная своевременное его лечение, способен вызывать суицидальные настроения.
Избавиться от хронического невроза очень сложно. Поэтому проще не допустить его развития. Особенно это важно для людей, уже имеющих симптомы вегетососудистой дистонии.
Сосудистая дистония головного мозга
- 1 Причины заболевания
- 2 Симптомы патологии
- 3 Разновидности дистонии сосудов головного мозга
- 4 Диагностика
- 5 Лечение патологии 5.1 Общие правила
- 5.2 Препараты
- 5.
3 Лечение народными средствами
Люди порой забывают про заботу о своем здоровье, а дистония сосудов головного мозга становится поздним напоминанием о необходимости поддерживать жизненные силы организма. Постоянные стрессы, перегрузки на работе, недосып, становятся причиной снижения иммунитета.
Это негативно сказывается на разных системах организма. Сосудистая дистония становится серьезным последствием истощения организма.
Причины заболевания
Определение причин ВСД начинается с изучения жизненного устоя больного, это дает возможность понять как сильно прогрессирует болезнь. Причин, характеризующих дистонию сосудов головы много, можно назвать следующие:
на
- психоэмоциональное напряжение, повлиявшее на психику человека;
- родственная склонность;
- перенесенное инфекционное заболевание;
- гормональные нарушения;
- старая травма головы;
- сильные физические нагрузки;
- защемление шейных сосудов, нарушается поступление крови в мозг человека;
- воздействие радиоактивных веществ;
- химическое отравление;
- нарушенный рацион;
- пагубные умения;
- недостаток сна;
- климатические изменения.
Однако, существует ряд симптомов, наличие которых требует срочного посещения врача. Они предвещают нарушение тонуса сосудов головного мозга и могут привести к серьезным последствиям в случае бездействия. К таким симптомам относятся:
- отекшие веки и лицо после пробуждения;
- приступы головокружения;
- сонное состояние;
- частые приступы головной боли;
- одышка;
- биполярность настроения.
Симптомы патологии
Затрудненное дыхание, вялость и головные боли — симптомы дистонии сосудов.
Дистония головного мозга у пациентов проявляется наличием множества жалоб. Симптомы носят постоянный или непродолжительный характер. Среди симптомов выделяют:
- вялость, состояние быстрой усталости;
- климатическая зависимость;
- болевые ощущения в области сердца;
- комплексное истощение организма;
- затрудненное дыхание, нехватка кислорода;
- учащенный сердечный ритм либо замирание сердца;
- головные боли;
- ощущение жара в голове и лице;
- быстрая смена цвета лица (бледность и покраснение);
- головокружение, шумовой фон в ушных раковинах;
- проблемы с пищеварением, тошнота;
- частые позывы к мочеиспусканию;
- скачки АД;
- состояние озноба или сильное потоотделение;
- раздражительность;
- резкая смена настроения, панические атаки;
- для женщин свойственно плохое самочувствие при менструации;
- аллергические реакции.
Разновидности дистонии сосудов головного мозга
Дистония сосудов и ее виды указаны в таблице:
Название | Описание |
Тахикардический | Свойственен людям преклонного возраста. Классифицируется по повышению пульса, выше 90 ударов, иногда показания превышают 150 ударов. |
Аритмический | Проявляется при проблемах щитовидки, нарушении позвоночника, заболеваниях желчного пузыря. |
Кардиальный | Симптомами выступают колющие или ноющие боли в области сердца. Проявляются при физической нагрузке и в состоянии покоя. |
Брадикардический | Регистрируется реже остальных. Характерным является снижение сердечной частоты до 60 ударов, головокружение, изменение температуры конечностей. |
Диагностика
Один из видов диагностики проблемы — МРТ головы.
Диагностика покажет факторы возникновения проблемы и определит тип дистонии. Для этого также диагностируются слабые сосуды мозга, которые влияют на развитие ВЧД.
Первостепенную роль в правильном диагнозе играет выяснение общего состояния больного. Диагностические процедуры помогают отличить дистонию сосудов от других заболеваний, схожих симптомами.
Вегето-сосудистая дистония головного мозга у больного диагностируется при помощи исследований:
- кардиологических, эндокринологических, урологических;
- МРТ головного мозга;
- мочи и крови;
- ЭКГ;
- УЗДГ шеи и головы;
- ТКДГ;
- рентгена грудного, шейного и поясничного отделов.
Общие правила
Сосудистую дистонию принято лечить как медикаментозным путем, так и народными средствами. Проявление симптомов болезни происходит не только при эмоциональных и физических нагрузках, а также при смене климатических условий. Лечение проблемы возможно не только с помощью приема медикаментов, необходимым условием становится пересмотр режима труда и отдыха, изменение рациона.
Основные правила поведения при ВСД:
- Соблюдать режим сна и бодрствования. Рекомендуется ложиться пораньше, помещение должно быть хорошо проветрено. Предпочтительнее оставить открытой форточку на ночь, выключить все раздражители. С утра не вставать резко с постели, а полежать немного.
- Регулировать уровень физических нагрузок.
- Увеличить количество времени, проведенного на свежем воздухе.
- Сократить пребывание в душных и закуренных помещениях.
- Отказаться от пагубных привычек.
- Пересмотреть рацион.
Препараты
Врач назначает медикаментозное лечение по результатам анализов.
В определенных случаях, при диагностике с помощью МРТ и других процедур, определяется необходимость в приеме медикаментов, назначаются следующие препараты:
- препараты, помогающие стабилизировать уровень артериального давления;
- средства, нормализующие сон;
- антидепрессанты;
- средства, способствующие улучшению кровотока;
- витаминные комплексы;
- антиоксиданты.
Лечение народными средствами
Лечение народными средствами помогает укрепить общее состояние здоровья и повысить тонус сосудистой системы. Применяются травяные сборы, в которые принято добавлять растения, укрепляющие сосуды и нормализующие давление. Травы способствуют снятию напряжения и успокоению нервной системы. Прекрасным средством считается употребление свежевыжатых соков.
Головной невроз: симптоматика
Головной невроз – отклонение психогенного характера, вызванное такими факторами: постоянным стрессом, длительными переживаниями, испытываемым человеком напряжением, невозможностью расслабиться, отвлечься. Нередко заболевание провоцируют психосоматические или тяжелые соматические патологии, нарушения нормального режима сна (бессонница, чрезмерная сонливость). Нездоровый образ жизни, увлечение вредными привычками, прием алкогольных, наркотических средств – прямые провокаторы головных неврозов. Тревожащие признаки:
- Боль. Первый характерный симптом – постоянная боль, чаще затылочной, височной частей головы. Может усиливаться, вызывая мучительные спазмы. Иногда утихает, отдаваясь внутри головы слабым эхом.
- Ощущение сдавливания. Чувство, будто обруч (широкая металлическая полоска) охватывают голову, постепенно затягиваясь. Обычно вызвано скачками давления.
- Онемение. Неприятный симптом, который вызывает невроз – онемение головы. Человек временно теряет чувствительность, нервные окончания перестают возбуждаться, вокруг ощущается вакуум.
Помимо перечисленных симптомов, заболевших головным неврозом мучают: перепады настроения, мигрени, потемнение в глазах, ощущения давления на глазное яблоко, потеря сознания.
Грамотное лечение облегчает состояние, возвращает больному возможность правильно воспринимать мир. В отличие от органических психических заболеваний, НГсохраняет психику, интеллект, личность человека, обратим независимо от стадии развития, оставляет способность адекватно оценивать происходящее, контролировать реакции. Заболевание изнуряет пациента, поэтому требует скорейшего врачебного вмешательства.
