Сильная женщина – какая она?
С самых древних времен считалось, что положение женщины в мире намного ниже, чем положение мужчины. С тех пор очень многое поменялось, и современные женщины усиленно пытаются доказать всем, а особенно мужчинам, что они сильные и самостоятельные. Мы стали носить брюки, ездить за рулем, стремиться к карьерному росту, и это только наиболее очевидные признаки превращения нас в мужчин.
Сильная женщина, в первую очередь – это та, которая уверена в себе, в своих близких и в завтрашнем дне, и у которой в глазах миллионы звезд. И абсолютно неважно, где вы работаете, что вы носите, и т.д. Хотя, про то, что вы носите, я, пожалуй, преувеличила. Одежда много значит для женщины, особенно та, в которой она чувствует себя настоящей и желанной.
Любить себя, но не обижать других
Многие из нас хотят узнать, как стать сильной, уверенной в себе, и не обращать внимание на все, что нас так беспокоит. Скажу вам по секрету: это не так уж и сложно, просто нужно желание, терпение, и чуточку здорового эгоизма. Да-да, именно эгоизма, так как для женщины просто жизненно необходимо любить себя.
Женщину, которая не любит себя, сложно полюбить окружающим, потому что она невольно отстраняется от сближения с людьми, сама того не замечая. Но, эгоизм этот должен быть в меру, не нужно принижать других, и ставить себя выше во всех смыслах.
Любите себя, но пусть эта любовь не вредит окружающим вас людям, а только вдохновляет их и вызывает у них любовь и уважение к вам
Женская гордость или гордыня? Признаки гордыни…
Каждая женщина в современном мире сталкивается с понятиями гордости и гордыни…только не многие могут различить их.
Гордость означает положительные эмоции
, связанные с самоуважением, самооценкой, чувством собственного достоинства, собственной ценности, что для нас, женщин, является важным составляющим нашей личности.
Гордыня
являет собой
разрушительные эмоции
, связанные с высокомерием, заносчивостью, зазнайством и эгоизмом, которые в свою очередь приводят к душевным страданиям и болезням…
Та женщина, которая желает иметь «правильную» женскую энергию, обязана научиться освобождаться от гордыни, но для начала, ее необходимо распознать.
Рассмотрим характерные признаки гордыни
:
1. Проявление чувства собственной правоты и непогрешимости во всем (склонность к критике, обсуждению, обвинению, сплетням).
2. Жалость к себе. Отсутствие доверия к миру, постоянный страх, повышенное чувство к собственной важности, закрытость к окружающему миру.
3. Отношение к окружающим «с высока».
4. Унижение других и себя. Нужно понимать, что та женщина, которая избавилась от гордыни, она никогда не будет унижать других и не будет унижаться сама, в любой ситуации останется собой.
5. Синдром «важной персоны», отсюда возникает раздражение по поводу и без. Если вдруг в жизни женщины складывается что-то не так, как она хочет, она может встать и уйти. Но этого нельзя делать, ни в коем случае, это проявление слабости. Из этого вытекает следующее…
6. Важность чужого мнения, «важность того, что обо мне думают другие, что говорят».
7. Хвастовство, некоторым женщинам просто необходимо получить одобрение окружающих, чтоб хоть как-то избавится от комплекса неполноценности.
8. Отказ от помощи. Гордая женщина не позволяет помогать ей, тем самым привлекая внимание окружающих (близких) людей, что вызывает у них чувство вины и жалости.
9. Желание спорить и доказывать свою правоту. Отнюдь не женское качество, но все, же встречается очень часто, это женщины повышающие голос, всегда хотят оставить последнее слово за собой.
10. Самый важный признак, на мой взгляд – обидчивость, неумение прощать и благодарить.
В этом проявляется нежелание брать ответственность за свою жизнь и непонимание того, что все в нашей жизни не просто так. Наша жизнь — это тот путь, который мы должны пройти и жизнь дает нам то (окружение, испытания и т.д.), что нужно именно нам.
