Решиться на развод не просто, и решение приходит не в один час. Пусть даже разводятся окружающие родственники и знакомые. Для женщины гораздо больнее, когда на этот шаг решается ее муж. На подсознательном уровне она не может смириться с тем, что после пяти-десяти лет брака оказывается ненужной близкому человеку, отцу своих детей. И ей обидно после долгих лет совместной жизни остаться в одиночестве. С детьми, проблемами (и материальными в том числе). Со своей бедой она обращается к подругам, родным. И все вместе советуются, думают и обсуждают больную тему, возвращаются ли мужья после развода. И делается вывод, что однозначного ответа нет.
Типичное поведение мужчины сразу после развода
Вне зависимости от характера и поведения в браке, часто после развода мужчина начинает упиваться доставшейся ему свободой. Депрессии, лирические воспоминания и прочие последствия случившегося он игнорирует и вроде бы не мучается. Со стороны кажется, что развод ему безразличен.
Какое-то время он может находиться в эйфории и предвкушении новых знакомств и многочисленных сексуальных связей. Он начинает встречаться с 2, 3, 8 и более женщинами, чтобы вновь чувствовать забытую новизну. Конечно, секс с женой и новыми партнершами разительно отличается. Но постепенно он может ощутить, что вместе с желанными наслаждениями, которые на деле могут стать и не такими уж прекрасными, временные спутницы также, огорчают и разочаровывают. Они оказываются не такими заботливыми, тактичными и, конечно, верными.
Чувства после развода: вторая стадия
Для того чтобы заинтересовать незнакомых женщин, может понадобиться немало усилий и напряжения. Нужно быть интересным, суметь соблазнить, доставить удовольствие и не прослыть скучным партнером. Интимная связь без эмоций и привязанности быстро утомляет. Тогда мужчина после развода через какое-то время вновь стремится к прочным отношениям. Он чувствует потребность в том, чтобы его могли оценить, полюбить и поддержать в трудную минуту.
Казавшейся раньше яркой и насыщенной, жизнь, на деле оказывается пустой, и счастья, почему то не приносит.
Поэтому уже через 4, 6, 8 месяцев, год или после двух лет со времени развода, у мужчин наблюдается спад половой активности. Некоторые даже отвергают красивых женщин, предлагающих им секс.
Разведенный парень может ощущать растерянность, одиночество, подавленное состояние и исчезновение интереса к работе. Даже в 30 лет это может сопровождаться расстройством сексуального плана. Только тогда, когда наступает пик кризиса, мужчина может прийти к психологу.
Конечно, это происходит далеко не всегда. Расставания случаются по разным причинам. Некоторые из них делают невозможными дальнейшие отношения. Но более половины мужчин повторно женятся в течение 5 – 8 лет после разрыва. И большинство, хоть и не жалеют по поводу развода с женой, и возвращаться не собираются, но продолжают считать, что она была лучшей.
Как жить после развода
Как видно, мужчина после развода переживает не самые простые времена. Поэтому очень важно в это время не бросаться из крайности в крайность. Беспорядочные сексуальные связи, злоупотребление алкоголя быстро истощают его. Чтобы достойно пережить развод с женой, ему нужно построить планы, стремиться к новым целям и прилагать усилия к их достижению. Карьера, новое хобби, спорт и масса всего интересного поможет в том, чтобы заполнить зияющую пустоту.
В этапы кризиса, вне зависимости от того, 30 лет ему, 40 или 50, вместо пристрастий, опустошающих мужчину, лучшим путем, как восстановиться после развода, становится работа. Она не так сильно будет препятствовать его реабилитации по сравнению с другими способами забыться. Но в этом также нужно соблюдать меру.
Он может забыть о 8 часовом рабочем дне и настолько сильно уйти в работу, что станет игнорировать свою внутреннюю пустоту, ставить для себя неисполнимые цели, где требуется не двадцать четыре, а тридцать восемь часов в сутки. В результате появится чувство неспособности реализовать планы.
Такое поведение характерно для мужчины после развода, если его бывшая супруга требовала слишком многого. А у него копился гнев, который так и не вышел. Тогда мужчина начинает требовать от себя очень многого. Он внутри себя уподобляется бывшей жене. Тогда на достижение очень трудных целей будут требоваться неимоверные усилия, которые не оставят ни одной свободной минуты.
