Что окутывает душу от отчаяния из 4 букв

• Tweet

16 октября, 2017 — 3 комментария
Руки опустились, кажется, что надежда растворилась и уже ничто не в силах помочь. Из-под ног будто выбили почву. Отчаяние в душе, и похоже, что выхода нет. Эмоциональный ступор и четкое ощущение того, что проблему не получится решить никаким способом. Так работает отчаяние.

Безжалостное, затопляющее собой все вокруг отчаяние забивается в каждый уголок души, растворяется в крови, бежит по венам, растекаясь по телу с такой силой, что кажется, сейчас захлебнешься. Состояние отчаяния и безысходности отнимает силы бороться и жить. Наступает уныние.

Ищи внутри

Почти все, что может сделать вас счастливым надолго, можно отыскать только внутри себя. Исключение: вы в очереди на донорский орган. Невозможно купить или заслужить умиротворение, нельзя пригласить на свидание здоровую самооценку. Это самая отвратительная истина, лично меня она возмущает. Но все важное действительно достигается внутренней работой, и мы не можем проделать ее за других, как бы сильно мы их ни любили.

Чужой душевный покой нам неподвластен. Все должны найти свой собственный путь, свои ответы на важные вопросы. Когда ваш взрослый ребенок начинает свой путь героя, вы не можете бежать рядом с солнцезащитным кремом и гигиенической помадой в руках. Вы должны его отпустить, хотя бы из уважения. А если речь о ком-то другом, то, скорее всего, вы понятия не имеете, чем помочь. Наша помощь, как правило, бесполезна, а часто даже вредит. За стремлением помочь кроется желание контролировать. Так что остановитесь уже, хватит помогать. Дайте хоть кому-нибудь скрыться от вашей добродетели.

Отчаяние: что делать

Да, вам придется действовать. Ваше намерение изменить ситуацию настолько сильно, что ваша способность справиться с ней, не испытывая выжигающее отчаяние, вырастает в несколько раз. Обладая знаниями системно-векторной психологии Юрия Бурлана, вы способны действовать по четкому плану: — осознание своих свойств, векторов; — осознание причин, привлекших отчаяние; — использование знаний и активные действия по их применению. Если вам нужно почувствовать твердь, основу для понимания себя, других, жизни во всех ее проявлениях, вам в помощь — знание, которое дается на тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана и результаты тех, кто был знаком с отчаянием. Елена Аксёнова Статья написана с использованием материалов онлайн-тренингов Юрия Бурлана «Системно-векторная психология»

Как найти смысл жизни, или Куда уходит радость Интернет-знакомство с иностранцами: как не пропасть Йога от депрессии, или Как изменить свою жизнь

