Вам интересно что такое харизма? Кажется, что есть люди, обладающие харизмой лидера, которые искренне, без всяких усилий завоевывают расположение и симпатию других людей, излучая магнетизм, и вокруг которых стремятся быть как мужчины, так и женщины. Их присутствие вызывает пристальное внимание и порой необъяснимое желание быть рядом.
К таким личностям притягивает. Мы слушаем, что они говорят, верим им, хотим идти по их планам, и все по каким-то неведомым причинам.
Но что такое харизма?
Харизма — это черта личности, которую на самом деле довольно сложно определить. Кто-то описывает харизматичного человека, как очень очаровательную, убедительную личность, отличного коммуникатора. Другие рассматривают харизматичность как сверхъестественную черту.
Однако, совершенно ясно, что человек с харизмой обладает ярко выраженной индивидуальностью, которая в сочетании с превосходными навыками общения обладает притягательностью и, своего рода, «магнетизмом».
Понятие харизмы немного размыто, но мы попытаемся вам объяснить. Об этом ниже.
Когда люди связывают себя с кем-то, кто обладает харизмой лидера и всеми этими свойствами, они часто испытывают чувство благосостояния, удовлетворения и безопасности, что делает их счастливыми. В этом случае они свободны следовать за харизматической личностью, признавая его лидером.
Харизма позволяет иметь такое общение и связь со многими людьми на личном уровне, чтобы они чувствовали себя более комфортно, соответственно закладывая основание для дальнейших отношений. Формула для харизмы лидера проста: убедите людей, что вы видите в них лучше, чем они видят себя сами. Если вы дадите людям почувствовать, что они особенные — умнее, смелее и красивее, чем они думают — они «прилепятся» к вам, потому что они хотят видеть себя таким образом.
Харизма в человеке часто работает тонким и очень естественным путем. Харизма — как секрет, неизмеримое качество. Это больше, чем просто сумма уверенности, коммуникабельности, энергии, и еще кучи других вещей. Харизма больше, чем сумма ее частей.
Вы можете попытаться улучшить то, что кажется привлекательным в харизматичном человеке или попробовать «скопировать» его. Однако вы ограничены в некоторой степени своими врожденными данными и талантами. Вы можете практиковаться и практиковаться, так никогда и не став великим.
Харизма такая, какая она есть. Каждый имеет свои , и харизма может быть очень выгодной в этом плане. Хотя вы можете пробовать себя в разных областях, лучше сосредоточьтесь на том, где и в чем ваши сильные стороны.
Харизма лидера: харизматичные личности в руководстве
Слово “харизма” первоначально использовалось членами христианской веры. Оно происходит от греческого слова, означающего “Божественная милость” — что определенный человек был облагодетельствован Богом или Святым. Это по-гречески относится к тем дарам и талантам, что свободно даются и которые вы не обязательно должны заработать или заслужить.
Идея о харизме лидера, как черте личности была введена в начале 20 века Максом Вебером, известным немецким социологом, который изучал социологию правительства и руководства. Он указал на несколько примеров таких руководителей различных стран, и термин «харизматичность» стал приобретать свою собственную жизнь. Сегодня, лидеры, государственные чиновники и религиозные деятели часто описываются как харизматические, так как являются видными персонами по сравнению с обычными людьми.
Для политиков, это очень полезная черта, потому что это позволяет им соединяться с избирателями и другими официальными лицами. Марк Оппенгеймер, который преподает в Йельском университете, сказал: «Большинство избирателей, в конечном счете, не голосуют за конкретные вопросы политики. Они реагируют на что-то, и это часто харизма… Это то, кого они любят».
Президенты были избраны не из-за их способностей, но из-за их харизмы. Тому, кто хочет предсказать исход президентских выборов, нужно только посмотреть на то, как кандидат улыбается. Неизменно, кандидат с «лучшей» улыбкой, победит на выборах. Возможно, это, как ничто другое, определяет харизма лидера.
Многие религиозные деятели также очень харизматичны, используя свои убедительные черты, чтобы распространить послание о вере. Примерами таких деятелей можно назвать Лютера, в наши дни — Билли Грэма.
Харизматические лидеры делали то же самое для своих людей. Черчилль убедил британцев в том, что они были крепкие и смелые. Вашингтон убедил своих солдат, что они были реальной армией. Спартак убеждал своих людей, что они могут победить Римскую Армию.
Если вы пожмете руку харизматичному лидеру, он может заставить вас почувствовать себя самым важным человеком в мире. Это харизма.
__________________________________________________
Это недалеко от любви, не так ли? Когда кто-то влюблен в вас, он видит вас как самого замечательного человека в мире. Это крайне сильное чувство. Если вы можете делать то же самое для людей, которых вы даже не любите — у вас есть харизма.
Харизматичность ориентирована на эмоции. И вот почему. Мы, люди, из поколения в поколение научились читать эмоции друг друга быстро и бессознательно — касательно любых вопросов, таких как безопасный или опасный человек перед нами, друг или враг. Бороться нам или бежать. Когда мы видим «среднего» человека со смешанной «эмоциональной температурой» — мы получаем сигнал пройти мимо и двигаться дальше, потому что ничего интересного в нем мы не нашли.
С другой стороны, когда кто-то заходит в комнату с целенаправленным волнением — страстью, энергией, злостью или радостью — мы сразу же ощущаем это и обращаем на него внимание. Эмоции привлекает нас, вначале бессознательно, а затем осознанно, когда мы пытаемся выяснить, что происходит.
Харизма — это не всегда то, что вы думаете. Нельзя сказать, что она либо есть, либо ее нет. Это, скорее, то, чему вы можете научиться, открыть в себе, что вы можете включить или выключить по своей воле, как только вы поймете, как это работает.