Но мужчина после развода должен трезво себя оценивать, чтобы среди множества женщин отыскать свою новую любовь, которая будет его любить и поддерживать. Если этого не делать, то он себя загонит в бессмысленный угол. Может показаться, что без отношений добиться планов станет гораздо проще. Конечно, перед тем как, начать их, он должен четко знать, как жить дальше. Но совсем необязательно не допускать в свою жизнь другую женщину до тех пор, пока не взята новая цель. В идеале его жизненный путь должен быть сбалансированным, чтобы было и 8 часов на работу, и часы на любовь.
Трудно сказать однозначно, сколько нужно времени мужчине после развода. Восстанавливаться следует столько, сколько нужно. Лучше постараться привнести спокойствие в свою жизнь, заниматься самоанализом, разбираться с теми причинами, которым удалось развести супругов. Нужно адекватно оценить свой вклад и ошибки в отношениях. Тогда это будет учтено в будущей любовной связи. В противном случае, все может повториться с другой женщиной.
Психология мужчин и женщин может быть и одинаковой после развода. Например, в случившемся они начинают обвинять и чуть ли не обливать друг друга грязью. Тогда мужчиной делается вывод, что супруга не подходила ему. Поэтому, он считает, хорошо, что развелись. Но, хоть мужчине после развода и свойственны такие умозаключения, они являются неверными и вредными. В психологии известно, что, таким образом, пытаются перенести друг на друга бремя ответственности. Тогда не решив проблемы в одних отношениях, люди переносят их в другие.
Помимо типичного поведения, как ведут себя мужчины после развода, обычно им свойственно легко забывать прошлые отношения, но не прощать. В таком случае, и в других отношениях будет проявляться нетерпимость.
Даже если вина разрыва лежит на бывшей супруге, мстить ей не стоит. Чтобы начать с чистого листа новую жизнь с другой женщиной, важно правильно попрощаться с бывшей женой. Но это не означает разлюбить ее. Совсем необязательно переходить в состояние ненависти или безразличия к той, с которой раньше многое связывало. Можно попробовать остаться и в дружеских отношениях. Тогда гораздо легче впустить в свою жизнь новую любовь.
Особенности мужской психологии
Мужская психология немного другая, чем женская. Это бывшая супруга переживает, впадает в депрессию, боится одиночества. А в это время ее бывший супруг, опьяненный свободой, «отрывается по полной». Ему кажется, что весь мир открылся перед ними: спи, с кем хочешь, ешь и пей, что заблагорассудится, ходи куда вздумается, домой возвращаться, когда захочется и никаких упреков, гневных взоров после выпитой рюмки и, кстати, за руку при этом никто не держит. К тому же не нужно по выходным навещать родных супруги.
Поэтому, приняв решение о разводе, мужчины не мучаются сомнениями в правильности принятого решения, не винят себя и не терзают себя мыслями о будущем. Но побыв год-два «на свободе», почти каждый второй мечтает опять вернуться к привычной семейной жизни с ее упорядоченным питанием, ожиданием после трудового дня.
Есть несколько причин, по которым мужчина может вернуться:
- Любовница выгнала из дома.
- Возникли проблемы со здоровьем, и требуется уход.
- Проблемы на работе, и нужна моральная поддержка.
- Заиграли отцовские чувства к детям.
Если через год «разведенная» женщина начинает приходить в себя, то мужчина ощущает себя совершенно иначе. Он не видит привлекательности в случайном сексе, и разнообразие женщин его уже не привлекает. Все чаще напивается и перестает следить за собой, чувствует себя одиноким. А причина кроется в разочаровании: с любовницей начались те же серые будни, что были в семье, решение которых требуют от него больших сил.
Нарастает конфликтная ситуация, обычная в первые годы совместной жизни и являющаяся причиной половины разводов. В бывшей семье такие конфликты уже давно разрешены, а с любовницей приходится вспоминать пройденные этапы, все только начинается. Многие мужчины предпочитают не тратить силы и время и уходят. Кто к новой любовнице, кто решает вернуться к бывшей супруге, поняв, что новое не так прекрасно, как казалось.
Как выйти замуж – после развода или разрыва отношений. 2 упражнения
Светлана сидела на кушетке и плакала. Прошло вот уже 4 месяца, как она выставила за дверь своего бывшего мужа. Отношения не задались. Он никак не хотел быть таким, каким ей так хотелось его видеть. А она, по его мнению, тоже так и не стала в его глазах той женщиной, для которой он бы смог покорить горы.
