Пять способов управлять пассивно-агрессивным поведением ребенка.

Неприкрытая злоба и агрессия в обществе, к сожалению, сегодня становятся острой проблемой. Агрессия у подростков также довольно частое явление в современном мире. И хотя корни агрессивного поведения подростков кроются изначально в биологической природе человека, сегодня оно всё чаще проявляется по социальным причинам, связанным с существованием и воспитанием ребёнка в окружающей среде. Важно помнить, что вовремя не замеченная подростковая агрессия приведёт к злобе уже взрослого человека. Поэтому нужно своевременно устранять её симптомы. Чтобы заниматься коррекцией и профилактикой агрессии у детей и подростков, надо знать причины агрессивного поведения.

Причины

Итак, причины подростковой агрессии такие:

1. Семейные.

Психологи отмечают, что агрессивность подростков и причины подростковой агрессии чаще всего появляются как ответная реакция на происходящее в семье, потому что это та группа, в которой ребёнок проводит большую часть своего времени. Кроме того, именно она в ответе за всё, что происходит с подростком в других группах. В подростковом возрасте происходит перестройка всех систем организма. Она ведёт к тому, что «маленький взрослый» (для нас с вами) начинает ощущать собственную значимость, потребность в признании. А родители часто не готовы к такому повороту дел, по-прежнему считая своего ребёнка маленьким и не способным сделать выбор. Поэтому если вдруг подросток увлёкся молодёжной субкультурой, с которой вы совершенно не знакомы и которая кажется вам воплощением кошмара, подумайте: а не вы ли совсем недавно критиковали его за слишком широкие или узкие штаны, короткую юбку, нелепые хвостики в причёске или ещё что-нибудь, по вашему мнению, эпатажное?

Для подростков главное – интимное общение со сверстниками, поэтому они следуют предпочтениям группы, к которой принадлежат. Им важно найти индивидуальность и самовыражение в той среде, где находятся. Поэтому они следуют моде.

Однако обращение к субкультуре – это часть самовыражения. Гораздо хуже, когда ребёнок начинает проявлять агрессию. А представьте ситуацию в обратном свете. Каждый день вы приходите домой и слышите, что не так одеты и обуты, что «чёрт знает на кого похожи», что не тем занимаетесь, что есть много людей, которые гораздо умнее, интеллигентнее, интереснее вас, что вы вообще не способны никому нравиться. Интересно: станете ли вы агрессивными? Со 100%-ной вероятностью – да. Другое дело, начнёте ли проявлять откровенную злобу. Здесь будет так, как вы способны реагировать на происходящие события и как вы воспитаны. Но подросток пока не может полноценно управлять своим поведением, поэтому он обычно открыто проявляет агрессию, в данном случае как реакцию на ваше поведение.

Если вам совсем невмоготу видеть, как изменился ваш ребёнок, раздражают его предпочтения, вкусы и поступки, поработайте над собой. И помните: ваше доброжелательное отношение и признание самостоятельности подростка в выборе, на который он имеет право, – залог его расположения и доверия к вам.

1. Биологические.

Дело в том, что мы, взрослые, часто сами подвергаемся действию гормонов, и тогда можно услышать, чаще от женщин: «С гормонами проблемы, сама не своя!», «У меня гормоны бушуют!», «С гормонами нелады» и т. д. А представьте, что происходит с ребёнком! У него идёт гормональная перестройка всех функций и систем организма. Он становится взрослым на уровне биологических систем – «готов к продолжению рода» – и ощущает себя таковым, но при этом ещё не может стать полноценным взрослым, о чём мы ему бесконечно напоминаем, что в корне неправильно!

Специалисты отмечают следующие симптомы гормональной перестройки организма у подростка:

• частая смена настроения;
• депрессия;
• неусидчивость и отсутствие концентрации внимания;
• раздражительность;
• импульсивность;
• агрессия и проблемное поведение;
• тревога.

Знакомые симптомы? Особенно женщинам, мамам. Помните о таких проблемах, с которыми сталкивается ваш ребёнок. И относитесь к нему снисходительно. Разумеется, речь не идёт об оправдании постоянного открытого хамства и злобы.

1. Личностные.

