«Меня все ненавидят». 10 советов от психолога о том, как реже обижаться

20.01.2019 Зорян Фрейдович Психология

Вопрос «почему меня все ненавидят» довольно непростой. Немалое количество людей считает, что их недолюбливают, недооценивают и не уважают. Поэтому ненависть – это единственное чувство, которое они могут получить от своего окружения. Насколько верно такое убеждение, как оно возникает и что с ним делать, рассмотрим в статье.

Почему меня все ненавидят?

Изначально вопрос сформулирован, скорее всего, неправильно. Так как обычно людям несвойственно ненавидеть друг друга.

Если, к примеру, взять несколько десятков или сотен различных фотографий людей и провести анализ реакции, возникающий при взгляде на них, то вряд ли найдется кто-то из испытуемых, кто почувствует ненависть.

Бывают люди, которые пугают, раздражают или кажутся невероятно глупыми. Но ненависть относится к серьезным чувствам. И для его возникновения нужны весомые причины.

Что же это такое?

Нередко в сети можно увидеть вопрос: «Почему меня все ненавидят?» Ненависть относится к сильным и энергоемким чувствам. От нее очень просто устать, так как она требует серьезной самоотдачи. Ненависть очень схожа с зацикленностью на конкретном человеке.

В коллективе же может встречаться, например, презрение. Когда в нем есть «белая ворона» или «козел отпущения», за его счет окружающие люди пытаются самоутвердиться. Но такое положение дел не вызывает чувства ненависти. Это просто презрение, на человеке срываются, чувствуя подсознательно, что он слабее психически.

Конечно, существует категория людей, которые вызывают раздражение у большинства коллег. И, возможно, один-единственный человек действительно может вас ненавидеть. Но возникает такое чувство исключительно после конфликтной ситуации между вами. Возможно, что человек сделал какой-то плохой поступок в отношении другого совершенно неосознанно, чем вызвал волну ненависти.

Обратите внимание на тот факт, что известных правителей, которые погубили миллионы людей, ненавидит лишь часть населения, а другие готовы им аплодировать. Поэтому любые поступки и действия воспринимаются людьми по-разному.

Что делать, чтобы исправить ситуацию

Когда вы определились с причинами ненависти, необходимо определить стратегию поведения в данной ситуации. На самом деле, существует несколько способов реагирования на неприязненное отношение:

1. Игнорирование. Вы оставляете все как есть и просто не обращаете внимания на сложившуюся ситуацию. Такое отношение возможно, если неприязнь этого человека (людей) вас не задевает и совершенно не мешает эффективному взаимодействию.
2. Конфронтация. Вы тоже начинаете ненавидеть и делаете все чтобы навредить. Жизнь по принципу «кровь за кровь».
3. Конформизм. Вы всеми силами пытаетесь понравиться людям, испытывающим к вам неприязнь, заискиваете перед ними.
4. Сотрудничество. В данном случае оно будет выражаться в том, что вы признаете свои проступки, если действительно виноваты, а ваш «противник» делает то же самое, и в дальнейшем вы находитесь в тех отношениях, в которых вам комфортно (начинать любить друг друга необязательно).

Конечно, с точки зрения психологического здоровья и конструктивного поведения, последний способ считается наиболее подходящим. Однако вас никто не обязывает приступать к диалогу прямо сейчас. Для начала вы можете настроиться позитивно по отношению к человеку, для этого можно попробовать произнести несколько аффирмаций, и перестать испытывать к нему отвращение. Вот увидите, постепенно и его отношение к вам изменится.

Привет всем, читателям моего блога!

Настроение ушло под откос — решил попробовать себя тут. Напишу и поделюсь своим мнением о известном высказывание Моуринью «Если
тебялюбят
, то
ты
—
хороший
,
еслитебяненавидят
, то
ты
—
лучший
!»

Наверное процентов 99 людей которые читают это сейчас не добились того чего добился Моуринью. И это не оскорбление,а это факт. По моему мнению, Моуринью ЛУЧШИЙ тренер в истории футбола. Этот негодяй которого Ненавидят добился всего чего только можно. Он умеет убирать давление с игроков, переводя его на себя. Может прямо во время игры сменить схему и играть в закрытый футбол, а потом раскрыться и добить соперника напрочь. Короче говоря, если вы играете против Челси тактически переиграть эту команду очень и очень тяжело. Но мы поговорим о его психологии и возможно дойдем до нашей цели — понять что творится в голове у этого гения.