Мне кажется, сейчас всех женщин загоняют в некую ловушку. Вы должны быть в отношениях. Тебе 23, и у тебя никого нет? Хм, странно. И женщины, гонимые чужими советами, вынуждены подстраиваться под мужчину, чтобы, не дай бог, не остаться одной, забывая о том, что далеко не с каждым мужчиной стоит строить отношения уважающей себя женщине!
Бывший мужчина: надо ли к нему возвращаться
Честно говоря, я не знаю ни одной женщины, которая не хотела бы сохранить отношения. Я думаю, вы тоже знаете много историй, когда женщина боролась за семью, за любовь, а потом отчаялась и приняла решение уйти. Но после того, как женщины уходят, они частенько терзают себя мыслями, что они не смогли сохранить и изменить, а другая уже смогла или еще сможет сделать из него человека.
Давайте посмотрим на мужчин трезво. И правда, есть мужчины, с которыми жить сложно. Просто потому, что они вам не подходят. Ваша система ценностей разная. Ваши представления о жизни и отношениях не совпадают.
Есть мужчины алкоголики. Есть мужчины, которые считают, что женщина не человек. Есть мужчины — патологические гуляки. И есть женщины, которые их принимают и любят!
И я не скажу, что он плохой! Просто у него вот такие особенности! Все женщины это знают, но его принимают таким. Жена выгоняла его пару раз, но ее разубеждали в подозрениях. Ей дорога семья и двое детей. Она предпочитает больше никуда не лезть.
Вам пошла бы такая роль?
Но кому-то идет. Кто-то живет.
Если у вас были отношения, о которых вы переживаете так же, как Светлана, посмотрите на них трезво. Взгляните трезво на мужчину. Может, его особенности на самом деле вам не подходят?
После меня он встретил девушку, которая была такой же, как и он. У них сложилась прекрасная семья. И между делом я узнала, что когда они вместе выпивают, уровень эмоций у них зашкаливает. Может, у меня просто были не те методы? И просто это не мой человек.
Если вы расстались с мужчиной, который довольно быстро создал новую семью и, как вам кажется, он счастлив там, не стоит переживать по этому поводу. Вы никогда не узнаете, как себя в этих отношениях чувствует женщина и что творится у них за закрытой дверью. Но зато вы четко знаете, что творилось у вас и почему вы приняли решение закончить эти отношения.
Если бывший муж возвращается, простить или нет?
Если после нескольких месяцев возобновления отношений женщина поймет, что одной лучше, то ей не стоит пускать бывшего на порог и в свою жизнь. Иначе придется сказать «прощай» новой жизни. Но если с ним будет лучше, то ей нужно дождаться удобного момента (когда бывший супруг «созреет»), и тогда она будет готова его встретить. Но сначала нужно понять причину его «смелого» поступка и сделать правильные выводы: есть ли причина, чтобы простить, и стоит ли сходиться после развода.
О восстановлении семьи можно говорить только тогда, когда оба супруга понимают, что нужно идти на компромиссы, и осознают сделанные ошибки. Возвращение мужа – хорошее решение, но оно несет и свои негативные последствия. Доверие подорвано, особенно если инициатором ухода был муж, и одна из возможных причин – другая женщина.
Развод не менее драматично сказывается на психическом здоровье детей, чем их родителей, можно даже сказать, что намного сильнее. Детская психика уже травмируется, пусть это даже малозаметно или не проявляется вовсе, но это есть. Дети должны брать с кого-то пример, следовательно, не исключены такие поступки в будущем в отношении уже их семьи.
Замечено, что каждый четвертый разведенный мужчина снова сходился с прежней женой, а каждый третий думает об этом. И нужно иметь в виду, что возвращаются только те мужья, кого готовы принять. А принимать или нет – это личное решение женщины. Но нужно помнить, что того доверия и уважения, что было до развода, уже не будет. Но если сошлись, то забыть прошлое и смотреть в будущее с оптимизмом.
Срочно замуж. Зачем?
А теперь давайте сделаем упражнение. Я хочу, чтобы вы встали на место мужчины и поняли, прочувствовали его желание или нежелание быть с вами.
Обычно, когда женщины делают такое упражнение, то заполняют все пункты, а то и добавляют еще.
Но такое же упражнение я дала мужчинам, и как вы думаете, почему они женятся? Ответ всего один. Потому что люблю!
А на каком месте любовь в вашем списке?