Канон покаянный Господу Иисусу Христу Песнь первая Ирмос: Разступися, пучина чермная и ублажи стопы Израиля уничиженнаго, сомкнувшися же мглою и бурею над главою гордости Египетския, Господа прославивши во веки, яко истиннаго Судию и Избавителя. Помилуй мя Боже, помилуй мя Темнота окутывает душу мою, Иисусе, тьма и отчаяние потопляет ее, но не дай, Спасе, погибнуть созданию твоему и спаси мя. Помилуй мя Боже, помилуй мя Нет во мне света Благодати Твоей, Иисусе, нет во мне и надежды, но, Иисусе Пресладкий, или хочу, или не хочу, спаси и помилуй мя грешного. Слава Отцу и Сыну и Святому Духу Отчаялся я принести хотя бы один приумноженный талант Тебе, Господи, нет во мне ни покаяния, ни плача, но Иисусе мой, ради неизреченных щедрот Твоих и человеколюбия Твоего спаси мя отчаянного. И ныне и присно и во веки веков. Аминь. Пречистая Мати Дево, покрый своим омофором смрадную мою душу, когда она будет проходить мытарства лютого миродежца. Песнь третья Ирмос: Единому дню времена уподобляя, вечности начертание показал еси, Господи, темже во храме славы Твоея лики составляются, несть свят разве Тебе, Господи, взывающе. Помилуй мя Боже, помилуй мя Признаю себя пленником всех грехов, страсти пасутся на поле сердца моего, сухая и бесплодная душа моя, но Иисусе Сладчайший, молитвами Богородицы помилуй мя Помилуй мя Боже, помилуй мя Нет во мне любви к Тебе, Иисусе мой, нет и покаяния истинного, но пускай по слову Твоему сила Твоя в немощи души моей проявится, введи меня в свет Твой, и не дай на поругание диаволу. Слава Отцу и Сыну и Святому Духу Отовсюду наступают на меня тени смущения, душат помыслы непонимания и неведения судеб Твоих, Иисусе, но даруй мне веру и доверие Промыслу Твоему и утверди меня в любви Твоей. И ныне и присно и во веки веков. Аминь. Владычица Богородица, по благодати Сына Твоего, до скончания века ты всем христианам Мати и Споручница, не лишай же и мою душу своей материнской опеки и вспомоществования. Седален: Засилье зла во мне и в мире сем, изворачивают душу мою отвращением, и наполняют сердце печалью по Свету добра и тепла Твоего, Спасителю. Скоротечность дней жизни ужасает их нераскаянностью и нерадением. Знаю, что нет для Тебя ничего невозможного и творишь ты все, что угодно тебе. Молю Тебя, Иисусе мой, как молил разбойник на кресте, помяни меня, когда приидеши во Царствии Твоем. Слава: Годы жизни моей мелькают, как мгновения, а душа даже в мале, по грехам моим, не вкусила благодати Твоей, Иисусе Спасителю мой. Добрых дел нет у меня, как нет и подвигов. Что мне ждать и на что надеяться? Только на Твое желание спасти меня Твоим, непостижимым для меня промыслом. И ныне: Матерь Света, Приснодева Всесвятая. Ты знаешь каково плакать о Сыне гибнущем. Восплачь же перед Ним и о душе моей погибающей, и своей материнской рукой возведи ее из ада преисподнего. Песнь четвертая Ирмос: Мир из небытия воззвавый и персть земную сына Света соделавый, возведи, Господи, в радость душу мою и утверди во истине Твоей непоколебимо. Помилуй мя Боже, помилуй мя Скорби приводят душу мою в отчаяние, благоденствие в нерадение, маловерие нудит работать греху, знаю, что ничто нечистое не войдет в Царство Твое, Боже, но ради страстей твоих, Иисусе Сладчайший, воскреси и спаси омертвлённую душу мою. Помилуй мя Боже, помилуй мя Перечислить всех грехов моих по множеству их невозможно, посчитать трудно, изречь невыносимо, но, Иисусе мой, когда сядешь судить живых и мертвых, не ввергай меня в озеро огненное, не посылай в тартар вечный, не давай в снедь червю неусыпающему, но спаси мя, отчаянного, по любви и человеколюбию Твоему. Слава Отцу и Сыну и Святому Духу Рассуждения лживого ума моего приводят душу мою в смущение, сердце тянется похотью на все душепагубное, добродетели не взросли на каменной почве сердца моего, вера сокрушилась, любовь не родилась, надежда покинула меня, взываю к милости твоей, Иисусе мой, и молю тя, Спасителя, просвети тьму сердца моего. И ныне и присно и во веки веков. Аминь. Царица, Владычица наша Богородица, Твоими всесильными молитвами изведи из бездны помраченную грехом душу мою, и своим предстательством оживи и спаси мя. Песнь пятая Ирмос: Плачевною нощию бездне небесней аз удивихся, день истлевший пред собою видя, достигох зари и начала солнечнаго и паки удивихся неудержимо блистанию пророчествующему. Помилуй мя Боже, помилуй мя Дней моих мало и все они исполнены лукавства и злобы, смертного часа страшуся, гнева Твоего праведного боюсь, знаю, что нет во мне ни елея мудрых дев, ни брачной одежды, ни приумноженных талантов, но ввергаю себя в пучину любви Твоей, Иисусе, и прошу Тебя, пощади творение Твое. Помилуй мя Боже, помилуй мя Твой есть я, Ты меня вывел из утробы матери моей, в замысле Твоем была жизнь моя прежде создания мира, Ты не только Создатель, но и Спаситель мой, молю Тебя, как ребенок Отца, не отрекайся от меня и не оставляй меня в погибели грехов. Слава Отцу и Сыну и Святому Духу Имя Тебе Любовь, Иисусе, молю Тебя, не будь ко мне справедливым, не взвешивай меру грехов моих, но утопи их в бездонном океане милости Твоей. И ныне и присно и во веки веков. Аминь. Матерь Божия, упование мое и надежда, к кому прибегну за помощью, к кому возопию в отчаянии, токмо к Тебе Пречистой, спаси душу мою унылую и введи в Царство Сына Твоего. Песнь шестая Ирмос: Повержен на ложе слезное, яко на дно морское, како востати мне смертному, от места клеветы и презрения? Господи, Боже мой, воскреси мя, погибающаго. Помилуй мя Боже, помилуй мя Не изведи меня из жизни этой временной во тьму вечную, не дай порадоваться о погибели моей демонам мучителям, десницей Своей Всесильною Иисусе, вознеси меня над бездной отчаяния и введи в жизнь вечную. Помилуй мя Боже, помилуй мя К любви Твоей я взываю, Иисусе, и на любовь Твою надеюсь, ею ограждаюсь, и на нее уповаю. Нет во мне ничего, что могло бы понудить Тебя любить меня, но, ради молитв пречистой Матери Твоей, спаси и пощади меня грешного. Слава Отцу и Сыну и Святому Духу Ты все знаешь, Иисусе, и не нуждаешься в том, чтобы Тебе что — то открывали, видишь Ты и смрад души моей, и гниль сердца моего, но благодатью Твоей уврачуй и исцели их. И ныне и присно и во веки веков. Аминь. Дева Мария, Пречистая Владычица, не возгнушайся меня, распинавшего Сына Твоего своими прегрешениями и падениями, но Твоими святыми молитвами избавь меня от всякие нечистоты. Кондак Господи Иисусе, Боже мой, душа моя скорбит смертельно. Я чувствую себя как человек, который заживо погребен. Вся душа связана грехом и неведением, как железными цепями. Везде тьма и зловещий холод. Молю Тебя, Боже мой, сам открой гроб души моей, развяжи цепи мрака, подыми меня к Своему Свету и спаси меня от греховной тьмы. Икос Ты Сам сказал, Владыка, что в мире мы будем иметь скорбь. Но я, Господи, сопротивляясь повелению Твоему, искал у греха сладкой радости. Не молю Тебя, Спаситель мой, о избавлении от скорби, но молю о даровании в ней терпения и умножении веры, надежды и любви. Песнь седьмая Ирмос: Вавилонскую пещь огненную, яко часть малую пламени беззакония людскаго, отроцы невредимо проидоша, спасения песнь воспевающе: Боже отец наших, благословен еси. Помилуй мя Боже, помилуй мя Прости меня, Иисусе, за всю жизнь мою окаянную, за все падения мои и за работу сатане льстивому, прости за все, что сотворил в ведении и неведении, и молю, прости сына своего блудного. Помилуй мя Боже, помилуй мя Годы прожитой жизни не сделали меня лучше, грех я умножал, о покаянии не радел, нет во мне и надежды на изменение в будущем, но, Пастырю мой прещедрый, как заблудшую овцу, как потерянную драхму, отыщи и спаси меня. Слава Отцу и Сыну и Святому Духу Лукавствия и греховные красоты мира гибнущего водили душу мою по болотам и тине грехов, утучнилась и отъелась она их нечистотами и смрадом, но взываю к Тебе Иисусе, Сердцеведче туш и телес наших, пощади создание Твое. И ныне и присно и во веки веков. Аминь. Пресвятая Дева, Твое материнское сердце изведало всю скорбь мира, Ты знаешь глубины наших грехов. Прошу Тебя, Милостивая, заступись за меня у Престола Сына Твоего, да не ввергнет Он меня в муку вечную. Песнь восьмая Ирмос: Не ужаснися, душе моя, не устрашися, сердце мое, искушения огненнаго, во очищение посылаемаго Господем Милосердым, Его же страсти помяните, Воскресение воспойте, и превозносите во вся веки. Помилуй мя Боже, помилуй мя Отчаялся я принести плоды добрые Иисусе, нет во мне надежды на покаяние искреннее и слезное, только уповаю на милосердие Твое неизреченное, и любовь бездонную, пощади и спаси душу мою гибнущую. Помилуй мя Боже, помилуй мя Привожу Тебе Иисусе в молитвенники сонмы праведников и преподобных Твоих, а наипаче заступление Матери Твоей Пречистой, их молитвами пощади и спаси мя. Слава Отцу и Сыну и Святому Духу По милости Твоей и человеколюбию Твоему, Иисусе, ради Крови Твой пречистой, излиянной на Кресте меня ради, даруй в сердце мое любовь к Тебе и к творению Твоему, даруй чистоту сердечную и ум непомраченный, даруй надежду на спасение и изжени из меня страх диавольский. И ныне и присно и во веки веков. Аминь. Богородица Владычица, упование мое и надежда, буди мне заступница на страшном судилище Сына Твоего, да Твоими всесильными молитвами войдет душа моя в радость Бога нашего. Песнь девятая Ирмос: Усыновление мое чудное Материю Господнею дерзаю воспевати, но страшуся и трепещу сего, яко при Кресте бывшаго. Предстани мне, Мати, в позорищи и смерти, и спаси мя сиянием Лика Твоего Пречистаго. Помилуй мя Боже, помилуй мя В болезни смертной даруй мне, Иисусе, утешение, кончину мирную и непостыдную, уверение прощения множества грехов моих, душу изведи из тела кротко, не дай отчаянию и унынию погубить меня страхом и маловерием. Помилуй мя Боже, помилуй мя Во время исхода моего из тела, огради меня, Иисусе, от полков демонских, не дай им возрадоваться о погибели моей, защитниче и Боже мой, проведи меня долиной смерти десницею Своей Всесильной. Слава Отцу и Сыну и Святому Духу Прежде исхода из тела моего, даруй, Иисусе, душе моей мир и успокоение, радость надежды на любовь Твою, и спаси мя, Блаже, не по житию моему, а по твоему человеколюбию. И ныне и присно и во веки веков. Аминь. Ты знаешь, Матерь Божия, борения мои и скорби, грехи и падения, но видишь и стремление мое и покаяние, молю Тебя, не лишай меня Своего всесильного заступления и предстательства. Молитва Богу Отцу Знаю, что молитва от нечистого сердца не приемлется Тобой, Отче наш, но и просить мне больше некого. Нет у меня Бога иного, кроме Тебя, как нет и веры другой, кроме веры в спасение мое через Сына Твоего Единородного. Умоляю Тебя, не только как Творца моего, но наипаче, как Отца моего Небесного: Ты ввел меня в жизнь земную — возведи же меня и в жизнь Небесную; Ты подарил мне жизнь временную — даруй же и жизнь вечную с Тобою. Я ничем не заслужил первых твоих даров, не заслужил ничем и последних. Приношу же Тебе только одно — желание мое и прошение, не имея ничего другого у себя: ни добрых дел, ни покаяния искреннего, ни чистоты душевной. Знаю только одно, невозможное — Тебе возможно. Тебе одному ведомым Промыслом, спаси меня. Ты единственная моя надежда и упование. Аминь. Молитва Богу Сыну Господи, Иисусе Христе, Спаситель наш. Ты Сам сказал, что пришел спасти грешников, а не праведников. Значит ты пришел к таким, как я. Воскреси же падшую мою душу Твоею пречистою кровью. Войди в ад моего сердца и разрушь его узы. Изгони из него мрак страстей моих. Выведи меня к свету Лица Твоего. Озари меня сиянием Твоим. Вознеси меня в неизреченные обители Твои. Прогони тьму из души моей. Возьми меня, Пастырь мой, на плечи Свои и введи в ограду Твою. Аминь. Молитва Богу Духу Святому Царю Небесный, Душе Правый, Свет души моей и Живая Вода сердца моего. Даруй мне, по любви Твоей, Небесную Благодать, озари темноту ума моего Сиянием Своим, напои очерствевшее сердце мое влагой Живительной Своей. Заполни Жизнью своей мертвые клетки души моей. Озари рассветом Вечным темную ночь моей жизни. Изжени страсти демонские, живущие во мне. Прикоснись ко мне и жив буду я Тобой. Аминь.