Древние греки словом «харизма» обозначали наличие у человека некоего дара от богов и силы, способной притягивать внимание. В христианстве харизматичный человек понимается как «помазанный», тот, кому ниспослано исключительное духовное свойство для служения во благо людям. В просторечье про человека одаренного харизмой говорят, что в нем есть «искра Божья». Кто такой харизматичный человек с точки зрения психологии?
Харизматики — люди неординарные. От них исходит аромат приключений и риска, весьма притягательный для тех, кому жизнь скучна.
Роберт Грин
Харизматичный человек вызывает к себе доверие, уважение и любовь. Харизма проявляется в поведении и деятельности, ее сложно утаить. Она в особых жестах, взглядах, интонации голоса и сильной энергетике.
Какая же она, харизматичная личность? Неужели харизма – это свойство личности только избранных людей или его может развить каждый человек?
В наше время еще ведутся споры о том, как появляется такая черта личности как харизма, врожденное ли это свойство или харизматичным можно стать, путем работы над собой. В науке существует две противоположные позиции
:
- врожденные харизматические свойства личности и стиль поведения проявляются уже в раннем возрасте, а далее переходят в разряд автоматизмов;
- харизма формируется в зрелом возрасте в ходе регулярных упражнений, направленных на усвоение особого вербального и невербального поведения, в процессе личностного роста.
Харизматичные люди
притягивают к себе внимание, они, как правило, знаменитые, успешные, богатые, талантливые, счастливые, яркие и незаурядные, легко находят общий язык с окружающими, так как прекрасно владеют искусством слова, умеют нравиться, обаятельны и обворожительны, даже если объективно не слишком красивы.
Понятий и определений харизмы множество. В психологии харизма
– совокупность эмоционально-психических особенностей и способностей человека, благодаря которым его оценивают как особо одаренного и способного оказывать эффективное влияние на других людей.
Как видно из определения, феномен харизмы включает как социологический аспект (воздействие на других людей), так и психологический (особая совокупность качеств личности).
Было доказано, что харизматичные люди чаще появляются в то время и в том обществе или группе людей, которые нуждаются в лидере. Харизма одного человека способна направить и сплотить малые и большие социальные общности. При этом не имеет значения модальность харизмы.
Вести за собой людей может как положительный, так и отрицательный герой, так как кроме позитивного, есть и негативное обаяние и харизма. История знала немало примеров, когда тираны и преступники заражали и вдохновляли народ на беззаконие. Люди, очарованные харизмой лидера, слепо верят его словам и потому легко управляемы.
Харизма может проявиться в различных экстремальных ситуациях и в любой сфере деятельности, хотя чаще харизматичных людей можно наблюдать в политике, бизнесе, кино.
Харизматичный человек
Харизма — это что? Харизматичным называют того человека, который подсознательно вызывает не просто симпатию, а настоящие овации публики. Такой человек западает в душу, его приятно видеть и слышать, и, кстати, красивая и оригинальная речь — одна из характеристик такой личности.
Особенным человеком все восхищаются. Харизма — что это? Это не просто талант, это концентрация в одном человеке и сильной воли, притягательной «искорки», которой нет ни у кого другого, и веры в свое предназначение. Огромное количество талантливых и трудолюбивых людей рождаются ежедневно, но избранными становятся единицы. Почему это происходит?
Это дар, который ценен не менее, чем музыкальный талант или способности к поэзии. Такой человек может повести за собой группу соотечественников или создать популярную теорию. Такие люди не признают ограничений и стирают границы, чтобы невозможное стало возможным для тех, кто идет за ними по пятам. Они лидеры, провидцы, создатели будущего.
Харизматы — это направление пядидесятничества, протестантизм
Если попытаться выстроить некоторую преемственность религиозных идей, то будет выглядеть всё следующим образом:
Этап 1. Иудаизм. Эта религия возникла в среде месопотамских и ханаанских течений, есть в ней следы египетских верований и зороастризма. Но много своего — причём так много, что нельзя даже сказать, что иудаизм стал прямым наследником чего-то. От этой религии и начинается путь харизматов.
Этап 2. Христианство. Появившись как иудейская секта, христианство за несколько веков трансформировалось в самую влиятельную мировую религию, которая во многом радикально противоречит иудаизму.
Харизматы участвуют в духовной практике. Распахнутые ладони — это заимствование из практик нью-эйдж, нехарактерное для христианства. Фото: bigenc.ru
Этап 3. Протестантизм. Это путь христиан, которые решили порвать с традицией предыдущих веков христианство. Религия, где не учитывается опыт предшественников-богословов и предания. С одной стороны это очищенная от всего лишнего религиозная система, а с другой — благодатная почва для самозваных «гуру», которым нет нужды получать духовное образование и доказывать свою квалификацию.
Этап 4. Пятидесятничество. Направление в протестантизме, в котором основной упор сделан на духовные переживания, ощущения человека во время духовных практик.
Этап 5. Харизматизм. Своего рода неопятидесятники, развитие пятидесятничества в сторону особого рода практик. Но про то, чем занимаются харизматы, кто они, когда появились, поговорим чуть позже.
А сейчас оговоримся — не обязательно харизматы причисляют себя к протестантам. Харизмат может быть таковым, оставаясь в лоне католицизма и православия.
Харизма. Лексическое значение
Как давно слово «харизма» утвердилась в нашем лексиконе? Это слово иностранного происхождения. Пришло к нам из греческого и означает «милость бога». В немецкую философию из теологии его ввел Эрнст Трельч. А после него социолог Макс Вебер распространил его в науке. М. Вебер определил харизму как способность к господству в политике.
Под словом «харизма» следует понимать необъяснимый дар у человека, выделяющий его среди массы людей; дар, с помощью которого он может вести за собой людей и выполнять некую социальную миссию.