В этом и проявляется к доверие к миру
, через которое мы учимся
смиренно и с благодарностью принимать все
, что происходит с нами в нашей жизни.
Как избавится от гордыни
, спросите вы меня? Очень просто!
1. Иметь желание изменить
отношение к себе, к своей жизни.
2. Необходимо перечитать данные пункты, признаться себе, какие проблемы у нас есть
, и постепенно
менять сознание
по каждому из пунктов, либо проработать все сразу путем принятия безоценочного и безусловного отношения к себе и окружающему миру…
Подписывайтесь на
мой канал
, вас будут ждать интересные статьи.
Источник
Превращаемся в сильных женщин
Давайте попробуем составить некий свод правил, придерживаясь которых, любая из нас сможет стать по-настоящему сильной и уверенной в себе:
- Следите за собой. Согласитесь, когда мы одеты в красивое платье, которое нам ну очень идет, у нас красивый макияж, маникюр, прическа, мы чувствуем себя очень уверенно. Так почему бы не выглядеть так каждый день? Для этого совершенно не нужно каждодневно ходить по салонам, достаточно научиться делать легкий макияж и укладку.
А насчет одежды, перестаньте покупать вещи, исходя только из их удобства, практичности и т.д. Покупайте ту одежду, в которой чувствуете себя привлекательно! Не нужно копить в своем гардеробе кучу старых вещей, которые уже отслужили свое, и лежат без дела – выбросьте их в мусорку, они только засоряют ваш шкаф и вашу жизнь
- Уважайте себя. Не позволяйте ни людям, ни обстоятельствам заставить вас потерять уважение к себе. Научитесь спокойно переживать все потрясения, и не плакать при посторонних. Ваши слезы должны видеть только самые близкие вам люди, которые будут сочувствовать вам искренне, а не радоваться вашим неудачам
- Равнодушно относитесь к тому, что о вас говорят чужие люди. Сильные и уверенные люди не реагируют на сплетни, по-настоящему значимое мнение – это мнение наших близких, семьи, а остальные очень часто просто завидуют!
- Стремитесь к совершенству, развивайтесь. Даже если вам говорят, что вы идеальны и восхищаются вами, это вовсе не повод останавливаться на достигнутом. Постоянное совершенствование себя, поиски чего-то нового и увлекательного – все это необходимо, чтобы идти вперед по жизни
Я хочу быть сильной – и я ей буду, несмотря ни на что!
- Не живите одним днем. Даже если у вас сегодня все хорошо, никто и ничего не гарантирует вам, что и завтра будет также. Поэтому старайтесь жить так, чтобы, в случае, если завтра вы останетесь ни с чем, у вас были запасы прожить как минимум один месяц, пока вы не решите свои проблемы. В первую, это касается материальной стороны
- Доводите дела до конца. Если вы начали что-то делать, ни в коем случае не останавливайтесь на полпути, обязательно доведите это до результата, это поможет вам обрести уверенность в своих силах, в том, что вы все можете
- Тренируйтесь. Спорт – очень хорошее средство для того, чтобы забыть о жизненных проблемах, укрепить здоровье и привести себя в форму. Даже если у вас нет возможности ходить в тренажерный зал, занимайтесь дома. Посвящайте спорту хотя бы 15-20 минут в день, и буквально через месяц вы увидите положительные результаты, которые вдохновят вас идти вперед. Также можно начать занятия йогой, это – очень хороший способ привести себя в форму и приобрести духовную энергию
- Учитесь на чужом опыте. Это ни в коем случае не означает, что вы должны маниакально следить за всеми успехами и неудачами всех людей, окружающих вас, этого делать категорически нельзя. Но, всегда подмечайте для себя те или иные обстоятельства, которые привели к определенным результатам в жизни людей, и делайте для себя выводы
- Не бойтесь совершать ошибки. Конечно, неудачи – дело неприятное. Но, если бы их не было, мы бы не получили жизненный опыт. Относитесь к неудачам, в первую очередь, как к хорошим учителям, которые дали вам бесценные уроки жизни
- И главное — девиз, который нужно выучить наизусть и повторять каждый раз, когда будет казаться, что все плохо и сложно: «Я хочу быть сильной – и я ей буду, несмотря ни на что!»