Становление личности – это в первую очередь потребность ощущать своё самостоятельное «Я» со всеми вытекающими отсюда последствиями. Что происходило в детском возрасте? Вы решали за ребёнка почти всё: какую одежду он будет носить, какой будет мебель в его комнате, какие тетради ему покупать, куда будет ходить, с кем дружить (согласитесь, есть и такое!) и т. д. И вдруг! Он взбунтовался! К этому прежде всего надо быть готовым. Потому что вы уже понимаете, что становление личности – это желание всё решать самому. И если есть то, что вы никак не можете доверить подростку (покупка мебели, например), то всё, что касается его принадлежностей, позвольте ему выбирать самому. Возможно, корни агрессии именно в этом. Дайте ему право распоряжаться своими вещами, личным временем, отношениями и др. В любом случае он станет вести себя в рамках тех норм, которые вы ему привили в процессе воспитания, поэтому нет необходимости бесконечно проверять: так ли он поступил, как вы научили.

Подростки, которых постоянно ущемляют в правах, не давая никакой свободы выбора, бунтуют чаще других, проявляют агрессию постоянно. Именно тогда обыватели спрашивают: «Почему школьники такие агрессивные?». А школьники агрессивны ещё и потому, что в школе тоже почти нет возможности выбора (бесконечная муштра), в котором так нуждается личность!

По мере необходимости менять курс.

Никогда не позволяйте себе или кому-нибудь еще становиться заложником пассивно-агрессивного поведения.

Например, если мама говорит: «Мы не сможем пойти в кино, пока Хейли не покормит собаку», она передает Хейли контроль над ситуацией. Хотя целью матери было оказать давление на Хейли, пассивно-агрессивный ребенок истолковывает это как разрешение: «Спасибо, теперь я могу вывести из себя всю семью!». Вместо того, чтобы решить проблему, родитель усиливает ее!

Если вы совершаете ошибку, передавая слишком много власти пассивно-агрессивному ребенку, исправьте это.

Мать в нашем примере может изменить ситуацию, сказав: «Я обдумала это и решила изменить свое мнение. Мы все пойдем в кино, но Хейли останется до тех пор, пока не покормит собаку». Родитель вновь завоевывает авторитет лица, принимающего решения, но в то же время дает ребенку возможность сделать правильный выбор самостоятельно.

Виды агрессии

Бывает так, что родителям трудно распознать, агрессивен ребёнок или это такая модель поведения в данный момент, особенно если в семье агрессия – всеобщая форма общения всех со всеми. Также трудными становятся случаи, когда присутствует скрытая агрессия. Впрочем, агрессивных подростков отличить всё-таки несложно, если знать виды и симптомы такого поведения. Некоторые даже считают, что агрессия выступает как доминанта поведения современных подростков, что, конечно, ошибочно.

Виды агрессии бывают следующими:

1. Открытая агрессия. Данный вид поведения характеризуется тем, что подросток начинает прямо на глазах любых людей проявлять признаки злобы. Это открытое хамство, оскорбления, придирки, прямые нападки в виде распускания рук, навязывания драки, желание по любому поводу ответить в грубой форме. Такие дети обычно характеризуются учителями как хулиганы, неадекватные личности. Или вдруг в школе тихий ребёнок начинает вести себя озлобленно по отношению к сверстникам. Здесь важно понимать, что даже семейные причины могут негативно сказываться на поведении подростка, вызывая у него немотивированную агрессию по отношению к другим людям, не к родителям или членам семьи. В психологии однозначно определён тот факт, что открытая подростковая агрессия способна доставить много неприятностей самому ребёнку, поскольку он не понимает зачастую последствий своих поступков, в том числе не рассматривает их в рамках закона, а ведь такое поведение может привести к преступлению!
   

   Если вы заметили у своего ребёнка открытую агрессию и не знаете, как с этим справиться, обязательно обратитесь к специалисту, семейному психологу или психотерапевту за помощью.

2. Скрытая агрессия. Она отличается тем, что её проявления не всегда понятны окружающим и близким людям, особенно если ребёнок, что говорится, с характером. Только родители в состоянии заметить признаки скрытой агрессии в подростковом возрасте у своего чада. Или очень близкие люди. Итак, признаки скрытой агрессии:
   ирония;
3. злое подшучивание;
4. оскорбления без грубых слов;
5. уклонения от обещаний;
6. желание всё делать наперекор;
7. насмешки в адрес людей, в том числе близких;
8. подчёркнутая невнимательность к родным и близким;
9. уход от разговоров по душам;
10. манипуляция людьми.