Итак, что значит слово «харизма». Значение его — дар, сила или милость свыше.
Происхождение термина
Слово χάρισμα употреблялось в древнегреческой мифологии для обозначения способности притягивать к себе внимание. Харитами назывались древнегреческие богини красоты, грации и изящества.. В христианстве обозначает «дар Бога»
В церковнославянских и русских переводах новозаветных и иных текстов обычно передаётся словом «благодать»; в английском — «grace».
В христианстве обозначает «дар Бога». В церковнославянских и русских переводах новозаветных и иных текстов обычно передаётся словом «благодать»; в английском — «grace».
В католическом богословии оно употреблялось в значении «исключительно духовное свойство, ниспосылаемое Богом кому-либо ради блага церкви».
Понятие харизмы в христианстве
В христианском богословии харизма — это дар святого духа. Ранее в текстах упоминалось славянское слово «благодать». Но затем из немецкой классической философии взяли слово «харизма», которое более звучное и относится больше к дару управителя.
Согласно писаниям, бог может подарить человеку один из 9 своих даров — осветить его своей благодатью. Когда ученики Христа сослались на то, что у них нет авторитета, и поэтому они не могут проповедовать, им была дана милость — способность убеждения и влияния на народные массы. Также может быть подарена способность к мудрости и просвещения либо незлобивость и смирение. И другие дары.
Основные понятия
Харизма – это инструмент, который позволяет одним людям влиять на других, вызывать доверие, выглядеть в глазах определенной группы людей воплощением мудрости, успеха, таланта, красоты (не зря же слово «харизма»происходит от греческого «милость», «божественный дар»). Харизма присуща большинству публичных людей: артистам, бизнесменам, киноактерам, политикам.
Признаки харизмы могут быть врожденными и проявляться уже в раннем детстве. Помните, как распределялись роли в дворовых играх: кто-то был командиром отряда, а кто-то «подносил патроны».
А могут быть сформированы осознанно, достаточно зрелой личностью, развивающей и совершенствующей свой внутренний ресурс, который позволяет реализовывать поставленные цели в бизнесе, политике или личной жизни через влияние на окружающих.
Интерес к понятию «харизма» впервые возник в начале ХХ века в связи с изучением способов влияния на массовое сознание. Современная социология и психология часто акцентирует на необходимости его изучения как инструмента для формирования успешной личности.
Кого можно назвать харизматичным?
В истории масса примеров деятельности настоящих реформаторов и знаменитых фигур, повлиявших на культуру общества, они, несомненно, обладали истинной харизмой. Что такое харизма в человеке? Наверное, это исключительность и талант.
В поведении и речи этих людей всегда присутствовал некий магнетический шарм, заставлявший прислушиваться к их идеям. Кто эти люди? Избранные богом? Талантливые и скрупулезные ученики или просто везунчики по жизни?
Прошедший XX век представил нам много примеров таких личностей.
Все эти особенные люди имели «искорку» в душе и стали творцами новой реальности:
- Коко Шанель;
- Софи Лорен;
- Марлен Дитрих;
- Элвис Пресли;
- Уинстон Черчилль;
- Лучано Паваротти;
- Альберт Эйнштейн;
- Махатма Ганди;
- Нельсон Мандела.
Многие писатели, поэты, музыканты, художники пополняют список. Это и Марина Цветаева, и хромающий Константин Бальмонт из поэтов Серебряного века. Из художников — Пабло Пикассо, который нарисовал картину «Авиньонские девицы» — первую картину, с которой начал развиваться жанр кубизма, и Сальвадор Дали, работавший в жанре сюрреализма.
Из современных актеров можно назвать Николаса Кейджа, Харрисона Форда, Хью Лори.
Из музыкантов — Хаваси Балаш, Сара Брайтман, американский певец и гуманист Джош Гробан. Из наших советских деятелей культуры — блистательные актрисы: Алиса Фрейндлих, Анастасия Вертинская и Фаина Раневская.
Многие люди после церквей харизматов нуждаются в помощи
Недобросовестные пастыри церкви харизматов часто злоупотребляют своим положением:
- Требуют взносов.
- Запрещают обращаться к врачам, поскольку, по мнению харизматов, сами всё могут вылечить.
- Подавляют в человеке волю.
Разумеется, это вопрос конкретных личностей, а не всего движения в целом. В православии тоже хватает недобросовестных священников. Но всё же статистически именно из харизматических церквей преимущественно люди попадают в реабилитационный центр, а то и кончают с собой.
Из-за этих аспектов представители харизматического движения находятся под постоянной угрозой.
Талант лидера. Почему люди хотят подчиняться?
Что такое харизма в человеке? Это, в первую очередь, способность влиять на массы людей. Харизма лидера — это его несгибаемость, проявленная сила духа перед угрозой страданий. Иногда харизмы мало, и человек лишь в небольшом кругу знакомых проявляет свой талант лидера.
Сильные харизматичные личности ведут за собой народы. Их талант — покорять сердца и направлять их в нужном направлении.
Нельсон Мандела, просидев 27 лет в тюрьме, вернулся к своему народу и стал президентом Южной Африки. Бенджамин Франклин, американский дипломат и писатель, спустя 200 лет все еще является символом Америки. А Махатма Ганди без всякого насилия освободил всю Индию от англичан. Вело ли их провидение или они настолько сильны внутренне? Наверное, и то и другое. Ясно, что Нельсона Мандела, бедного парня из Африки, никакой пиар-менеджер не обучал.