Подверженность НГ: группы риска, профилактика
Головные неврозы поражают людей независимо от возраста, пола, социального положения. Единственный доказанный факт: подобные проблемы часто испытывают эмоционально возбудимые личности, бурно реагирующие на внешние, внутренние раздражители. Рефлексирующие, чувствительные, творческие натуры, болезненно воспринимающие неудачи, постоянно переживающие, – цели недуга.
Сегодня наметилась пугающая тенденция: головной невроз задевает молодых людей, подростков, детей. Нарастающее общественное давление, завышенные требования, насыщенность, сложность учебных программ провоцируют развитие разнообразных неврологических отклонений. Профилактика:
- занятие плодотворной, отвлекающей деятельностью – хобби, творчеством;
- общение, поддержание доверительных отношений с родителями, друзьями, значимыми людьми;
- ведение активного, здорового образа жизни – спорт, танцы, плавание;
- правильное питание, исключение тяжелой, жирной, вредной пищи;
- обязательные дневные прогулки, ежедневное пребывание на свежем воздухе, загородные поездки;
- занятие признанными духовными практиками – йогой, медитациями, восточными единоборствами;
- максимальное соблюдение режима дня, длительный ночной сон (от 8 часов, ложиться до 23.00).
Соблюдение перечисленных профилактических мер поможет избежать головного невроза, укрепит нервную систему, даст организму необходимое расслабление. Учитесь контролировать собственные реакции, эмоции, чувства, чтобы эффективно побеждать подобные недуги.
Похожие патологические состояния
Нередко НГ сопровождают другие, близкие патологические состояния. Например, онемение – частый симптом, сопровождающий невроз кожи головы. Патологическое состояние, вызванное недостаточным питанием, отсутствием сбалансированного количества витаминов, общим стрессовым состоянием. Сопровождается выпадением волос, ощущением холодка на коже головы, другими неприятными проявлениями.
Шейный невроз провоцируется защемлением позвонков. Неправильное кровообращение, малая физическая активность, сутулость – провокаторы патологического состояния. Часто недуг вызывают забитые мышцы, испытывающие постоянное напряжение. Именно поэтому врачи диагностируют невроз мышц шеи. Одним из эффективных средств борьбы признан массаж, расслабляющий воротниковою зону.
Опасны зрительные неврозы, вызывающие сильнейшую глазную боль, головокружения, ощущение давления, слезотечение. Недуг отравляет жизнь, мешает нормальному функционированию человеческого организма, нарушает деятельность: повседневную, профессиональную, физическую. Ощущая боли, больной замыкается, лежит, страдает.
Способы лечения, эффективная терапия
Эффективная терапия головного невроза комплексна. Назначение лекарственных средств, обычно седативного действия, смена образа жизни, ликвидация вредных привычек, раздражающих факторов дают положительный эффект. Врач может назначить психологическую поддержку, консультации узких специалистов (невролога, психолога). Большое значение имеет настрой пациента, желание преодолеть состояние, заинтересованное участие родственников, друзей, близких.
Невроз головы – состояние удручающее, мучительное, однако побеждаемое. Своевременная постановка диагноза, позитивные эмоции, следование указаниям врача, выстраивание доверительных отношений с близкими людьми навсегда победят недуг.
Особенности головных болей при неврозе и способы борьбы с ними
За последние 100 лет количество неврозов увеличилось в десятки тысяч раз, и причиной тому стали технический прогресс, изменение жизненных обстоятельств у людей. Цивилизация и прекрасна, и опасна одновременно, особенно для жителей крупных городов. Даже психотерапевты называют патологию болезнью цивилизации.
Головная боль при неврозе – один из основных симптомов, и бороться с ним необходимо по двум причинам: постоянная цефалгия ухудшает состояние организма и не дает пациенту избавиться от основного провокатора, только усиливая раздражительность.
Мигрень
Мигрень – это заболевание, которое имеет сложные и не до конца изученные механизмы развития. Болезнь носит наследственный характер и возникает у людей, не имеющих расстройств психики. Однако на фоне неврозов болезнь может прогрессировать: приступы будут носить более длительный и интенсивный характер, а также появляется толерантность к лечению.
Мигрень сопровождается мучительными приступами головных болей
Часто головные боли при неврастении имеют подобные мигренозным приступам проявления: светобоязнь, усиление боли при шумовых раздражителях, тошнота, рвота, но механизм болевого синдрома не такой, как при мигрени. Для мигрени характерно патологическое расширение сосудов головного мозга, что соответственно требует специфического лечения. При неврозе такого расширения не происходит, поэтому больному показано лечение седативными препаратами. Как правило, психогенные заболевания не имеют наследственного анамнеза.
За последние 100 лет количество неврозов увеличилось в десятки тысяч раз, и причиной тому стали технический прогресс, изменение жизненных обстоятельств у людей. Цивилизация и прекрасна, и опасна одновременно, особенно для жителей крупных городов. Даже психотерапевты называют патологию болезнью цивилизации.
Головная боль при неврозе – один из основных симптомов, и бороться с ним необходимо по двум причинам: постоянная цефалгия ухудшает состояние организма и не дает пациенту избавиться от основного провокатора, только усиливая раздражительность.
Причины головных болей при отклонении
Появление головной боли при неврозе обусловлено несколькими факторами, главный из которых – психологическая травма острая или постоянная. Развивается заболевание при конфликтах, стрессе, переутомлении. Чем восприимчивее личность пациента, тем выше риски заболевать.
Головные боли при развитии невроза формируются из-за нарушений работе ЦНС и ВНС, которые могут быть связаны с сосудистыми и мышечными спазмами. Разделяют их на несколько видов:
- нервно-мышечные;
- без существенных изменений;
- нервно-сосудистые.
Однако это не значит, при одной форме невроза не могут появляться разные виды болей. Но для всех них характерны общие симптомы:
- сдавливание, которое не снимается таблетками;
- ощущение тяжести;
- пульсация в висках;
- постоянные боли, которые рецидивируют каждый день или по мере возникновения травмирующих факторов.
Головная боль при неврозе нередко появляется и у детей. Связано это может быть как с психическими, так и с физическими травмами, заболеваниями. Иногда неврозы у малышей возникают из-за повышенной нагрузки, которую дают им родители.
Важно! Выявить боль у ребенка до 4-5 лет очень сложно, а диагностика невроза затрудняется неумением малыша обозначить болезненные симптомы.
Если ребенок жалуется на неприятные ощущения в голове, его необходимо сразу же отвести к доктору для дифференциальной диагностики.
Боли в теле при неврозах, депрессии и ВСД: могут ли болеть ноги, суставы спина
Невроз – это комплекс психогенных заболеваний, характеризующихся как психическими, так и физическими симптомами.
Статистические данные исследований по неврозам достаточно разнообразны и результаты меняются каждый год, но тенденция к увеличению численности людей, страдающих от неврозов, сохраняется из года в год.
По последним данным исследования ВОЗ количество людей, страдающих неврозом за последние 70 лет увеличилось в 25 раз. И все это при том, что включены в статистику только лишь больные обратившиеся за помощью в медицинские учреждения.
Специалисты утверждают, что с начала 20 века численность больных неврозом увеличилась не менее чем в 30 раз. На сегодняшний день невроз – это самое распространенное психическое заболевание.
Признаки невроза могут быть как психическими, так и физическими, проявляясь в виде неадекватных реакций, расстройств в поведении, разнообразных болевых ощущений и т.д. Происходят нарушения здоровья, препятствующие взаимодействию человека с социумом.
