Наивные романтики утверждают, что люди разводятся тогда, когда умирает любовь. Скептики и реалисты с ними могут поспорить: разводы случаются в том случае, когда вместе жить уже становится просто невозможно. В любом случае, самым сложным в этом вопросе является принятие того самого конкретного и вполне однозначного решения. Особенно тяжело оно дается именно женщинам, которые всяческими способами задвигают мысль о разводе на задний план и идут на болезненные компромиссы со своей совестью и чувством собственного достоинства. Как же решиться на развод с мужем, если конкретная жизненная ситуация не предполагает никаких других вариантов урегулирования конфликта в браке?
Как решиться на развод с мужем? Советы психолога.
Чтобы разобраться, как решиться на развод с мужем и стоит ли прибегать к такому шагу, психологи рекомендуют задуматься над истоками возникшей проблемы, которую, по мнению женщины, решить можно только разводом. Также следует обратить внимание на букетно-конфетный период, который практически в каждом случае является игрой «Обмани меня сильней, чем я тебя», и на обретенную обыденность. Психологический анализ покажет, в какой момент у супругов были надеты розовые очки, когда они были сняты и отчего последовало обоюдное разочарование. Именно оно стало причиной сегодняшнего убеждения в том, что брак оказался несостоятельным. А все мы знаем, что разочарование — это смятение из-за отличия ожидаемого от действительного.
Поиск истин.
Люди привыкли думать, что в их неурядицах виноваты третьи лица: женщины винят мужей за то, что перестали хорошо выглядеть, мужчины винят жен за отсутствие интимной близости по вечерам, не учитывая вечернюю женскую бытовую занятость. Выходит вечная неразбериха, где любовь, в которой устраивались соревнования за то, чтобы доставить друг другу как можно больше счастья, трансформируется в игру «Укорю тебя сильнее». Эта война будет продолжаться до тех пор, пока кто-то из вас не остановится. Завышенный коэффициент эгоистичности в мужчине станет преградой для совершения остановки первым, поэтому остановитесь вы и посвятите вечер мыслям, не реагируя на происходящее дома.
- Начните с визуализации воспоминаний и мысленно без эмоциональности давайте им комментарии, превращая «чудесные» кадры в «примитивные»;
- Интерпретируйте проблемы, возникшие в первые три года, как задачи, которые уже решены (задача становится проблемой, когда в порывах эмоций мы не можем отыскать решения);
- Вспомните первую ссору, которая дала толчок последующим (разногласие, непонимание, спор, несоответствие точек зрения, первые слезы, обида);
- Оцените объективно первую обиду. Почему произошла? Можно было ли ее избежать? Если да, то как? Не стала ли она результатом эгоизма?
Проделав данную процедуру, вы отыщите момент, когда первый конфликт заложил семя в последующие. Вспомните слово «обнулиться», быть может еще не все потеряно и необходимо открыто поговорить с мужем? Или за словесной перепалкой последовали физические действия? Если нет, то вернуть былое еще не поздно, достаточно попросить спокойно о диалоге, установить правило «я говорю только о себе, не ТЫкая» и без эгоизма говорить о своих чувствах и накопленной усталости, а после попросить его о том же.
Вам необходим этот разговор, если в мыслях вы пытаетесь зацепиться за то, что сохранило бы семью.
Все люди эгоистичны.
Мы рождаемся уже эгоистами — это доказано. Альтруистичными (помогающими) делает нас воспитание и социум. Как только один из семейной пары начинает лениться выполнять бытовые обязательства, начинаются осуждения. Но! Альтруизм включает в себя и эмпатию (сочувствие, сопереживание, понимание чувств другого), на которую большинство в конце рабочего дня не способно. Что делать? Не отмахиваться от истины: любое событие, связанное с нами — результат нашего труда или бездействия. Попытайтесь не винить супруга в своем решении развестись, а наоборот, сделайте себя виновной, это позволит вам взять контроль над ситуацией. Возможно, уже на этом этапе вы поймете, что нужно делать.
Сравните брачный союз с двумя не состыковывающимися пазлами: если их немного подрезать, они сомкнутся.