Радикальное принятие себя

Каждый из нас — облажавшийся, надломленный, надоевший самому себе и испуганный персонаж. Даже тот, у кого с виду все хорошо. Вы не поверите, если узнаете, как похожи проблемы других на ваши проблемы. Так что постарайтесь не сравнивать свои внутренние ощущения с тем, что показывают вам остальные. На пользу это точно не пойдет.

И еще: вы не можете никого спасти, исправить или заставить «завязать». Что заставило меня покончить с выпивкой и наркотиками 30 лет назад? Катастрофически ухудшалось мое поведение, мысли путались и убегали. Тогда я обратилась за помощью и стала уповать на высшие силы. Есть версия, что слово «Бог» расшифровывается как «Благодать Отчаянного Горя» (прим.ред.: в оригинале G-O-D, Gift of Desperation — буквально «отчаяние, дарованное свыше»). Но можно выразиться и менее высокопарно: под конец я деградировала быстрее, чем успевала понижать требования к самой себе. Так что можно сказать, я пришла к Богу, когда больше никаких хороших идей не осталось.

Попытки исправить, уберечь или спасти кого-то — пустая трата времени. А вот радикальное принятие себя — это квант, который вы станете излучать в атмосферу, как глоток свежего воздуха. Поверьте, это самый ценный подарок для мироздания. А если кто-то упрекнет вас в высокомерии или эгоизме, просто таинственно улыбнитесь, как Мона Лиза, и приготовьте вам обоим по чашке ароматного чая. Отвечать любовью на самые глупые, недальновидные, капризные и неприятные проявления людской природы значит быть с ними одной семьей. Это первый шаг к миру во всем мире.

Перевод слова отчаяние

Мы предлагаем Вам перевод слова отчаяние на английский, немецкий и французский языки. Реализовано с помощью сервиса «Яндекс.Словарь»

• На английский
• На немецкий
• На французский

• despair
  — безысходность, безнадежность, уныние, разочарование, страдание впадать в отчаяние — fall into despair
• тихое отчаяние — quiet desperation

• Verzweiflung
  чувство отчаяния — Gefühl der Verzweiflung

• désespoir
  — отчаянье, безнадежность, уныние бездна отчаяния — gouffre de désespoir

Каким бывает отчаяние (прилагательные)?

Подбор прилагательных к слову на основе русского языка.

полным глубокого безысходным написанным большем настоящем безнадежным мрачным черным беспросветным неподдельным глухим крайним тихим холодным собственным тупым безграничным растущем совершенным пришлым страшным глубочайшем безумным беспредельным безмерным новым горького бессильным бесконечным полнейшем немым прежним пучинным нарастающем смертельным простым искренним ужасным странным острым невыносимым невыразимым молчаливым вязким застывшем подлинным великим беспомощным неизбывным знакомым неприкрытым скрываемым ледяным тоскливым предельным диким одновременным исполненным бездонным бурным абсолютным внезапным детским

Что может отчаяние? Что можно сделать с отчаянием (глаголы)?

Подбор глаголов к слову на основе русского языка.

охватить придать овладеть заставить смениться захлестнуть придавать охватывать привести достичь толкнуть уступить хотеться исказить душить нахлынуть охладить захлестывать исчезнуть расти сделать сменяться вырваться отразиться переполнять овладевать заставлять вынудить сжать гнать метаться навалиться сдавить взять сковать слышаться становиться владеть поглотить затопить разрывать побудить перейти нарастать растаять захотеться выплеснуться парализовать уйти сквозить грозить отступить переполнить бороться покинуть породить оказаться заполнить лишить придавить подсказать толкать начинать наполнять

Ассоциации к слову отчаяние

голос лицо глаз сердце душ надежда вид повод невозможность мысль сознание грудь смерть потеря осознание голова крик сторона прочность неудача бессмысленность необходимость гибель перспектива конец страх жертва нежелание ситуация сила восторг топор рука одиночество слово миг труд песок будущее радость горе маска безысходность попытка решение бессилие колено душа ярость воспоминание день предел тема отъезд война любовь море расставание город поиск размах тон разлука исчезновение

Синонимы слова отчаяние

гора горесть грусть кручина печаль прискорбие скорбь скука сокрушение томление тоска траур уныние безнадежность

Сфера употребления слова отчаяние

Общая лексика Медицина Сленг Религия Поэтический язык

Птица за птицей

Абсолютно у всех писателей, которых вы знаете, первые черновики выходят просто отвратительными. Секрет в том, что их задницы тем не менее намертво приклеены к рабочему креслу. Это, возможно, единственная разница между ними и вами. Они выделяют на это время. Они дают себе обещание и держат слово. Для них это дело чести. Они садятся и пропускают истории сквозь себя — шаг за шагом, день за днем.