Согласитесь, довольно тяжкая ноша для мужчины. Он хочет просто любить, а вы вон сколько всего. Я не призываю вас убрать все требования и искать безынициативного рохлю. Я просто хочу, чтобы вы поняли: чем больше требований вы выставляете мужчине, тем больше закрываетесь от этих самых мужчин. Вы превращаетесь в женщину-тест, не умея просто получать удовольствие от общения с сильным полом.
Выйти замуж быстрее бывшего мужа: почему важно?
Давайте вернемся к нашим героиням, которые просто хотят выйти замуж. Что движет ими?
Желание кому-то что-то доказать.
Желание что-то доказать себе.
А что они чувствуют на самом деле? Да и слышат ли они то, что чувствуют?
Если, выбирая мужчину и находясь с ним в отношениях, вы будете отталкиваться только от своих ощущений, вы увидите, как меняется мир вокруг вас. А точнее — восприятие мира вами.
Первую героиню я попросила сделать только одно. Описать свое желаемое состояние рядом с мужчиной. А потом описать, как она чувствует себя рядом с бывшим мужем. И ее ощущения были совсем разными.
— А ты сама ценишь себя? — спросила я.
Та потупила глаза и через пару минут согласилась. Ее навязчивая идея потеряла для нее гиперважность.
Во втором случае мы поработали также с чувствами.
— Зачем вам выходить замуж раньше бывшего мужа?
— Я хочу доказать ему, что я всем нужна!
— Всем нужна. продолжите.
— Всем нужна, а ему нет.
— Что вы чувствуете, когда понимаете, что вы ему не нужны?
— Больно и страшно. Страшно, что больше никогда никому нужна не буду. Да и отомстить ему хочу. Чтобы понял, что я быстро ему замену нашла.
— Мне тоже страшно, когда вы говорите о том, что хотите свою жизнь и жизнь другого человека испортить местью.
— Что вы чувствуете сейчас? — спросила я.
— Мне страшно. Страшно, что могу испортить себе жизнь.
— Так может, не стоит портить жизни и торопиться ради конкуренции с бывшим мужем?
— Что вы чувствуете сейчас?
— Устала. Я спокойна и устала. Больше не хочу торопиться.
Когда вы слышите свои ощущения, когда вы позволяете себе чувствовать, вы сохраняете самое главное — себя. А когда мы боимся чувствовать — мы начинаем требовать и слишком много думать.
Бывший муж
Как общаться с бывшим мужем, если все еще живы чувства и есть совместный ребенок? Ох, какой это непростой вопрос. Можно сказать так: судьба вам послала трудное испытание. Мало того, что нужно пережить боль предательства, ощущение своей ненужности, пройти через ощущение покинутости, так еще и задушить в себе гордыню (терзания: «Вместо меня предпочли другую», «Она лучше»), а это практически невыносимо для хрупкого «Я». Необходимо признать факт, что тебя уже больше не любят и все прелести любви достаются другой.
Вы никакими усилиями воли не сможете полностью изменить своего отношения к бывшему мужу, пока не пройдете все этапы болезненного расставания.
Отгоревать расставание
Все эти горькие чувства можно пережить, отплакать, отгоревать, но… в одиночестве. И лучше всего сейчас ничего не знать и не слышать о нем, о бывшем. А тут приходится общаться, потому что есть совместный ребенок и вы, как нормальная мама, не хотите действовать в ущерб малышу и лишать его отца. Реклама Я могу написать много советов, как вести себя с бывшим, как не уронить своего достоинства в его и самое главное — в своих собственных глазах. Но разве вам это поможет, когда сердце болит, обида съедает изнутри, а собственная неустроенная жизнь подливает масла в огонь боли?
Вы никакими усилиями воли не сможете полностью изменить своего отношения к бывшему мужу и, соответственно, своего поведения, пока не пройдете все этапы болезненного расставания. Предвижу вашу реакцию: «Да сколько можно проходить расставание? Я уже свою боль пережила». Так вот, если бы вы ее пережили, то не возникал бы вопрос, как себя вести. Не кидало бы вас из одной крайности в другую.
То, что произошло с вами и вашей семьей – это настоящая трагедия, и не нужно приуменьшать и обесценивать силу своих переживаний. Но вы не отпустили своего мужа к другой женщине по-настоящему, не приняли его предательства, вы пытались, но в реальности не простили его.