Судя по его биографии можно сказать, что он буквально доказывал это высказывание на протяжение всей карьеры. Сначала он просто поднимал клубы и выигрывал с ним трофеи, но сейчас он делает тоже самое при этом, делая такие высказывания, что у многих людей кипит. Его начинают ненавидить. Я поспрашивал людей которые болеют за МЮ, Ливерпуль, Арсенал. Как раз таки они его считают ужасным тренером и тактиком. Но они же просто смешны! Я не буду говорить сколько трофеев выиграл Жозе и почему им не стоит так говорить. Прошу замететь, что он как будто специально, а местами так и есть, вызывать ненависть у окружающих. Это безумный тренер, и я не могу перестать его расхваливать.

После завершения карьеры игрока Моуринью начал тренерскую деятельность, сначала входя в тренерский штаб разных португальских клубов (больше всего проработав под руководством Бобби Робсона).Сам он из футбольного рода. Он сын футбольного вратаря Фелиша Моуринью. Во всей истории своей тренерской карьеры он тренировал 12 разных команд. Неплохо да? И несложно догадаться что больше половины этих клубов безумно благодарны ему.

Процентов побед команд под его руководстом составляет 67 процентов.

К чему я вел то. Призываю всех фанатов Арсенала, Ливерпуля, МЮ, МС и т.д. понять и перестать писать какой-то бред про Моурьнью. Вы никак не злите его, он только наслаждается этим.

Ребят, пишите свои мнения. Не судите строго — писал на скорую руку, посмотрев старые матчи Порту. Если зайдет, буду писать ежедневно. Спасибо.

Моуринью о самом себе: «Мне нравится испытывать себя. Когда я начал работу с „Порту“, он ничего не выигрывал на протяжении многих лет. Когда перешел в „Челси“, он не побеждал в чемпионате 50 лет. „Интер“ 45 лет не выигрывал Лигу чемпионов. Такие испытания придают мне мотивацию…

В некоторых случаях, когда человек испытывает к вам стойкую неприязнь, он ясно дает это понять, однако, зачастую, общество заставляет его скрывать свои чувства. Ненависть — это сложная эмоция, и очень часто люди будут ненавидеть не конкретно вас

, а, скорее, ваши
поступки
. Следующие советы помогут вам определить, что человек вас ненавидит, и подскажут, как вести себя соответствующим образом.

Причины

Иногда причина возникновения чувства неприязни со стороны других людей кроется в самом человеке. И если это действительно так, то придется проделать немалую работу над собой. Порой неприязнь со стороны окружающих полезна. Именно при анализе ситуации и благодаря критике можно измениться в лучшую сторону.

Обычно неприязнь коллектива связывают со следующими причинами.

1. Человек с низкой самооценкой. Скорее всего он был жертвой издевательств со стороны сверстников в детстве. Со временем человек взрослеет, такие моменты забываются. Но в подсознании остаются страхи, которые приводят к тому, что он начинает думать о том, что с ним никто не хочет общаться. Нередко такие люди ждут подвоха от своего окружения, а также довольно часто ловят себя на мысли, что кто-то их ненавидит. Хотя эти опасения беспочвенны.
2. Статус жертвы. Человек считает, что у него все в жизни складывается хуже, чем у остальных. Общение и советы окружающих людей «жертве» свойственно принимать в штыки.
3. Человек с завышенными требованиями к окружающим. Если он не получает должного внимания и комплиментов от людей, ему свойственно делать выводы о том, что его недолюбливают или не уважают его личное мнение.
4. Навязчивый человек. Людям такого плана свойственно заводить знакомства. Они не стесняются расспрашивать малознакомого собеседника о его личной жизни, увлечениях и проблемах. А также любят рассказать много личного и о себе, даже когда собеседник этой информацией не интересовался. Столь навязчивому человеку нравится раздавать советы, даже если об этом не просят. А когда доброту, коммуникабельность и открытость оставляют без ответа, то у него возникает чувство, что его замечательных качеств характера никто не ценит.
5. Нежелание следить за собой. Несмотря на неплохой характер собеседника, очень часто может отталкивать его неряшливость. И в таком случае даже богатый внутренний мир и высокий интеллект не спасают. Но люди подобного типа часто уверены в том, что достойные обязательно рассмотрят за их внешностью прекрасные качества.

Шаги

Читайте знаки

Обратите внимание на глаза человека.

