Эмоциональная песочница. Изучаем эмоции вместе с детьмиАлександра Раздьяконова

Разновидности людских страданий

Поговорим о психологических страданиях.

Хотя если так разобраться, то во многом физические страдания часто связаны с психологическими страданиями. Но о физических страданиях как нибудь в следующий раз.

Что такое психологическое страдание – мне известно очень хорошо, можно сказать, что я неплохой мастер психологически пострадать. Хочется верить в то, что это уже в прошлом, но думаю, что навыки страдальца у меня останутся навсегда. Вопрос – буду ли я ими пользоваться. Это на настоящий момент точно сказать не могу.

Вместо начала я бы хотел процитировать строки писателя Дэвида Вонга (если я правильно нашел ссылку):

Помните, страдание — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий, смелости и ответственности. Невероятно удобно знать, что если ты ничего не создаешь в своей жизни, то никто не сможет напасть на то, что ты создал. Насколько проще просто сидеть и критиковать то, что создают остальные.

С моей точки зрения – золотые слова. Конечно меня могут некоторые упрекнуть в том, что так, как они страдают, не страдает никто. И в принципе будут правы, я не хочу в данной статье писать, что те, которые страдают, делают это понарошку, и преуменьшать боль их страданий. Они действительно страдают, здесь нет сомнений.

Давайте попробуем разобраться – зачем это делают. Я бы разделил страдания на три категории:

1. страдания – страдания,
2. страдания – насыщение,
3. страдания – убегание.

Страдания – страдания, это когда действительно случается какое-то событие (например, смерть близкого), и человек находится в переживании горя. Процесс переживания горя продолжается до года с небольшим, но может завершиться и раньше. И в этот момент страдать естественно, это как процесс заживления раны, когда восстанавливается поврежденная психологическая ткань.

Если в этот момент воспользоваться обезболиванием (отключиться от чувствования и осознавания эмоций волевым усилием или воспользовавшись различными химическими веществами), то процесс переживания горя может затянуться на неопределенный период. Для полноценной жизни к переживанию горя все равно придется вернуться.

Страдания – насыщение, это процесс получение психологического насыщения от переживания привычных эмоций. Дело в том, что человеку для жизни очень важно испытывать эмоции, без них он может даже умереть. Так могло произойти в жизни человека, что единственные эмоции, которые он (она) может ассимилировать (насытиться ими) — это страдания. И тогда для полноценного «питания» их нужно организовывать или хотя бы так относиться к происходящему, чтобы все видеть через призму страдания. Это и скоро конец света, и все сейчас намного хуже, чем раньше, и смерть детей в голодающей Африке.

Эти люди реально видят в окружаюшей обстановке именно те характеристики, которые по факту должны неизбежно вызывать сложные, негативные чувства. И это скорее их беда, других способов получить эмоциональное насыщение у них фактически нет.

Страдания – убегание, это процесс фактического избегания своей жизни. Такие люди просто прячутся за своими страданиями, чтобы не брать на себя ответственность, не делать те дела, которые они бояться делать, в общем, такой универсальный способ спрыгнуть, не принимать важных для себя решений. И в принципе какие претензии к этим людям – они страдают, их нужно пожалеть, а не клеймить позором или еще как-то осуждать. Реальных трудностей у таких людей, как правило, нет, а вот страха жить полным-полно.

Я думаю, что если поискать, то можно найти еще виды и подвиды профессиональных страдальцев. И думаю, что часто эти разновидности страданий присутствуют в одном человеке, иногда переходят из одного вида страдания в другой. И я думаю, что все они имеют право на существование на какой-то определенный промежуток времени.

Все мы имеем право на страдание от психической боли, и иногда это действительно необходимо во всех трех описанных мною случаях. Хуже когда страдания продолжаются долго (годы), тогда стоит задуматься – может поискать другие способы удовлетворения своих потребностей.

Эмоциональная песочница. Изучаем эмоции вместе с детьмиАлександра Раздьяконова

Глава 2. Радость и горе-страдание

Радость и горе в живом упоеньи,

Думы и сердце в вечном волненьи.

Гёте

Как часто радость и горе в нашей жизни идут рука об руку. Если в жизни взрослого человека границы чётко разделены, то в жизни ребёнка — они размыты. В один момент ребёнок может радоваться, смеяться, бегать, прыгать, а потом он вдруг плачет, ему больно, он упал или его кто-то обидел. Для нас это маленькое горе, для него же — горе, размером с большую корову. Не стоит недооценивать чувства ребёнка, ведь для него это важно.