Если вы заметили, что ваш ребёнок не проявлял таких качеств, а потом вдруг они появились, значит, у него скрытая агрессия. Необходимо выяснить её причины и обязательно устранить, ведь и сам ребёнок страдает от этого.

Иногда можно услышать, что о человеке с признаками скрытой агрессии говорят: «У него такой характер!». Но стоит задуматься: то, что мы ошибочно принимаем за характер, имеет совершенно другие корни. И, может быть, такой характер сложился у ребёнка именно под влиянием скрытой агрессии, вовремя не замеченной родителями в подростковом возрасте?

Ролевая модель уважительного обращения.

Когда дети притворяются, что не слышат вас, используйте технику прославленного телевизионного детектива Коломбо. Вместо того, чтобы использовать гневный, конфронтационный подход, Коломбо добивается сотрудничества с подозреваемым своей уважительной манерой общаться. Тот же подход творит чудеса с пассивно-агрессивными детьми.

Предположим, мать просит ребенка надеть пальто перед тем, как идти гулять.

«После нескольких просьб, оставшихся без ответа, я подошла к Эйдану и начала мягким голосом, как если бы я разговаривала сама с собой, но достаточно громко, чтобы сын услышал меня. «Разве это не удивительно», — произнесла я. – «Я попросила Эйдана надеть пальто, а он притворился, что не слышит меня. Я попрошу его еще раз и посмотрю, что он сделает». Затем, я посмотрела Эйдану прямо в глаза и сказала: «Эйдан, ты не мог бы ты надеть пальто и подождать у дверей?». Этот прием сработал. Эйдан надел пальто и ботинки сию же минуту!».

Помните – цель пассивно-агрессивного ребенка заставить вас взорваться от гнева. Когда вы придерживаетесь спокойной тактики Коломбо, ваш ребенок понимает, что пассивно-агрессивное поведение не срабатывает и приучается реагировать по-другому.

Что делать?

Агрессия страшна более всего тем, что такое поведение со временем может стать нормой. Вряд ли вы хотели бы, чтобы ваш ребёнок жил в злобе на весь мир, поэтому необходимо искать пути защиты от этой беды. Каковы же способы преодоления агрессии у подростков?

1. Дать выход эмоциям. Здесь помогут спорт, активный отдых. Этот, казалось бы, простой постулат «выход эмоций» часто не воспринимается многими серьёзно. А зря! Ведь и мы, взрослые, зачастую по-разному даём выход всему накопившемуся, а если эмоций, как говорится, через край, то они могут вылиться в проявления агрессии. Выезжайте с подростком на природу, превратите его личную свободу в ваш общий досуг: плавайте, катайтесь на лыжах с горки, оправьтесь с палаткой в горы и заставьте его пройти «курс молодого путешественника» (установка палатки, сбор хвороста, разжигание костра, приготовление пищи, ловля рыбы). Помимо того, что вы будете в такое время вместе, это также отличный способ дать выход эмоциям и направить энергию в правильное русло. Агрессивным подросткам прямой путь в спорт, где железная дисциплина и постоянные тренировки приучат держать агрессию при себе, научат защищаться, а не нападать. Психологи советуют поговорить с ребёнком и выбрать то направление, в котором ему было бы хорошо.

Если вы с подростком выбрали спорт, в котором учат приёмам борьбы или драки, следите за тем, чтобы для ребёнка это не стало обучением новым способам нападок на кого-либо. Ну и тренера выбирайте строгого, который будет чётко следить за дисциплиной вашего чада и вне секций и тренировок. Такой человек не допустит проявления агрессии нигде.