Многие вещи, которые считаются слишком грубыми, чтобы быть озвученными, часто передаются с помощью глаз. На самом деле, некоторые наши эмоции считываются по размеру зрачков, ведь это то, что люди не могут контролировать. Если кому-то неприятно с вами разговаривать, это часто можно понять, посмотрев человеку ему в глаза.

Обратите внимание на крайности в поведении.

Любая обостренная эмоция может послужить сигналом того, что с вашими отношениями что-то не так. Однако не стоит судить эти эмоции на основе того, что считается нормой для вас или ваших друзей. Возможно, этот человек просто всегда так себя ведет. Обратите внимание на следующие признаки:

Следите за различиями.

Люди ведут себя по-разному в зависимости от их отношения к тому, что они говорят или делают. Существует много едва заметных (и часто неосознанных) сигналов, которые помогают определить, что человек не хочет обсуждать определенные темы или говорит неправду. Основная идея теста на полиграфе (детекторе лжи) заключается в поиске крошечных различий в том, как человек реагирует, когда говорит правду, по сравнению с тем, когда он лжет. Даже если вы не можете использовать оборудование, чтобы отслеживать различия в чьем-то поведении, некоторые простые подсказки помогут вам заметить, что человек вас ненавидит:

Не путайте ненависть с другими эмоциями.

Порой трудно определить разницу между такими чувствами, как ревность, застенчивость, страх и ненависть. Вот некоторые вещи, которые следует учитывать:

• В целом этот человек тихий и застенчивый?
• Вы занимаете какое-то положение или владеете чем-то, что хотел бы иметь этот человек и из-за чего он мог бы ревновать?
• Вы иногда ведете себя назойливо и требовательно? Может ли он бояться вас или вашей реакции?

• Обратите внимание, насколько он перед вами открыт.

  Конечно, все мы разные, и то, как много мы рассказываем о своей личной жизни, зависит от ситуации. Однако если кто-то постоянно скрывает от вас информацию, связанную с вашими совместными делами, скорее всего, между вами есть какая-то проблема. Возможно, это не ненависть, а элементарная забывчивость с его стороны, но все же стоит разузнать, почему он неоткровенен с вами. Вот некоторые вещи, которыми люди обычно делятся друг с другом:

• все, что касается совместных проектов на работе;

информация, которая явно поможет вам сделать свою работу или стать счастливее;

• сообщения с просьбой что-то передать вам.

Опознайте важные признаки

1. Не принимайте все на свой счет.

   Понаблюдайте за человеком, чтобы понять, ведет ли он себя грубо или безразлично со всеми, с кем говорит. Возможно, проблема не в вас, и это его обычное поведение.

   Оцените его поведение в целом.

   Читайте также:  Психологический аспект внешней привлекательности. В чём секрет?

   Если вы виделись только раз или если обычно он не ведет себя так, будто вы ему не нравитесь, то, скорее всего, это мелочь. У всех есть плохие дни, которые делают нас грубыми и угрюмыми. Чтобы убедиться, что кто-то вас ненавидит, вы должны обратить внимание на его поведение в долгосрочной перспективе, а не фокусироваться на одном-двух отдельных случаях.

   Не путайте легкомыслие с ненавистью.

   Это особенно касается людей, которые не очень хорошо вас знают, и могут не замечать, что их действия и слова сильно вас задевают. Некоторым людям очень трудно распознавать социальные сигналы, и они могут не понимать вашей негативной реакции на их поведение. Кроме того, у многих людей слова, порой, опережают мысли, и это заставляет их часто говорить то, о чем они позже сожалеют. Если вы заметили, что человек говорит обидные вещи многим людям, скорее всего, у него есть трудности с поведением в обществе, и его поступки не связаны с ненавистью именно к вам.

   Обратите внимание на источники слухов.

   Если вы услышали от другого человека, что кто-то вас ненавидит, подумайте, насколько достоверна эта информация. Спросите, почему он считает, что вас ненавидят, и определите, насколько эта причина веская. Если этот человек известен своими сплетнями и сеянием раздора, возможно, своими словами он хочет спровоцировать ваше волнение или же пытается облегчить кому-то задачу.

2. Присмотритесь к собственному поведению.

   Если человек, который, как вам кажется, испытывает к вам неприязнь, ведет себя грубо только тогда, когда вы делаете что-то конкретное, подумайте, возможно, он ненавидит ваше
   поведение
   , а не
   вас
   . Вот некоторые вещи, которые могут раздражать или злить людей:

   • определенные темы для разговора;

   слова или знаки, которые человек находит оскорбительными;

3. юмор, который может казаться неуместным;
4. просьбы что-то сделать или изменить;
5. ваша манера поведения с другими людьми, особенно с их близкими друзьями или любимыми;
6. уровень физической близости (например, многие люди обнимают всех, кого знают, а другие так делают только с избранными. Человеку может быть некомфортно от того, что вы часто или, наоборот, мало к нему прикасаетесь).