Вся действительность воспринимается больным неврозом искаженно, снижается работоспособность, исчезают жизненные цели и ценности, при всем при этом беспокоят постоянные болезненные ощущения. Часто наблюдаются при неврозе боли в сердце, желудке, мышечные и суставные боли и другие.
И хотя невроз – заболевание так сказать многоликое, все-таки существуют его типичные признаки. Рассмотрим их поподробнее.
Симптомы невроза могут быть физическими — например, боли в спине
Основные признаки невроза
Главным отличаем невроза от других психических заболеваний является тот факт, что больной осознает, что он не здоров и его сознание не нарушено. Состояние человека, страдающего неврозом, не отягощено бредом или галлюцинациями, и действительность им воспринимается адекватно.
Невроз затрагивает разные системы организма, в первую очередь его психику, что может отражаться в виде психоэмоциональных расстройств.
Невроз и его психические признаки:
- Эмоциональное напряжение;
- Своеобразное реагирование на стресс (закрытость, замкнутость, зацикленность);
- Нарушения памяти;
- Повышение чувствительности (раздражительность при ярком свете, громких звуках);
- Частая беспричинная смена настроения;
- Апатия и потеря интереса в жизни.
Физические симптомы невроза очень разнообразны и делятся в свою очередь на вегетативные и телесные. Возникающие расстройства в отделах организма связанных с вегетативной системой функциональны и не имеют органического происхождения. То есть пациент жалуется на боли и ощущает те или иные расстройства в отделе организма, а конкретных патологических отклонений у него не обнаруживается.
Невроз и его вегетативные признаки:
- Вазомоторный синдром (головные боли, головокружения, скачки артериального давления);
- Вегетативно-кожный синдром (зуд, сыпь, покраснение или бледность кожных покровов);
- Висцеральный синдром (затруднение дыхания, проблемы с глотанием, учащенное мочеиспускание, нарушение стула);
- Вегетативно-трофический синдром (язвы трофического характера, атрофия мышц);
- Аллергический синдром (отек, сыпь, зуд и т.д).
Стоит увидеть: Мышечное напряжение при неврозе
Зачастую невроз сочетается именно с таким заболеванием как вегетососудистая дистония или ВСД. Помимо головных и сердечных болей, достаточно распространенными при ВСД считают мышечные и суставные.
Головная боль — вегетативный признак невроза
Невроз и его физические (телесные) признаки
Боли и другие разнообразные неприятные ощущения в тех или иных частях тела являются также признаком невроза. Причем если при органическом заболевании нервной системы боль имеет четкую локализацию, то при неврозе боль может переходить из одной части тела в другую, а ее выраженность будет напрямую зависеть от психоэмоционального состояния человека.
Чаще всего люди, страдающие неврозом, ощущают головную боль. По статистике более чем в 50 % случаев невроз сопровождается именно головной болью.
И это не удивительно, ведь невроз – это заболевание нервной системы и при нем страдает именно головной мозг.
Но в современном мире все чаще невроз стал вызывать боли в тех частях тела, которые на первый взгляд напрямую не связанны с деятельностью головного мозга. Рассмотрим несколько вариантов проявления невроза не столь распространенных.
Боли при неврозе в спине и ногах
Боли при неврозе отмечают в спине и ногах, что в свою очередь на первый взгляд очень похоже на пояснично-крестцовый радикулит.
Однако отличительной чертой болей при неврозе будет отсутствие четкой локализации.
Если локальная болезненная точка находится в ноге, то помимо боли могут ощущаться некие покалывания, онемение или ощущение мурашек. Отмечается снижение или наоборот явное повышение чувствительности.
Боли в спине при неврозе могут появиться при малейшей травме позвоночника и длиться достаточно долго. К тому же по причине сильной внушаемости, человек, страдающий неврозом, может испытывать боль в спине и ногах даже без каких-либо внешних воздействий. К примеру, пообщавшись с больным радикулитом, он «обнаруживает» у себя точно такие же признаки заболевания.
Ноги при неврозе могут заболеть даже без травм и прочих воздействий
Мышечные боли при неврозе
Боли в мышцах могут носить психогенный характер. Такие боли не имеют четкой локализации и явных причин появления.
Характеризуются явными обострениями в момент стрессов, тревожных состояний, нарастают мышечные боли и при депрессиях.
Как только стрессовое воздействие заканчивается и наступает период отдыха – боль утихает, но при малейшей перенагрузке нервной системы — вновь возвращаются, проявляясь с еще большей силой.
Очень часто невроз проявляется и мышечными болями, возникая при сильном физическом переутомлении, а также при однообразии выполняемых работ. Спровоцировать такой тип невроза может и малоподвижный образ жизни, сильная эмоциональная перегрузка.
При неврозе, проявляющемся мышечными болями, применяется комплексное лечение – это и медикаментозные препараты, психотерапия и лечебная гимнастика, возможно применение индивидуальных диет и корректировки в режиме дня, иногда подключают физиотерапию.
Следует помнить, что при неврозе, как собственно и при любом другом заболевании, очень важна своевременная диагностика и назначение индивидуального курса лечения. Но как всем известно проще предотвратить появление того или иного заболевания, чем вылечить его. Для этого рассмотрим более подробно причины возникновения неврозов.
Стоит увидеть: Как снять постоянное напряжение в голове при неврозе?
Причины возникновения невроза
Основной причиной невроза является психотравмирующий фактор или психотравмирующая ситуация. В первом случае отрицательное воздействие кратковременное, к примеру, утрата близкого. Во втором – долговременное, к примеру, семейно-бытовой конфликт. Главную роль в возникновении невроза играют психотравмирующие ситуации, чаще всего именно конфликты внутрисемейные.
Неумение продуктивно разрешить конфликт в той или иной степени может привести к дезорганизации личности, которая в свою очередь проявляться психической и физической симптоматикой.
К психотравмирующим факторам и ситуациям относят:
Семейно-бытовые конфликты -частая причина неврозов
Семейно-бытовые конфликты.
- Измены и расставания;
- Частые конфликты, скандалы;
- Чрезмерная строгость в воспитании или наоборот – баловство;
- Патологическая ревность;
- Ярко выраженное подавление и лидерство;
- Амбициозность родителей.
Межличностные конфликты.
Они могут происходить как между членами семьи, так и быть несемейными (например, на работе). При межличностном конфликте противоречат потребности двух людей, дезорганизуя психическую деятельность и приводя к постоянному напряжению. Именно эти конфликты в 35 % случаев приводят к явному развитию невроза.
Внутриличностные конфликты.
В данном конфликте противоречат желания человека, его собственные потребности и эмоции. При этом конфликте, когда желания не совпадают с возможностями, порождается психоэмоциональное неблагополучие, лежащее в основе невроза. Внутриличностные конфликты приводят к развитию неврозов у мужчин, а именно в 45 % случаев.
Производные факторы.
Разнообразные неблагоприятные факторы на работе могут являться источником развития серьезного невроза. Конфликты с коллегами и руководством, отсутствие продвижения по карьерной лестнице, низкая оплата труда – все это можно отнести к производным факторам.
Смерть близкого человека сильно травмирует психику
Смерть близкого.
Утрата дорогого, близкого человека – мощнейший психотравмирующий фактор. Однако этот фактор не доводит человека до невротического состояния, а лишь обостряет скрытые конфликты.
Источник: https://psycholekar.ru/nevroz/simptomyi/boli-pri-nevrozah.html
Механизм развития неврастении
Неврастенический синдром – частая форма невроза – развивается под действием постоянного стресса, нервного напряжения, эмоциональных и психологических нагрузок.