Что мешает нам стать сильными
Стать по-настоящему сильным не так то просто, особенно учитывая то, что вокруг так много обстоятельств, которые противостоят этому. Давайте рассмотрим факторы, которые являются врагами уверенной женщины:
- Постоянная самокритика сильно снижает уверенность женщины в себе. Многие девушки любят искать минусы в себе и, как это ни удивительно, находят, даже если окружающие их абсолютно не замечают. Не нужно постоянно критиковать себя и искать во всех своих действиях недостатки и минусы. Если они незначительные, и не навредили конечному результату, про них смело можно забыть, или вовсе не придать им значения
- Лишний вес – проблема множества людей в нашей стране. Особенно на женский пол он оказывает пагубное воздействие, в первую очередь, на психику и самооценку. Редко можно встретить женщину с лишним весом, и довольную своей внешностью. Так что, если у вас имеется лишний вес, начинайте принимать попытки избавления от него
- Зависимость от чужого мнения. Многие женщины боятся что-то менять в своей жизни только потому, что их беспокоит, что же скажут люди
- Сознание «жертвы». Существует много женщин, считающих, что их постоянно кто-то чем-то обделяет и обижает, и пребывающих постоянно в негативном настроении. Конечно же, с такими мыслями и речи не может быть о том, чтобы обрести уверенность в себе и в том, что тебя любят.
Отпустите от себя такие мысли, принимайте любовь ваших близких к вам с благодарностью и взаимностью, не нужно считать, что вам все хотят зла
Гордыня или гордость?
22 марта 2014 г.
Как же понять, в чем разница между гордыней и гордостью? Гордыня или гордость? Одно считается одним из грехов, другое характеризует представление о себе и собственном достоинстве.
В религии одним из больших грехов считается гордыня, и священники очень много говорят об этом грехе. Как ни странно, в психологии непосредственно гордыня освещается очень мало. Давайте вместе с вами попробуем разобраться, что же такое гордость и гордыня.
Гордость — это когда человек гордиться не СОБОЙ, а своими или чьими то достижениями. Испытывая гордость человек понимает свои достоинства. ценит их, но это не является то, что может возвышать его над другими. человек при этом знает себе цену, но не за счёт того, что видит окружающих нже себя. Его оценка себя не зависит от окружающих. он просто знает свои достоинства не сравнивая себя с другими. Он знает себе цену даже еси бы он находился в пустыне. Если человек гордиться своей красивой фигурой, наслаждается своим ощущением себя и при этом понимает глубоко внутри себя, что это не 100% его заслуга, это природа щедро наделила его красивыми формами и плюс дала ему возможность проявить и свои качества, чтобы поддерживать то, что было дано. Другое дело человек внутри себя считает это СВОЕЙ большой заслугой и внутри себя, глубоко, осуждает тех, кто “не может взять себя в руки”, кто видя недостатки в других чувствует себя выше и лучше их. Мы готовим варенье из ароматных сочных ягод. Варенье изумительное. Если мы будем думать какие мы замечательные и “рукоделистые”, будем хвалиться и угощать других с целью показать свои способности и услышать похвалу — это гордыня. А если мы понимаем, что природа позволила вырасти таким ягодам, плюс наделила Вас талантом готовить вкусно, и Вы как проводник воли пространства, Бога, неведомой силы (кто во что верит), то Вы гордитесь СВОИМИ СПОСОБНОСТЯМИ вкусно готовить. Гордиться своими способностями, достижениями – это гордость и это качество заслуживает уважения. А вот если Ваши способности и достижения – это способ возвыситься над другими и в глубине чувствовать — А вот Маша так не может … или — Вика не достигла того, что я достигла – это в чистом виде гордыня.