Путь к истинному прощению непрост. И с помощью одних убеждений и разумных объяснений невозможно прийти к нему. Только прожив всю боль и отыскав в себе внутренние соответствия ситуации, всё приняв и всех простив, вы сможете простить и мужа.
Не расставшись с ним, вы не позволяете другим мужчинам войти в вашу жизнь. Каждый раз, борясь со своими чувствами, вы тратите свою энергию впустую, а потом ни на что другое сил не остается. Вам необходимо увидеть и осознать, какой вред вы наносите себе и своей жизни, признать свою беспомощность и бессилие попыток что-либо изменить и обрести контроль над собой. Только после этого вы сможете начать свой путь.
Что же происходит сейчас? Вы не отказываетесь от мысли, что можете влиять на себя и ситуацию. Вы просите дать алгоритм действий, который поможет вам выстроить тактику вашего поведения. Но я уверена, вы прекрасно знаете, как вам нужно себя вести, отсюда и все ваши попытки принять и простить, сделать вид, что ничего не произошло… усталость и злость – потому что внутри вас боль. Вы боретесь с собой. А это путь в никуда.
Правила поведения с бывшим мужем
Мне трудно кратко сказать, что нужно делать. Есть упражнения и медитации, которые запускают проживание горя. Но переживать болезненные чувства вам придется самой.
Моя 6-месячная программа и рассчитана на поддержку в такой ситуации. Работа в группе помогает полностью прожить свою боль, а ощущение схожести с судьбами других женщин укрепит вас. Позволит осознать, что вы не одна в таком положении.
В конце сентября начнется 6-месячная программа «Дорога домой».
Записывайтесь в группу, и мы вместе с вами начнем непростой путь переживаний, идя по которому, вы откроете для себя много интересного, полезного, хотя временами, возможно, и неприятного.
Итак, как же себя вести с бывшим мужем правильно?
1.
Старайтесь говорить с ним только о ребенке. Не расспрашивайте его о делах, о жизни и не рассказывайте о себе. Даже если он интересуется. Старайтесь деликатно уходить от ответа. Вовлекаясь в общение, вы отдаете ему свою энергию, и тем самым привязываете себя к нему, а этого совершенно вам не нужно. Поберегите свои силы для себя. Не питайте бывшего своей энергией.
2.
Постарайтесь при общении с ним эмоционально дистанцироваться. Отстранитесь. Не вовлекайтесь в беседы. Будьте вежливы, но не более. Если есть возможность свести свое общение с ним к минимуму, сделайте это.
Хотя, судя по всему, вам все-таки важно видеть его, хочется заглянуть ему глаза, понять, счастлив ли он. И возникают все эти вопросы… Значимы ли вы для него? Любил ли он вас? Скучает ли? Сожалеет ли о прошлом? Хочет ли вернуться?
3.
Не расспрашивайте ребенка об отце, о разговорах между ними, не старайтесь узнавать информацию бывшем муже.
4.
Не запрещайте бывшему партнеру видеться с ребенком, но передача ребенка должна осуществляться так, как нужно вам. Не пытайтесь быть удобной и хорошей, все понимающей бывшей женой.
5.
Не давайте ему понять, что любите и ждете его. Не показывайте и не доказывайте ему, что у вас никого нет. Но и не поступайте наоборот, демонстрируя наличие другого мужчины в вашей жизни. Будьте непроницаемой для него. Пусть он ничего не знает о вас.
6.
Это самый сложный и трудный момент. Постарайтесь не запрещать ему приглашать ребенка в новую семью. Знаю, что очень трудно и сложно позволить ребенку проводить время не только с отцом, но и с его женщиной. Это нелегкое испытание.
Но если вы сможете отпустить мужа, то этот пункт станет для вас выполнимым. Дело в том, что новая избранница может оказаться ревнивой дамой, она может начать выдвигать свои условия мужчине. Ей вряд ли будет нравиться, что она не принимает участия в жизни партнера. И тогда это может сказаться на частоте встреч отца с ребенком.
Поэтому, если так уж случилось в вашей жизни, позвольте вашему ребенку стать богаче – обрести другую семью и получить опыт другой модели отношений.
Может быть, в скором времени и вы создадите новый союз, и ребенок, общаясь с членами обеих семей, будет расти в более здоровой обстановке.
Хотя я понимаю, что это только правильные слова. И потеряв мужа, практически невыносимо еще и делиться с ним ребенком, тем более, если он единственный. Но все же, вероятно, не сразу, но допустите эту мысль.