Нервная система человека требует отдыха, работает на износ, из-за чего появляется невроз, а вместе с ним и головная боль. Если лечение не начинают, то болезнь прогрессирует.
Этот процесс делится на несколько этапов, каждый из которых дополняется новыми симптомами, причиняющими дискомфорт. Боль сохраняется на всех этапах болезни.
Гиперстеническая стадия
Первая стадия неврастенического синдрома протекает с заметной раздражительностью. У пациента ухудшается внимание, пропадает концентрация, мыслительный процесс не может удержаться на одной точки. Это приводит к тому, что человек постоянно берется то за одно дело, то за другое.
Важно! Сон человека с развивающимся неврозом становится поверхностным, после пробуждения он чувствует усталость. Во время отдыха постоянно просыпается или не может уснуть. Головная боли при неврозе становится постоянным спутником.
Чаще всего болезненные ощущения возникают вместе с тяжестью сразу же после сна, но на первой стадии неврастении могут пройти без использования таблеток. Головная боль при этой форме невроза может быть очень сильной, возникающей даже от небольшого прикосновения или движения.
Бороться с нарушением нужно, устраняя действие стресса, на первой стадии этого достаточно для подавления большинства неприятных симптомов. Очень важно не допустить развития, обеспечить человеку полноценный отдых, чтобы нервная система могла расслабиться. Чтобы терапия была эффективной, пациент должен признать наличие проблемы.
Для лечения на стадии гиперстенического синдрома можно использовать санаторные методы, физиотерапию. Хорошо влияет на пациента спокойная обстановка – лес, озера и гладкие реки без бурных вод.
Одной из причин острых головных болей при неврозе на этой стадии может быть высокое давление. Возникает она из-за постоянных нарушений сна и тревожности, а также чрезмерного уровня раздражительности.
Как только пациент избавляется он заболевания, гипертензия проходит. Однако важно сделать это быстро, чтобы гипертония не стала хронической. Боли при гипертонии расположены в области затылка, появляются приступами, проходят внезапно.
Обычные обезболивающие средства на такой симптом не действуют, нужно принимать препараты, понижающие давление. Если игнорировать возникшие признаки, может случиться инфаркт или инсульт.
Раздражительная слабость
Психическое истощение развивается быстро, и если пациент не начинает лечение на первом этапе, то обязательно наступает второй, сопровождающийся раздражительной слабостью и другими симптомами:
- появляются острые приступы гнева, человек теряет контроль над собой;
- раздражительность приобретает физические формы – пациент начинает кидать вещи и ломать предметы;
- после приступов раздражительности наступает отягощающая слабость и безразличие, апатия;
- головные боли при неврозе этой формы становятся частыми, возникают в основном после сна или дневного отдыха;
- у пациентов резко снижается аппетит, у некоторых возникает анорексия, что также приводит к дискомфорту со стороны головы.
Ощущения могут провоцировать любые внешние раздражители – от громких звуков до яркого света.
На этом этапе избавиться от психического нарушения собственными силами уже не выйдет – необходимо вмешательство психотерапевта или психиатра. Нередко назначают антидепрессанты и транквилизаторы для предотвращения прогресса болезни. Если вовремя начать терапию препаратами и психоанализ, то все симптомы исчезнут.
Гипостеническая стадия
Третья стадия сопровождается усилением симптомов невроза, в том числе головной боли:
- апатия становится постоянной, что сказывается на жизненной позиции и активности;
- настроение у пациента плохое, либо полностью отсутствует, развивается тоска;
- люди на 3 стадии неврастении страдают от повышенной плаксивости и обидчивости;
- иногда развивается ипохондрический синдром – пациент находит у себя симптомы различных заболеваний, которых на самом деле нет;
- из-за утраты интереса к окружающему миру у человека возникает тяга к зацикливанию на собственных проблемах, комплексах;
- головная боль при неврозе становится постоянной, либо приступообразной, но очень острой.
Для лечения обязательно используют успокоительные препараты, иногда требуются антидепрессанты, седативные средства и транквилизаторы, но назначением их должен заниматься психотерапевт. При обострениях иногда требуется стационарная терапия.
Вегето-сосудистая дистония
ВСД, или вегето-сосудистая дистония, — одно из проявлений хронического невроза, которая возникает в ответ на длительный стресс. Головная боль при неврозе этой формы протекает в результате понижения артериального давления, но бывают случаи, когда при ВСД АД повышается. Если устранить причину нарушения, то головные боли проходят.
Фобии и паника
Отдельно следует выделить такой тип неврозов, как фобии и панические атаки. Они могут возникать вне зависимости от стадии неврастении. Головные боли при неврозах, связанных с фобиями, нередко бывают выдуманными, но настолько реалистичными, что человек уверен в их существовании. Нередко пациенты связывают боль с неизлечимой болезнью, например, опухолью мозга.
В отличие от депрессий, неврозы не приводят к тяжелым последствиям, не вызывают разрушение надежд на будущее. Их симптомы легко проходят, как только человек избавляется от причины неврастении.
Головная боль в разных участках головы при неврозе
- Прически с тугими комами. Прически с использованием множества шпилек, невидимок, стянутые в хвост или пучок волосы, туго заплетенные косы. Смена прически часто решает проблему.
- Тяжелые волосы от природы.
Если от природы тяжелые волосы, то волосяные луковицы могут воспаляться от ношения тяжелой прически, и будет больно прикасаться. Стрижка улучшит ситуацию. - Переохлаждение. Переохлаждение кожи головы – отсутствие головного убора в холодную погоду. Выход на улицу с влажными волосами.
Переохлаждение приводит к воспалению сосудов, нервных волокон, волосяных луковиц, а также вызывает спазмы сосудов, что опять влечет за собой болевые ощущения при дотрагивании. - Несоблюдение гигиены. Голову важно мыть по мере загрязнения.
- Узкие головные уборы.
Головные уборы, туго охватывающие голову, нарушающие кровяную и лимфатическую циркуляцию. - Косметические средства и препараты. Косметические средства, часто вызывают аллергический дерматит и болезненность как следствие. Смена шампуня часто решает проблему.
- Неподходящая расческа.
Расчески с жесткими, острыми зубьями повреждают кожу. Смена расчески убирает симптом.
- Стресс.
- Психоэмоциональное переутомление.
- Депрессия.
- вегето-сосудистая дистония;
- воспаление нервных отростков, окончаний;
- аллергия;
- дерматиты.
Под воздействием длительного стресса и постоянных перегрузок нервная система человека требует отдыха. Если человек не может или не хочет остановиться и отдохнуть, головной мозг не справляется с нагрузкой и начинает развиваться болезнь.
Если неврастению не лечить, то она прогрессирует и переходит в более тяжелую форму. В течение болезни выделяют три фазы: гиперстеническая стадия, стадия раздражительной слабости и гипостеническая стадия.
На каждой из стадий болезни головная боль является частым симптомом.
Несмотря на то, что заболевание проявляется самыми различными симптомами и может по-разному протекать у разных людей, выделяют три основных формы заболевания. Головная боль часто присутствует при всех формах, но симптомы ее будут неодинаковыми.
Классификация болезненно-напряженных ощущений в голове
Невротическая боль имеет свои особенности: каждый может ощущать ее по-разному, в зависимости от места концентрации болевых ощущений. Выделяется мигренозный, хронический и напряженный типы головной боли.