Когда мой старший брат был в четвертом классе, ему предстояла контрольная по видам птиц, к которой он даже не начинал готовиться. Тогда отец сел рядом с ним, прихватив книгу Одюбона (Джон Джеймс Одюбон — американский натуралист, орнитолог и художник-анималист, автор труда «Птицы Америки»), бумагу и карандаш, а затем сказал: «Не торопись, приятель, давай-ка птицу за птицей. Просто прочитай про пеликана, а затем перескажи своими словами. Потом прочитай про синицу и расскажи, что ты узнал о ней. А потом про гусей».

Это и есть два самых важных принципа писательства: птица за птицей и по-настоящему жуткие черновики. А если вы не знаете, с чего начать, запомните: каждая история, которая с вами когда-то случилась, принадлежит только вам, и только вы сможете рассказать ее. Кстати, если люди хотят, чтобы вы в своей книге обошлись с ними помягче, скажите, что им следовало вести себя получше.

Поверьте, будет ужасно, если однажды вы проснетесь и поймете, что так и не записали ничего из того, что всю жизнь хранилось в шкатулке вашего сердца, — ваши истории, воспоминания, идеи и песни, вашу правду, ваши взгляды на жизнь. В конце концов это все, что вы можете предложить другим. И это причина, по которой вы появились на свет.

Отчаяние — состояние, когда опускаются руки

Отчаяние в душе — это всегда больно! Это всегда «на грани». Чувство отчаяния — такое сильнейшее эмоциональное состояние, при котором кажется, что весь мир рухнул и помощь не придет никогда.

И от осознания своего бессилия перед отчаянием у человека душа рвется на части. В таком состоянии человек теряет надежду и, как следствие, смысл жизни. Растет уверенность, что ничего хорошего впереди уже не будет. Отчаяние — что делать, когда не знаешь, как поступить? Находясь в тоске, человек видит мир в черных красках и разочаровывается в своей способности проживать эту жизнь счастливо.

Чтобы как-то уцелеть, не позволить сознанию развалиться, человек, охваченный отчаянием, обращается за помощью к друзьям, знакомым, ищет ответа в психологии.

Отчаяние — что делать? Все дают советы, в которых обязательно «надо постараться»:

Не думать, что выхода нет, и начать мыслить позитивно.

Отвлечься, а именно: сходить на аттракционы, пообщаться с друзьями.

Привести в порядок мысли, преодолеть апатию в душе и заняться любимым делом.

Быть оптимистом и не поддаваться унынию, ведь жизнь прекрасна в любом своем проявлении.

Несмотря на отчаяние, всегда помнить, что наступит завтрашний день, а значит, возможны новые изменения, другие эмоции.

Чаще всего эти и многие подобные советы от отчаяния не спасают.

Когда мне больно, я не хочу кататься на аттракционах или весело болтать с друзьями. Я хочу одного — чтобы отчаяние прекратилось. Чтобы эта гигантская черная дыра в душе затянулась и я смог наконец-то почувствовать вкус жизни, как и прежде.

Причины, по которым отчаяние охватывает человека, могут быть самые разные. Как показывает Юрий Бурлан на тренинге Системно-векторная психология, одно и то же событие для кого-то покажется пустяком, вполне преодолимой проблемой, а кого-то моментально накрывает горькое отчаяние.

Состояние отчаяния — грань одной души

Согласно системно-векторной психологии, люди, которые, как никто другой, подвержены сильнейшим эмоциональным скачкам, чья нервная система самая хрупкая, а воображение самое сильное, являются носителями зрительного вектора. Природа наделила их необыкновенной способностью испытывать огромную амплитуду чувств за короткий промежуток времени. Они те, кто в совершенстве владеют эмоциональной палитрой, начиная от страха и заканчивая всепоглощающей любовью.

Они способны сострадать, сочувствовать и сопереживать, создавая эмоциональные связи с другими людьми, тем самым располагая людей к себе вниманием и сочувствием. Это особенность их психики, их восприятия мира. Но именно они тяжелее всех переживают эмоциональный стресс, часто погружаясь в пучину глубокой тоски или отчаяния. Яркое воображение моментально рисует в душе картины безысходности и полной безнадеги. Они тонут в своем отчаянии и в море слез и не знают, как выбраться.

Отчаяние в душе — червь в сердце

На тренинге Юрий Бурлан объясняет, что люди со зрительным вектором способны не только испытывать отчаяние, но с такой же силой могут радоваться жизни, восхищаясь красотой вокруг. Впечатлительные, они находят самое большое наслаждение в переживании и выражении своих эмоциональных состояний.

Состояние отчаяния — это концентрация на себе, своей боли и постоянное ее переживание, то есть зрительный человек, оказавшись в тяжелой ситуации, падает на дно эмоционального состояния. Упиваясь безысходной тоской, в какой-то момент психика, чтобы сохранить себя, начинает получать от этого процесса подсознательное удовольствие. И вот человек уже даже не пытается выбраться из отчаяния, позволяя этой эмоции разъедать собственную душу.

Но если сместить фокус своего внимания с собственной боли, преодолеть своего рода зацикленность на себе и помочь тому, кому действительно может быть хуже, чем нам, то можно почувствовать, что отчаяние отпускает. А значит, мы на верном пути.

Разрушительный успех

Публикация книг и другие творческие удачи нанесут вам травму. После них необходимо восстанавливаться. Успех уничтожил столько же авторов, сколько его отсутствие. Вы и представить не можете, какие страдания он причинит вам, как он попытается вас разрушить и изменить. Лично я не встречала людей порочнее и хуже, чем авторы-мужчины, на счету которых выпуск заметного бестселлера. И в то же время (возвращаемся к первому пункту) публикация — это просто замечательно: вот ваши мысли напечатаны на типографской бумаге, ваши истории читают и рассказывают друзьям.

Только постарайтесь, пожалуйста, избавиться от иллюзии, что издание книги вас в каком-то смысле исцелит, залатает бреши в вашей душе. Держа в руках свежеотпечатанный труд, вы не исцелитесь от своих бед. Но вы можете однажды прийти к этому, если продолжите писать. Петь в хоре или играть кантри. Будете работать в свободное время волонтером-маляром. Наблюдать за птицами. Выхаживать старых собак, о которых больше некому позаботиться.

Тяжкий труд

Семья — это тяжкий, тяжкий, тяжкий труд, даже если в родственники вам достались замечательные люди. Опять же, см. пункт первый. Если на семейном сборище вы чувствуете, что готовы убить себя или ближнего своего, постарайтесь вспомнить, что зачатие и рождение любого из нас — истинное чудо.

Жизнь — школа прощения. Начать обучение можно, простив в первую очередь самого себя, а потом постепенно дело дойдет и до обеденного стола с родными. Там эту важную внутреннюю работу можно проделать, не вылезая из домашних штанов. Когда Уильям Блейк написал, что все мы «посланы сюда, чтоб глаз привык к лучам любви», он не мог не знать, что сокровенная часть этого опыта будет напрямую связана с вашей семьей. Даже если от одного вида ваших родственников вам хочется опрометью кинуться из комнаты, взывая о помощи, — не сдавайтесь, у вас получится. Работайте как Золушка, и результат вас поразит.