1. Работайте над самооценкой ребёнка. Во многом от самооценки зависит формирование личности человека. Многим подросткам свойственна заниженная самооценка, особенно если дома им постоянно говорят, что они всё делают не так. Ещё хуже, когда поясняют, что есть другие дети, намного лучше, умнее, интеллигентнее и т. д. Такая самооценка провоцирует агрессию не только по отношению к тем, кто лучше, но и ко всем остальным по принципу «Да, я хуже вас, и что из этого?». Плохо также, что подросток с такой самооценкой уже не претендует на то, чтобы измениться, – у него заниженные требования к себе. А это очень нехорошо. Плоха и завышенная самооценка. Исключительность как черта, безоговорочно принятая ребёнком по отношению к себе, не всегда подтверждается в обществе. И тогда подросток проявляет агрессию уже к тем, кто не считает его самым-самым. Самый лучший вариант – нормальная адекватная самооценка человека, способствующая его правильным и здоровым представлениям о себе. Именно она – залог успешности человека.

Не унижайте ребёнка никогда! А подростка тем более! У него очень уязвимое самолюбие, ведь он становится личностью. Разве вы не хотите иметь самостоятельно мыслящего сына или дочь? Помните: самостоятельная личность формируется только в уважении, её нельзя унижать. Это прямой путь к агрессивному поведению.

1. Подавайте правильный пример. Обязательно следите за тем, как вы себя ведёте. Ваш ребёнок уже почти взрослый. Раньше вы были для него идеалом. Теперь он видит всё: как вы нарушаете обещания, как сами агрессивно ведёте себя с людьми, как кричите на улице или в транспорте, как неуступчивы с окружающими и многое другое. И он начинает говорить: «А ты?!». И вы вдруг оскорбляетесь! А зря! Ваш пример, скорее всего, станет для него прямым указанием к тому, как надо себя вести. И, если ваш ребёнок вырастет нормальным, находясь в постоянном агрессивном окружении, молитесь за здравие тех людей, благодаря которым это произошло: бабушки, близкие друзья и др.

Если атмосфера в семье всегда – агрессия, постарайтесь наладить отношения, иначе вам не миновать проблем в поведении вашего ребёнка.

1. Следите за ментальным здоровьем ребёнка. Всегда вовремя обращайтесь к специалистам, если заподозрите эмоциональное неблагополучие, психическое расстройство у подростка. Здесь вы справиться уже не в состоянии. Поэтому помните: своевременная помощь специалиста – залог ментального здоровья личности в будущем.

1. Увидеть «красные флажки» пассивно-агрессивного поведения.

Способность отмечать признаки пассивно-агрессивного поведения по мере их появления – и задолго до того, как они эмоционально затопляют вас – является ключевым фактором. Не становитесь невольной жертвой деструктивного поведения вашего ребенка, выявляя пассивно-агрессивное поведение сразу, как только оно проявляется.

Наряду с поведением, упомянутым выше, это может быть:

— отрицание собственного гнева; — возмущение авторитетом взрослых; — излишние оправдания; — «игра в молчанку»; — вынуждать окружающих ждать и стремление тянуть время; — демонстрировать непонимание или мнимое «невежество»; — обрывать разговор фразами типа «прекрасно» или «как хочешь».

Выводы

Если ваш ребёнок проявляет агрессию, вам необходимо:

• выяснить причины;
• устранить их;
• следить за развитием самооценки подростка;
• никогда не унижать ребёнка;
• не бить подростка;
• организовать совместный досуг;
• заручиться доверием подростка;
• быть примером для него;
• обращаться к специалисту по мере необходимости.

Помните! Агрессии не бывает у человека, который привык жить в атмосфере взаимного уважения, любви, понимания и доверия. Это главная профилактика подростковой агрессии и многих других проявлений такого возраста.

Установить четкие и ясные ожидания.

Когда пассивно-агрессивный ребенок изображает привычное непонимание или игнорирование правил («Я думал, ты имела в виду, что я могу закончить уроки после того, как поиграю в футбол»), самая эффективная тактика действий – это установить ясные ожидания в самом начале взаимодействия.

Никогда не предполагайте, что пассивно-агрессивный ребенок понимает ваши требования. Даже если задание много раз делалось в прошлом, убедитесь, что вы еще раз проговорили свои ожидания по качеству, количеству и срокам его выполнения. Не прибегайте к сарказму, подробно описывая свою просьбу, устанавливайте ваши ожидания в нейтральном уверенном тоне.

Ребенку, который утверждает, что перепутал время для игры, вы можете сказать: «Крис, когда домашнее задание будет выполнено, все ошибки исправлены и я подпишу твой дневник, ты можешь пойти на улицу и поиграть в футбол до ужина».