Франклин Рузвельт и Уинстон Черчилль — столь знаменитые фигуры времен Второй мировой войны, естественно, обладали сильнейшей харизмой. У. Черчилль до сих пор цитируется, его историко-мемуарные произведения очень популярны. А в 1953 г. он даже получил Нобелевскую по литературе. Блистательный стратег, литератор и любитель сигар — таким его запомнил мир. Кстати, какая-либо отличительная черта во внешности либо атрибут, такой как сигара Черчилля или берет Эрнесто Че Гевары, эти вещи также выделяют фигуру человека из общей массы.
Другой пример — Наполеон Бонапарт. Этот человек твердо верил, что ему суждено стать значимым лидером, его уверенность выражалась и в походке, и во взгляде. Этот человек не мог прожить свою жизнь иначе. Только таким он себя представлял — полководцем и правителем. И французские солдаты подчинялись ему с удовольствием, как подчиняются отцу.
Учение о процветании
Для харизматов очень важно учение о процветании. Это типичная нью-эйдж концепция: если Дух Святой в человеке проявился, то всё теперь пойдёт как по маслу. Не будет проблем с деньгами, со здоровьем, с личной жизнью и т.д.
Бог открывается к такому человеку, постоянно его «балует». А если ты беден и со здоровьем проблемы, то виновато не правительство, не медицина, а лишь то, что ты недостаточно практиковал. Практикуй, танцуй, пой — и твоё мировоззрение займёт правильную точку, а жизнь наладится.
Пути у верующего два:
- Самовнушение. Поверить в то, что всё хорошо, даже если всё плохо.
- Депрессия. Верующий рано или поздно разочаровывается в своих силах из-за того, что не испытывает счастье. Это грозит серьёзными проблемами.
Церковь харизматов в Белоозерске. Фото: photocdn.photogoroda.com
Рождаются ли творцом?
Возможно ли стать популярным, значимым, харизматичным лидером в своей области, если ты не рожден сразу гением? Мистики утверждают, будто харизма — это исключительно врожденный дар, и научиться ему невозможно. Психологи и пиар-тренеры, наоборот, убеждают людей в том, что любому под силу развить в себе харизму. Стоит только научиться некоторым приемам.
Способен ли человек действительно стать кумиром или создателем нового, если ему не дано «воспламенять сердца» с самого рождения? Харизма — что это? Это все-таки дар свыше?
Многие публичные люди в наше время обучаются у специальных коучей мастерству очаровывать. Со временем можно выработать уверенность в себе, осанку, некоторые элементы поведения и поработать над красноречием, чтобы привлечь внимание публики. Но если человек не раскрывает свой личный потенциал, а пытается выстроить то, чего у него нет, то затея обречена на мучительный провал. Ни один коуч не поможет, если человек не идет за своей личной звездой.
Отзывы и комментарии
Свои отзывы и комментарии оставляйте ниже.
Советуем также прочитать:
- Сторителлинг
- Мудрые уроки Ли Куан Ю
- Как создать свою диаграмму личности
- Как изучать историю
- Начало публичного выступления
- Как развить харизму
- Способы увеличения внутренней силы
- Структура принятия решений RAPID
- Секреты харизмы во время публичного выступления (часть 2)
- Секреты харизмы во время публичного выступления
- Способы развития харизмы
Ключевые слова:_C1059, _D1030, _D1052, 1Коммуникации
Развитие качества
Вернемся к вопросу о том, харизма — что это. Это сильнейший магнит внутри, который притягивает внимание. Чтобы обратить на себя внимание, можно натренировать в себе несколько навыков общения и поведения в обществе.
- Не бойтесь шутить, смеяться над самим собой, попав в глупое положение.
- Никогда не суетитесь. Творец всегда идет одной дорогой и не сворачивает. Те, кто стушевался, побоялся или сдался, уже потеряли свой билет к славе.
- Говорите о своих целях и мечтах; не говорите о проблемах или опасениях. Так люди будут вспоминать и говорить о вас в других беседах!
- Говорите только правду. Приписывать себе те качества, которых у вас нет, или врать о наличии виллы не надо. Это не добавляет обаятельности.
- Учитесь красиво, интересно рассказывать, занимать внимание. Уделите свое время тренировке уверенности в себе.
Что еще добавить? Ищите ту область, где вы можете полностью реализоваться как личность и дать своей настойчивой работой что-нибудь кардинально новое миру. Работать с 8 до 6 по графику харизматичная личность не будет. Настоящий лидер будет работать по 20 часов в сутки, если ему это нравится.
Необходимо постоянно развиваться: читать различную литературу, ходить на курсы, знакомиться с интересными людьми и ездить на лекции. Когда человек в достаточной степени осознает свое место в мире, он станет уверенным в себе без тренировок у зеркала.
В нашем веке необходимо уделять внимание личному стилю в одежде, своей прическе и лексическому запасу.
Нужно по максимуму реализовать свой творческий потенциал. Школа художеств либо танцы. Что-нибудь, чем в детстве хотелось заниматься. Осуществите это, и почувствуете приток настоящей эйфории творчества. Такого человека все будут рады позвать в гости на выходные и пообщаться.
Развитие харизмы. Практические упражнения. Часть 1
От автора: врождённая ли вещь — харизма? Или её можно в себе воспитать. Я думаю, можно! Серия статей на эту тему.
Тема влияния на людей очень популярна, и все приподносят её по-своему.
Так почему же одних уважают, а других нет. Почему одних слушают и идут за ними, а другие, даже если при должности, тратят массу сил на управление людьми и не достигают результата? Врождённое ли это? Или можно в себе развить? Думаю, можно развить, и в моей практике есть такой опыт. Разложим большую задачу: харизма. На маленькие подзадачи.
Статью первую посвящаю Психологической Силе и Слабости.
Из чего же состоит Психологическая Сила? Как оценивают окружающие наш «вес»?