Добавьте в вину немного эгоизма, выйдет идеальная картина. Например, если муж начал часто выпивать с друзьями, дарить меньше подарков, имея достаток, поскольку утратил чувство азарта по отношению к вам, вы виновны в том, что стали слишком открыты для него, перестали быть загадкой, девушкой, которую необходимо все время добиваться. Добавив эгоизма, вы вернете его тотальное внимание. Например, если начнете пропадать с подругами или на работе допоздна. Его нервная система взбудоражится, возникнет ощущение, что может вас потерять, тогда начнет принимать меры. Если не желаете ставить эксперименты, — просто поговорите.
Если вы твердо решили развестись, можете не прибегать к вышеописанным мерам, достаточно перестать думать о муже: его здоровье, благосостоянии, наличии еды в желудке, постиранной и отутюженной рубахе. Не в укор, но примите гордо тот факт, что чувство вины вам чуждо, ведь это доказывает ваше желание деформировать семью. Как результат, муж сам захочет покинуть дом, в котором его не обхаживают, если ценит в жене только «домохозяйские» качества. Если заметите, что он сам начинает выполнять женские обязательства, значит, ценит в вас еще и личность. Если захочет поговорить на эту тему в теплой эмоциональной обстановке, считайте, что он начал вам эмпатизировать (понимать тяжесть женской ноши).
Развод и дети. Чего ожидать?
Причины желания разорвать связь с мужем у каждого свои, одни влюбились в другого, вторые устали от нездорового взаимодействия, третьи ищут наживы. Судить никого не стану, но дети — главные страдальцы от неверно принятых решений их родителей. Да, психологические травмы преследуют всех детей, чьи родители развелись, но их будет куда меньше, нежели при сохранении брака, но при нездоровых взаимоотношениях с мужем. С уходом мужа семья трансформируется полностью, поэтому не стоит принимать решение, не поинтересовавшись мнением чада, или изучить психологический портрет отношений мужа и ребенка и эмоциональную реакцию на ссоры родителей, то есть вас.
При выявлении негативизации, решайтесь на развод с наложением денежных и воспитательных обязательств на мужа. Если дочь, то рисков отсутствия мужского воспитания мало, поэтому можно смело приступать к поиску нового избранника, но в тайне от нее, чтобы она не скопировала модель такого поведения и не наделала ошибок при выборе парней в подростковом возрасте. Познакомьте будущего отчима с дочерью на этапе подачи заявления в загс. Если у вас сын, проблем не избежать. Во-первых, связь с отцом лучше не прерывать, — рискуете потерять авторитет, во-вторых, не отзываться о его отце негативно, в-третьих, вы столкнетесь с ревностью при поиске нового мужа.
В данном случае истовым оправданием для развода могут стать следующие поведенческие модели:
- Пьянство, безрассудство и необоснованная агрессия мужа, в том числе в сторону ребенка;
- Наплевательство, лень, беззаботность мужа;
- Отсутствие занятий с ребенком, муштра, демонстрация дурного примера;
- Измены, недельные отсутствия дома.
Вышеизложенные факторы наносят психический вред ребенку со слабой перспективой излечения. Да, то же касается и матерей! Было бы нелепо желать развода, если у вас полноценная, здравая семья, если вам банально понравился мужчина с работы.
Чем обусловлено желание развестись?