Лечение лекарственными препаратами
- Когда дискомфорт вызван простудой (неприятно глотать, стреляет в ухе и прочее) хватит обезболивающих препаратов: Нурофен, Парацетамол, Аспирин, Анальгин.
- Педикулез. Достаточно воспользоваться специальным шампунем от вшей, чтобы избавиться от паразитов сразу.
- При психосоматической этиологии необходимы успокоительные средства. Если эмоциональное состояние пациента относительно не повреждено, то сначала достаточно лекарств на растительной основе. При яркой эмоциональной нестабильности врачи выписывают препараты «посильнее»: Фитосед, Персен, Деприм, Нерфофлукс.
Когда состояние прогрессирует, то требуются лекарства с химическими составляющими: Фенибут, Адонис Бром, Валосердин, Валоседан, Афобазол. - При недостатке полезных элементов разрешено применять витаминно-минеральные комплексы: Дуовит, Компливит Актив, Алфавит и прочие.
- Для снижения артериального давления принимают гипотензивные средств. Важно: их выписывает врач, так как много противопоказаний и побочных эффектов.
Лечение в домашних условиях
Только, когда ответ на вопрос, почему болит кожа головы, получен, можно приступать к снятию симптоматики. Логично, что необходимо убрать сильнейший раздражающий фактор, который не дает трогать волосы без неприятных ощущений. Если выяснилось, что серьезных патологий нет, то допускается прибегать к средствам нетрадиционной медицины, чтобы помочь человеку.
В домашних условиях можно воспользоваться немедикаментозными методами:
- втирать в чистую кожу головы соль (подойдет любая, но предпочтение отдается морской). После чего обвязать череп полотенцем, и выдержать полчаса. Тщательно промыть;
- маска из сухой горчицы: необходимо взять немного растения, смешать его с водой до консистенции сметаны. Затем сразу, не наставить и ничего не ждать, намазать составов пораженное место, чтобы перестало болеть. Оставить смесь на голове на 45 минут, смыть. Данная трава считается весьма эффективным средством для устранения дискомфорта;
- массаж с ароматическими маслами. Можно использовать шалфей, лаванду: отзывы больных свидетельствуют, что подойдет любой понравившийся запах. Касаться пальцами рук пораженной области, втирая в кожу. Процедура занимает полчаса;
- простой вариант без таблеток избавиться от ощущения неприязни при прикосновении – это высыпаться.
Гиперстеническая стадия
В третьей стадии неврастении больные становятся более апатичными, настроение преимущественно с пониженным тоном, характерна плаксивость и тоска. Постепенно утрачивается интерес к окружающему миру, человек концентрируется на внутренних ощущениях, может находить у себя признаки несуществующих болезней.
Головная боль при гипостенической неврастении может носить разный характер: от постоянной ноющей до острой приступообразной. Лечение в этот период невозможно без применения фармакологических препаратов.
Иногда больным необходимо лечение в стационарных условиях.
Признаки неврастении
Для неврастении характерно наличие у пациента депрессивного состояния, наблюдается повышенная возбудимость. Признаки неврастении выражены в подавленном настроении, когда человек неуверен в себе. В настоящее время неврастению делят на две формы, это гиперстеническая форма, и депрессивная или гипостеническая.
Данное состояние сопровождается выраженной усталостью, происходит упадок умственных и физических сил. Отсутствует энергия, бодрость, обычные нагрузки переносятся с трудом.
Любое действие, вплоть до незначительного движения, требует от человека больше усилий. Прежде всего, становится очень заметной сенсибилизация к раздражителям внешнего характера, и такие факторы создают немало проблем в повседневной жизни.
Например, раздражает тиканье часов, звук капающей воды, хлопанье двери, и прочее. Физиологические ощущения, связанные с работой организма, тоже воспринимаются острее, человек замечает сердцебиение, усиленную перистальтику. Нередко преобладающими являются жалобы на проблемы с половой активностью.
Может быть повышенная половая возбудимость, или пониженная. При неврастении гиперестезия является постоянным симптомом, присутствуют головные боли напряжения. Такие боли разнообразны, могут изменяться. Признаками неврастении является давление в области виска, покалывание, сжимание, и прочее. Подобная симптоматика вызывает немало беспокойства.
Методы лечения болей
Для коррекции головных болей при неврозах можно использовать лекарства разных групп:
- Успокаивающие препараты. Помогают от раздражительности и напряжения. Используют легкие растительные средства по назначению доктора: настойку валерианы или пустырника, «Ново-Пассит».
- Спазмолитики. Помогают избавиться от острой головной боли при неврозе: «Спазмолгон», «Дротаверин», «Новиган». Действуют на спазмы сосудов и мышц.
- Витамины. Под действием хронического стресса человек страдает от истощения. Избавиться от него помогут комплексы с увеличенной дозировкой витамина С, железа, магния.
- Средства для устранения тревожности. Эти лекарства улучшают сон, активируют мозговую деятельность: «Глицин», «Пантогам», «Глицисед».
Некоторые пациенты успешно используют препараты из группы НПВС – они хорошо снимают острые приступы.
Фитотерапия
Для борьбы с головными болями при неврозе хорошо подходят травы и лекарственные растения:
- валериана, перечная мята и узколистная кипрея помогают избавиться от боли, принимают их в виде трав и настоев;
- женьшень, эхинацея и лимонник тонизируют, улучшают работу мозга и настроение;
- хорошо снимает напряжение и тяжесть в голове масло белены, растертое с нашатырным спитом и нанесенная на область висков.
Хорошо действуют эфирные масла перечной мяты, лаванды, лимона. Но перед использованием этих концентрированных веществ при головной боли от невроза необходимо получить консультацию доктора.
Совет! Если болит голова, при неврозе также используют компрессы из глины с добавлением отваров лекарственных трав, либо смешивают их с настойкой прополиса.
Психотерапия – ключевой метод лечения неврозов и головных болей, которые они вызывают. Обычно врачи используют подходы когнитивно-поведенческой, позитивной терапии. Лечение занимает не менее 6 месяцев. Также пациенту нужно установить режим сна, работы и отдыха, чаще бывать на свежем воздухе и повысить уровень физической активности.
Лечение
Так как у больных с разными формами неврозов головная боль носит психогенный характер и не имеет органических причин, эффективное лечение таких состояний возможно только в комплексе с лечением основного заболевания. Часто боль проходит самостоятельно, без лечения, если пациент принимает меры и устраняет основную причину, поддерживающую заболевание. Иногда для этого человеку приходится изменить свою жизнь кардинально.
Женщина на консультации у врача-психиатра
У пациентов, которые не могут или не хотят что-то менять, проводят лечение с помощью транквилизаторов и антидепрессантов. Их обязательно должен подобрать врач-невролог или психиатр, так как эта группа препаратов достаточно обширна, и при неправильном применении может принести существенный вред и прогрессирование симптомов заболевания.
Анальгетики плохо купируют симптомы психогенной цефалгии, поэтому, если больной осведомлен о своей болезни, и приступ связан с конкретной эмоциональной ситуацией, можно самостоятельно принять успокаивающие препараты, содержащие экстракты лекарственных растений (валериана, пустырник, новопассит). Многим помогает расслабляющий массаж или ароматная горячая ванна. Эффективно лечение физической нагрузкой, так как во время занятий спортом вырабатываются эндорфины, обладающие обезболивающим действием, а также повышающие настроение.
Головная боль при неврозе симптомы лечение
- Главная
- НЕВРОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
- Головная боль при неврозах. Лечение…
Истерия и неврастения наблюдается почти в 60% случаях неврозов, а головная боль при неврозах
составляет около 10% — при неврастении и 7% — при истерии. Крайне редко
головная боль имеет место при неврозе навязчивых состояний.