Попытайтесь наладить отношения в любом случае

1. Задавайте вопросы.

   Если вы заметили, что кто-то раздражается или злится, когда вы с ним говорите, попробуйте доброжелательно и мягко спросить его, какие ваши действия его расстраивают. Дайте человеку понять, что вы просто хотите получить информацию, а не просите его изменить свое поведение — это поможет вам избежать конфликтов. Если вы не хотите выяснять отношения лично, записка или голосовое сообщение даст ему время обдумать свой ответ вместо того, чтобы инстинктивно реагировать, защищаясь, не решая при этом проблему. Помните, даже если ваш вопрос прозвучит идеально и продуманно, человек может огрызнуться, и вы ничего не сможете с этим поделать. Вот некоторые варианты вопросов:

   • «Вы все время выглядите подавленно, могу ли я что-то сделать, чтобы подбодрить вас или облегчить ситуацию?”

   «Я чувствую, что вы относитесь ко мне иначе, чем ко всем остальным, почему так?”

2. “Мне показалось, что вы рассердились, когда _______. Могу ли я сделать что-нибудь, чтобы порадовать вас?”
3. «Я сделал что-то, что вас разозлило? Я чувствую, что вы сердитесь на меня, но не понимаю, почему».
4. Попытайтесь посмотреть на вещи с точки зрения этого человека.

   Подумайте, как бы вы реагировали, если бы кто-то обращался с вами так, как вы относитесь к нему. Подумайте над подобными вариантами:

   • Может ли ему казаться, что вы даете ему несправедливую нагрузку на работе?

   Вы чаще ругаете его, чем хвалите?

5. Вы не согласны со многими вещами, которые он говорит? Даже если вы пытаетесь скрыть свое несогласие, он все равно может понять это и не доверять вам.
6. Люди, которые заставляют вас нервничать, не стоят потраченного на них времени. Ненавидит ли вас человек или нет, если вы не можете общаться с ним в той манере, которая приемлема для вас обоих, то в ваших же интересах простить и забыть.
7. Не создавайте драмы вокруг того, ненавидит ли вас человек или нет. Даже если вас ненавидят, не стоит из-за этого переживать. Другие люди в вашем окружении, будь то ваши друзья, семья или коллеги, будут вам благодарны, если вы сведете драматизм к минимуму.
8. Если вы не можете прийти к согласию с кем-то, вероятно, лучший вариант — избегать этого человека. Не приставайте к нему, пытаясь понять, ненавидит ли он вас. Даже если вы пытаетесь исправить ситуацию, вы можете добавить себе проблем, если у вас ничего не получится.

На пути, как творческой единицы, так и целых творческих батальонов неизбежно поднимается страшный зверь — критика.

И ничего ты с нею не сделаешь. Нарисовал картину в красных тонах — понабежали тореадоры тыкать в тебя острой палочкой. Заменил красный на зеленый — палочки опустили, но с другой стороны уже летят тухлые помидоры. И нет художнику покоя до конца его дней.

На слуху древняя истина: всем не угодишь. Но объяснить по пунктам, что делать истина уже не желает. Что ж, на то она и древняя, а мы попробуем разобраться.

1. Вот висит на пальме орех. Нужен он, чтобы выжить. А под пальмой пяток приматов: сильных, слабых, умных, глупых — разных. Естественно, среди них есть альфа-самец, который может залезть на дерево быстрее всех. Навык у него такой. Но каждый из нас подсознательно чувствует, если полезть первым, то полетят камни. Брошенные теми, кто остался внизу. Если самец сильный — долезет, если слабый — рухнет вниз.

2. Логика у приматов такая: «Я могу стоять внизу и кидать камни, пока не закончатся кандидаты. И тогда уже я смогу доставить свое орало к ореху». Такое отношение к любому ресурсу заложено в крови: «Ты или с орехом, или мёртв».

3. Сегодня еды навалом, но пальма осталась. Теперь она называется «социальный капитал». Примат научился быть вежливым и полезным, чтобы вежливыми и полезными были окружающие. Чем выше социальный капитал, тем больше доступных ресурсов.