- Социальный статус. Создание картинки для окружающих о ваших ролях — правильными словами, о достижениях и умениях. Профессиональный коуч может вам помочь.
- Внешность: сила: одежда, габариты, красота, ассоциативное восприятие (символы власти, успеха). Продуманный гардероб, в зависимости от вашего статуса и желаемого впечатления на окружающих. Внимательная проработка деталей: что принято в том социальном кругу, в котором вы хотите иметь вес. Наблюдательность, коуч или стиллист вам в помощь. Слабость: невнимательное отношение к своему гардеробу, неряшливость, несоответствие одежды статусу и мероприятию.
- Манера держаться: слабость и лёгкий психологический вес — суета, неправильная осанка. Сила — королевская осанка, последовательность движений, спокойствие и уверенность.
Упражнения: королевская осанка — помотрите в зеркало, как вы ходите. Плечи должны быть расправлены. Тело спокойное, без зажимов. Позвоночник ровный, взгляд вперёд и уверенный. Подбородок немного (на несколько милиметров вверх). Тренеруемся ходить прямо и уверенно. Напряжены только мышцы глаз и спина.
Спокойное присутствие.
- Сила — Взгляд Хозяина — прямой, открытый, оценивающий и наблюдающий. На равных и спокойный. Слабость — взгляд снизу просящий и извиняющийся или сверху — агрессор отталкивает.
- Голос. Сила — тон твёрдый, спокойный. Слабость — высокие и нервные нотки. Голос отрабатывается специальными упражнениями. Тренировка для голоса — читайте стихи на камеру разными интонациями, проводите анализ. Эффективнее с профессионалом или на тренингах ораторского искусства.
- Мастерство речи: Сила — креативность (развиваемся, много читаем, слушаем, как выступают Лидеры), энергетика — налаженный режим дня, питание, аутотренинг.
- Жесты. Сила: свободное и твёрдое владение телом, уместные открытые жесты. Слабость: зажатое тело, бедные жесты.
Ваши поступки рождают привычки, привычки формируют черты характера, Черты характера собираються в Характер, а Характер уже формирует Жизнь, определяет «Судьбу». То есть начали с ваших поступков?
Именно!! С ежедневных, ежечастных… привычных.
Сегодня о поступках в формировании бодрости и энергетики Харизматичного человека. Два практических приёма: Доброе утро и Полезный вечер.
- Доброе утро:
Цель: наладить бодрое начало дня и правильный заряд на день.
Смысл: Тренерует волю и ответственность. Добавляет здоровья. Наполняет энергией.
Заведите дневник, где будете отмечать галочками выполнение:
- Проснулся и встал сразу по будильнику в 6–8 утра (позже нет!),
- Улыбнулся, сказал миру «Доброе Утро»,
- Бодрой походкой в ванную, умывания холодной водой или душ, доброе и позитивное приветствие близким.
- Зарядка 5–10 минут,
- Полезный завтрак,
- План на день по всем сферам (семья, работа, я).
- Полезный вечер:
Цель: наладить фундамент ЗОЖ.
Смысл: правильная работа организма при здоровом сне, добрые отношения дома, внутреннее хорошее состояние счастливого человека, тренировка воли.
Также помечаем в Дневнике:
- Душ после работы.
- Ужин полезный с близкими до 20–00. Любовь — это глагол.
- Общение или прогулка с семьей.
- Благодарность близким и миру за то, что произошло за день. Проработка в голове опыта. Предварительный план на завтра.
- Сон с 22–23:00. Ну в крайнем случае сегодня!
А без Фундамента вашей Харизмы долго не простоит!! Каким бы целеустремлённым вы бы ни были и какие бы ещё навыки не наработали.
Строим фундамент, потом начнём возводить стены, а потом уже украшать!
Многим людям, действительно, сложно организовать и про контролировать себя на пути к изменениям. Если вам нужен «Волшебный пинок», выберите себе специалиста по душе в вашем городе.
Начинаем строить стены.
Психологи сходятся во мнении, что мы оцениваем человека первые несколько секунд, на бессознательном уровне. И эту оценку потом очень сложно изменить.
Что же мы оцениваем первые несколько секунд?
- Тело.
- Походка. Как вы ходите: семените мелкими шагами или шагаете огромными? Твёрдой походкой идёте, или всё тело дребежжит? С этим необходимо работать.
Упражнение: неделю, раз 5 в день, на улице подстраивайтесь за впереди идущим человеком на безопасном расстоянии и копируйте его походку 5 минут. Выполняйте неделю!! Сделайте выводы.
- Осанку. Осанка выдаёт — уверенный ли вы в себе человек.
Тренируйте прямую спину! Королевскую осанку.
Упражнение:
«Королевская осанка — это то, с чего начинается царственность — с прямой спины. Разогнись! Подойдите к стене, прислонитесь спиной, повторите спиной её плоскость, а потом, сохраняя спину, отойдите. Когда получится в этом состоянии дышать и быть даже не напряжённым — это то, что нужно. Итак, спина прямая, плечи расправлены: развёрнуты и расслаблены.
На работе, когда чувствуете, что засиделись, сделайте простое упражнение: сведите плечи вперёд, поднимите вверх, как можно дальше отведите их назад и затем расслабьте… За две недели войдёт в привычку сидеть прямо, не сползая со стула, и спина станет чувствовать себя комфортно без каких-либо дополнительных упражнений.
Отлично! А тем временем — оттачиваем детали. Королевская осанка держится тремя векторами силы. Первый вектор даёт основательность, второй — лёгкость, третий — энергию.
Вектор основательности идёт от вашего пояса вниз: представьте, что ваши ноги твёрдо ступают по земле, которая вас одновременно и притягивает, и держит. Вы с землёй — одно целое, вектор притягивает вас к земле и создаёт вам основание. Вы прочно стоите на земле, ваша стойка и походка стали основательны.