Как известно, невроз может быть вызван острыми или продолжительными психотравмирующими факторами, отражающимися на психическом состоянии. Причин развития неврозов великое множество – это может быть постоянное переутомление, повышенный уровень радиации, усталость и недосып, пережитые серьезные соматические болезни и множество других факторов, в том числе и стрессовых, вызванных семейными или профессиональными неадекватными ситуациями, вызывающими головную боль
.
Головная боль при неврастении
и истерии описываются по-разному, имеют ряд особенностей. В любом случае она вызвана эмоциональным перенапряжением, ослабевает после полноценного отдыха, здорового сна или релаксации, поэтому начинать
лечение головной боли при неврозах
следует с восстановления сна и умения расслабляться. Так в чем состоит различие
головной боли при истерии
от неврастенической головной боли?
При неврозе болят суставы
Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…
Читать далее »
Невроз характеризуется болевым синдромом в пояснице и конечностях. Симптом схож с пояснично-крестцовым радикулитом, но неприятные ощущуения не локализуются в одной четко обозначенной области.
НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!
Для лечения суставов наши читатели успешно используют Sustalaif. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…
Рези в спине могут появиться на фоне легкой травмы. При неврозе повреждения восстанавливаются очень долго. Болевой синдром может быть обусловлен и чрезмерной мнительностью невротика. Например, человек общается с пациентом, страдающим от остеохондроза, радикулита и тут же находит у себя все симптомы заболевания, ощущает боль.
Боль в руках и ногах при неврозе сопряжена с психическими симптомами:
- раздражительностью;
- слабостью;
- большой утомляемостью;
- нарушениями режима сна и бодрствования;
- снижением либидо;
- отсутствием аппетита;
- повышенной мнительностью.
Обычно пациенты, страдающие от неврозов конечностей, легко внушаемы. У них занижена самооценка. Под действием синдрома, индивид становится раздражительным, он постоянно зол.
Причины возникновения заболеваний суставов
- Наследственность – увы, но если кто-то из ваших бабушек и дедушек или родителей страдали болезнями суставов, то у вас велик шанс повторить их болячки. Наследственная предрасположенность может быть обманута, об этом чуть позже.
- Возраст – не зря ли артрозы, артриты и прочие болезни суставов спровоцированы износом хрящей, обеспечивающих их подвижность. Чем старше становится человек, тем большую предрасположенность к данному виду заболеваний он имеет.
- Пол – статистика доказывает, что женщины по заболеванию суставов опережают мужчин. Особенно уязвимыми становятся дамы при наличии гинекологических заболеваний и при наступлении менопаузы.
- Травмы – бывшие спортсмены и люди, занятые всю жизнь на тяжелых физических работах ведут образ жизни, провоцирующий развитие артроза, постепенно разрушая свои хрящевые поверхности. Этот процесс только ускоряется, если человек имеет избыточный вес.
- Инфекционные заболевания – некоторые из них (хламидиоз, кишечные инфекции) служат причиной повреждения хрящевой ткани, поэтому старайтесь не употреблять подозрительной пищи и мойте руки перед едой. И аккуратнее ведите себя с половыми партнерами.
- Эндокринные заболевания и избыточный вес.Если с весом все понятно, то связь эндокринной системы с суставами происходит из-за нарушения обмена веществ.
- Не соблюдение режима питания, алкоголь, употребление фаст-фуда, жирной, жареной и копченой пищи способствует появлению в крови солей мочевой кислоты, которая кристаллизуется чаще всего в нижней части стоп. Отсюда появляется подагра, болит пятка, образуются шпоры и шипы на ногах.
Введение
Если болят суставы, то не стоит списывать возникшую проблему на такие факторы, как изменение погоды, магнитные бури, переохлаждение, тяжелый физический труд. Проблема эта носит совершенно другие причины.
Итак, почему болят суставы, какие причины боли в суставах могут быть, как лечить больные суставы – обо всем этом данная статья.
Больные суставы могут по-разному заявлять о себе: сначала это могут быть просто неприятные ощущения, затем треск (хруст), после онемение и затекание, и только потом боль начинает проявлять себя разными способами: прострелами, потягиванием, жжением. Боль в суставах – далеко не безобидное явление, и причины ее могут быть самыми различными.
Головная боль при неврастении
Головная боль при неврастении
не имеет определенной локализации и характеризуется болями в затылке, в лобной и теменной областях, в висках, усиливаясь при прикосновении к кожным покровам.
Головная боль при неврастении
носит название «каска неврастеника», так как неврастеники описывают её как сильную сдавленность и стяжение – ощущение, будто одет шлем, обруч или каска.
Головная боль при неврастении
нередко сопровождается неустойчивостью тела в пространстве (кружением головы) и пресинкопальным состоянием (предобморочным), неустойчивостью в работе вегетатики . Болевые ощущения усугубляются при:
- напряженности внимания (чтение, просмотр телепередач и т.п.),
- длительном пребывании в духоте,
- при эмоциональном напряжении , возникшем при семейных или профессиональных стрессах.
Головная боль досаждает неврастеникам обычно в утренние часы, после сна или в послеобеденное время.
Отличительной особенностью больных неврастенией являются сложности в концентрации внимания. Они, как правило, рассеяны, неаккуратны и невнимательны. Головная боль при неврозе
этого вида может вызвать неприятные ощущения в разных частях тела (спине, конечностях, внутренних органах). Для неврастении характерны симптомы невроза сердца, кишечника и желудка , беспокоят нарушения сна .
Механизм развития психогенной головной боли
Несмотря на то, что заболевание проявляется самыми различными симптомами и может по-разному протекать у разных людей, выделяют три основных формы заболевания. Головная боль часто присутствует при всех формах, но симптомы ее будут неодинаковыми.
Для этой формы характерна повышенная возбудимость, раздражительность, нестабильность эмоций. Головная боль может появляться в разных отделах головы, быть локализованной в одном месте или диффузно распространяться на всю голову.
Головная боль при неврастении носит выраженный, часто жгучий характер, но может быть давящей или тянущей. Часто интенсивность цефалгии усиливается при прикосновениях или надавливании на голову. Кожа головы становится чувствительной и болезненной при нажатии. В большинстве случаев неврастенические головные боли сопровождаются головокружением, реже обморочными состояниями.
Невроз истощения, как правило, развивается у молодых людей (до сорока лет). Для этой формы характерны следующие симптомы: быстрая утомляемость, нарушение внимания и памяти, раздражительность, нетерпеливость, снижение самооценки. Часто на фоне заболевания обостряются кожные болезни.
Головная боль носит мучительный упорный характер, как правило, появляется во второй половине дня или в процессе интенсивной умственной работы, может она развиваться и после сна. Часто цефалгия сопровождается тошнотой и даже рвотой. При неврозе истощения головные боли появляются спустя несколько месяцев от начала первых симптомов болезни.
При таком неврозе головная боль носит ситуационно обусловленный характер и возникает после конфликтных ситуаций, эмоционального стресса, после напряженного умственного труда. Цефалгия может носить самый разнообразный характер и беспокоить больного практически каждый день.
Головная боль при истерии
При истерии
головная боль
имеет более конкретную локализацию, значительно отличаясь от
головной боли при неврастении.
Описывается головная боль больными истерией более красноречиво, представляется ощущением острого предмета в голове, гвоздя или иглы, «стуканья» мотора в голове, напряжения или бульканья.