4. Современный камень — это критика. Каждый критический выпад откалывает кусочек от социального капитала. В результате, критик получает больше власти, чем мать, начальник и президент вместе взятые.

5. Социальный капитал влияет не только на статус, но и на самоощущение. Чем он ниже, тем сильнее рефлексия: «На ту ли пальму я лезу? Смогу ли я долезть? Возможно, брошенные камни, должны были меня чему-либо научить? Нужен ли мне вообще этот орех? Пойти ли за модным течением грызть кору?» Задача критиков — сбить социальный капитал до нуля, чтобы человек выбыл из гонки за ресурс: «Я лежу под пальмой, смотрю на орех, всё хорошо, все довольны».

6. Что со всем этим делать? Надо изменить отношение к неудачам, вслед за этим изменится и отношение к критикам. Нам помогут лётчики. Они говорят: «Полет это череда неправильных решений, большинство из которых подлежат исправлению». Если вернуться на землю, то звучать эта фраза будет так: «Поставленных перед собой целей достигают только максимально провалоустойчивые люди».

7. «Стремление к успеху» — один из разводов современного общества. Торговая манипуляция. Никто не учит: «Прежде чем ты достанешь орех, ты потерпишь все виды неудач, — это и есть жизнь. И если ты это выдержишь, то орех будет твой». Это не модно, это не продается. Вокруг бесконечное «Достань орех с первого раза», «Семь способов достать орех не отрывая задницы», «Как достать орех для тех кому за тридцать», «Список приматов доставших орех к 25 годам».

8. Это прививается с детства. Все стараются выглядеть, словно орех уже в кармане. Выглядеть успешными, а не провалоустойчивыми. Это и подкармливает зверя по имени «Критик». Как внешнего, так и внутреннего. Не кормить критика — значит не боятся своих ошибок, признавать их, обсуждать.

9. Успех — это результат сотни попыток, а не одного суперпродуманного удара. Провалоустойчивые — редкость. Именно они становятся лидерами мнений, легендами, совершают научные и творческие прорывы. Именно у них, в долгосрочной перспективе, собирается больше всего орехов. Критики — это дорогой атрибут провалоустойчивых. Ими надо гордиться.

10. В умелых руках, критика — это инструмент. Она помогает работать над ошибками, двигаться к цели, учится аналитическому мышлению. Это топливо и индикатор социального роста. Её нужно принимать, делать выводы и просить ещё.

Привет, новый день… день, который снова не сулит ничего хорошего, ведь тебе опять надо выходить на улицу, идти на работу, учебу или просто по делам. Вроде бы тут нет ничего необычного, ведь так живут все люди. Вот только эти самые люди тебя ненавидят.

Куда бы ты не пошел, в какой коллектив бы не попал, везде ты подвергаешься агрессии, нападкам и издевкам. Конечно, при таких обстоятельствах каждый день буквально превращается в пытку, потому что постоянно надо взаимодействовать с людьми, которые так и норовят причинить тебе вред.

Признаки ненависти

Можно ли определить, что коллеги негативно настроены по отношению к вам? Эксперты составили список признаков, на основе которых можно сделать вывод, что вас в коллективе недолюбливают.

1. Большинство работников вашего коллектива с вами общаются лишь по необходимости.
2. Коллеги стараются присвоить ваши успехи себе.
3. Они не замечают вашего присутствия в коллективе.
4. Коллеги постоянно пытаются с вами поспорить или создать конфликтную ситуацию.
5. Никто из коллектива не интересуется вашей личной жизнью.
6. Вы никогда не участвуете в разговорах сотрудников.

Ненависть в учебных заведениях

Детям свойственно испытывать ненависть к другому человеку, если он существенно отличается от группы лиц. Чаще всего в институте или школе находится один ученик, который становится центром насмешек. В классе и группах принято, что общество должно быть единым целым, и учащиеся стремятся быть максимально похожими друг на друга.

Если в коллективе появляется «белая ворона», то окружающие люди начинают испытывать по отношению к нему злость. Проще насмехаться, чем попытаться понять человека. Кроме этого, в юном возрасте очень сложно обговорить ситуацию, так как детям еще несвойственно правильно взаимодействовать с окружающими, ведь чаще всего эмоции берут верх.

В такой ситуации могут спасти верные друзья, которые окажут поддержку и разделят ваше мировоззрение. Не лучшим выходом из ситуации будет выстраивать планы мести или строить ответные козни, так как в этом случае вы только потратите свои нервы.

Кто становится объектом неприязни других людей?