Спасательный круг

Сострадание — это метафизический аналог пропиточного масла, способного заполнить все трещины, наш духовный спасательный круг. Главный его парадокс в том, что Господь любит Генри Киссинджера, Владимира Путина и меня так же сильно, как вашего новорожденного внука. Как хочешь, так и понимай. Акт милосердия может изменить нас изнутри, исцелить нас, искупить тяготы жизни. Как описать принцип его действия в двух словах? Позовите на помощь и пристегнитесь покрепче. Сострадание настигнет вас на месте, но с его помощью вы совершите путешествие из одной точки вашей жизни в другую. К сожалению, оно не придет в виде дружелюбного привидения по имени Каспер, но зазвонит телефон или придет письмо… и вдруг, вопреки всему, к вам вернется живительное чувство самоиронии.

Смех — это углекислая форма святости: вдох за вдохом он возвращает нас к жизни, помогая снова поверить в лучшее. И помните — последнее слово всегда за состраданием. Если оно не приходит, значит, это еще не конец.

К чему может привести отчаяние?

Отчаяние – это чувство, которое очень часто приводит к трагическим последствиям, потому что человек, находящийся в состоянии безысходности, теряет смысл жизни и опускает руки. Отчаяние разочаровывает человека в собственной жизни, она становится непривлекательной и ненужной. Человек в этом случае перестает бороться за собственное будущее, он уверен, что выхода из сложившейся ситуации просто нет. Отчаяние доводит человека до равнодушия к себе и к дальнейшему, до попытки совершения самоубийства, до самого самоубийства. Конечно, есть случаи, когда отчаяние заставляет человека работать с еще большим напором, но чаще всего оно становится причиной негативных последствий, разрушающих жизнь человека.

О том, к чему может привести отчаяние, писали авторы различных произведений. Они показывали, что отчаяние часто заставляет человека совершать необдуманные поступки. Проблема отчаяния является чуть ли не центральной в купринском рассказе «Чудесный доктор». Писатель демонстрирует трудную жизненную ситуацию одной семьи. Все самые негативные жизненные обстоятельства накладываются на жизнь семьи Мерцаловых одно на другое. Сначала заболевает Емельян Мерцалов, отец семейства. Вследствие болезни его увольняют. У семьи заканчиваются деньги. Наступает голод, а вместе с ним и холод. В это время из-за отсутствия денег и жизни в холодном подвале умирает один ребенок. Болеет и маленькая Машутка. Денег на лечение у семьи нет. А дома находятся еще двое сыновей, которым уже пришлось попрощаться с детством. Емельян Мерцалов не может найти работу и ищет любой способ найти деньги, но не находит его. Очевидно, что отец семейства находится в полнейшем отчаянии из-за понимания того, что он не может обеспечить свою семью. Это отчаяние сначала приводит к тому, что Мерцалов чувствует ненависть к самому себе и к окружающему миру. Затем это чувство сменяется на равнодушие, ведь Емельян Мерцалов думает о том, чтобы покончить со своей жизнью. А.И. Куприн показывает, к чему может привести отчаяние: ненависть, равнодушие и попытка самоубийства.

В состоянии отчаяния находится и героиня повести Н.М. Карамзина «Бедная Лиза». После знакомства с Эрастом Лиза своей главной жизненной ценностью ставит отношения с ним. Сначала чувства между героями были взаимными, но вскоре Эраст охладел к Лизе и попрощался с ней, сказав о том, что он уезжает на службу. Вскоре девушка встречает своего возлюбленного в городе и узнает о том, что он вступает в брак с другой девушкой. Это становится настоящим ударом в сердце бедной Лизы. Предательство Эраста приводит героиню к отчаянию. Она не видит жизни без Эраста и не может смириться с тем, что он ее обманул. Лиза больше не хочет жить, поэтому совершает самоубийство. Таким финалом повести Н. М. Карамзин показывает, к чему может привести отчаяние.

Что же это значит? Отчаяние чаще всего приводит человека к необдуманным поступкам, которые становятся причинами настоящей трагедии. Разочарование в себе, потеря смысла жизни и равнодушие, попытки попрощаться с собственной жизнью – вот возможные последствия отчаяния.

Что такое надежда?

Надежда – это вера человека в лучшее, уверенность в том, что все мечты и желания обязательно осуществятся. Надежда всегда связана с состоянием ожидания, потому что человек ждет момент, когда все то, что он замышлял, воплотится в жизнь. Она утешает человека, потому что он становится уверенным в том, что у него все обязательно получится. Надежда – это положительное чувство, потому что оно заставляет человека верить в себя и свои силы, заставляет идти к желаемому и не опускать руки.

Проблема надежды поднималась многими русскими писателями. Они говорили о том, что надежда часто помогает людям преодолевать испытания на своем пути. О роли надежды в жизни человека часто размышлял Александр Степанович Грин. В своей повести «Алые паруса» писатель показал, как человек живет в надежде на то, что сбудутся его мечты. Ассоль, встретившая Эгля в лесу, узнает о том, что ей суждено встретиться с принцем на корабле с алыми парусами. Это событие становится желаемым для девушки. Ассоль сразу же начинает верить в то, что прибытие корабля обязательно произойдет. Эта мысль не позволяла героине опускать руки. Ассоль продолжала свой жизненный путь, несмотря на то что многие окружающие люди ее высмеивали за нереальность мечты. Это никак не сломило Ассоль, она все еще верила в мечту и жила своей надеждой. В один прекрасный для главной героини день Грей исполнил мечту Ассоль. Девушка увидела корабль с алыми парусами, на котором к ней приплыл Грей. А.С. Грин с помощью сюжетной линии показывает, что человек должен иметь надежду, что она помогает верить в лучшее, верить в себя и собственные силы. Если бы Ассоль потеряла надежду, она бы не встретила свое счастье с Греем. Проблема надежды поднимается также в повести Александра Сергеевича Пушкина «Капитанская дочка». Центральные персонажи Петр Гринев и Маша Миронова встречаются в Белогорской крепости, куда приезжает Гринев на службу и где проживает Маша. Герои не сразу обращают друг на друга внимание, однако вскоре влюбляются. Во времена пугачевского восстания, когда Маша потеряла своих родителей, героиня все еще имеет надежду. Маша и Петр думают о совместном счастье, которое они обязательно смогут обрести. Гринев не теряет надежду даже тогда, когда его родители не дают благословение на брак с Машей, что было необходимым условием для Мироновой. Петр Гринев все еще надеется на то, что его любовь сможет пройти все испытания. Именно эта надежда помогает как Гриневу, так и Маше Мироновой бороться до конца, идти вперед, несмотря на все сложности на пути. Петр спасает Машу от плена, а Маша спасает Петра от ареста. В этом героям помогает надежда, которая в итоге приводит их к заслуженному счастью быть рядом друг с другом. А.С. Пушкин показывает, что никогда не нужно опускать руки, необходимо верить в лучшее, чтобы это лучшее действительно пришло.