У страдающих истерией головная боль
возникает не сразу, а лишь после того, как они услышат воссоздание описания со стороны окружающих. Это отличает её от болевого синдрома при психастении, когда болит голова крайне редко и не имеет сосредоточенной области локализации.
Головная боль при неврозах
любого вида всегда сопровождается изменениями функционирования вегетатики и может меняться в зависимости от эмоциональности, снижается при переключении внимания от субъективного болевого ощущения.
Головная боль
невротической этиологии обычно появляется после возникновения психотравмирующего фактора или напоминания об уже происшедшей стрессовой ситуации, поэтому, чтобы
лечение головной боли при неврозе
имело положительную динамику, следует исключить психотравмирующую ситуацию и напоминание о ней.
Лечение головной боли при неврозах
Успешное лечение головной боли при неврозах
предопределяется
,
прежде всего, тем, насколько эффективно был устранен фактор, спровоцировавший невротическое состояние, и имеет комплексный подход, предусматривающий на начальной стадии прием обезболивающих средств (в значительно меньшей дозировке) и седативных растительных препаратов, снижающих нервное возбуждение . Особое значение имеет здоровый ночной сон , соблюдение режима питания и отдыха, необходимых для восстановления сил. Очень важно учиться расслаблению, используя доступные методы релаксации – медитацию, йогу, расслабляющий массаж, дыхательную гимнастику, лечебную гимнастику , стабилизирующие работу центральной и вегетативной системы. Исцеление от
головных болей при неврозах
приносят внушение и аутотреннинг, полезны сеансы психоэмоциональной разгрузки с аромамаслами седетивных растений, водные процедуры, ванны с отварами лекарственных растений, обладающих успокоительным действием (мята, мелисса , валериана , пустырник , лаванда), полезны также их отвары или чай из плодов шиповника и боярышника , ромашки , душицы , иван-чая (кипрея), зверобоя .
Здоровый сон – первый шаг к устранению головной боли
Восстановить здоровый сон – это первый шаг к устранению головной боли, с этой целью, а также для снижения раздраженности и стабилизации эмоционального фона назначают растительные препараты седативного действия, среди которых высоко эффективны таблетированные препараты Валериана П , Пустырник П , Зверобой П , Иван-чай П (кипрей), в которых действие растительного фармакопейного сырья усиливает витамин С . Рекомендуемые препараты произведены по инновационной технологии производства растительных препаратов, основой которой является криообработка сверхнизкими температурами.
Эффективно снизить головную боль при неврозах, вызванную высокой эмоциональностью, характерной при истерии и неврастении, удается при приеме сбора лекарственных седативных трав, взаимодействие биологически активный веществ в которых позволяет получить более длительный и быстрый эффект, входящих в состав биологически активного комплекса Нерво-Вит , произведенного на основе синюхи голубой . Синюха голубая в составе Нерво-Вит (один из 100 лучших товаров 2012 года) взаимодействует с пустырником, мелиссой лекарственной и валерианой , значительно превышая седативное действие последней.
Победить усталость и переутомление поможет не только полноценный отдых, но и витамины , поддерживающие работу нервной и сердечно-сосудистой системы. Витаминный комплекс Апитонус П , в составе которого действие апипродуктов усилено антиоксидантным комплексом, позволяет устранить
головную боль при неврозах
, носящую постоянный характер, не проходящую даже после отдыха.
Как укрепить сосуды головного мозга при всд: советы врача – Сайт о
В комплексном лечении вегетососудистой дистонии (ВСД) играют большую роль умеренные физические нагрузки, правильное питание и отсутствие переутомления и стрессов.
Даже если само заболевание пока не причиняет сильного дискомфорта, улучшение кровоснабжения головного мозга позитивно скажется на самочувствии любого человека.
Многие лекарственные препараты от ВСД оказывают комплексное воздействие на организм: укрепляют стенки сосудов, поддерживают миелиновую оболочку нервов, нормализуют артериальное давление.
Крепкие сосуды гарантия хорошего самочувствия
При ВСД сосуды сводит спазмом, что вызывает головокружение, онемение конечностей, обмороки, нарушение сердечного ритма и другие неприятные ощущения.
Так как самочувствие может резко ухудшиться в любой момент и в любом месте, человек начинает нервничать и ожидать приступа, тем самым провоцируя сосудистый спазм.
Часто ВСД сопровождается паническими атаками, страхом выходить из дома, ездить в транспорте, вести машину. Такие самоограничения могут стать причиной депрессии.
Чем сильнее дисфункция кровоснабжения головного мозга, тем опаснее это состояние для здоровья. Оно может привести к мигреням, бессоннице, нарушениям памяти и внимания, инсультам.
Укрепляем сосуды правильно
Укрепление сосудов улучшит состояние больного ВСД, а также поможет избежать или отсрочить возрастные изменения, например, атеросклероз, при котором стенки артерий и вен становятся жесткими и хрупкими.
Чтобы кровоснабжение органов было стабильным и не зависело от скачков давления, важно поддерживать тонус сосудов — тогда их стенки и гладкая мускулатура вокруг будут вовремя реагировать на изменения давления, сужая или расширяя внутренний просвет.
Миогенно, то есть с помощью гладкомышечного слоя стенок, регулируется большинство сосудов в теле человека, но ауторегуляция кровотока в головном мозге, легких и сердце в большей степени определяется биохимическими реакциями.
Головокружения, кризы, онемение конечностей при ВСД могут быть связаны не только с нарушениями в работе нервных механизмов ауторегуляции сосудистого тонуса, но и с неспособностью организма вырабатывать достаточно количество биологически активных веществ.
Диета для укрепления сосудов при ВСД
Подбор продуктов, нормализующих давление и эмоциональное состояние человека, во многом зависит от типа ВСД, которая может быть гипертонической или гипотонической.
В случае гипертонической дистонии, протекающей с частыми подъемами артериального давления, необходимо употреблять еду и напитки, способствующие сужению сосудов.
Кофе и крепкий чай лучше заменить соками; ни в коем случае нельзя употреблять энергетические тоники. Важно исключить из рациона маринады, соленую и жирную пищу.
При дистонии гипотонического типа важно повысить давление. Поэтому рекомендуется пить кофе, какао, сладкий и крепкий черный чай; есть шоколад.
Большинство лекарств, устраняющих нарушения артериального давления, предназначены для гипертоников, поэтому людям со склонностью к гипотонии особенно важно следить за своим самочувствием и вести здоровый образ жизни: если при резком повышении давления можно принять таблетку, то для гипотоников подобных препаратов практически нет.
Некоторые люди страдают вегетососудистой дистонией смешанного типа — она может быть врожденной, а может перейти к такому типу из-за развития гипертонии в пожилом возрасте. Тогда скачки давления происходят и в сторону повышения, и в сторону понижения, и не всегда удается выявить связь со внешними факторами.
При любом типе ВСД стоит придерживаться рационального питания, употреблять такие продукты, чтобы обеспечить организму достаточное количество микроэлементов и витаминов: есть свежие фрукты и овощи, пить соки и морсы, не забывать о сухофруктах, овощах и морепродуктах. Нужно принимать пищу регулярно, есть часто, но понемногу, 5-6 раз в день. Желательно избегать переедания, исключить алкоголь. Когда человек питается правильно, это способствует избавлению от лишнего веса, что тоже важно при проблемах с сосудами.
По возможности стоит позаботиться о сердце: больше калия, магния и кальция. Добавить эти микроэлементы в рацион можно, употребляя следующие продукты:
- гречневые и овсяные каши;
- зеленый чай;
- мед;
- кисломолочные продукты;
- орехи;
- абрикосы, курага;
- бананы;
- изюм;
- чернослив.