Помните!

Люди по-разному реагируют и переживают те или иные ситуации. Например, для детей может иметь значение то, что для взрослого кажется незначительным. Для каждого возраста характерна своя ведущая деятельность, в том числе и свои идеалы, ценности.

Сама по себе «радость» — это довольно яркое и сильное чувство. Она захватывает нас целиком, и порой мы не можем сдержать улыбку. Когда дети радуются, они прыгают, скачут, машут руками, даже могут громко кричать, открыто демонстрируя то, что чувствуют. Взрослым редко хочется делать что-то подобное, и они искренне не понимают бурную реакцию детей, считая это обычным баловством.

Дети могут легко присоединиться к чужой радости и настолько разыграться, что не заметят, как ненароком задели другого радостного ребёнка. И тогда радость закончится, сменившись на отрицательную эмоцию. В таких случаях детям стоит объяснить, что радоваться стоит так, чтобы не навредить или не напугать других, ведь главным для ребёнка бывает поделиться радостью с другим.

Также ребёнок должен знать о том, что не всегда и не все хотят «заражаться» его или чужой радостью, люди могут быть заняты или иметь другие чувства. Они не против его радости, но сейчас не готовы присоединиться к нему.

А вы знали, что радость бывает громкой и тихой? Люди могут кричать от счастья, радоваться победе, активно жестикулируя руками и что-то громко говоря. Бывает и тихая радость — её иногда называют «умилением». Люди не демонстрируют умиление открыто, им просто хорошо и тепло внутри. Их мир наполнен любовью, и они чувствуют себя счастливыми.

Рубрика:

«
Говорят взрослые и дети»
Дети

говорят:

Радость

— это…

«…веселье, смех», «…когда тебе весело, когда произошло что-то хорошее», «…та эмоция, которую хотят испытывать большинство людей, чувствовать себя чудесно»

Горе

(страдание) — это…

«…скука, грусть, тоска-печаль (смеется)», «…когда произошло что-то плохое, когда тебя кто-то обидел или ударил»

Взрослые

говорят:

Радость

— это…

«…когда человек чувствует, что у него все хорошо. Или, когда случилось какое-то долгожданное приятное событие», «…эмоция, привносящая позитив в жизненную ситуацию, дающая ощущение собственной правоты», «…получение удовлетворенности от завершения некоторого события, которое влечет за собой получение тех или иных абстрактных или физических ресурсов. Цепочка может быть длиннее (событие которое с большой вероятностью вызовет свершение другого события, которое вызове получение ресурсов)», «…положительная эмоция, которую мы испытываем вследствие какого-либо хорошего события, исполнения желаний»

Горе

(страдание) — это…

«…чувство потери, нехватки чего-нибудь или сильной обиды», «…слёзы, уголки губ очень опущены, глаза опустошены», «…эмоция, несущая негатив и угнетающее состояние души», «…горе испытывается человеком вследствие утраты. Например, потеря близкого, расставание с другом и прочие сложные жизненные обстоятельства. Характеризуется угнетенным состоянием, плаксивостью»

В своё время меня заинтересовал следующий вопрос: «Все ли дети понимают и умеют выражать свои эмоции?». Как оказалось позже — не все и не всегда. Хотя в случае с «радостью», можно сказать, что большая часть детей знакома с этой эмоцией, но чаще всего её называют иначе, например, «счастье» или «смех». Но это больше свойственно детям старшего дошкольного или младшего школьного возраста.

А вот эмоцию «горе-страдание» мало кто знает или называет среди детей. Им больше знакома эмоциях «печаль» или «грусть». И немудрено, в детском возрасте мы редко сталкиваемся с событиями, которые вызывают у нас столь яркую эмоцию. Если сравнивать эмоции с красками, то «горе» — это тёмно-синий цвет, а «печаль» (грусть) — это синий или даже голубой.

Вы, наверняка, знаете шутку о том, что хомяки нужны для того, чтобы показать детям смерть. Так вот, благодаря этому животному, дети и правда испытывают то самое горе от утраты любимца, но они обычно путают его с грустью.

Рассматривая пиктограммы, и видя два смайлика, дети часто не видят разницу между ними. Для них это одна эмоция — «печаль», причём в обоих случаях. А вот школьникам уже можно объяснить различия, привести в пример конкретных ситуаций, связанные с этими эмоциями, и тогда они вас поймут и научатся различать их.