Таким образом, надежда – это то, что помогает человеку идти по жизненному пути, преодолевая различные препятствия. Надежда утешает человека, позволяет поверить в собственные силы, которые помогут обрести желаемое.

Что такое отчаяние?

Отчаяние – это такое человеческое состояние, при котором кажется, что жизнь потеряла смысл, что все вокруг безнадежно. Человек находится в состоянии безысходности. Он по-настоящему теряет смысл своей жизни, и взять себя в руки в такой момент крайне тяжело. Отчаяние всегда связано с трудными жизненными ситуациями. Обычно оно способствует еще большему негативу и только усугубляет и так трудную ситуацию. Отчаяние способно разрушить всю жизнь человека и привести его к действительно трагичным последствиям.

О том, что такое отчаяние, писали многие писатели и драматурги. Они показывали, что отчаяние делало жизнь человека еще хуже и часто приводило к потере смысла жизни. Отчаяние привело главную героиню драмы А.Н. Островского «Гроза» к трагичному финалу жизни. Из рассказа самой Катерины мы узнаем, что детство свое она провела на полной свободе, была любимым ребенком в семье и не чувствовала над собою никакого гнета. Вся обстановка родительского дома, где строго соблюдались церковные обряды, развила в Катерине религиозность: она любила молиться и чувствовала себя в храме, как в раю; но вместе с религиозностью в ней развита была и мечтательность. Горячность и энергия, которыми отличалась Катерина в детстве, сохранились в ней и тогда, когда она, выйдя замуж за Тихона, попала в новую, суровую семью.

Кабаниха притесняла Катерину, делала ее жизнь по-настоящему несчастной. Муж героини Тихон не защищал её, от этого она чувствовала себя не только несчастной, но и одинокой. Никому не было дела до Катерины и ее жизни. Все же главная героиня надеялась на лучшее. Она мечтала об искренней и всепоглощающей любви. Именно по этой причине Катерина влюбилась в Бориса. Любовь озарила её жизнь новым светом, но Борис оказался слабым и безвольным человеком, он фактически отказался от Катерины, оставив ее со своими проблемами. Героигя мечтала стать птицей, улететь навсегда из «тёмного» мира самодурства и ханжества, вырваться на волю, быть свободной. Но предательство Бориса, а также одиночество были причиной того, что Катерина поддалась отчаянию. Героиня понимала, что все ее мечты и желания никогда не исполнятся, что окружающий мир слишком жесток с ней. Все это приводит Катерину к совершению действительно отчаянного шага – к самоубийству.

Проблема отчаяния была поднята и в пьесе М. Горького «На дне». Многие жители ночлежки, в которой обитали люди «дна жизни», понимали, что их существование обречено, что им никогда не удастся изменить свою жизнь к лучшему. Многие персонажи пьесы боролись за изменение своей жизни, но в итоге приходили в состояние отчаяния. Клещ, мечтавший выбраться из ночлежки и начать жизнь с нового листа, понимает, что все бессмысленно. Теперь он мирится со сложившимися обстоятельствами и просто прожигает свою жизнь, как это делают другие жители ночлежки Костылевых. Актер, понимая, что ему никогда не вернуться к прежней жизни, когда он работал в театре и его душа еще не была «отравлена алкоголем», приходит в полное отчаяние, которое толкает героя на самоубийство.

Таким образом, отчаяние – это состояние, близкое к безысходности. Человек думает о том, что у него ничего никогда не получится, что вся его жизнь не имеет смысла. Это состояние часто приводит человека к необдуманным поступкам с трагическими последствиями.

Роль НАДЕЖДЫ в годы ВОВ

Надежда – это то, что дает веру в лучшее. В тяжелые жизненные ситуации надежда просто необходима, поэтому в годы Великой Отечественной войны надежда занимала важное место в жизни каждого человека и в сердце Родины в целом. В душе каждого русского солдата и каждого мирного жителя горела надежда на то, что русский народ одержит победу. Эта надежда помогала воевать, помогала преодолевать все трудности и препятствия. Люди думали о том, что совсем скоро они вернутся к своим родным и близким, победив вражеские войска. Надежда на лучшее и вера в победу помогали людям бороться и никогда не опускать руки, как бы тяжело ни было. Если бы люди в военное время не надеялись, они бы перестали бороться, и тогда победы бы не было. Это говорит о том, что надежда делала людей сильнее. Ярким примером того, насколько порой важно иметь надежду на лучшее, может послужить рассказ М. А. Шолохова «Судьба человека». У Соколова было всё, о чём можно было мечтать: он жил счастливой семейной жизнью. Однако реальность непостоянна. Начавшаяся Великая Отечественная Война нарушила идиллию, и Андрей отправился на фронт. Воевал герой недолго — в сорок втором году, спасая товарищей, сам угодил в плен. Пришлось там Андрею вынести нелюдские муки. Пленных били за любой неверный шаг и просто без причины, морили голодом и заставляли работать до потери сознания. Проще было сдаться и умереть, но Соколов вытерпел все. Огонек жизни в нем поддерживала надежда вновь увидеть семью. Каждую ночь он мысленно разговаривал с женой и детьми, обещая вернуться. Осознавал ли пленный, что его шансы ничтожно малы? Безусловно. Но всё же Андрей не отчаивался и два года, стиснув зубы, переносил все тяготы, выжидая удобный случай для побега. Тогда он еще не знал, что его жена и дочери погибли. Однако, именно надежда на лучшее спасла Соколова в плену и помогла ему выжить. Потерявший все, Соколов мог отчаяться и озлобиться на весь мир, однако он все еще имел надежду на лучшее. Андрей Соколов встречает сироту Ваню, потерявшего семью в военные годы, и относится к нему, как к своему сыну, дает мальчику надежду на то, что в его жизни все наладится. М.А. Шолохов показывает, что герои не опустили руки и оставляли в своих сердцах надежду, несмотря на то что им приходилось жить в суровых условиях беспощадной войны, рушившей сотни жизней.

Для доказательства свей точки зрения приведу еще один пример из художественной литературы.

В произведении Б. Васильева «А зори здесь тихие» автор показывает подвиг, который совершили девушки-зенитчицы. Они отправляются на войну, осознавая, что покидают своих родных навсегда. Однако девушки, не жалея себя, сражаются и не оставляют свои позиции, даже несмотря на то, что отряд врага превосходит числом. Каждая из девушек борется, как в последний раз, каждая переступает через себя, через свои страхи лишь благодаря надежде на светлое будущее, вере, что отчизна в конечном итоге будет спасена. Таким образом, надежда в годы войны подбадривала людей, помогала выживать в труднейшие минуты. Весь русский народ надеялся на то, что война закончится, что враг будет побит. И эта надежда не давала права опускать руки и сдаваться.

Каковы причины отчаяния?

