7 признаков недолюбленного человека: тест на синдром недолюбленности

Термин «недолюбленные дети» сегодня обсуждается многими психологами. Это дети, обделенные родительской любовью, материнской лаской, домашним теплом, которые воспитывались по большей части вне семьи.

Такие дети выделяются из общего круга ровесников. Они тактильные. Хотят, чтобы их обнимали, ласкали, прижимали к себе. Нельзя утверждать, что это только те дети, которые воспитывались в детских домах, интернатах или неблагополучных семьях. Есть недолюбленные дети и в полных семьях, имеющие неплохой материальный достаток.

Почему? Потому что любовь к детям, как они думают, заключается в том, чтобы его ребенок ни в чем не нуждался. Только это ошибочное мнение.

Недолюбленный ребенок: определение понятия

Синдром недолюбленного ребенка – это совокупность симптомов склонности человека уверятся в том, что его никто не любит, не понимает и он никому не нужен. Вследствие этого может развиться комплекс неполноценности, страх, неуверенность и жалость к себе.

Каждому ребенку нужны мама и папа, как два надежных крыла!

• Дети очень чувствуют то, как к ним относятся родители, особенно если они не желанные. Синдром может развиться на почве недостатка внимания, ласки и нежности, какого-то недопонимания со стороны родителей.
• Личность, характер и шаблоны поведения взрослого человека формируются еще в раннем возрасте. Если быть точным, то в период с самого рождения до 6 лет. В это время в мозгу человека формируются определенные структуры в нейронных соединениях, что отвечают за эмоции и чувства. Если же в детском возрасте не получать внимание, данные структуры будут недостаточно развитыми. Даже больше – ученные утверждают, что 95% подсознательного залога будущей жизни и его поведения уже в 4 года формируется примерно на 80%.

Каждый из нас заслуживает любви!

Так как же жить дальше недолюбленному ребенку?

Вопрос о том, как же жить дальше недолюбленному ребенку, вполне решаем. Не следует воспринимать эту проблему как что-то надуманное и реально не существующее. Наши внутренние ощущения и переживания не менее реальны, чем окружающий мир. Они имеют свое физическое представление в виде синаптических связей в головном мозге, выделения тех или иных нейромедиаторов и могут даже влиять на соматическое здоровье. Поэтому так важно обращать внимание на эмоциональные проблемы, которые вызывают дискомфорт. Для того, чтобы помочь недолюбленному ребенку, может понадобится много сил и времени. Делать нужно следующее:

• обнаружить проблему. Часто проблему могут видеть все окружающие, но не замечать сам обладатель. Жены могут жаловаться, что их мужья – мамины сыночки, на работе посмеиваться, что человек очень зависит от мнения своих родителей и т.д. Главное, чтобы сам человек осознал свою странную зависимость от мнения его мамы или отца, бабушки или дедушки. Только тогда можно начинать работать над решением проблемы;
• работа с болью и обидой. Одним из вариантов работы с данными чувствами является следующая техника: напишите на листе бумаги, за что именно вы ощущаете обиду, и как бы вы хотели, чтобы в тех случаях отреагировали ваши родители. Таким образом, вы поймете, что именно вам нужно, и почему вам до сих пор больно. Возможно, вы даже сможете понять реакцию родителей на ситуацию в тот момент, что также поможет отпустить обиду. Некоторым людям для исцеления достаточно осознания того, что с ними происходит и откуда берется их обида, другим может быть этого мало. Если вы не боитесь разговаривать о своих ощущениях с родителями – поговорите с ними. Они обязательно вас поддержат и выслушают. Вместе вы сможете значительно лучше и эффективнее справиться с вашими проблемами. Если же вы боитесь этого, что вполне нормально, можно попробовать поработать с этим самостоятельно. Хорошую эффективность показывают техники телесно ориентированной терапии. Часто человек ощущает свои боль и обиду в виде комка в горле, тяжести в груди или какого-то другого проявления внутреннего дискомфорта. Нам нужно поработать именно с этим физическим проявлением чувств. Закройте глаза, сядьте поудобнее. Определите, как и где вы чувствуете свои боль и обиду. Сконцентрируйтесь на этом. Представьте своим мысленным взором, как это выглядит. Для кого-то это может быть шар, для других – большая колючка, это зависит лишь от того, как вам удобнее воспринимать. После того, как вы получите представление о том, что и где вас беспокоит, нужно попытаться трансформировать эту боль в что-то другое, избавиться от нее. В ход идет все, что вы можете представить. Подключите свою фантазию, делайте все, что хотите, главное – избавиться от засевшего в горле комка или иного физического раздражителя, ассоциирующегося у вас с обидой на родителей. Некоторые люди представляют, что разбивают его перфоратором и он просто высыпается, другие расплавляют его лазером, вы ничем не ограничены. Разрушьте свою боль и обиду, избавьтесь от них. Вот увидите, насколько легче вы себя почувствуете;
• физическое проявление боли и обиды. Можно попытаться на физическом уровне уменьшить внутреннюю боль: пойти в тренажерный зал, и, как следует, поколотить грушу, или же просто со всей силы взбить дома подушку, порвать в клочья бумагу, и т.д. Главное, во время процесса постарайтесь переживать те эмоции, которые уже давно сидят у вас внутри, и выпускать их наружу. Вот увидите, вам станет намного легче.