Медикаментозное лечение
Так как ВСД — это комплекс симптомов, связанных с проблемами в работе разных систем организма, то универсальных медицинских препаратов для лечения не существует. Чаще всего больным приходится прислушиваться к своему организму и годами анализировать самочувствие, чтобы вовремя распознать приближение вегетативного криза.
Резкие скачки давления и учащенное сердцебиение — очевидные признаки, и лечение в этом случае направлено на быструю нормализацию давления и снятие физических проявлений тревожности:
- Валокордин или Корвалол (как успокаивающие и спазмолитические препараты);
- Пропранолол (Анаприлин) и другие бета-адреноблокаторы.
Важно помнить, что при кардиальной вегетативной дисфункции и сердечно-сосудистых заболеваниях могут совпадать симптомы, но лечение при этом существенно отличается.
Если боли в сердце, тахикардия, одышка возникают регулярно, стоит пройти полное обследование и исключить другие патологии. Слишком частое употребление Корвалола оказывает негативный эффект на желудочно-кишечный тракт и вызывает зависимость от брома.
Запрещенный в других странах фенобарбитал, входящий в состав Корвалола и Валокордина, при регулярном употреблении в больших дозах может вызывать неврологические нарушения.
Бета-адреноблокаторы резко понижают артериальное давление, что может привести к обмороку, сердечной недостаточности и даже остановке сердца.
При ВСД часто прописывают:
- ноотропы, которые улучшают обменные процессы в головном мозге (Пирацетам, Фенибут);
- витамины для укрепления нервной системы (Нейромультивит, витамины групп А, В, Е);
- для снижения тревожности — антидепрессанты (Сертралин, Золофт), успокоительные средства (Новопассит, Персен).
Народные средства укрепления сосудов
Врачи рекомендуют употреблять быстродействующие лекарства только в экстренных случаях, а для профилактики пить травяные настойки и фиточаи с успокаивающим эффектом. Продаются они без рецепта, в аптеках можно выбрать подходящий травяной сбор и заваривать его дома. Спиртовые настойки на основе пустырника или валерианы разбавляют водой; их можно носить с собой и употреблять на работе.
Так как травяных сборов много, легко подобрать тот, который не будет вызывать аллергии и других побочных эффектов; окажется приятен на вкус. Но принимать такие средства нужно длительно — только в этом случае они снизят тревожность, наладят сон и аппетит.
Особенно эффективны для профилактики спазмов сосудов при ВСД следующие отвары и настои:
- отвар плодов и цветков шиповника;
- настой татарника;
- отвар лабазника и пустырника;
- отвар плодов софоры, цветов донника и герани;
- отвар плодов и цветков барбариса;
- настой красного клевера с медом;
- отвары и настои боярышника;
- отвар белой омелы и валерианы;
- настой цветков календулы.
Также для укрепления сердца и сосудов полезен репчатый лук. Спиртовой настой принимают при повышенном давлении ежедневно, разводя водой. Курс лечения длится 2 месяца.
Можно смешивать сок лука с медом в равном количестве и употреблять 3-4 раза в день по 1 ст.л. перед едой. Хранить это средство нельзя (в отличие от настойки).
Лимон с чесноком
20 зубчиков чеснока и 5 лимонов, очищенных от цедры, измельчить и перемешать с сахаром, которого понадобится 1 кг. Залить 2 л холодной кипяченой воды, убрать в темное и сухое место на 3 суток.
Принимать это средство следует за 15 минут до еды трижды в день по 1 ч.л. Можно сделать настой и без сахара, но тогда положить не 20 зубчиков чеснока, а только 1 головку.
Вместо сахара иногда добавляют жидкий мед, который тоже обладает гипотензивным действием и делает напиток вкуснее.
Смесь для укрепления сосудов
Полезна для сосудов смесь сухофруктов, чеснока и меда. Возьмите по 500 г чернослива, кураги и лимонов, очищенных от косточек, измельчите с помощью мясорубки или блендера. Цедру лимона можно добавить тоже.
Отдельно измельчите 3 головки чеснока и 20 грецких орехов. Залейте все продукты жидким медом и тщательно перемешайте. Если у вас проблемы с желудочно-кишечным трактом, чеснок можно не использовать. Вместо него лучше добавить 1 ч.л. оливкового масла.
Принимают смесь утром и вечером после еды по 1 ст.л.
Важность режима дня
Проявления ВСД часто указывают на стресс, на то, что нервная система не справляется с нагрузками. По возможности стоит сократить переработки, не пропускать время обеда, раз в час делать короткий перерыв, чтобы встряхнуться. Не помешает разминка для спины, шеи и плеч. Тем, кто работает за компьютером, важно не пренебрегать гимнастикой для глаз.
Организм человека чувствителен к солнцу, поэтому ночная работа незаметно оказывает сильное негативное влияние на нервную систему, что противопоказано больным ВСД. Вредно засиживаться допоздна за компьютером.
Водная тренировка сосудов
Бодрящие водные процедуры улучшают кровообращение. Контрастный душ или контрастные ванночки для рук и ног заряжают человека энергией, поэтому рекомендуется делать их с утра.
Русская баня также благотворно действует на сосуды, но больным ВСД следует соблюдать осторожность и не париться долго, а людям с заболеваниями сердца лучше воздержаться от посещения бани или сауны.
Тренировки для сосудов мозга
Чтобы гимнастика оказывала положительное влияние на кровообращение мозга, нужно включить в нее упражнения для шеи, наклоны, повороты головы.
Воздействовать непосредственно на сосуды мозга сложно, они окружены не мышцами, их тонус регулируется биохимически. Поэтому стоит сосредоточиться на укреплении сердечно-сосудистой системы.
Не допускать скачков давления и пульса, заниматься без перенапряжения, но регулярно.
Источник:
Как укрепить сосуды головного мозга при ВСД, препараты для сердца
Вегето-сосудистая дистония или ВСД характеризуется дисфункцией вегетативной системы. Болезнь сопровождается рядом симптомов, причина которых заключается в нарушении кровообращения и слабости сосудов. Укрепить сосуды головного мозга при ВСД можно двумя методами – с помощью препаратов или народных рецептов.
Почему важно укреплять сосуды
ВСД сопровождается:
- колебанием артериального давления;
- тахикардией;
- нарушением дыхательной функции;
- ознобом;
- бледностью кожи;
- спутанностью сознания;
- головокружением.
Эти симптомы вызваны вегетативной дисфункцией, сбоем в работе вегетативной периферической нервной системы.
Этот отдел нервной системы отвечает за обеспечение жизнедеятельности организма – сердцебиение, дыхание, кровообращение. Инструментом для такого управления являются нервные волокна и сосуды.
При потере сосудистого тонуса, вегетативная система не может полноценно выполнять свою функцию, симптомы дисфункции усугубляются.
Укрепление сосудов головного мозга не сможет в одночасье избавить от ВСД, однако в значительной мере улучшит самочувствие пациента и снизит частоту вегетативных кризов.
Как не навредить себе
Укрепление сосудистой системы организма – это важная профилактическая мера, которая поможет избавиться не только от ВСД, но и защитит весь организм в целом. Однако, чтобы не навредить себе, следует проконсультироваться с лечащим врачом и пройти комплексное обследование организма.
Источник: //glpni.ru/hevpozy/kak-ukrepit-sosudy-golovnogo-mozga-pri-vsd-sovety-vracha.html