Отчаяние как человеческое состояние может иметь различные причины. Кто-то находится в нищете и бедности, кто-то почувствовал на себе предательство родного человека, кто-то устает от несправедливостей жизни. Во многих случаях причин для отчаяния несколько, все они сливаются воедино и вызывают у человека чувство безысходности, при котором человек думает о том, что у него нет выхода из тупика. Причин у отчаяния бывает множество, однако все они чаще всего приводят человека к совершению необдуманных поступков, которые только усугубляют ситуацию.

О том, какие жизненные ситуации приводят человека к отчаянию, размышляли многие писатели и драматурги. Они подчеркивали, что отчаяние – это реакция на трудные жизненные ситуации различного характера. А.И. Куприн в своем рассказе «Чудесный доктор» продемонстрировал, что причиной человеческого отчаяния может быть крайне тяжелое материальное положение. Семья Мерцаловых была очень бедна. Отца уволили из-за его болезни. Родители схоронили из-за болезни одного ребенка, в состоянии болезни находится другой ребенок. Но у Мерцаловых нет средств для лечения Машутки. У них нет денег даже на еду. Мерцаловы живут в холодном и сыром подвале, едят только пустые щи. Отца семейства Емельяна не принимают на работу, он не может ничего сделать для того, чтобы обеспечить свою семью. Он пытается найти деньги хотя бы при прошении милостыни, но окружающие не хотят помогать ему, называя попрошайкой. В этот момент Мерцалов понимает, что он не найдет работу, что у него нет шансов найти деньги для своей семьи. Чувство безысходности, крайне трудное материальное положение всей семьи, а также нежелание окружающих войти в положение и помочь нуждающимся становятся причиной отчаяния, в которое впал Емельян Мерцалов. Он думает о том, чтобы закончить свои мучения и бесполезные попытки спасти семью. Отчаяние заставляет героя думать о самоубийстве.

Другие причины отчаяния проиллюстрировал А.Н. Островский в драме «Гроза». Катерина в семье своего мужа Тихона находится в совершенно бесправном положении. Ее никто не ценит: мать мужа Кабаниха постоянно упрекает ее, на что Тихон не обращает внимания. Муж не любит Катерину по-настоящему, пытаясь отдохнуть как от матери, так и от жены. Главная героиня живет в полной несвободе, ее никто не понимает. Катерина одинока, что противоречит ее природе. Катерина, всю жизнь стремившаяся к счастливой жизни в любви и согласии, влюбляется в Бориса, который вскоре отказывается от нее. Предательство любимого человека, одиночество, несвобода и жизнь в городе с «жестокими нравами» привели Катерину в состояние отчаяния. Героиня устала жить среди жестокости и непонимания, поэтому кончила жизнь самоубийством.

Подводя итог, стоит сказать о том, что причины отчаяния различны. Все они так или иначе связаны с теми трудностями, с которыми пришлось столкнуться человеку. Неспособность решить проблемы и продолжать свой путь толкают человека на отчаяние, которое часто приводит к негативным последствиям.

Бог как космический маффин

Бог есть добро. Не такой уж он и страшный. Это просто любящий разум, способный вдохнуть в нас жизнь. Или, как выразился автор замечательной «Детериораты», вовсе «космический маффин». На мой взгляд, самое подходящее определение Бога для повседневной жизни — «не я».

Эмерсон писал, что счастливейший человек на свете — тот, кто учится у природы искусству общественного служения. Почаще гуляйте, смотрите по сторонам. Как-то я услышала от своего пастора, что пчелу можно поймать в стеклянную банку, даже не закрывая ее крышкой. Пчелы просто не смотрят вверх, а продолжают ползать туда-сюда и горестно биться в стекло. Так что выходите на улицу. Смотрите наверх. Вот вам и весь секрет.

Дорога домой

Ну и наконец смерть. Номер двенадцать. И восторг, и ужас. Когда умирают люди, без которых ты не можешь жить, это невыносимо. Вы никогда не восстановитесь от этих потерь, и, несмотря на наши культурные установки, вы и не должны. Мы, христиане, смотрим на смерть как на глобальную смену адреса. Но к какой бы конфессии вы себя ни относили, ваши близкие будут жить в ваших сердцах, если только вы сами этому не воспротивитесь.

Как сказал Леонард Коэн: «Трещины есть во всем. Так внутрь проникает свет». Так в нас проникает свет. И так мы можем почувствовать, что наши близкие вновь обретают жизнь. Другие люди имеют над нами огромную власть. Иногда они заставляют нас расхохотаться в самый неподходящий момент. И это прекрасно. Но их потеря все-таки может стать пожизненным ночным кошмаром, в котором вы без конца тоскуете по дому и никак не можете туда прийти. Проживание горя, друзья, время и слезы в той или иной степени залечат вашу рану. Слезы будут той влагой, которая омоет вас, благословит вас и напитает почву под вашими ногами.

Знаете, какими были первые слова Господа, обращенные к Моисею? Он сказал: «Сними обувь твою с ног твоих». Потому что это святая земля, хотя все и свидетельствует об обратном. В это трудно поверить, но это самая правдивая истина из всех мне известных: наша планета и есть Земля обетованная. Когда вы станете чуть постарше (как ваша покорная слуга), вы поймете, что смерть — такой же священный подарок, как и рождение. Впрочем, о ней не стоит слишком беспокоиться. Занимайтесь своими делами. Практически каждая смерть — это тихое, спокойное событие в кругу родных. Вам не придется делать это в одиночку. Близкие люди помогут вам мягко перейти туда, где однажды окажутся все. Как писал Рам Дасс: «Когда все необходимое сделано и сказано, мы попросту провожаем друг друга домой».

А еще вы можете посмотреть видео с этой лекцией на английском:

Источник: theoryandpractice.ru

Читайте на Зожнике:

Люби себя, не важно с кем ты

Глава из книги Марка Мэнсона «Тонкое искусство пофигизма»

Миф о самоконтроле: ученые призывают не переоценивать силу воли

В чем польза спортивных травм

3 приема, чтобы помочь близким поддержать ваш ЗОЖ

Отчаяние, разочарование и одиночество — наши помощники в жизни

«Отчаяние приходит не затем, чтобы наказать нас, а затем, чтобы пробудить в нас новую жизнь». Герман Гессе.

Я очень долго не могла начать писать эту статью. Я с самого начала знала, о чём я хочу написать и как я хочу написать, но всё время оттягивала время. Наверное, оттягивала потому, что эмоциональный мир человека настолько сложен, что очень просто ошибиться в подборе слов, охарактеризовывая всю глубину и индивидуальность мира эмоций человека. Немного ошибся в терминах, и уже слова не проникают так глубоко внутри, и желания рассказать о достаточно конкретном уже теряет тот смысл, который задумывался. Но всё же именно сегодня я решила это сделать. И предоставить Вам, нашим читателям.