Что, впрочем, не должно мешать общему ощущению бодрости и энергии. Представьте, что в ваших ногах — пружинки, и вам очень хочется попрыгать! Собственно, боксёры на ринге так и передвигаются: сами прыгают, а их — не собьешь.
Второй вектор силы идёт из темечка сразу вверх: как только почувствуете это (а это легко), к вашей походке прибавляется лёгкость. Пройдитесь с высокой шеей, как будто ваш взгляд идёт с уровня второго этажа. Кивните несколько раз, как будто снисходите до высочайшего одобрения. Заметьте — при таком кивке подбородок идёт к вам, а не от вас. Куриное дёргание головы снизу вперёд теперь заменено на мягкое королевское кивание сверху вниз. Итак, всю вашу верхнюю часть тела, а конкретно голову держит вектор силы, направленный вверх. Выше, выше!
Напоследок пустите из солнечного сплетения (дотроньтесь до него) третий вектор, вектор энергии, направленный вперёд и вверх. Вперёд — и вверх! Как сделаете — в ногах упор переместится на носки, внутри возникнет ощущение готовности к прыжку, а люди рядом про вас начнут говорить: «Энергичный человек!».
Очень приятно, что подобными простыми вещами можно добиться серьёзных изменений о впечатлении о себе.
Любой новый навык нуждается в тренировке, и, когда вы поставили себе королевскую осанку, её нужно оттренировать, приучить себя к ней. Если вы попросите кого-то из близких или друзей последить за вами, за вашей осанкой, это будет полезно и вам, и вашим друзьям: обратите внимание, их осанка скоро поправится также. Очень хорошо сходить в магазин детских товаров и купить себе там корону, и лучше потяжелее. Водрузив её на голову, прочувствуете резкий и неожиданный эффект: сразу распрямится спина, шея приобретёт стержень, а движения станут плавными. Хотя бы для того, чтобы корона не сползала на уши. В аптеках продаётся корректор осанки: нечто среднее между лифчиком и хомутом, одевается на плечи, можно носить под одеждой.
Ещё хороший рецепт: на голову положить средней тяжести книгу, на ладони поставить чашки с водой (можно придерживать пальцами) и развести руки немного в стороны. Будете очень напоминать изысканный торшер, но недолго, потому что нагрузка оказывается серьёзной. Чем, собственно, многих и привлекает: недолго, а результат чувствуется сразу. Попробуйте — почувствуете, как включаются именно те мышцы, которые нужны. Успехов вам, Ваше Величество!». Автор этого упражнения Н.И. Козлов.
- Выражение лица. Этот пункт как простой, так и очень сложный. У человека на лице 132 лицевые мышцы, и сознательно ими управлять в полном объёме практически невозможно. Но, создав мышлением «правильные образы» — лицо будет рисовать мышцами то, что необходимо.
- Самооценка. Уверенность в соих силах. Вера в себя. Мастерство в своём деле. Если самооценка занижена, необходима работа с психологом.
- Отношение к собеседнику или к группе людей. Как говорит мой коллега: «Найтите изгиб на теле или душе собеседника и влюбитесь» — искренне хорошее отношение, на равных: Ты хороший человек(группа) — я хороший человек! — сразу рисуется мышцами лица.
Упражнение: тренируйтесь в собеседнике заранее определять в своей голове плюсы. Например, ваши мысли — «Какая противная уборщица у нас в офисе» — и она вам отвечает тем же. Вот с неё и начните «работящая женщина, золотые руки, офис после неё идеальный» — например, такие мысли, или найдите то, что нравится вам. Неделю так думайте, когда её видите. Отследите результат.
И затем человек открывает рот, и мы оцениваем Голос.
Разложим этот пункт на Задачи:
- голос тихий или громкий, хорошо ли его слышно. Учимся менять громкость.
Упражнение:
- Посмотри видео с человеком, которого многие считают ярким и харизматичным.
- Запишите краткое видео, как вы говорите обычно, оцените достоинства и недостатки.
- Порепетируйте менять громкость голоса, читая произведение. Попросите близких оценить как вы справились с этим заданием. Продолжайте фиксировать на этом внимание в обычной жизни.
- Сиплость, дрожание. Если сиплость придаёт вам брутальности — замечательно, но а если мешает, можно позаниматься с преподавателем по сценической речи.
- Вялая, не внятная дикция, как каша во рту.
Упражнение:
Найдите в интернете или книгу со скороговорками. По 15 минут в день, на протяжении месяца тренируйтесь чётко выговаривать каждую букву. Сдайте «экзамен» близким или друзьям, которые смогут объективно оценить.
- Накладка эмоций на голос (волнение). Вы волнуетесь, и голос тут же это выдаёт. Что делать? Как говорится — «нарабатывать часы» общения с людьми. Попробуйте больше общаться с людьми: в кафе, магазине, на улице, на работе с теми, чьё мнение для вас не критично. Постепенно голос станет увереннее. Здесь действительно необходим опыт.
- Интонирование или монотонность. Когда человек разговаривает монотонно — его слушать не хочется и не интересно, скорее, такой человек сможет замечально погружать в транс.
Чем ярче интонирование, тем интереснее слушать.
Упражнение: посмотрите видео с выступлением Миронова, оцените. Теперь к зеркалу, читать стихи. Помните, как в детстве. С выражением и выделением голосом важных оттенков и нюансов. Дабавление чётких эмоций и эмоций нежных, ярких и будоражущих. Поворачивайте голову постепенно в стороны, с небольшой амплитудой — это помогает звуку голоса меняться.
Все три упражнения на голос можно совместить в одно занятие 30-минутное в день, тренируйтесь месяц. Потом запишите видео и посмотрите разницу. Думаю, у вас всё получится.