В таком положении очень часто оказывается мужчина с кожно-зрительной связкой векторов. Он полностью отличается от других мужчин.
В то время, когда в первобытном обществе одни мужчины ходили на охоту, а другие оставались в пещере охранять женщин и детей, кожно-зрительные мальчики просто не выживали, так как считались ненужным балластом. Психика таких мужчин не предназначена ни для первого, ни для второго дела. Зрительный вектор наделяет человека особой эмоциональностью и чувственностью, так что он становится неспособным на какое-либо насилие. А кто не работает, того едят. Такой принцип существовал в первобытном обществе. Неприязнь к кожно-зрительным мужчинам идет корнями именно оттуда.

В то время как у всех остальных мужчин сформировалась своя четкая видовая роль, кожно-зрительный мальчик только сейчас работает над ее формированием в таких сферах, как культура и искусство. Танцоры, актеры, артисты театра и кино, модели подиумов —везде задействован мужчина с кожно-зрительной связкой векторов. Поэтому вне контекста творческой сферы деятельности другие люди могут воспринимать его как человека без ранга .

В случаях же, когда в детстве кожно-зрительного мужчины по ряду причин возникли еще и психо-сексуальные задержки, формируются дополнительные негативные сценарии жизни. Расcмотрим некоторые из них.

Рабочий коллектив

Нередко люди, посещая психолога, задают вопрос: «Почему меня все ненавидят на работе?» Помимо «синдрома белой вороны», ненависть бывает вызвана чувством зависти. Допустим, приходит новый сотрудник в организацию. У него прекрасный опыт, он отлично справляется со своей работой и часто получает похвалу от руководства. И тут недовольные таким положением дел коллеги начинают шептаться за его спиной и бросать косые взгляды.

В данном случае подобное поведение вызвано завистью, поэтому не удивляйтесь, если вскоре коллектив насчет сплетничать о вас и даже пытаться «подставить». Как относиться к такой ситуации — решать вам. Не реагировать на происходящее, продолжая трудиться, либо поменять место работы на то, где коллектив будет менее завистливым.

Магия и заговоры

Чтобы отомстить человеку жестоко, многие прибегают к магии. Этот способ имеет зачастую страшные последствия для обиженного и обидчика. Магия дает множество возможностей и способов навредить обидчику.

Месть с помощью магии:

• Заговор на воде.
  Используется для привлечения невзгод и проблем в дом обидчика. В процессе заговора должен быть указан адрес негодяя.

  Заговоров подобного типа существует огромное множество. В основном они несложные, не требуют специального набора трав, оккультных предметов.

• Ритуалы на лишение здоровья.
  Используется кукла-Вуду. Актуален способ в случае, когда произошло избиение или нанесен серьезный урон.

  Если неправильно выполнить ритуал, то можно навредить не только здоровью, но и лишить жизни.

• Антиталисман для парня,
  который бросил. Заговоренную вещь подбросить молодому человеку.

  В результате произойдет ухудшение дел в личной жизни. Антиталисманы не очень удобно использовать: они теряются, передариваются, выбрасываются.

Заговорами ухудшают положение дел в любой сфере жизни человека: карьере, здоровье, любви.

Самостоятельно разобраться со сложностями заговоров невозможно, поэтому за помощью обращаются к специалистам.

Важно! Магическое влияние не проходит бесследно и для «заказчика». Часть невзгод отразится на мстителях

Часто с помощью магии наказывают предательство, красиво подстраивая невзгоды и неудачи для обидчика. Метод эффективный, но слишком опасный для двух сторон.

Полезное видео

Меня обидели. Жестоко и безосновательно. Черной волной накрывает ненависть. Мне больно настолько, что я хочу, чтобы обидчик почувствовал ту же боль. Хочу, чтобы он получил свой урок, и на своей шкуре ощутил, каково это, когда тебя не ценят.

Я хороший человек и все же хочу жестоко отомстить своему врагу! В моей голове непроизвольно возникают вопросы: как отомстить? Как сделать гадость врагу? Как качественно и основательно навредить человеку, которого ненавидишь ? Какой способ мщения наиболее действенный и наверняка повергнет ненавистного противника, а меня возведет на пьедестал победителя?

Желание мстить – велико, и неудержимо гонит на поиски способов отмщения. Поиск ответов на эти вопросы занимает теперь большую часть моей жизни. В голове неустанно сменяются приятные фантазии моего триумфа, вынуждающие обидчика с позором пасть на колени. Как же хочется напакостить недостойному уважения человеку ! Я отомщу, и справедливость будет восстановлена!