Я хочу рассказать об эмоциях. Но не просто о переживаниях человека, а о переживаниях, которые находятся для человека под запретом, то есть эмоции, которые выражать нельзя. Какие же это эмоции? Очень часто в своих статьях психологи пишут о гневе. Я полностью согласна с этим. Но сейчас мне хочется добавить к этой эмоции ещё такие чувства, как отчаяние, разочарование, одиночество. Мне кажется, что эти эмоции более глубокие, они более экзистенциальные, то есть они затрагивают наше «Я», нашу душу, они как будто бы о жизни и о смерти. Гнев и чувства отчаяния/разочарования/одиночества — они очень тяжело переживаются, но гнев всё-таки рано или поздно пробиваются наружу, и человек даёт знать окружающим, что он гневается, а значит, иногда в особых обстоятельствах разрешает себе чувствовать гнев. И потом: гнев — это всё-таки то, что лежит на поверхности, но под гневом как раз располагаются те самые чувства, как одиночество и отчаяние. С одиночеством или отчаянием человек справляется более успешно: например, трудоголизмом или отчаянно стремится влюбиться и забыться в другом человеке, или постоянно учится, стремясь заполнить какую-то непонятную пустоту внутри, а у кого-то более экстремальные способы в виде химических зависимостей.

С одной стороны, это действительно спасает человека от какой-то пустоты внутри, дыры; но с другой стороны, человек как будто бы теряет кусок себя, вырывает самого себя; каждый раз останавливаясь, человек снова сталкивается с отчаянием, и одиночеством, и прежней порции работы, учёбы, книг, игр, или другого человека как будто бы не хватает, и необходимо больше.

И я думала о том, что бывает, если отказываешься от части себя? Если пытаешься убежать от собственного мира. Мира, в котором бывает и радость, и грусть, и злость, и одиночество, и тоска с отчаянием. Мы отказываемся от себя, бежим от себя самих, мы теряемся, и уже не понимаем, и не можем ответить себе на вопрос: «Кто я?». Вместе с этим мы теряем возможность слушать себя, понимать себя, понимать, что именно хотим. И вместе с тем, мы не знаем, что необходимо делать, если ситуация выход из категории «заурядных».

Я очень долго размышляла над тем, как можно показать полезную функцию чувств отчаяния, разочарования, одиночества. И выбрала миф, мне кажется, что он очень хорошо отражает идею о том, что для того, чтобы получить что-то бОльшее, необходимо дойти до отчаяния. Я надеюсь, что вам этот миф будет полезен.

Главные герои: Психея и Афродита. Очень краткий сюжет: Психея влюбилась в Эроса (сын Афродиты) и отправилась к Афродите, просить встречи с Эросом, так как Психея была смертной девушкой. А смертным нельзя было встретиться с Богами. Условием Афродиты были таковы, что если Психия пройдёт все испытания, которая Афродита ей уготовила, то она позволит Эросу и Психее стать мужем и женой.

«Убитая горем Психея решила утопиться. Столкнувшись с большими затруднениями в жизни, она решила покончить с собой. Хромоногий бог Пан сидел на берегу реки и держал на коленях нимфу Эхо. Увидев, что Психея вот-вот бросится в воду, он остановил её. Пан сообщил Психее, что она должна молиться богу любви, который внемлет тем, кто воспламенян любовью, поранившись о его стрелы. Чтобы найти Эроса, Психее следовало встретиться с Афродитой, ибо теперь Эрос находился в полной её власти. Всё в Психее протестовало против этой встречи, поэтому она побывала в храмах многих богинь, за исключением храма Афродиты. Но все остальные боги и богини, не желая раздражать Афродиту, один за другим отвергли Психею. Наконец, Психея добралась до храма Афродиты. Она заставила служить Психею. Она дала Психее 3 задания, выполнив которые, Психея смогла бы быть с Эросом.

Афродита показала Психее огромную кучу разных семян и велела ей рассортировать их до наступления ночи. Если Психея не справится с этой задачей вовремя, то её ждёт смерть. Задача оказалось явно не по силам Психеи. Она зарыдала и вновь решила покончить с собой. Вдруг ей на помощь пришло целое полчище муравье. Они очень быстро и искусно распределили по сортам все семена. Задание было выполнено.

Второе задание для Психеи, прозвучавшее из уст Афродиты всё в том же высокомерном и оскорбительном тоне, состояло в следующем: ей следует отправиться на дальнее поле, находящееся за рекой, и собрать шерсть с пасущихся там золоторунных баранов. Она должна вернуться домой до наступления темноты или умереть. Она снова пришла в отчаяние и решила свести счёты с жизнью. Отправившись к реке, за которой как раз находилось то поле, где паслись золоторунные бараны, Психея решила броситься с обрыва. В этот момент она услышала голос прибрежного тростника. Тростник заговорил с ней и дал совет. Ей следует дождаться наступления сумерек и собирать шерсть, оставшуюся на кустах ежевики и на сучьях деревьев в рощице, где паслись бараны. Там, не привлекая к себе внимания диких животных, она сможет собрать достаточное количество шерсти. И в этот раз задание успешно было выполнено.

Афродита разгневалась, увидев, что и с этим заданием Психея справилась. И тогда Афродита решила погубить её уже наверняка. Она дала Психее хрустальный кувшин и велела наполнить его водой из Стикса. Стикс — река, стекавшая с высокой горы, исчезавшая в недрах земли и вновь поднимавшаяся к горным вершинам. Это был бесконечный круговорот, в котором водяной поток, вернувшийся к своему источнику, тут же обрывался вниз, с утёса, достигая преисподней. Стикс охраняли огромные, страшные чудовища, а поблизости от него не было ни краешка земли, на которой можно было бы наступить, чтобы заполнить кувшин водой. Как и раньше девушка впала в отчаяние, но в этот раз она так онемела от горя, что даже не могла плакать. Вдруг, словно по волшебству, появился посланный Зевсом орёл. Тот прилетел к девушке и взял у неё пустой хрустальный кувшин, оставленный Афродитой. Подлетев к середине стремительного потока, он зачерпнул воды из Стикса и целый, и невредимый вернулся к Психее с кувшином, полный воды.».

Миф заканчивается тем, что пройдя через все испытания Афродиты, благодаря тому, что Психея встретилась со своим внутренним миром, разрешив себе отчаяться. Разрешив себе плакать и разрешив прожить отчаяние, дойдя до мыслей о самоубийстве, она находит решение, и получает помощь, и успешно справляется с трудностями жизни.

Всегда рано или поздно раненый человек находит средства для исцеления, но только если позволит себе остаться и быть с тяжёлыми чувствами (отчаяние, разочарование, одиночества и тд). И необходимо найти в себе мужество, чтобы разрешить себе быть с тяжёлыми переживаниями, потому что как и в мифе, если позволить себе испытывать болезненные чувства, то можно почувствовать этот круговорот своей бурной внутренней жизни, как воронка, как река Стикс, которую охраняют страшные чудовища. Эти чудовища — это наши страхи, которые просыпаются, когда появляется отчаяние и другие болезненные переживаниями. Но, необходимо, как Психее, дойти до дна отчаяния, чтобы понять себя, понять, кто я, чего я хочу, как я хочу жить, и что может мне помочь на таком непростом пути. И тогда мы увидим путь из нашего отчаяния, разочарования и одиночества, как Психея встречает в своих заданиях муравьёв-помощников, тростник и орла.