Естественно, чтобы полностью решить проблему, вам обязательно следует обратиться за помощью к психотерапевту или психологу. Он подскажет вам, как работать с вашим внутренним ребенком, и как жить дальше, отпустив прошлые обиды.

Мы постоянно выявляем плагиат на наши материалы без указания кликабельной follow ссылки на них. В таком случае без предупреждения мы обращаемся в
DMCA Google, что приводит к пессимизации плагиатора. Наоборот, мы приветствуем популяризацию наших материалов, но с обязательной активной follow ссылкой на эту страницу psyhosoma.com/nedolyublennyj-rebenok-v-budushhem-stradayushhij-vzroslyj/.

Недолюбленный ребенок: основные признаки — к чему приводит недостаток родительского внимания?

К сожалению, будучи уже взрослым человеком, эти признаки недолюбленности в прямом смысле выходят наружу. Просто не все взрослые способны обратить на них внимание. А еще меньше – принять меры, чтобы что-то исправить в своей жизни, а значит – и в жизни своего ребенка. А также стоит обратить особое внимание на возможные последствия всех загруженных работой родителей!

Основные признаки недолюбленого ребенка:

• Ожидание подвоха от окружающих. Другими словами это простое недоверие. Это происходит из-за постоянных упреков, отдаленности родных людей, а еще хуже от криков и скандалов в семье и окружении. Ребенок должен чувствовать себя в безопасности и получать только положительную эмоциональную подпитку от родных. Поэтому крайне важно, чтобы ребенка с детства окружали только адекватные уравновешенные люди, которые свое доверие и поддержку выражали на постоянной основе! Если говорить еще проще – научить доверять и показать безопасность должны родители!
• Неудовлетворенность в личной жизни. Недолюбленные дети зачастую не могут построить крепкой семьи, т.к. все время стараются доказать своему партнеру, что они хорошие. А выражать они это могут в разных видах, но всегда идет прогиб под чужие нужды, интересы и удобство. То есть, они делают все для того, чтобы их просто любили. Само собой, вторая половинка чувствует на себе полную самоотдачу и может в любой момент ею воспользоваться. Тут речь уже не идет о любви или о чувствах, а скорее об удобстве. Ведь такими людьми можно легко манипулировать и пользоваться. Не редко встречаются случаи, когда недолюбленный ребенок начинает менять своих партнеров, будто собирая эту любовь по крупинкам. Построить действительно крепкие и длительные отношения, получиться только в том случае, если человек научится по-настоящему любить и ценить себя.

Из них выходят одинокие люди, что привыкли и даже боятся показывать свои истинные чувства!

• Болезненность — большинство недомоганий связанно именно с психологическим дисбалансом. Корни любых заболеваний родом из детства, обоснованы на нервной почве.
• Люди, которым в детстве не хватило любви и понимания, часто в нем же и «застревают». Им тяжело устроиться на работу, т.к. хотят дополучить родительское внимание и любовь. Парадоксально, но многие недолюбленные люди до конца жизни остаются одиночками, привязанными к родителям, в надежде получить то самое детство, о котором мечтает каждый ребенок. Частенько ведут себя достаточно аморально и страдают зависимостями (курение, алкоголь, наркотики). Все эти привычки рождаются от скуки и безделья, чем часто занимаются дети.
• Проблемы с общением. Возникает в том случае, если ребенка полностью обували, одевали, кормили и давали буквально все, но только в материальном плане. При этом душевной связи с родителями ребенок не ощущал. Такой малыш в будущем будет зациклен исключительно на материальных благах. Но ему будет очень сложно выражать свои эмоции и понимать остальных. Отсюда и проблемы с общением, конечно, если они не касаются заработка и прочих профессиональных навыков.
• Желание подальше сбежать от «родительского гнезда». Зачастую такие люди, стараются уехать как можно дальше от родного города и максимально стараются избегать общения с родственниками.
• Проблемы с развитием чувства собственного достоинства выражаются в чрезмерном страхе совершить ошибку. Поэтому многие успешные люди оказываются неспособными к реализации своего потенциала, т.к. в детстве им попросту не хватило родительского тепла.
• Ненависть ко всему миру. Неосознанно такие люди считают, что весь мир виноват в детском недостатке любви! А между тем, что человек хотел получить в детстве, и что он получил в реальной жизни, образовалась огромная пропасть. Поэтому недолюбленный ребенок тайно ненавидит весь мир, что просто разрушает его как личность изнутри.