Обиженному человеку чаще всего неважно, в какой форме будет реализована месть: причинение ли это имущественного вреда или унижение личности обидчика, нанесение ему физических увечий или душевной боли. Воспользоваться помощью черной и белой магии с нашептыванием заговоров – или нагадить человеку с применением новейших технологий

Важно в принципе отомстить человеку, который тебя обидел . И, вероятно, тогда в душе появится удовлетворение, вернется спокойствие и радость жизни.

Но так ли это? Действительно ли месть – это единственный верный способ достижения счастья и удовольствия от жизни? Откуда вообще рождается желание отомстить за неоправданные ожидания и неслучившиеся надежды? И почему мысли о том, как напакостить человеку, приходят словно сами собой.

Ответы на все эти вопросы есть в Системно-векторной психологии Юрия Бурлана.

Ненависть в стенах собственного дома

Подростки часто жалуются друзьям: «Дома меня все ненавидят». Что делать в таком случае? К сожалению, частой причиной возникновения негатива и конфликтов в доме являются деньги. Нередко происходят ссоры между супругами по поводу того, что один из них тратит много средств впустую, что заставляет ребенка чувствовать себя ненужным и виноватым. Некоторым родителям свойственно упрекать детей в том, что они их обеспечивают, а те не хотят хорошо учиться и т. д.

Даже при расставании супругов начинается дележка материальных ценностей и даже ребенка. Найти выход в таких ситуациях можно всегда. Но зачастую решение подобных проблем зависит от самих людей. Подростку важно понять, что родители любят его, а родителям необходимо осознать, что их чаду требуется внимание. Разговор откровенный — лучший способ решения проблемы.

Как поступить разумнее?

Если обида, нанесённая вам, обратима — испортили какую-то вашу вещь, не вернули денежный долг, тогда следует заняться просто восстановлением ущерба. Будьте спокойны: карма позаботится об обидчике. Помните, что происходит с ведущими вендетту? Человек, позволяющий себе недобросовестное обращение с окружающими, сам роет себе яму, в которую ему однажды придётся упасть. Вам даже не придётся его толкать. Так что простите его и забудьте, у вас сейчас есть дела поважнее: восстанавливать нанесённый ущерб. Вы должны реагировать так, как будто этот ущерб был нанесён в результате стихийного бедствия или плохой погоды. Вы же не обижаетесь на плохую погоду — просто берёте зонтик.

Если вас обидели, и в вас бурлят сильные чувства, такие как злость, ярость, негодование — вы становитесь лёгким объектом для манипуляции. Вы легко можете стать жертвой мошенника, например, который продаст вам псевдоволшебный «заговор». Как наказать человека за подлость, он вам не подскажет, зато пополнит кошелёк липового колдуна (и заметно облегчит ваш).

В любой ситуации вам следует заботиться о своём благополучии. Навредить кому-то — никак не соответствует вашим интересам. Более того, это рождает риск того, что вам захотят напакостить в ответ, и будет это длиться бесконечно. Неужели у вас нет занятия поинтереснее?

Ещё Платон в диалоге «Государство» приводил рассуждения Сократа о справедливости. Трудно представить себе ознакомившегося с ним читателя, который затем хотел бы кому-то мстить. В этом диалоге очень просто объясняется, что совершивший дурной поступок человек — плох. А справедливость — это совершение хороших поступков. Если же вы нанесёте ущерб плохому человеку, то он от этого станет ещё хуже. А значит, вы будете несправедливы. Следовательно, справедливым будет не делать зла даже плохим людям, чтобы они не стали от этого ещё хуже.

Две лягушки

Грехи других судить вы так усердно рвётесь. Начните со своих, и до чужих не доберётесь. (У. Шекспир)

Эта цитата говорит о том же, о чём говорит Иисус в Новом Завете: в чужом глазу соринку видишь, а в своём бревна не замечаешь. Дело здесь в том, чтобы сосредоточиться на своём развитии. В любой ситуации следует прилагать усилия к тому, чтобы самому стать сильнее. Помните притчу про двух лягушек, тонущих в сметане? Одна из них обиделась на весь мир и утонула. Вторая же начала быстро перебирать лапками, сметана превратилась в масло, и лягушка смогла выбраться на свободу. Начни она строить планы мести человеку, который оставил открытым горшочек со сметаной — ничего хорошего бы из этого не вышло.