7.
Постарайтесь не обсуждать уже бывшего мужа в присутствии ребенка — он не поймет вашей боли, а только запутается в ситуации. Ведь он любит и вас и отца, и вы оба ему дороги. Не нужно создавать треугольник «преследователь – жертва – спасатель», где вы играете роль жертвы. И не делайте ребенка своим спасателем. Впоследствии все это выйдет для него боком.
Если у вас дочь, то вы сформируете у нее не совсем правильный образ мужчины, и ей будет сложно довериться мужчине, полюбить своего избранника. Если у вас сын, то его идентификация с мужчинами может пострадать, что потом скажется на его способности зарабатывать деньги и быть успешным.
Да и вы сами… Чем чаще вы думаете и говорите о муже, тем больше вовлекаетесь в эти отношения. А они для вас уже в прошлом, которое нужно отпустить! Не создавайте эмоциональную воронку, из которой вам потом будет очень трудно выбраться.
Один год ожиданий
Если вы все еще любите мужа, то, скорее всего, хотите его вернуть, и надежда на воссоединение не отпускает вакс. Что делать в этой ситуации? Пытаться вернуть бывшего партнера или нет? Предпринимать ли какие-либо действия для этого?
Не существует рецептов, которые в одинаковой степени подходили бы всем. Но тут вас подстерегает опасность погрузиться в свои ожидания и понапрасну надеяться на возвращение мужа и таким образом потерять несколько лет, а то и многие годы своей жизни. Конечно, если вы для себя решили, что больше не желаете иметь никаких дел с мужчинами и воспоминаний о бывшем вам более чем достаточно, то и такой подход вполне приемлем. Но если все же вы не хотите всю свою жизнь провести в неоправданных ожиданиях и надеждах, то определите для себя срок, например, один год. Скажите себе, если спустя год ваш муж не вернется, то вы вычеркнете его из своей жизни и будете учиться жить без него.
Одного года бывает достаточно, чтобы выбрать свой путь. А если бывший муж прожил год с другой женщиной, то думаю, шансы на его возвращение и вообще сильно уменьшились. Хотя у жизни свои правила, и здесь ничего нельзя утверждать однозначно.
Один год действительно можно подождать, а вот потом начинайте строить свою жизнь без бывшего. И я бы вам настоятельно рекомендовала не просто ждать его возвращения, а заниматься собой, своим внутренним миром, своей душой. В любом случае вам предстоит пережить расставание, даже если и есть надежда на возвращение партнера.
Если вы не сможете внутренне расстаться с ним, отпустить его, то все ваши попытки вернуть его, скорее всего, обречены на провал. Возвращать кого-либо можно только в том случае, если в своей душе вы отпустили этого человека и пережили всю боль предательства и расставания. Если этого не произошло, то значит, внутренне вы не изменились, и следовательно, ваши отношения, даже если муж и вернется, останутся прежними.
Расставшись с мужчиной, снизьте значимость своего желания вернуть его, доверьтесь пространству своей судьбы. Будет так, как лучше для вас.
Надейся на худшее, а лучшее само придет.
Я перечислила общие правила, однако каждая женщина находит свои модели поведения. Но самое главное – всегда помните об интересах ребенка, постарайтесь не раздувать гордыню, (не гордость) и, конечно, не забывайте о себе. Может быть, ваш муж ушел от вас, заботясь о вашей душе, чтобы вы повернулись к себе и начали по-другому к себе относиться. А может он освободил пространство для чего-то или кого-то. У пустоты есть одно замечательное свойство заполняться. И может спустя время вы будете благодарны бывшему мужу за то, что он так с вами поступил.
Психология мужчины после развода: новые отношения
Сейчас разведенные мужчины – не редкость, а обыденное явление. Браки часто распадаются в течение 5 лет после заключения. Каким становится мужчина после развода: психология, новые отношения – все это приобретает новый эмоциональный ракурс.
Для одних брак – это своеобразные оковы, от которых человек даже рад избавиться, другие, наоборот, стремятся закрепить чувства штампом в паспорте.
В первую очередь развод с мужской точки зрения, в большинстве случаев – свобода, которая сулит новые победы, достижения, возможности самореализации, карьерные и финансовые перспективы. При этом представители мужского пола редко становятся инициаторами развода, но с удовольствием поддерживают такое предложение супруги.