Прежде чем задаваться вопросом: как решиться на развод с мужем, необходимо правильно интерпретировать причины, поскольку они могут быть субъективными. Не будем долго дискутировать, приведу примеры и трактовки, возможно, вы оперируете временными чувствами, что свойственно многим дамам. Предположительные ситуации:
- Через несколько лет после свадьбы, когда уже родился второй ребенок, узнали о «бурном» прошлом мужа и не способны его принять (как бы сложно вам не было, это ваша психологическая проблема, решать ее нужно у психотерапевта);
- или наоборот, муж узнал о количестве ваших парней и не может принять данный факт (см. Муж ревнует к прошлому. Что делать?);
- Ревность мужа «к каждому столбу» (да, это сильно выматывает, но винить его не стоит, я писал уже об этом, ознакомьтесь по ссылке);
- Сторонний мужчина начал настойчиво ухаживать — это выглядит намного красочней конфетно-букетного периода с нынешним мужем (не стоит принимать важные решения на эмоциях, обычно это выходит боком: встреча может оказаться одноразовой, после чего новоизбранный к вам остынет, а семью уже не вернуть);
- Вы изменили (случайно, выпивши, вас опоили и т.д.), но не можете признаться: «Хочу развода с мужем, но боюсь«, рисуя в воображении побои, суицид и другие побочные исходы. Если боитесь, сообщите ему не напрямую, решение принимать ему (см. Почему мужчины прощают измену жены?);
- Муж охладел (читайте: Как заставить мужа ревновать?);
- Кажется, что у мужа появилась любовница (см. Подозреваю мужа в измене. Что делать?). Чтобы лишний раз не разочаровываться, лучше уйти первой;
- «Постельный режим» стал примитивным или вовсе исчез.
Как вы понимаете, женщиной чаще движут страхи и неудовлетворение физических и психологических потребностей. Избавиться от подобного рода проблем не удастся разводом. Иначе у вас это войдет в привычку, ведь со следующим мужем будет происходить то же самое. Решайте проблемы сообща и с помощью специалистов.
Что может сделать мужчина, чтобы сохранить семью
Если муж не желает разрушать отношения и терять любимую женщину, то не следует сидеть сложа руки. Раз жена подала на развод, пора приступать к решительным действиям..
Что необходимо поменять в себе
Если мужчина, когда жена хочет развестись, что нужно делать, не понимает, помогут советы психолога. Главная рекомендация — работа над собой.
Вспомните, в начале отношений супругу все устраивало? Ответьте себе честно, ваше поведение было другим? Если да, значит, необходимо рассматривать области, которые дали крах. В каждом случае проблемы индивидуальны, но следует работать над самыми распространенными причинами разрушения брака:
- Окружите женщину заботой и вниманием. Возможно, вы перестали стараться для любимой. Говорите комплименты, приглашайте в рестораны, на прогулки, дарите подарки.
- Разделите домашние обязанности. Помогайте супруге по дому, вымойте посуду, купите продукты. Делайте все, что вам под силу. Ей будет очень приятно, если вы приготовите ужин, посидите с детьми, а в это время дадите ей отдохнуть. Лучшим вариантом станет нанять домработницу, что особенно актуально, если любимая работает или занимается детьми.
- Станьте мужчиной. Дайте возлюбленной возможность почувствовать себя защищенной и слабой. Если в вашей семье были материальные трудности, то найдите еще одну работу. Кроме того, не забудьте о приятных подарках.
- Когда у пары есть дети, разногласия по поводу воспитания могут также спровоцировать желание жены развестись. В этом случае нужно использовать советы психолога, чтобы договориться об общей системе воспитания. Если же вы не участвуете в жизни детей, уделяйте им внимание и заботу, покажите супруге, что на вас можно положиться.
ЧИТАТЬ
Как сделать жизнь после развода счастливой: доступные способы
Как растопить сердце любимой
Пора использовать тяжелую артиллерию. Женщины — особы эмоциональные, поэтому лучший способ добиться примирения заключается в том, чтобы заново влюбить в себя супругу. Вам нужно стать коварным соблазнителем:
- Приведите себя в порядок, смените имидж, займитесь спортом. Уверенный в себе мужчина сможет вызвать интерес жены.
- Делайте неожиданные сюрпризы. Это может быть серенада, флешмоб, признание на билборде или на страничке в социальной сети.
- Исполнение желаний. Чтобы покорить сердце любимой жены, нужно вспомнить, о чем она мечтала, и осуществить желаемое. Может, она хотела шубу, букет цветов из 100 роз или поехать в Париж. Если вы покажете, что знаете ее мечты, то она снова увидит в вас близкого и родного мужчину.