Младшие школьники обычно изображают эмоцию «радости» жестами, мимикой и пантомимикой (выразительные движения). Порой детям 3—4 лет приходится объяснять, чего именно от них ждут, когда их просят изобразить эмоцию «радости». А вот объяснить малышам эмоцию «горе» оказывается довольно сложно. Они часто путают её с такой эмоцией как «печаль» и не видят между ними разницы.

Зоной ближайшего развития (зона перспективы; любое действие ребенок сначала выполняет при помощи взрослого, и только потом он способен повторить самостоятельно) в сфере эмоций для детей младшего дошкольного возраста (3—4 года) считаются эмоции радость, грусть и злость (гнев). То есть именно эти эмоции стоит развивать у детей в первую очередь. Все остальные эмоции формируются в более позднем возрасте.

Давайте разберём два способа, которые помогут вам рассказать ребёнку об эмоции «радость» и «горя-страдания» (в том числе и о любой другой эмоции, с которой вы захотите познакомить ребёнка): что это за эмоция, на что она похожа, как её выражать и определять.

Первый этап: В 3—4 года важно «поместить» слово, обозначающее эмоцию «радость» или «горе-страдание», в активный словарь ребёнка (говорите, рассказывайте). Только в этом случае можно будет задавать ребёнку вопросы касаемо этой эмоции и быть уверенным, что он понимает о чём идёт речь;

Второй этап: познакомьте ребёнка с экспрессивным выражением эмоций «радость» и «горе-страдание» (показывайте и предлагайте ребёнку наблюдать за проявлением этой эмоции в жизни, в сказках и т.д.).

Примечание:

Конец ознакомительного фрагмента.

Склонение существительного страдание

Перевод слова страдание

Мы предлагаем Вам перевод слова страдание на английский, немецкий и французский языки. Реализовано с помощью сервиса «Яндекс.Словарь»

• На английский
• На немецкий
• На французский

• suffering
  — мука, боль, несчастье, скорбь, агония невыносимое страдание — unbearable suffering
• душевное страдание — mental pain
• невыразимое страдание — untold misery
• эмоциональные страдания — emotional anguish
• мир страданий — world of sorrow

• Leid
  — боль
• Leiden
  страдания человечества — Leiden der Menschheit

• souffrance
  — печаль, несчастье, скорбь, мучение физическое страдание — souffrance physique

Гипо-гиперонимические отношения

зло неприятность страдание

Каким бывает страдание (прилагательные)?

Подбор прилагательных к слову на основе русского языка.

физическим душевным невыносимым написанным новым большем ужасным человеческим чужим полным собственным мучительным глубокого жестоким перенесенным телесным нечеловеческим тяжким сильным бесконечным неимоверным настоящем неподдельным великим лишним нравственным моральным вечным любым невыразимым страшным людским невероятным пережитым долгим дополнительным никаким неисчислимым нестерпимым земным огромным любовным ненужным немыслимым подобным сплошным сердечным бессмысленным внутренним немалым всяким тяжелым истинным непереносимым незаслуженным общем подлинным прежним искренним причиненным безмерным острым прошлым предсмертным

Что может страдание? Что можно сделать с страданием (глаголы)?

Подбор глаголов к слову на основе русского языка.

исказить отразиться исчезнуть принести причинить причинять доставлять остаться придтись вызывать напоминать охватить сливаться придать являться промелькнуть становиться обнаруживаться уступить уходить научить начаться перекосить отступить вызвать довестись заставить сделать утратить убить значить перенести делать начинать достаться заставлять добавиться затуманить подкосить застыть подниматься мелькнуть появиться светиться подвергаться уйти возбудить оставить прекратиться доставить закалить сквозить таиться пронзить иметь притуплять пройти овладевать стоить отражаться уравнять проникнуть присоединиться смениться

Ассоциации к слову страдание

лицо голос глаз бесконечность жестокость предок повод земля мир одиночество вид страдание будущее течение дно сравнение прошлое рука разлука помощь смерть голод рана тюрьма народ жизнь конец сознание радость света холод мука вина любовь сердце голова счет вера лапа потеря крест путь грех необходимость царство ответ жара форма объятие прыщ маска предательство слово душ уголок юность минимум рождение тема иллюзия надежда болезнь протяжение

Анаграммы слова страдание

стерадиан

Синонимы слова страдание

агония боль мука мучение мытарство пытка сокрушение страсть терзание томление маета

Антонимы слова страдание

радость

Гиперонимы слова страдание

1. неприятность

Сфера употребления слова страдание

Общая лексика Религия Медицина Юридический термин Редкое выражение