Пора уже прекратить искать виноватого. Пора уже стать взрослым. Нам всем пора повзрослеть. Нам всем пора прекратить искать виноватого. Это первый признак взросления — прекратить искать того, кто виноват. (И. Вырыпаев)

Переносить ответственность на другого человека очень легко, приятно и удобно. Но не все задумываются о последствиях этого. У младенца нет выбора: он не имеет своих средств и полностью зависит от своих родителей, только они могут ему купить игрушку или конфету.

Но вырастая, человек должен осознавать, что ему становится доступно всё больше и больше действий. Уже, обнаружив, что в кармане нет конфеты, нет нужды злобно пинать ботинок мамы, как делают некоторые дети. Можно пойти в магазин и купить себе конфет на свою зарплату.

Когда же человек, будучи уже взрослым, сохраняет этот детский психический механизм, что в случае неприятностей нужно непременно на кого-то обидеться, он может столкнуться с рядом неприятных последствий.

Ненависть — стяжательство любви. (Е. Бродецкий)

По мнению этого психолога, даже ненависть — всего лишь наша попытка получить любовь. Что уж тут говорить об обиде? Обижаясь, мы пытаемся стребовать с обидчика некие дивиденды.

Мама скрепя сердце может закрыть глаза на капризы своего ребёнка и всё же подарить ему желанное лакомство. Если же он, став взрослым, так будет вести себя на работе, начальник может его просто уволить. Не поймут его и коллеги.

Если вы чувствуете себя обделённым, экологичнее будет просто заявить во всеуслышание о своих чувствах. И если вас не услышали, тогда уже уволиться и найти работу с более подходящим вам психологическим климатом.

Зажжённая свеча будет светить, пока не догорит и не погаснет. Наша жизнь так же коротка, и глупо тратить её на мелочные обиды. От них в первую очередь будете страдать вы сами. Если же вы придумаете способ насолить кому-то, кто, по-вашему, виноват, подставить его — страданий станет только больше, а не меньше. Теперь, кроме вас, будет страдать ещё один человек. Целесообразнее задуматься о том, как сделать так, чтобы страданий в мире стало меньше.

Тем более что обида может привести даже к болезни. Но это тема уже для другой статьи и на другую тему.

Ниже рассмотрим некоторые практики, которые могут благотворно повлиять на ваше психическое состояние и духовное благополучие, если вас обидели:

• молитва,
• руна Эваз,
• Прощёное воскресенье,
• хоопонопоно.

Молитва

Хороший способ улучшить свою жизнь — молитва. Если вы будете проводить не меньше часа в день за молитвой, постепенно обиды начнут вас отпускать. «Да будет воля твоя», «Господи помилуй» — разве можно после таких слов сохранить эгоистическое желание вредить кому-то, делать больно?

Руна Эваз

Если вы нашли мужество простить ваших обидчиков, предоставить Богу самому воздать им по заслугам, эта руна поможет вам в дальнейшем избежать неприятных ситуаций. Можете начертать её где-то в своём доме, носить её изображение с собой, да хоть сделать с ней татуировку. Чем меньше в вас эгоизма и обид и больше стойкости в противостоянии гневливости и порывам злости, тем больше благ принесёт вам Руна Прощения.

Прощёное воскресенье

В христианской традиции выделен специальный день, когда прощению уделяется особое внимание — Прощёное воскресенье. Приходится оно обычно на февраль, точная дата в каждом году разная. В этот день христиане не только прощают тех, на кого у них была обида, но и сами просят прощения у всех вокруг себя. У всех, кого обидели вольно или невольно. Когда сам просишь прощения, понимаешь, что и сам кого-то обидел, и от этого возникает ощущение гармоничности мира. Уже не чувствуешь себя незаслуженно кем-то обиженным, становится проще простить своих обидчиков.

Хоопонопоно

Известный эзотерик Джо Витале рассказывает о гавайской методике изменения жизни к лучшему, которая называется «Хоопонопоно». По его словам, человек, практиковавший её, излечил целую психиатрическую клинику, просто повторяя несколько слов. А именно:

• «прости меня»,
• «я люблю тебя»,
• «благодарю тебя».

Повторяя эти слова, наполняя их искренним раскаянием и любовью и адресуя встречным больным, докторам и даже стенам здания, Хью Лин добился того, что поликлиника была закрыта: лечить стало некого, все пошли на поправку. Также при помощи этой техники можно поправить своё здоровье, и её можно выполнять совершенно незаметно для окружающих, повторяя эти слова про себя. Не помеха для неё и расстояние.