Способы манипуляции
Каждый партнер знает слабые места своей половинки. Если жена хочет развода, а вы нет, то нужно влиять на нее хитростями:
- Через детей. Нужно настроить ребенка, пусть он требует, чтобы мама и папа были вместе. Для этого нужно проводить с ним больше времени и грустить о расставании. Более жесткий способ манипуляции — это угроза, что вы отсудите детей, и ваша супруга не сможет дать им ничего. Но такие угрозы не помогут помириться с женой.
- Давить на жалость. Применять такое поведение стоит в случае, если у девушки мягкий характер. Ее нужно убедить, что идти вам некуда, без нее жизни не представляете, из рук все падает.
- Сделать ее виноватой. Любой человек неидеален, поэтому в нем можно найти недостатки. Если убедить женщину, что она никому не нужна, кроме вас, то, возможно, она передумает разводиться из-за страха одиночества.
Учтите, что манипуляции — это временное решение сохранения брака, так как без изменений супругов развод неизбежен.
Как решиться на развод с мужем-алкоголиком?
Эмпатии приходит конец, когда терпение «лопается». Алкоголиков лечат с переменным успехом, поэтому, зная о последствиях, необходимо принимать решительные меры. Так как решиться на развод с мужем, злоупотребляющим алкоголь, надо в один момент, то вам предстоит подготовиться. Пьяный способен взяться за нож или разбросать бытовую технику по квартире, что повлечет за собой травмы находящихся рядом, поэтому обезопасьте ребенка, соберите документы и необходимые вещи и вперед!
Если впоследствии алкогольной зависимости супруга у вас образовался синдром спасителя (вытаскивали его с пьянок, несли на себе до дома, помогали вставать на ноги после беспробудного пьянства), необходимо и в этом случае включить эгоизм. Существует даже специальная методика, вследствие которой испытуемый визуализирует свою жизнь через 5-10-15 лет. Итог шокирует каждого, поэтому в минуту слабости испытуемый вновь представляет будущее, в результате чего бросает любимого человека «купаться в своих же хорчах».
Поговорим:
- Взгляните в зеркало и сравните свой внешний вид с внешностью пятилетней давности;
- Устраивает? Нет? Но тут же объявилась мысль: но я была одна, никому ненужная, а он мой — единственный, родной…;
- Способны ли вы интерпретировать поступки мужа, как «ты мне нужна, я пью за тебя, значит, люблю»? Нет!
- Вы тратите лучшие годы жизни ради того, кого вы желали лицезреть в мужьях? Нет! Внешность сопоставима с уровнем потраченных нервов!
- Поверите вы или нет, но пока вы проживаете эти моменты, вы встретили минимум 10 подходящих мужчин. Стоит ли овчинка выделки? Нет!
Если аргументов не хватило, прочитывайте этот аспект ежедневно по утрам.
Как решиться на развод после измены мужа?
Рассматривая вопрос: «Как решиться на развод с мужем после новости об измене?», нужно рассматривать два сценария: случай единичного или периодического характера. Также необходимо понять силу испытываемой женой обиды. Женщинам, которые с детства думают, что не изменяющих мужчин нет, легче воспринять эту информацию, как и простить избранника. Но обманывать себя не стоит, ведь это ваша жизнь. Способны ли вы жить с предателем, не тяготит ли вас мысль о неизбежности повторного инцидента? Изучите материал: Стоит ли прощать измену мужа? Если окончательно поймете, что не хотите с этим жить, воспользуйтесь описанными выше советами.
Неприятная новость
После нескольких месяцев душевных терзаний женщина набралась смелости и сказала мужу, что хочет развестись. Эта новость его настолько шокировала, что он потерял дар речи. Он едва смог выдавить из себя: «Почему?» Жена ответила, что конкретной причины нет. Она просто устала от него. Муж весь вечер просидел на кухне в раздумьях.
От этого разочарование женщины в муже только усилилось, поскольку целых пять лет она жила с человеком, который даже в такой ситуации не способен на мужской поступок. Перед сном он спросил ее, что ему нужно сделать, чтобы она передумала.