Решение развестись
Несмотря на то, что желание узаконить отношения чаще всего возникает у женщин, им же принадлежит первенство и по решению разводиться. Для мужчины свойственно тщательно обдумывать ситуацию, и лишь потом «сжигать все мосты». Поэтому они часто знают, где и с кем будут жить дальше. Если причиной развода стала мужская неверность, то нередко они уходят к своей новой пассии. Женщина же может испытывать настоящий шок, даже если она сама – инициатор развода. Самое сложное для нее время – это переживание первого месяца. Потом постепенно становится легче. А вот специфика мужской психологии несколько иная.
Страдают ли мужчины после развода
В сравнении с женщинами имеется существенная разница, как мужчины переносят развод. Они менее адаптированы к одиночеству. Однако мужчинам не свойственно выносить чувства напоказ, поэтому им намного сложнее пережить развод психологически. После расторжения брака мужчины испытывают множество разочарований. Сначала свобода становится причиной приподнятого настроения.
- Сначала пропадает удрученное настроение.
- Появляется энтузиазм, новые силы.
- Нет сожаления о расставании с супругой.
- Чувствует, что сделал все правильно и это лучший выход из сложившейся ситуации.
- Не ощущает вины. Особенно когда супруга часто устраивала скандалы, то мужчина считает, что бывшая жена получила по заслугам. Если она все же была благоразумной, то он может попытаться загладить вину материально. Мужчина уверен, что этим он искупит свою вину.
- Он не вспоминает о супружеской жизни, такие мысли вызывают у него раздражение.
- Нет страха перед предстоящей жизнью. Мужчина уверен, что не совершит больше ошибок.
Развод глазами мужчины – это освобождение от надоевшей опеки. С точки зрения психологии, это уже ранее пережитая ситуация. Мальчики начинают себя отделять от матери в 5–7 лет. Постепенно стараются освободиться от материнской опеки, а повзрослев – от брачных уз, если семейные отношения оказались неудачными.
Есть существенная разница, когда брачные узы расторгают молодые люди и психология мужчин после развода в 40 лет. В первом случае все проходит менее болезненно. Молодые люди быстро находят новых спутников жизни. После 40 лет многие мужчины после развода пытаются вернуться к бывшей жене. Причина кроется в действительности, которая, оказывается не такой радужной, как предполагалось, да и силы уже не те, что в молодости.
В первые 12 месяцев после расторжения брака мужчина уверен, что теперь на него обязательно обратит внимание красивая, заботливая, преданная и любящая женщина. Он ждет потрясающего секса, сильных эмоций и новых ощущений. Частично эти мечты сбываются.
Затем наступает период, когда новые отношения обычно не оправдывают своих ожиданий, перестают приносить радость и приводят к очередному разочарованию.
- Отрицания. Мужчина не верит, что свободен, оказывается, на распутье и подсознательно еще не готов к новой жизни.
- Гнева. Мужчина не может быстро восстановить полноценную жизнь, особенно если рядом нет постоянной женщины, и отсутствует такой ожидаемый страстный секс.
- Торг. Эта стадия непродолжительная. Мужчина начинает задумываться, не вернуться ли обратно к бывшей супруге. Он прочувствовал все прелести одинокого существования, и желает возобновить прежние отношения. Однако такие мысли приходят вспышками и быстро испаряются.
- Депрессия. Это наиболее опасный период. У мужчины начинается депрессия, темная жизненная полоса. Это состояние усугубляется, если за первые три года не завязались новые романтические отношения.
- Принятия. Это стадия выздоровления. Она помогает отбросить прошлое и наконец, начать новую жизнь. Мужчина перестает переживать насчет разрыва брака, исчезают негативное отношение к данному факту и бывшей супруге.
- В течение всего этого времени (пока не дойдет до стадии принятия) разведенные иногда ведут себя странно и совершают поступки, которых сами от себя не ожидают.
Особенности женской психологии
Если супруга сама выставила благоверного за дверь, то на подсознательном уровне ждет, что он непременно будет обивать порог с букетами цветов и кучей подарков. И вместе с тем сохраняется неуверенность в возвращении супруга. Но это зависит от того, насколько он был счастлив с ней. И сможет ли найти такое же счастье с другой. Возможно, женщину накроет депрессия, и сколько она будет в этом состоянии, предугадать невозможно. Но время лечит, и рана затягивается.