Конечно, я очень верю в людей! Но, практика показывает, что подобные тренировки лучше проходят и дают больший результат при занятии в группе или индивидуально с тренером.
Думаю, что нашлось, конечно, несколько человек, которые прям сейчас начали пробовать и тренироваться. Через несколько дней некоторые из них уже перестанут это делать… Единицы с сильной волей и диким стремлением к успеху пройдут этот путь до конца! Если вы не из их числа — не нужно себя гнобить. Вы просто человек, которому нужна помощь. Не превращайте развитие в борьбу с собой, борьба не продуктивна! Вы нарабатывали свои навыки годами, и, конечно, сразу и без труда изменить их сложно. Под контролем и с помощью профессионала — это обычно получается лучше.
Человек способен на многое! Почти на всё.
Развивайте себя с удовольствием.
Продолжение следует…
Харизма женская и мужская
Итак, значение слова «харизма» — это лидерство в какой-то сфере жизни. Это человек, обязательно отличающийся стойкостью и своеволием.
Притягательным может быть как мужчина, так и женщина. Деятельный творческий мужчина с хорошим чувством умора уже капельку харизматичен. И его преимущества перед другими представителями мужского пола для женщин очевидны. Причем необязательно иметь красивое лицо. Харизма — это что? В первую очередь влияние. Основная цель мужчины — добиться влияния во внешнем мире, какой-то власти и почета.
Для женщины важна власть над мужскими сердцами. Представительницы слабого пола хотят получать подарки, комплименты и быть незабываемой и роковой для своего мужчины.
Для этого также нужно постоянно находиться в поиске. Найти самое лучшее для себя хобби, найти работу по душе, возможно, связанную с хобби.
Как развить харизму
Если природа не наградила вас харизматичностью — это не повод зачислять себя в неудачники. Эти качества можно развить. Достаточно иметь мотивацию и желание, а также выбрать наиболее подходящий способ. Сегодня существует множество методик и советов о том, как развить харизму. Мы подобрали наиболее эффективные.
Общие правила развития харизмы
Быть успешным, выделяться из толпы, привлекать внимание и увлекать за собой одинаково важно и для мужчин, и для женщин. Поэтому предлагаем попробовать повысить свой статус, используя универсальные методы повышения харизмы. К ним относятся:
- Умение сбрасывать негатив
. Отрицательные эмоции испытывают все. Даже самые харизматичные и успешные люди. Только они умеют от них избавляться — с помощью спорта, искусства или специальных методик (крика, написания писем обидчику, битья подушек и т.п.). Научитесь и вы сбрасывать напряжение наиболее подходящим для вас способом. - Овладение искусством красноречия
. Это один из самых основных методов, как повысить харизму. Чтобы вас слушали и правильно воспринимали, необходимо быть оратором. Нужно уметь говорить красиво, убедительно и целенаправленно. И если вам не дано такого от природы, выработайте это сами — с помощью НЛП-методик, тренингов. Научитесь управлять и «играть» своим голосом, чувствовать аудиторию и ни в коем случае не бояться ее. Расширяйте свой кругозор, станьте интересным собеседником. - Правильная постановка целей
. Возьмите за правило ставить перед собой реальные цели с адекватными сроками их выполнения. Дробите цель на этапы: глобальную разбивайте на промежуточные, а промежуточные — на мелкие. И не забывайте поощрять себя за выполнение даже самой мелкой цели. Это применимо и к коллективным целям, когда их достижение зависит от работы нескольких человек. - Самопрезентация
. Развивайте свою индивидуальность и станьте профессионалом в своей области. В качестве «фишки», которая будет выделять вас из толпы, можно выбрать определенный стиль одежды, манеру говорить или «фирменные» жесты. Для повышения профессионализма не перекрывайте для себя источники информации: читайте специальную литературу, смотрите видео, посещайте курсы (конференции, тренинги). Не менее ценный источник полезной информации — успешные в вашей области деятельности люди. Ищите их, знакомьтесь, общайтесь и перенимайте опыт. - Поддержание эмоционального баланса
. Научитесь контролировать свои эмоции, но не блокировать их. Бездушному человеку сложно вселить в других оптимизм. Поэтому не стесняйтесь своих эмоций, но поддерживайте их в приемлемом диапазоне — без истерик, криков или неугомонного смеха. - Правильный язык общения
. В это понятие входит сразу несколько составляющих — язык тела, умение выслушать и поймать эмоциональный настрой собеседника. Изучите свои привычные позы, жесты и мимику во время беседы и при необходимости скорректируйте. Постарайтесь не видеть в человеке напротив только инструмент для достижения своей цели. Настройтесь на его состояние, постарайтесь выслушать, высказать свою заинтересованность им — это однозначно расположит его к продуктивному общению.
Как развить харизму мужчине
Представителям сильного пола по своей природе свойственно доминировать, управлять и контролировать. А этого достичь без харизмы очень сложно. Поэтому им просто необходимо знать способы, как развить харизму мужчине, и уметь их использовать.
Способы повышения мужской харизматичности:
- Развивайте уверенность в себе
. В первую очередь нужно осознать свою индивидуальность и принять ее. Научиться принимать решения и нести за них ответственность. Поддерживать себя в форме: тренировать тело, стимулировать умственную деятельность, развивать духовные качества. Уметь находить баланс между работой и отдыхом. Следить за собой, своим эмоциональным фоном. Уметь отбросить прошлое, проанализировать неудачи и находить позитив даже в них. - Научитесь общаться
. И это не только умение говорить красиво и много. Собеседника нужно заинтересовать, то есть слушать и участвовать в разговоре. Для этого учитесь «нащупывать» общие точки соприкосновения и настрой. Научитесь говорить с людьми на равных — без превосходства или благоговения, независимо от их статуса. - Будьте смелыми
. Решительность — необходимое качество, которое позволяет не только принимать нестандартные решения, но и дает силы отстоять их. Смелость дает свободу от страхов и сомнений. - Не прячьте чувство юмора
. Сделайте свой юмор качественным — тонким и уместным. Именно он может сыграть важную роль в общении. При этом настоящий мужчина не боится посмеяться над собой. Но он не позволяет высмеивать себя прилюдно и не высмеивает других.