Если рассмотреть с точки зрения психологии откуда берется гордыня, то начало этого семени падает тогда, когда ребенок чувствует, что он “недостаточно хорош” по сравнению с другим. В первые ребёнок начинает себя сравнивать, когда у него просыпается интерес к родителю противоположенному полу. Эти ранние сравнения замешаны на ревности к другому родителю, “почему папа уделяет внимание маме больше?” Именно здесь рождается первая настоящая ревность и первое сравнение себя с “ДРУГИМ”.
Почему маленькие девочки так любят одевать мамины вещи и пользоваться ее косметикой? Она хочет быть похожей на маму и стать таким же привлекательной для папы. Я пишу о девочках, потому что в силу проведения тренингов для женщин, мой фокус сдвинут немного на женскую половину. Как догадались мужчины (у них все тоже самое, но с мамой).
Рождение младших братьем и сестёр также способствует ревности и сравнению себя с ДРУГИМ. Когда большее внимание уделяется младшему ребенку или еще кому-то, ребенок начинает думать: “Чем же другой лучше него?”. А в том, что “другой “лучше он уже уверен, ведь внимания ему достается больше. И это – “БЫТЬ лучшим” становится его большим желанием. Включается в работу “эффект матрешки”, маленькую, невзрачную матрешку надо упрятать далеко, далеко под другими матрешками. Чем больше матрешка снаружи, тем труднее добраться и увидеть маленькую… Так и человек стремясь скрыть свою “недостаточную хорошесть”, а порой ущербность, стремиться преуспеть в жизни и стать лучше, чем другие. Теряется связь с собой, надевая на себя одну маску за другой, которые являются компенсациями за совершенно другие качества и чувства. Вырастая все мы продолжаем испытывать желание быть лучшими, быть лучше перед собой, близкими людьми, друзьями, на работе. Со временем достигая результатов многие из нас начинают гордиться СОБОЙ, не результатами, а СОБОЙ, считая все что они имеют — это их заслуга и абсолютно забывают, что мы лишь часть этого мира. Неведомая сила управляет нами и вселенной и жизнь нам дает возможности, и невидимая рука нас направляет к этим возможностям. Мы это чувствуем, действуем и получаем результат или не слышим и не чувствуем, и терпим неудачу. Конечно определенное трудолюбие и много других качеств — это наша заслуга, но только лишь заслуга, но никак мы сами… Достигая определенных результатов и достижений появляется уверенность в себе и отсюда появляется желание командовать и контролировать. Возникает ощущение, что если не вмешаться и не проконтролировать, то не будет сделано как надо. Потому что только “Я”, могу сделать все хорошо, никто другой не обладает такими способностями. Если идет что-то не так, как мы планировали это вызывает раздражение и злость.
Гордыня – это желание превосходить других, отсюда невозможность принимать помощь от других. Принять — это значит признаться другим в своей слабости, что приравнивается к унижению. Люди перестают слышать самих себя, теряют связь со своим “Я”, перестают слышать и чувствовать других людей, между ними и другими вырастает стена и человек ощущает глубокое одиночество внутри себя, хотя и может быть среди людей. Он становится похож на одинокий замок стоящий высоко в горах, с которого открывается вид на огромную пропасть и безбрежный океан. Эта стена возникает между тем, кем “хотим быть и казаться” и той частью, которую все время приходится держать подальше, стена между людьми и собой, не подпускать близко к себе, к своему сердцу, потому что есть опасность, что другой увидит то, что тщательно прячется внутри.