Психологами замечено, что бывшая супруга в первое время после развода начинает заниматься собой гораздо чаще, чем в годы замужества: больше времени проводит с подругами, ходит в гости к родным, ездит отдыхать. Большинство «разведенных» женщин снова создают новую семью. Но только не стоит этого делать сразу после развода, стараясь заполнить пустоту. Необходимо прийти в себя, все осмыслить и только потом, по истечении года-двух, думать о следующем браке. И возникает довольно частая закономерность: вторым мужем может оказаться первый.
Пока женщина не пришла в себя, окончательно не успокоилась, не решила для себя, что лучше: сойтись с мужем или жить без него, ей не стоит принимать поспешного решения, стараться поставить все точки над «и». Решение бывшего супруга уйти из семьи не стоит считать окончательным, ведь довольно скоро он начинает понимать, что поступил опрометчиво.
Но стоит подумать, нужно ли это ей снова: переживания по поводу позднего прихода, его пьяных посиделок с друзьями, звонков, когда, чтобы ответить, он выходит из комнаты и многое другое.
Но если поводом для развода послужила какая-то незначительная причина, мелочь, то, возможно, что воссоединение супругов не заставит себя ждать.
Как ведет себя мужчина после развода
Независимо от инициатора развода, некоторые мужчины любят мстить, как и женщины – звать их на ложные свидания, делиться откровенными фотографиями и т. д. любая реакция бывшей супруги будет только распалять. Многие мужчины, нагулявшись в ресторанах, устав от случайных связей и оставшись в одиночестве, внезапно понимают, как хорошо было дома. Начинается разработка планов, как вернуться в семью.
Через депрессию после развода проходит большинство мужчин. Расторжение брака оставляет минимум неприятное ощущение. Некоторые мужчины даже плачут, причем в течение месяцев, а в чужих объятиях так и не смогли найти утешение.
Как быстро мужчины женятся после развода
Психология мужчин после развода с женой постепенно сводится к мыслям, что все женщины одинаковы. После развода холостяк редко быстро женится, боясь повторения прежней неудачной попытки. В этот период ему требуется ласка, нежность, внимание, сочувствие. Он начинает ходить в клубы, встречаться с друзьями, заводить ни к чему не обязывающие отношения. Как только мужчина почувствует, что женщина его начинает контролировать – это приводит к неприятию и даже разрыву новых отношений.
Часто становиться еще хуже. После череды разочарований, сексуального неудовлетворения, появляется ощущение одиночества. После всех мытарств через 2 года после развода психология мужчин меняется. Если личная жизнь за это время не устроена, то начинают возвращаться воспоминания о бывшей жене, о хороших сторонах брака. В этом случае мужчина может постараться вернуться в семью.
Что имеем, не бережем
Получается так, что люди ценят семейное счастье только тогда, когда потеряют. Когда оно рядом, то становится обыденным, и его не замечают. Замечают, что потеряли, когда его нет рядом. Человеку свойственно ошибаться, как мужчине, так и женщине в равной степени.
Из «семейного гнезда» жизнь холостяка казалась лучше, проще, успешнее: сексуальные отношения яркими, женщины красивыми, чуткими, полная свобода выбора и действий. Но теперь ему хочется прошлой стабильности, уверенности, что его дома ждут. И развод только помог ему осознать, насколько он был счастлив в браке.
Жизнь – жестокая штука, она преподносит свои сюрпризы и ставит перед фактом. Случайные женщины, сексуальные связи отнимают больше сил, выматывая душевно и физически. А заботиться, помогать, сдерживать вредные наклонности некому. Никому не важно, что у него на душе, чего он хочет, к чему стремится и что у него болит.
Мужчина устает от свободной жизни и начинает налаживать отношения с бывшей супругой. Звонит, чтобы как бы узнать о ее делах и здоровье детей. Начинает ходить в гости, вспоминать прошлую семейную жизнь и корить себя: «какой же был идиот». Более половины «разведенных» мужей считают свою бывшую половину самой лучшей из женщин.
Важные функции семейных отношений – взаимоуважение, взаимодоверие и забота. Но любовница, даже самая лучшая, не в состоянии этого дать. Попытка попробовать построить новую семейную жизнь – довольно сложный шаг. Тем более что есть бывшая супруга, у которой он знает привычки, любимые цветы, достоинства и недостатки. Если он так же, как бывшая супруга, переживает и не находит радостей в жизни без бывшей супруги, то у них есть шанс стать снова семьей, и они сходятся.