В ответ на это женщина сказала: «Если ты сможешь меня впечатлить, то я останусь с тобой». Она продолжила: «Представь, что мне очень захотелось цветок, который растет на склоне высокой скалы. Если ты попытаешься сорвать его, то погибнешь. Что ты сделаешь?» Супруг сказал, что ответит утром.
Как не бояться развода с мужем?
В подавляющем большинстве женщины боятся того, что сами себе внушают или примеряют чужие ситуации на себя, однако проблемы, как и люди — уникальны. Если у кого-то не сложилось, не факт, что у вас будет так же.
Ошибочно думать, что после развода вы:
- Останетесь одинокой (даже с ребенком);
- Не прокормите себя, ребенка (считайте не доход, а расход, покупайте необходимое);
- Найдете муштрующего отчима своему чаду (не спешите, анализируйте).
Это ваша жизнь, вам ей распоряжаться! Напишите о своих страхах в комментариях, отвечу!
Тест: разводиться или нет?
1. Флиртует ли муж с другими женщинами?
2. Пришлось ли вам выслушивать, что слишком много денег тратите на косметику, одежду и т.д.?
3. Часто ли лжете мужу?
4. Есть ли разница в вашей внешности до замужества и сейчас?
5. Часто ли ловили мужа на лжи?
6. Изменяли ли вы мужу?
7. При конфликтах замечали ли за собой: «Началось» или «Ой все!» и ушла от темы?
8. Муж хочет ребенка?
9. Каково взаимодействие ребенка (детей) с вашим мужем?
10. Изменяет ли муж?
11. Муж часто кормит вас обещаниями выполнить мужское дело в быту, но не выполняет?
12. Кто, по вашему мнению, должен быть главным в семье?
13. Часто ли себе позволяете досуг без мужа?
14. Чья зарплата больше?
15. Как его родственники относятся к вам?
16. Как ваши родственники относятся к мужу?
17. Часто ли вы выслушивали от мужа о том, что вы заставляете его ревновать?
18. Хотите родить ребенка от мужа?
19. Благодарит ли вас муж за интимное времяпрепровождение с вами?
20. Часто ли выслушиваете, что не способны прибраться, помыть посуду или плохо готовите?
Почему жена грозит разводом?
Причин тому, что жена пугает разводом постоянно, великое множество и практически все они относятся к нескольким шантажным. Шантаж — это известный прием манипулирования. Зачем ему поддаваться? Это отдельный вопрос, который рассмотрим ниже. Что касается причин, то психологи отмечают следующие:
- Отсутствие любви (если девушка вышла замуж по расчету, то каждый безденежный случай будет сводить ее с ума, в эти периоды мужчина будет ощущать себя ненужным; если она чувствует любовь вида «Мания», то при отсутствии внимания, как в букетно-конфетный период, начнет грозить разводом);
- Уверенность в завтрашнем дне (пример: женщина не обделена мужским вниманием, при разводе сможет вновь осуществлять выбор или все записано на нее, после развода вполне сможет жить самостоятельно; более серьезный случай: женщина не ощущает дискомфорта, находясь в одиночестве ввиду многочисленных психологических травм, знает, что вы все-равно будете вместе, поэтому не пренебрегает угрозами);
- Высокомерие (если она не богата, то ощущает себя ничтожной, обычно ущербные личности требуют внимания и тепла, высокомерие — это прикрытие и средство защиты от осознания собственной слабости);
- Обида за мужской проступок (в некоторых случаях мужчина действительно заслуживает взбучки (например, мужская измена см. Что сделать, чтобы жена простила измену?), но ввиду некоторых обстоятельств и остатка любви женщина вынуждена оставаться рядом, иногда выражая свое подсознательное недовольство, что до сих пор замужем за брачным преступником);
- Проверка (женщина грозит и пугает разводом из-за отсутствия доверия к мужу, чтобы проверить, захочет ли он сбежать от нее к посторонней девушке или нет (см. Почему женщины ревнуют? | Жена ревнует без повода. Что делать?));
- Женская измена (см. Признаки измены жены.) (примерно 70%, когда жена угрожает разводом, фактически она признает тот факт, что ей есть, куда идти, за чье плечо спрятаться и жить долго и счастливо).