Гордыня – это глубокая уверенность в своем превосходстве и обратная сторона медали – глубокое ощущение своей ничтожности. Симптомы гордыни:
— ориентирование на мнение и внимание других, — жажда похвал, — оценочная позиция во всем, — трудно просить прощение, — осуждение других, — не принятие недостатков других людей и своих, — многословие. Когда человек много говорит, в этот момент он упивается и наслаждается собой. Чем больших успехов достигает человек, тем сильнее проявляется гордыня. Путь излечения. Признать у себя наличие гордыни и начать следить каждый день, как и когда проявляется Ваша гордыня. Единственное лекарство от гордыни – это терпимость и терпение к другим и себе. Только терпение не из разряда “тупое терпение”, а осознанное, которое рождается из любви и принятия себя и соответственно другого человека. Как распознать в себе гордость? На вопрос: «Как распознать в себе гордость?» — Иаков, архиепископ Нижегородский, пишет следующее:
«Чтобы понять, ощутить ее, замечай, как ты будешь себя чувствовать, когда окружающие тебя сделают что-либо не по-твоему, вопреки твоей воле. Если в тебе рождается прежде всего не мысль кротко исправить ошибку, другими допущенную, а неудовольствие и гневливость, то знай, что ты горд и горд глубоко. Если и малейшие неуспехи в твоих делах тебя опечаливают и наводят скуку и тягость, т.ч. и мысль о Промысле Божием, участвующем в делах наших, тебя не веселит, то знай, что ты горд и горд глубоко. Если ты горяч к собственным нуждам и холоден к нуждам других, то знай, что ты горд и горд глубоко. Если при виде неблагополучия других, хотя бы то врагов твоих, тебе весело, а при виде неожиданного счастья ближних твоих грустно, то знай, что ты горд и горд глубоко. Если для тебя оскорбительны и скромные замечания о твоих недостатках, а похвалы о небывалых в тебе достоинствах для тебя приятны, восхитительны, то знай, что ты горд и горд глубоко». Что еще можно добавить к этим признакам для распознания в себе гордости? Разве только то, что если на человека нападает страх, то это тоже признак гордости. Святой Иоанн Лествичник пишет об этом так: «Гордая душа есть раба страха; уповая на себя, она боится слабого звука тварей, и самих теней.» И еще он же пишет: «Образ крайней гордости состоит в том, что человек ради славы лицемерно показывает добродетели, каких в нем нет».
В гордости нет сравнения с другими. Гордость знает о собственных достинствах без других. Гордыня — это всегды осознанное, а иногда и бессознательное сравнение себя с другими. И всегда сравнение в пользу себя. Высокое представление о себе складывается из сравнения себя с другими и понимания, что другие хуже. На фоне принижения достоинств других людей, собственные достоинства увеличиваются в размерах.
Ирина Гаврилова Демпси
Подписывайтесь на меня и вы попадёте в трансформационное пространство, где начнут происходить ваши внутренние изменения.
Со мной вы обретёте себя!
Рубрика: Психология отношений
Последние штрихи
Дорогие мои женщины! Данная моя статья является призывом к тому, чтобы все вы перестали беспокоиться по пустякам и стали уверенными в себе, сильными и смелыми. Помните, что жизнь у нас одна, и прожить ее надо так, чтобы в старости было что вспомнить, а для этого, в первую очередь, необходима уверенность в себе.
Я очень надеюсь, что, прочитав мою статью, вы вдохновитесь на свершения, и захотите что-то изменить в своей жизни, конечно же, в лучшую сторону.
Если вы хотите глубже изучить данную тему, предлагаю вам отличное пособие, которое сама прочитала на одном дыхании, книгу, выход которой ждали многие женщины по всему миру. Это – книга Бодо Шефера и Каролы Ферстль «Деньги идут женщинам на пользу». В ней описывается, как на женщину влияет материальная независимость, и как ее можно достичь.
Если вы помните, в статье я уже отмечала, что материальный достаток является одним из важнейших факторов, обеспечивающих женщине уверенность в себе
И напоследок
Подводя итоги своей работы, хочу еще раз призвать всех: стремитесь быть сильными, поверьте мне, это здорово! Став намного уверенней в себе, понимаешь, что жизнь – она совсем другая, интересная, увлекательная и загадочная. Нужно только быть открытым ей, не надо бояться показывать себя настоящую, сильную и уверенную.