Важно! Наглость, упорство и напористость — качества, не имеющие ничего общего с харизмой. Харизматичный мужчина умеет отступить без боязни потери своего авторитета.
Как развить харизму женщине
Женская харизма имеет свои особенности. Она сочетает в себе ту же мужскую уверенность с истинно женским началом — легкостью, романтичностью, непосредственностью.
Самые эффективные способы развить харизму женщине:
- Быть привлекательной
. Уход за собой — безусловное правило харизматичной женщины. Внешность — ее оружие. И для этого не обязательно носить только брендовые вещи и пользоваться услугами дорогих стилистов. Аккуратность, стиль и уместные аксессуары не менее эффективны в создании образа. - Быть интересной
. Чтобы привлекать к себе людей, нужно нравиться им не только внешне. Необходимо научиться излучать оптимизм, быть хорошим и интересным собеседником. А это значит — не бояться общения, расширять свой кругозор и уважать собеседника. - Свести критику и сплетни до минимума
. Критический подход к оценке окружающих — результат неудовлетворенности собой, как и обсуждение других. Проведите самоанализ, выявите свои слабые места и найдите другие темы для общения. - Достичь внутренней гармонии
. Любовь и принятие себя — это факторы, которые позволяют не только уравновесить свое внутреннее состояние. Они помогут спокойно принимать окружающий мир таким, какой он есть. То есть без обид, самоедства и претензий. Такой человек излучает эту гармонию, спокойствие и притягивает к себе окружающих. - Использовать шарм и обаяние
. Не бойтесь использовать свой природный шарм, особенно при общении с противоположным полом. Это не только поможет вам в достижении целей, но и значительно повысит самооценку.
Как развить харизму — смотрите на видео:
Харизма — комплекс личностных качеств, который можно развить. Но здесь не обойтись без постоянной и серьезной работы над собой. Решитесь изменить себя — и у вас будут все шансы изменить свою жизнь. А может и жизнь многих людей.
В России харизматические церкви тесно связаны с пятидесятниками из-за нюансов регистрации
Харизматические церкви сами по себе не имеют единства. Они могут отличаться догматами и практиками, так что к ряду организаций многое из сказанного выше может не относиться. Слишком общины харизматов независимы друг от друга.
Религоведы затрудняются классифицировать харизматические церкви.
Усложняет ситуацию в нашей стране и ещё и то, что в годы развала СССР ряд общин харизматов для ускорения процедуры регистрации назвали себя движениями пятидесятников. Путаница продолжается по сей день.
Чтобы их не путали с пятидесятниками, харизматы часто называют себя христианами евангельской веры.
Харизматы делают упор на чудеса, православие — на веру
Теперь немного об отношениях харизматов и православия. Православие само по себе никак не относится к харизматам. В рамках традиции нет наставлений об отношениях с другими христианами. Это уже будет не христианство, а опыт церковной практики.
Что касается православного духовенства, то оно обычно негативно отзывается о харизматах. Впрочем, точек соприкосновения немного. Харизматы делают акцент на мистическом опыте. Для харизмата важно, чтобы была не только слепая вера, но и подтверждение свыше. «Если Бог есть, — рассуждает харизмат, — то почему бы Ему не доказать это? Пусть пошлёт знамение. Ему же это ничего не стоит!». Поэтому харизматы охотятся за чудом.
Чудеса эти подчас сомнительные. То же самое говорение на разных языках встречается и у одержимых дьяволом. А большинство их переживаний — рядовые психические явления.
Способность говорить на разных языках встречается и у одержимых тоже.
Православные же убеждены, что есть духовная прелестью — всякие чудеса и состояния, которые отвлекают верующего от главного. От них предлагается отречься и предаться подчас действительно слепой вере, не требуя никаких доказательств.
Священник Александр (Шрамко) трезво размышляет об отношениях харизматов и православных.
«Харизматические движения есть и в рамках традиционных конфессий. Есть они уже и в Русской Православной Церкви. Но здесь тоже не следует сразу же ставить вопрос о «борьбе за чистоту веры», которая обыкновенно сводится к запретам и прещениям. Было бы правильно создать такую атмосферу терпимости, чтобы сторонники определенного движения имели возможность не только объясниться, но и быть услышанными. А потом уже Церковь может выработать совместное мнение, сколь опыт этот чужд или приемлем в рамках православной традиции. Мнение, но не «оргвыводы».
К сожалению, в страхе перед последними харизматы в православной церкви стараются замалчивать свои истинные взгляды или внешне подгонять их под общепринятые концепции, скрывая внутреннюю подоплеку. Другой способ с их стороны – продвигать свои проекты кулуарно, заинтересовывая некоторых влиятельных иерархов и церковных чиновников, готовых зачастую принять все что угодно, только бы главная суть и щекотливые детали остались в рамках узкого круга и не стали достоянием широкой церковной общественности. Все это, разумеется, приводит к фальши и фактическому предательству Церкви, которую просто напросто обводят вокруг пальца. Те же вопросы, честно представленные на общий и благожелательный суд, могли бы стать свидетельством соборности и жизнеспособности Церкви».
Александр (Шрамко)
Священик
Оставляя комментарий, Вы принимаете пользовательское соглашение