Недолюбленность вызывает обиду на весь мир и саму жизнь

Причинно-следственная связь недолюбленного ребенка и его будущего выражения

• Главная «шишка» всех бед – это заниженная самооценка, сформирована «при помощи» родителей, которые в свою очередь не научили ребенка любить себя. Самооценка очень влияет на самоуверенность. При ее отсутствии у человека блокируются истинные желания поступить именно в тот ВУЗ, который он хочет, занять хорошую должность с высокой заработной платой и т.д. Просто потому что он запрограммирован идти по меньшему пути, ибо чего-то большего недостоин. Выбирает путь «проще» тот человек, который считает, что он не справится с более сложной задачей.
• Неуверенность равносильна невезению по жизни и накоплению проблем. Люди, которым не хватило любви в детстве, напоминают снежный ком, к которым так и липнут проблемы одна за другой. Складывается впечатление, что все настроено против них. На самом деле, все происходит на подсознательном уровне, если с раннего детства человеку говорят, что он все делает не так, то и по жизни принимает неверные решения в любой трудной ситуации. И не потому, что эти решения неверны – эта проблема в его голове. Здесь стоит обратить внимание на силу самовнушения и такого же внушения слов родных людей!
• Также низкая самооценка проявляется в попытках «заслужить», хотя при этом у человека ничего не получается. Он старается быть хорошим перед всеми, а когда он чувствует поражение, еще глубже замыкается в себе. Такой человек боится ошибиться, кому-то не понравиться, и всегда не уверен в собственных силах. Даже если этого не демонстрировать, неуверенность всегда остается глубоко внутри. И самый печальный пункт – он сам в себя не верит!

Отсутствие любви — это лишение веры в себя и свою жизнь !

• Низкая самооценка порождает повышенную жалость к себе. Ребенок может думать, если его не любят, значит — он этого недостоин. И на подсознательном уровне хочет, чтобы его пожалели. То есть, вместо любви получить от окружающих хотя бы жалость. Это отражается и на семейной жизни. Например, если женщина недополучила любви от матери, то она будет себя вести в точности наоборот — станет прекрасной мамой и женой. Но мужа она будет жалеть! Таким образом, повышая свою самооценку. Потому как жалость она принимает за любовь! Но если снять маску заботливой домохозяйки, то останется всего лишь грусть и неуважение к своему мужчине.

Важно: Отслеживается зачастую такая закономерность – мужчины, мальчики, которым не захватило любви и внимания родителей в детстве, часто идут по пути разрушения. То есть, это наркотики, побои и даже тюрьма. Женщины же чаще идут через саморазрушение – это неудачный брак, желание всегда принести маме «хорошую отметку» даже во взрослой жизни или тяжкие болезни. Просто чтобы получить внимание и любовь хотя бы во взрослой жизни от самых родных и любимых родителей!

Хоть как-то обрати внимание!

Недолюбленные дети могут страдать всю жизнь

Комплексы преследуют недолюбленных детей и в детском, и в подростковом, и во взрослом возрасте. Это может испортить всю дальнейшую жизнь и повзрослевшего недолюбленного ребенка:

• не сложатся отношения с любимым человеком;
• постоянно будут преследовать неудачи;
• страдает психическое и физическое здоровье;
• присутствие чувства неполноценности;
• неуверенность в себе;
• нежелание брать ответственность на себя;
• неумение находить выход в сложившейся ситуации, и другие.

Чтобы этого не произошло, уделяйте детям больше внимания, хвалите за любое старание, не скрывайте свои истинные чувства. Родительская любовь — не материальна. Ее не потрогаешь, не пощупаешь, не купишь как игрушку в магазине. Она проявляется в поступках, в словах, формирует жизненный стиль, который в последствие не меняется. Любовь не может быть наградой за хорошее поведение. Это не любовь, а игра, которая управляет поведением ребёнка или взрослого. Любите ребенка просто, без всяких условий, обещаний.

Проявление у взрослого человека

Признаки синдрома недолюбленного ребенка во взрослом возрасте налицо:

1. У такого человека существуют сложности в отношениях с окружающими. Он не доверяет никому и ждет подвоха от каждого человека, даже от близкого друга.
2. Недолюбленный в детстве ребенок всегда не уверен в себе. Такой человек не достигнет успеха в профессии и будет выполнять сложную работу за гроши.
3. Мужчины с синдромом недолюбленности связывают свою жизнь с женщиной, которая могла бы заменить ему мать. Он требует к себе повышенного внимания и не переживет, когда все внимание будет переключено на ребенка.
4. В аналогичном случае с женщиной происходит все иначе. Она не может найти своего мужчину, который смог бы уделять ей много внимания. Тогда она находит любовника, который готов удовлетворить ее потребность в любви за сексуальные вознаграждения. Поэтому недолюбленные женщины склонны к частой смене половых партнеров в поиске того мужчины, который смог бы любить так, как никогда не любили родители.

Существует вероятность, что недолюбленность человека перейдет и на его ребенка. В случае с женщиной существует и другой вариант. Она может отдавать всю свою нежность и ласку малышу, до тех пор пока у нее не появится подходящий мужчина.