Последовав моим советам, через некоторое время вы и сами заметите, как ваша жизнь меняется в лучшую сторону и обретает яркие краски.
Я буду несказанно рада, если моя статья поможет, хотя бы немногим девушкам, женщинам изменить свою жизнь в лучшую сторону. Поэтому, мои хорошие, жду от вас комментарии, помогли ли вам мои советы, и что они помогли изменить в вашей жизни.
Читайте мои работы, оценивайте, комментируйте, делитесь в социальных сетях со своими друзьями и знакомыми. Пусть больше народу узнает, как совершить прорыв в собственной жизни.
Удачи вам во всех начинаниях, не бойтесь рисковать, ведь умение рисковать – уже огромный шаг на пути к обретению уверенности в себе. Будьте счастливы!
Мужская гордыня
Есть, наверное, на свете мужчины, которые умеют признавать свои ошибки перед женщинами. Однако, большинство представителей сильного пола слишком горды, чтобы сказать заветное «Прости, я был не прав». Неужели это так сложно? Разве небеса рухнут на землю от этого?
Готовность бороться с любимой женщиной порой просто поражает своими масштабами. Для мужчины сделать первый шаг к применению, является признаком слабости. Мол, вот ещё, не бегал я, ни унижался!
На самом деле, ребят, вы таким образом унижаете своих жён, девушек, подруг. Для нас важны эти слова. Они как эликсир, который помогает залечить раны на душе. Равнодушие же ваше, действует разрушительно. Из маленькой трещины в душе образуется огромная дыра. Мы переживаем, страдаем, думаем и плачем. Когда все эти стадии заканчиваются, наступает равнодушие. Потому что приходит осознание, что ты не нужна и не важна для этого мужчины, если он настолько горд, чтобы обнять и сказать простое «прости».
В одном этом слове, которое произнесено вовремя, столько целебной силы. Вы парни, себе даже не представляете. Потом они уже будут не нужны. Пока вы мешкаетесь, ваша любимая в мыслях уже пережила стоооолько, что вам и представить будет трудно. Хоть и внешне это никак не опознать.
Отстранённость, молчание, не смотрит в глаза. Это почти грань. Она вот-вот хлопнет дверью. Она приняла решение, она ждёт, пока. Ждёт от вас, этого шага, который докажет, что она нужна и любима. Ведь, перешагнуть через свою гордыню ради неё не так уж и сложно, если ОНА действительно важна в вашей жизни.
Не говорить «спасибо», считая, что она и так должна и обязана делать то, что делает. Уборка, готовка, дети, в общем — ведение хозяйства. Я не говорю, что нужно ноги целовать своей женщине (хотя, в некоторых случаях это не помешало бы). Женщина ждёт отдачи в добрых и тёплых словах. Ей это необходимо, это её топливо. Не преуменьшайте значимость её труда. Это вроде с виду не заметно, чем она занималась целый день, а потом так устала. А вы сами то попробуйте так, это только на словах легко.
Легко обсуждать и осуждать поведение женщины, при этом не видеть за собой грехов. Почти каждый «обиженный» мужчина уверен, что он хороший, это женщина такая-сякая.
Ну а что? Подумаешь, убери, погладь, приготовь, за детьми побегай, но при этом будь красивой и кивай с довольным видом. Будь счастлива, что тебе, дорогая, достался такой самец. Не то, уйдет! Найдёт лучше тебя, ведь он гордый.
В общем, ребята, парни, мужчины, мужики! Любите своих девочек, жён, женщин. Они так нуждаются в вас! Иногда можно положить на полочку свою гордыню и снять маску безразличия, чтобы показать ей, своей любимой, что вы не камень.
Мы женщины, очень эмоциональные существа. Нам нужна забота и чувство защищённости, поддержки. И если вы с нами будете бороться, гнуть свою линию, то кроме обид и агрессии ничего не встретите. Помните, что нежные чувства не рождаются из гнева. И своим высокомерием вы вряд ли сделаете лучше отношения. Любите, прощайте, договаривайтесь.
Источник
